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検索結果

32件
  1. 【整体プロが指南】いつもコリや痛みをぶり返す人に足りない「5つの習慣」
    …◆左右のかかとどうしをくっつけ体勢を整えたら ※注意：この時、足首・ひざが痛いと感じたら【手順2】に戻り、腰をゆっくり上げ下げする動きを5回ほど繰り返しましょう。または中止してください…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  2. 「女湯に男がいる」体を触られ恐怖でパニックになった女性は逃げるタイミングを窺った…　「性欲のためにしたわけではない」不同意わいせつの罪に問われた男が裁判で語った「理由」とは?
    ―「だから腰が痛いんですね」と言いました。 Q被害者の反応は? ―「そうですね」と言いました。 Qその後はどんな話を? ―「マッサージしましょうか?」と聞きました。
    BSS山陰放送鳥取
  3. 出産は事故と同じ⁉ 無理すると更年期障害が悪化するとも。産後の過ごし方のポイントを助産師が解説
    …活動。妊活から、妊娠、出産、育児のことまでオンライン相談も実施。ベビーマッサージや性教育が得意。男児の母として、育児も奮闘中。 ※文中のコメントは「ウ…
    たまひよONLINEライフ総合
  4. 錦織劇場が戻ってきた！！わくわく、はらはらの４時間２２分を担当記者が見た
    　けがが多いと、やゆもされる。この日も、最終セット前にトレーナーを呼び、腰のマッサージを受けた。「１試合目で５セット。体が全然、レディー（準備万端）ではな…
    スポーツ報知スポーツ総合
  5. 肩こり＆腰痛がひどいときに「マッサージチェア」使ってOK？　整体師が教える4つの“注意点”
    …が原因です。腰が痛いときに腰の辺りをトントンとたたきたくなりますが、腰痛の主な原因は、下部肋骨（ろっこつ）、腰椎と骨盤をつないでいる『腰方形筋』という…
    オトナンサーライフ総合
  6. ウエストむくんでるかも！自分に合う方法で「脱・下腹ぽっこり」へ
    頭がぐらつかないように、手首とひじの中心に頭がくるようにして。また、腰が痛い人は脚を真横ではなく、前に上げることを意識して。　by 関清香先生 ----------…
    NET ViViライフ総合
  7. 腰痛で3週間寝たきりだった大場久美子、リハビリの名医が教える予防策は？65歳以上は、1日5000歩で認知症や脳卒中を予防、歩幅は広めを意識して
    …えも食事もすべて自分で。腰が痛まない姿勢をとって、ストレッチもしていました。日頃は時間がなくてできないフェイシャルマッサージも念入りに。おかげで、寝た…
    婦人公論.jpライフ総合
  8. 帝王切開の手術は全裸！？「痛い上に恥ずかしいなんて…」「着衣じゃダメなの？」産婦人科医に理由を聞いた
    …れる。 足には、血栓（エコノミー症候群）予防のために弾性ストッキングやマッサージ器具を装着。麻酔で感覚がなくなるため、おかしな締め付け方をしていないか…
    まいどなニュースライフ総合
  9. 固まる前にこまめにストレッチ。1分伸びで不調を早めに撃退！
    …＼長時間座り続けて腰が痛い！／座り続けているとどうしても硬くなってしまうのがお尻の筋肉。お尻が硬いと腰にも負担がかかるため、腰痛が発生してしまう。腰の側面の筋…
    クロワッサンオンラインライフ総合
  10. 肩こりや腰痛の「トリガーポイント」って何? 見つけ方や対処法を柔道整復師が解説!
    …腰痛の場合には、どのあたりにトリガーポイントがあるのですか？ 金井先生： 腰が痛い場合には、腰椎に沿って広く探してみます。骨盤の外側にある腸骨と骨盤の中心…
    Medical DOCライフ総合
  11. 「腰痛」になりやすい人の特徴はご存じですか? 原因や予防法も解説!
    …同じ腰痛でも、「反らすと痛い」「前屈みになると痛い」など、色々あります。 金井先生： それは腰痛の原因による違いが関係していると考えられます。例えば、腰を反らすと痛…
    Medical DOCライフ総合
  12. 《すぐ使える対策法》関西No.1「ゴッドハンド」治療家・仲谷健吾氏が伝授する ″最強の腰痛体操″
    …まう。すると骨盤が前傾して腰椎がお腹側に引っ張られて、反り腰になりやすい。その歪みによって腰の一部に負担がかかり、痛みが出てしまいます。腰椎を正しい位…
    FRIDAY社会
  13. 有村藍里「“地獄のマッサージ”も…撮影前に必ず行なっている10つのこと」
    …するととんでもなく痛いです。私は地獄のマッサージと呼んでいます……（笑）。通っていると少しずつですがお肉が柔らかくなるので、夏頃から通っています。 ・デコルテコルギ…
    with onlineエンタメ総合
  14. モデル岩堀せり・40代からの体型との向き合い方「やらない言い訳はとにかく上手（笑）！ストレスを感じない程度にできることからコツコツと」
    …のかな！？　むしろ、筋肉がなさすぎるという話しもありますが……。あと、マッサージは大好きでよく行きます。でも、痩せるためというよりは健康のためにカラダ…
    with onlineライフ総合
  15. 【広島市】感動の痛気持ちよさ！らくらく庵の施術体験
    …が優しさに溢れています。続いては首・肩・腰や全身のボディケア（ほぐし）。施術が始まると、まず首から肩、そして腰にかけての筋肉がほぐされていく感覚が心地…
    なおゆき広島
  16. 「浅沼晋太郎さんのおかげで、頑張ろうという気持ちになりました」石橋陽彩が感謝の言葉
    それと、僕は腰や背中、肩が凝るタイプなんです。痛いところがわかっている分、マッサージが得意なので、差支えなければ、みなさんをマッサージで癒したいです。
    ananwebエンタメ総合
  17. 【実録】二の腕はなぜ太くなる？たった10分で二の腕がスッキリする方法！
    …NAGASAWA強度高め二の腕ストレッチの強度高めのバージョンです！腰や肩が痛いと感じたらすぐにやめてください。①肘上をローラーに置いて肘を曲げ、手の…
    楽やせ美身術　長沢美月ライフ総合
  18. 【水戸市】家カフェで味わう人気No.1「気まぐれランチ」♫ギャラリーも日本庭園も満喫できて、幸せ気分
    …かった時に、もみほぐしのマッサージ店で、研修を受け、実際に働いていたそうです。常連さんが、歳を重ねて高齢になり、腰や膝が痛い、という方が多くなり、なん…
    かごマルシェ茨城
  19. 【君津市】暑い時期こそ汗をかいてスッキリしよう！酵素風呂＆腸もみ体験に行ってきました♪
    …ました〜！意外と痛い！？腸もみ今回は2人で参加したので、1人が酵素風呂をしている間にもう1人が腸もみをしました。足や腰回りのマッサージから始まり、オイ…
    endang千葉
  20. 【秋田県由利本荘市】いつも頑張っている自分へのご褒美！「大内整体 タック」で体メンテナンスをしよう
    …れている感覚だそうです。腰をほぐします力加減は施術中に確認してくれます。なので、遠慮なく佐々木さんにお伝えください。それと痛い時も我慢しないで。整体を…
    佐藤らなこ秋田
  21. 【袖ケ浦市】その名も「イトー式頭痛施術」！頭痛に特化した施術を受けられる「イトー鍼灸整骨院」
    …肩から背中、腰にかけての指圧からスタート。力がしっかりかかるということで、背中から腰は施術台の上に乗って指圧。指圧は大変なのでマッサージを行うところが…
    なかぶ千葉
  22. 内臓が悪くなると「腰痛」が起こる？-腰痛が起こる"意外な原因"をわかりやすく解説！-
    …ございます。おがちゃん先生です。今回は「腰が痛くなる"意外な原因"」を紹介していきます。腰痛について「腰が痛い」というのは、一般的にも多くみられる症状…
    おがちゃん先生ライフ総合
  23. 【木更津市】身体とココロがすっきり！完全予約制の自宅サロン『ひよこ治療院』で新年度の疲れを癒そう
    …てくれます施術台で肩や腰周りのマッサージが終わると、今度は床での施術です。まずはうつ伏せになった状態で手足を足で踏んでマッサージ。その後仰向けになり、…
    endang千葉
  24. 【熊本市】超未経験者がヨガのパーソナルレッスンを体験！その都度払いが嬉しい♪気軽に通えるヨガ教室。
    …最初にヨガとはどんなものか？というお話があり、ダイエットがしたいとか、腰が痛いとか肩こりがあるとか、目的や気になるところなどのヒアリングもありました。
    姫野あゆみ(あゆ姫)熊本
  25. 【木更津市】請西東のひよこ治療院で骨盤調整と肩こりケア、むくみ取りしてリフレッシュ！
    …師、はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師の有資格者である長野院長が、しっかりと治療してくれるひよこ治療院さん。肩、腰など気になるところがあるようで…
    なかぶ千葉
  26. 【松山市】移動整体車「トトノエ」さんで出張整体。レトロ可愛い空間で身体をトトノエ。
    …肩が凝った、腰が痛い、整体やマッサージに行きたいけど時間がない…余裕がない…そんな松山市民の皆さまに朗報です。2022年3月26日に、移動整体車「ト…
    藤井さこ愛媛
  27. 【川崎市中原区武蔵新城】肩や腰の大丈夫！？しつこい痛み「今年の疲れ、今年のうちに！」
    …便利事前情報をメールの返信か電話で伝えてください。「首が痛い、肩こりがつらい」とか「ぎっくり腰になった！」とか予約が可能な日をおさえてお店にGO！入口…
    みやもとまなぶ神奈川
  28. 『ゼンカイジャー』でおてんばヒロインを演じる森日菜美 「朝から元気を届けるのは向いてると思います」
    …。でも、アクション練習をした次の日は全身が筋肉痛で、特に腰が痛くて。今まで、祖母が「腰が痛い」と言うのがわからなかったのが、わかっちゃいました(笑)。
    斉藤貴志エンタメ総合
  29. メジャーリーガ－から愛された日本人トレーナーが語る「日本とアメリカの違い」
    …げでバットを振った時に腰を痛めてしまうような選手もたくさん見てきました。メジャーの層の厚さ、厳しさ——バリー・ボンズのマッサージもよくされていたという…
    杉浦大介野球
  30. 産後の体　むくみと痛み、細切れ睡眠でぼろぼろに
    …たり。歩いてベビー連れＯＫのサロンに行き、腕や腰、肩をマッサージ。産後は何人かの女性に、出張マッサージもお願いしていました。●産後ヨガで体動かし、リハ…
    なかのかおり社会
  31. 松山英樹、無念の棄権。3連覇は夢と化したが、「時間はある！」とR・ファウラーもエール！
    …回は「違う痛み。初めての痛み。表現できないぐらい痛い。続けても意味がないぐらい痛い」。　日頃から「痛い」とか「苦しい」といった言葉をあまり口にしない松…
    舩越園子ゴルフ
  32. 西洋医学の医者がハリ治療を受けて感じたこと
    …、これまで5回ほどぎっくり腰を患ったことがある難治性の腰痛持ち。硬膜外麻酔や筋弛緩剤の内服をしたこともある。毎週マッサージや指圧に通っていた。それが、…
    中山祐次郎ライフ総合

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