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- メッチャ老け見え!40代・50代の髪ツヤが失われるヤバい髪の乾かし方3選…。今回は、「避けるべき髪の乾かし方を3選」をご紹介します。40代50代の老化を防ぎ毎日を若々しく生きるために、髪の乾かし方がなぜ重要なのかを解説します…45歳から変われましたライフ総合
- 【にんじん】「加熱」と「生食」どちらが栄養価が高い? 管理栄養士が比較して解説…ロテンが豊富に含まれています。ビタミンAには皮膚や目の健康に役立つほか、老化や体がさびるのを防止する働きがあります。このβ‐カロテンは脂溶性ビタミンと…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【巻き肩】は頭痛、肩こりの原因に!「巻き肩改善エクササイズ」で解消!…に入ってしまう巻き肩。頭痛や肩こりといった体の不調のみならず、たるみや肌老化など、美容の悩みに関わってくる巻き肩をリセットする超簡単「ピラティス+骨格…VOCEライフ総合
- 【OurAge読者の声を集めた「隣の50歳」】あなたのストレス解消法は何ですか?…の本を毎日音読していますが、終了後はすっきりします。脳や喉にもよさそうで老化防止として続けたいのですが、思い切り感情をこめて読むのは家族がいないときで…OurAgeライフ総合
- シニア世代の「母の日」調査、母親が喜んだ神ギフトに入ったものとは?<美容・生活編>…なくなってきたというのです。ノーメイクになって一気に老け込んだ母が心まで老化してしまうのではと心配していたとき、テレビで“拡大鏡“という便利アイテムが…現代ビジネスライフ総合
- 脱「毛穴ぱっかーん!」50代美容のプロが実践する鉄板のお手入れ方法9つで素肌美人へ…凹む毎日…。 2回目は40代、たるみ毛穴降臨。 子宮がんを完治させた後、老化が進み、毛穴がたるみで涙型になっていました。 20代のときも40代の時もまずプロに相談。女子SPA!ライフ総合
- スーパーフードで健康的に!ヤーコン・キクイモ・スピルリナの栄養素や効果を解説&レシピも…る効果もあります。 ・ポリフェノール 抗酸化物質成分で、動脈硬化や血管の老化防止、活性酸素の除去、発がん予防に効果があるとされています。 ・ミネラル …ハルメク365ヘルス
- 【40代・50代】素敵女医の推しコスメ2024<リップ編> 持っていて気分がアガるあの3ブランドが人気を独占!…の取材を受けるにあたっては、スキンケアとインナーケアの重要性、皮膚病や光老化、安全な美容医療の選び方など、啓発に役立つ内容を選んでいます。正しいスキン…OurAgeライフ総合
- 大正時代の『婦人公論』に見る100年経っても変わらない健康法。適度な睡眠と運動、嫉妬や過労を避ける…。現代中高年女性の健康法アンケート結果は?…学寄りの長文が並びます。 女性の身体的・生理的機能や衛生状態などからみた老化の進み方に加え、社会や家庭における女性の立場をも考察。 彼女たちが健康的な…婦人公論.jpライフ総合
- 91歳の現役トライアスロン選手「筋肉ボロボロ…」実感も“毎日トレーニング” 櫻井翔も驚き「かっこよかった…」…た完走最高齢を更新しようと挑戦を続けているという。そんな中、稲田選手は「老化が非常に進んでいて、肉体の衰えも感じている。特に筋肉が結構ボロボロになって…オリコンエンタメ総合
- 【40代50代必見】なぜ続かない?ダイエットが続かない人の特徴3選…トが続かない人の理由3選」というテーマでお話していきます。40代50代の老化を防ぎ毎日を若々しく生きるために、ダイエットが続かない人の特徴と継続のコツ…45歳から変われましたライフ総合
- 若槻千夏 まさかの質問の意味分からず「『うん、うん』で終わればいいと…」 上田晋也「それがわかんねえのか!」pecoは「別に老化に抗おうともしてないんですよ。今、28歳なんですけど。これから年を重ねていって、いろいろ悩みがあるかもしれないけど、老化に抗おうとした…デイリースポーツエンタメ総合
- 大人気のサーモンを破った“絶対王者”は、10~20代男女が「寿司店で絶対に食べたいネタ」【トップ3】…スタキサンチン”というアンチエイジング効果のある成分が含まれており、肌の老化の予防効果も期待できるので、若者だけに食べさせておくのはもったいない!?…ピンズバNEWSライフ総合
- 櫻井翔、40代になりジムに行く頻度が増加「トレーニング中に作詞のアイデアも浮かぶ」…」について研究を進めた結果、「パセノール」がヒトにおいて「長寿遺伝子「抗老化遺伝子」と呼ばれる“サーチュイン遺伝子”の発現を増加させることを世界で初め…オリコンエンタメ総合
- 闘病姿を動画配信…「格好悪い姿をさらけ出すのも猪木だからです」と笑った【アントニオ猪木と理想の晩年】…いるのかということです。 一般の方は、病気と老化を別に考えていますが、実際は一緒のものです。最近は老化を病気としてとらえ、アンチエイジングは可能とす…日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
- 【40代50代必見】ダイエットを最短最速で成功させる方法3選…最速で成功させる方法3選」というテーマでお話していきます。40代50代の老化を防ぎ毎日を若々しく生きるために、無理なく続けられるダイエットの成功の秘訣…45歳から変われましたライフ総合
- コーセーがiPS細胞を用いたパーソナライズ美容商品に向けた実証実験を開始…Fの製造と提供を行うレジュがタッグを組む。 コーセーは、1992年から老化を引き起こす活性酸素研究を開始し、2004年には表皮幹細胞の機能維持に関す…FASHIONSNAPライフ総合
- ゴールデンウイーク疲れ原因は紫外線か…『キツネ目体操』で疲労回復 眼科医は「涙は最高の目薬」…紫外線が眼に入ると、活性酸素というものが脳内に発生するそうです。活性酸素は老化の原因というふうにも言われていますが、この活性酸素が自律神経や筋肉の細胞を…MBSニュースライフ総合
- 【40代、50代の若見えメイクテク】レイナ流メイクの極意/頰が上がり、たるみが目立たなくなるマッサージ…を公開シミ、シワ、たるみ、くすみなど、加齢による肌老化が目立ってくる40代、50代。それらの老化サインが気になるあまり、メイクで隠すことばかりを考え…OurAgeライフ総合
- 運動後の素早い栄養補給がリカバリー効果を高める(専門家が監修)…素が燃えるときに生じる「活性酸素」が過剰に発生。すると細胞をサビつかせて老化が進行するだけでなく、細胞内のエネルギー産生が低下して疲労の原因になる。 …Tarzan Webライフ総合
- peco、二重事情にスタジオ驚き 自身の美学も明かす「老化に抗おうともしてない」◆peco「老化に抗おうともしてない」 「このくらいだったらやってみたいかなとか別にない?」と美容医療について聞かれたpecoは「老化に抗おうともし…モデルプレスエンタメ総合
- 4月~6月はたくさん残業すると社会保険料が上がるってホント? FPが解説…ため、従業員の負担は4.99%となります。 ■*介護保険料 介護保険は、老化が原因で介護が必要になったときに、給付や支援が受けられる制度です。 40歳…マイナビニュースライフ総合
- 魚がなかなか食べられないとき、動脈硬化やコレステロールを防ぐDHAとEPAがラクラク摂れる無敵の食品とは…摂ることで腸内環境も若くなり、血管の弾力性を高めて長寿に結びつきます。 老化予防のためにも、たんぱく質は魚や大豆製品類から積極的に摂ってほしいですが、…集英社オンラインエンタメ総合
- 【老けます】40代・50代は注意!摂りすぎると体に良くないヤバめな糖質3選…は「体に良くない糖質3選」というテーマでお話していきます。40代50代の老化を防ぎ毎日を若々しく生きるために、摂りすぎると良くない糖質について解説しま…45歳から変われましたライフ総合
- 注目のスーパーフード<藻活>レシピ・こんぶ編「だしを取るだけじゃもったいない」…ぜ合わせ、黒こしょう少量を振る。 Wこんぶとアーモンドの美肌スムージー老化防止に効果的! ビタミンEで血行促進も <作り方>(1人分) 【1】こんぶ…介護ポストセブンライフ総合
- ヒトが150歳まで生きられなくなったのは「恐竜のせい」? 哺乳類は中生代に「短命に進化した」…は唱えている。 「ほとんど老化しない」進化を遂げた生物もいる哺乳類が老化する要因は多様で複雑だが、突き詰めていけば「老化は細胞の死と機能障害によって…クーリエ・ジャポン国際総合
- Hey! Say! JUMP山田涼介、激痛美容施術で涙 “自発光”ゆえの悩みとは…たせて、トントンし始めた」と悲しそうに回顧した。 ◆山田涼介、老化には抗いたい? 老化に抗いたいかどうか聞かれた山田は「アイドルって仕事上それはあるか…モデルプレスエンタメ総合
- GACKT「25年食べない派」と田中みな実「1日3合の爆食派」美のカリスマ“コメ論争”どっちが正しい?…に、コメを食べないのはソロで成功できるように自分を追い込むためで、さらに老化防止の観点から1日1食生活を長年続けているようです。 著名人や有名人が健…日刊ゲンダイDIGITALエンタメ総合
- 「おいしい!」を味わいながら健康に生きる、長寿地域“ブルーゾーン”の教え…11という国際疾病分類の第11回改訂版にも、明確に“老化”の概念が盛り込まれています。それは老化があらがえないものではなく、人類が克服すべき治療対象の…ダイヤモンド・オンライン経済総合
- 「老化」が進むと起こる体の変化を医師が解説 ミドル世代必見の“健康を保つ秘訣”とは…をチェックすることで、異常を早期に見つけることができます。そこで今回は、老化によって起こる体の変化や健康維持のためにできるチェック方法について、「田中…Medical DOCライフ総合
- 行き過ぎたクラブの軽量化はゴルファーの老化現象を加速させる【ゴルフギアの真実】…【“常識”を疑え ゴルフギアの真実】#7 今どきのゴルフクラブと50年前のゴルフクラブを比べると、その違いがもっとも大きいのがドライバーだろう。ヘ…日刊ゲンダイDIGITALゴルフ
- 「GW明けで体がダル重い…」40代50代の疲れが取れない原因3選…るときには体が急に重く感じられることも少なくありません。 40代50代の老化を防ぎ毎日を若々しく生きるために、疲れにくい体を作る秘訣を解説します。ぜひ…45歳から変われましたライフ総合
- 60歳、人生を充実させるために始めたこと。英会話や朝ヨガにハマったきっかけとは?…ていて関節の可動域が狭いものなのか、と驚くばかりです。「私の体ってすでに老化していたんだ…」とショックを受けました。自分のなかでは40代からあまり変わ…ESSE-onlineライフ総合
- 50代ひとり暮らしの「リアルな朝食」。15年同じメニューを食べていて気がついたメリット…を動かすことができるし疲れにくいという実感があります。また、現在50代で老化を感じる年齢ということもあり、健康な肌づくりに必要といわれているタンパク質…ESSE-onlineライフ総合
- 【40代・50代から知っておきたい「嚥下機能」】「飲み込む」って、実はすごいメカニズム!…が収縮し、喉仏が持ち上がる仕組みがあるのだが、この反射神経も加齢とともに老化していく。そのため、“喉の蓋”が気管の入口を塞ぐ前に、食べ物が流れ込んでし…OurAgeライフ総合
- <MEGUMI>「30秒やるだけでめちゃくちゃ変わる」 “老け顔防止トレーニング”とは 「上田と女がDEEPに吠える夜」で明かす…ニング”について説明する。 また、“老化への抵抗”についてスタジオの一同が語る中、MEGUMIさんが「老化にあらがいつつ、朽ちるところは朽ちる、バ…MANTANWEBエンタメ総合
- 【40歳から始める脳が若返る生活習慣】自分が24歳前後の時に流行していた音楽を聴くと脳が喜ぶ…脳の老化は40代から始まり、その進行の40%は生活習慣や思考の影響と言われる。たとえば、昔のよかったことを思い出すことで幸福度がアップし、脳が若返る…OurAgeライフ総合
- 「妊活と仕事の両立」は大変!?【生殖医療専門医×出産ジャーナリストCROSSTALK 】…賞。その他の著書に『未妊-「産む」と決められない』(NHK出版)、『卵子老化の真実』(文春新書)など。 監修 市山卓彦 先生 PROFILE:生殖医療…たまひよONLINEヘルス
- 人生100年時代に「長生きリスク」防ぐには…「継投型」で資金準備、散歩・体操そして「ポジティブ・シンキング」…のは約2割。自立の高齢者に共通しているのは〈1〉心臓、血管など循環器系の老化が遅い〈2〉認知機能を保てている〈3〉筋肉や骨量減少がもたらす虚弱になるの…読売新聞オンライン社会
- 【40代50代必見】知らないとシワと乾燥が加速する!顔の潤いを保ち、若く見られる方法3選…ち、若く見られる方法3選」というテーマでお話していきます。40代50代の老化を防ぎ毎日を若々しく生きるために、顔の潤いを保つ方法について解説します。ぜ…45歳から変われましたライフ総合
- キャリアのために「早く産む」という選択 晩産化傾向ストップした日本社会の変化とは…た。個人事業主は自分のペースで働けるからこそ、健康であればあるほど『卵子老化』になかなか注意がいかない」(東京都・個人事業主・55歳) 今の50代は…AERA dot.ライフ総合
- なかなか寝付けないラウンド前夜 楽しみで興奮しているから眠れないの?「いや、それは睡眠タイプの老化です」…イプは老化し、明らかに変化するという。 「たとえば夜更かしできなくなる、朝早く目が覚めるなど、より朝型にシフトするのが特徴です。睡眠の老化を嘆くの…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
- 肌がキレイな大人女性をSNAP!「美肌のためにしていること」5選|美ST…50万 ■小河原幸恵さん 45歳・児童発達支援士 インナーケアにシフト。骨の老化がたるみの原因にもなることから、ビタミンD も摂取。ビタミンC も摂り、透…magacolライフ総合
- 医者芸人・しゅんP「なんとなく感じる不調」ほど健康に導く<サイン>はない。アラフォー世代こそ健康と向き合い、上・下どちらの世代に対しても良き見本になるべき…アミド・モノヌクレオチド)を体内に直接投与することでサーチュイン遺伝子(老化や寿命の制御に重要な役割を果たすと考えられている遺伝子で、別名「長寿遺伝子…婦人公論.jpライフ総合
- 【解決!】認知症になりやすい人のヤバい生活習慣「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッチ」「集…ダイヤモンド・オンライン社会
- Hey! Say! JUMP山田涼介、韓国での“マル秘体験”告白「涙が出てきて…」…ていろいろ悩みが出てくるかもしれないけど、老化にあらがいたくない」と、ありのままの自分でいたいと宣言。“老化への抵抗”について各々が語る中、山田が「2…モデルプレスエンタメ総合
- 山田涼介が再び『上田と女がDEEPに吠える夜』登場!テーマ「止められない美容欲」で韓国でのまさかの体験を告白…ていろいろ悩みが出てくるかもしれないけど、老化にあらがいたくない」と、ありのままの自分でいたいと宣言。“老化への抵抗”について各々が語る中、山田が「2…TV LIFE webエンタメ総合
- 山田涼介、韓国での“マル秘美容体験”を告白 「痛すぎて涙が出てきて…」…れると訴える。 その後も、美を追求する女性たちのトークはヒートアップ“老化への抵抗”について各々が語る中、山田が「20代までは正直何も気にしてなかっ…オリコンエンタメ総合
- 【最新コンビニダイエット】「食べて痩せる」40代50代に最適なファミマの焼きさば弁当(304円)…0代に最適なコンビニ弁当」というテーマでお話していきます。40代50代の老化を防ぎ毎日を若々しく生きるために、最適なコンビニ弁当を見つけたので解説しま…45歳から変われましたライフ総合
- 【疑問】「白内障」「緑内障」は何が違うの? 原因&治療法を眼科医に聞いてみた…『目を酷使し過ぎない』『タバコを吸わない』『紫外線を浴び過ぎない』など、老化を早めるような生活習慣を控えるというのが予防法の一つですね。ただし、糖尿病…オトナンサーライフ総合