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「寝ても疲れが取れない」人へ睡眠専門医が解説 睡眠の質をよくする3つの栄養素とは？ コンビニも活用し、効果的に摂る方法…ところです。 簡単に眠りによい夕食を摂るには、白米を発芽玄米に替えるという方法があります。発芽玄米は白米に比べてGABAが13倍以上、ビタミンEが10…NewsPicks ＋ｄ経済総合
食べログ 百名店の行列店が移転！ 一度食べたらやみつき!?のNYスタイルベーグル（東京・御成門）…サーモンとクリームチーズはもちろん相性抜群で最高の組み合わせでした。 発芽玄米ベーグルはもっちりむっちり。バナナカシューはお店のメニューにも載っている…食べログマガジンライフ総合
【虎に翼】“前髪クネ男”２３歳俳優の正体「え！似てる」「父親の面影ある」出演者のリアル息子に仰天ネットは「クセツヨキャラがまたｗ前髪クネ男？」「トラつば版前髪クネ男」「発芽玄米とか前髪とか、妙にクセ強の男の髪型に縁のある寅子ｗｗｗ」と謎の新キャラ登場に笑った。スポーツ報知エンタメ総合
「虎に翼」新潟にも小橋がいた？「ガキ」呼びの髪型気にする裁判補 父も「虎翼」出演していた【ネタバレ】…する様子、嫌みな物言いに、ネットは、寅子の同期で家裁の同僚でもあった“発芽玄米”こと、小橋を思い出す声が続々。「寅ちゃん今絶対に小橋くんの事思い出して…デイリースポーツエンタメ総合
『虎に翼』初登場キャラの“正体”にネット仰天「お父様に似てる！」「親子で朝ドラだ」…み）」「なかなかクセ者ぽい」「一瞬の演技でも光ってましたね」「ちょっと発芽玄米（小橋）っぽいと思ったけどw」「台詞の間がお父様そっくりだと思いました」…ENCOUNTエンタメ総合
「虎に翼」思わずポロリの小橋（発芽玄米）の本音 ネット聞き逃さず「小橋凄いぞ」【ネタバレ】１１日に放送されたＮＨＫ連続テレビ小説「虎に翼」では、寅子（伊藤沙莉）が優未とともに新潟に行くことを決意。その人事を決めた桂場（松山ケンイチ）に報…デイリースポーツエンタメ総合
＜虎に翼＞“発芽玄米”小橋の株が爆上がり？ まさかの行動に視聴者驚き「いいやつだった」「まさか君にキュンとするとは」小橋は、寅子の明律大学の同期で、前髪がはねた見た目から、視聴者の間で「発芽玄米」という愛称で親しまれている。大学時代から嫌みっぽいキャラクターで、寅子…MANTANWEBエンタメ総合
桜井日奈子さん「ぷにっと柔らかく、芯は強い体が理想」。自分らしいごきげんボディの作り方…、良質な不飽和脂肪酸とタンパク質がとれる焼き魚や、ストックしてある有機発芽玄米のおにぎりを持参しています」（桜井さん）。「今は大事な撮影が控えてるので…MAQUIA ONLINEエンタメ総合
＜虎に翼＞寅子の頭の中の“イマジナリー小橋”に視聴者爆笑 「クッソ腹立つ」「いつもの数倍ウザい」…橋に草不可避」「クッソ腹立つな」「寅子の中の発芽玄米のイメージ、こんなんばっかりやなw」「頭の中に発芽玄米小橋を飼ってて笑った」「頭の中の小橋はいつも…MANTANWEBエンタメ総合
人生をもっと豊かにしたい方必見！大人のための体験の場『500年の学校』東京・町田で開講体験会の最後は、境内にある精進食堂「ときとそら」へ。普段こちらでは、発芽玄米中心に、野菜や穀類、境内で収穫された野草などを使った、シンプルでやさしい…クウネル・サロンライフ総合
「#俺たちの轟」「#イマジナリー優三」「#発芽玄米」 『虎に翼』を盛り上げたハッシュタグ…得て、“発芽玄米”と呼んでいることを明かしたことに端を発する。さらには戦後、司法省で働くことになった寅子が同僚として小橋と再会した際に発芽玄米なる前髪…リアルサウンドエンタメ総合
『虎に翼』三山凌輝の“純度の高い正論”が心を動かす 多岐川の熱い胸の内が明らかに…させてしまう。見ている方向は一緒なのだと。多岐川は口を抑えて感動し、“発芽玄米”ことあの小橋（名村辰）でさえも目を潤ませている。その要因となっているの…リアルサウンドエンタメ総合
ブロッコリーのカレーが人気 彩り野菜山盛りのひと皿 生産者の思い届ける古民家レストラン 岩手・盛岡市…食感も新感覚の逸品です。 ご飯は「いわてひだまり農園」のあきたこまちと発芽玄米をブレンドしたものです。 中村店主 「（カレーのベースは）タマネギをじっ…岩手めんこいテレビ岩手
畑仕事に夢中！ 加藤紀子さんの夏支度を拝見。…い。 「夏はツルッとしたものばかり食べがちなので、専用の炊飯器で炊く発芽玄米と、夏野菜のお味噌汁を食べて体を整えます。せっかく自分で育てた野菜だから…クロワッサンオンラインライフ総合
＜虎に翼＞多岐川、餓死した花岡を「バカたれ判事」呼び 「彼なりに怒ってる」「心を痛めてるのでは」と推測も…、寅子は困惑する。準備室には大学時代の同期・稲垣（松川尚瑠輝さん）、“発芽玄米”小橋（名村辰さん）の姿もあった。 寅子や稲垣が、餓死した花岡とも同…MANTANWEBエンタメ総合
『虎に翼』滝藤賢一演じる多岐川が滝行シーンで初登場、SNS「キャラ濃すぎ」「化学反応に期待」…を焼いてにんまり…どうやらくせ者のようだ。 家庭裁判所設立準備室には、発芽玄米こと小橋（名村辰）や寅子の同級生で小橋と仲が良かった稲垣（松川尚瑠輝）の…エンタメNEXTエンタメ総合
『虎に翼』なぜか憎めない小橋の愛らしさ 余韻を残す名村辰の“絶妙なさじ加減”…。 今週は印象的なシーンが数多くある中で、あえて触れておきたいのが“発芽玄米”こと小橋の存在だ。実は伊藤沙莉が5月25日の『土スタ』（NHK総合）に…リアルサウンドエンタメ総合
＜虎に翼＞桂場、ため息→怒りの退出 しおらしい寅子にガッカリ？ “発芽玄米”小橋も余計なひと言…るようにじっと寅子を見ていた。 「何でしょう？」と寅子が聞くと、“発芽玄米”こと小橋（名村辰さん）が「大人になったな～って思ったんですよね、桂場さ…MANTANWEBエンタメ総合
「虎に翼」小橋（名村辰）呼び名が話題沸騰 OP演出にも注目集まる…）に生出演した際には、小橋のことを「発芽玄米」と呼んでいることを明かしており、X（旧Twitter）では「発芽玄米」「失礼垂れ流し野郎」がトレンド入り…モデルプレスエンタメ総合
《カラダよろこぶ》たっぷり野菜と玄米でいただく！ヘルシーで栄養豊富なライスボウル【横浜市神奈川区】…ね。このお店のメインメニューは、農家さん直送の新鮮なケールと茨城県産の発芽玄米をたっぷり使ったライスボウル。玄米は栄養価も高く腹持ちも良いのですが、上…みうけん神奈川
＜虎に翼＞“発芽玄米”小橋に『失礼垂れ流し野郎』の新たなあだ名 「つづく」の位置に「反則過ぎない？」と爆笑も…題となり、「発芽玄米こと小橋くん、新たに『失礼垂れ流し野郎』というあだ名を得る」「新章一発目、発芽玄米をイジり倒しておわった」「発芽玄米の先に『つづく…MANTANWEBエンタメ総合
『虎に翼』沢村一樹の"ライアン"に失礼垂れ流しの"発芽玄米"、クセ強キャラ登場にSNSも歓喜…その独特の前髪からネット上では「発芽玄米」と呼ばれ、憎まれキャラながら愛されてもいる小橋。まさかの再登場にSNSでは、「あの発芽玄米・小橋がこんなに長く寅子と…エンタメNEXTエンタメ総合
「虎に翼」の発芽玄米で思い出す「あまちゃん」で爪痕残したあの男 髪型だけで「あっ！」【ネタバレ】…小橋を見てクネ男を思い出した人が多く「発芽玄米を見てふと前髪クネ男を思い出したのは私だけではないはず」「発芽玄米が気になる失礼垂れ流し野郎も再登場！前…デイリースポーツエンタメ総合
「虎に翼」で「失礼垂れ流し野郎」が再登場 ネットも寅子もビミョー雰囲気 あの髪型も変わらず【ネタバレ】…回は小橋＝発芽玄米、ハーシー、失礼垂れ流し野郎に全部持っていかれたー！」「私的にあまちゃんの前髪クネ男以来の髪の毛が気になる存在、発芽玄米ハーシー（ま…デイリースポーツエンタメ総合
玄米の米糠に含まれる「γ-オリザノール」に認知機能改善の効果が。琉球大学の研究…ンマ）-オリザノールなどが含まれる。そのため、これら栄養素を含む玄米や発芽玄米のほうが、精製白米よりも健康を維持するために適していると考えられている（…石田雅彦科学
「虎に翼」予告で「発芽玄米」の生存確認も ネット複雑、同級生の生存確認「１番が君か…」…していた“発芽玄米”こと、小橋（名村辰）の姿が。この生存確認にネットは喜びの声が上がる一方、轟、よねの生存を確認したい人たちからは「発芽玄米の生存しか…デイリースポーツエンタメ総合
オルビスが“完全食”おにぎりブランドをローンチ 鶏五目や中華風の味を用意…軽に栄養バランスを整えられるのはもちろん、それぞれ日本の主食である米（発芽玄米）を中心に、さまざまな食材を組み合わせることで、1日に必要な栄養素を詰め…FASHIONSNAPライフ総合
オルビスが完全食おにぎりを販売 栄養バランスと素材にこだわる専用ブランド「ココモグ」をスタート…される食体験を軸に据えて開発。酸化防止剤や香料などの添加物を使用せず、発芽玄米を中心にさまざまな食材を組み合わせて1日に必要な栄養素を凝縮したほか、食…WWDJAPAN.com経済総合
伊藤沙莉が「虎に翼」で「発芽玄米」と呼ぶ男 近藤春菜も爆笑 髪形が似ていて…純貴とともに「発芽玄米も一緒に」と言い出し、近藤春菜もきょとん。 伊藤は髪の毛をくるんとさせるジェスチャーをしながら「小橋。発芽玄米」と、女子部をか…デイリースポーツエンタメ総合
【地中海式ダイエットとは？】世界中のSNSで話題の食事法を実践＆徹底解説！…で、全粒粉穀物に含まれます。 【こんな置き換えが可能】 ・白米→玄米、発芽玄米、分付き米（玄米を何割か精米したもの）、押し麦入り白米、もち麦入り白米などに…yoiライフ総合
自律神経失調症が悪化しやすい人の「共通点」とは？メンタル面や生活面で気をつけること…リウムやマグネシウムなどを積極的に摂るようにしましょう。GABAを含む発芽玄米や味噌などもおすすめです。運動は手軽にできるウォーキングが良いでしょう。精神科医しょうライフ総合
【佐倉市】アップルパイが人気！ 志津駅前ロータリー「パピヨン」はお手頃価格のパン屋さん…行われていました。店内の様子店内の様子ふわふわ食パンや天然酵母食パン、発芽玄米パンなどのホールサイズのパンもお手頃な価格！ たまごぱんやガーリックラス…Maguo千葉
メタボの旦那が痩せた「おにぎり」とは？我慢しないで痩せられる具沢山のおにぎり２選…めます裂いたささみを加えて☆で味をつけますご飯を用意します 我が家は「発芽玄米」を加えて炊いています炒めた具を混ぜ合わせます三角に握ってお好みでパセリ…riiライフ総合
管理栄養士が厳選！「40代＆50代におすすめの最新プロテイン」6選｜美ST…【ソイ】たんぱく質量と必須アミノ酸がバランスよく含まれたプロテイン 大豆、エンドウ豆、発芽玄米の3種類の植物性たんぱく質に、9種類のスーパーフードが配合された無添加プ…magacolライフ総合
【業務スーパー】濃厚とろ～り！韓国豆乳飲料2種飲みくらべてみました…だか麦、もち玄米、黒米、もちあわ、とうもろこし、胚芽米、もち米、きび、発芽玄米、モロコシ、白ごま、黒ごまの15種類が入っています。美豆 15穀の恵みは…すまいるライフ総合
若さを保つための食べ物とは？ 老化防止のための食事術…したので、ご紹介します。 【老けない主食ベスト8】 1位：玄米 2位：発芽玄米 3位：うるち米（普通の白米） 4位：食パン 5位：生パスタ 6位：ライ麦パン…ニッポン放送社会
ツライ花粉…アレルギー症状を抑えるには茶色の穀物が有効？内側から免疫をケアする食べ方｜医師が解説…アル(小麦ふすま)（5.3g）、玄米ごはん(炊いたもの)（1.1g）、発芽玄米（1.4g） ■■教えてくれたのは…伊藤明子先生 小児科医。赤坂ファミリ…ヨガジャーナルオンラインヘルス
【防災におすすめ】主食からスナックまで……調理不要ですぐ食べられる「手軽＆美味しい保存食」4選…浜岡田屋 HOZONHOZON おいしいごはんシリーズ ￥561 国産発芽玄米と昆布エキスを配合したレトルトごはんシリーズ。 底面にスプーンが装着され…MonoMax Webライフ総合
【八千代市】安心して身も心もお腹もゆだねられる「おうちごはん光里」のおそとでいただく家庭料理…した方がイメージがつきやすいかもしれません。デザートは限定メニューの「発芽玄米粉のチョコレートケーキ」をお願いしました♪米粉ならではのしっとりしたパウ…うえこみ千葉
「なかなか寝付けない..」更年期の睡眠障害、どうすればいい？ 看護師が解説…介類などに含まれる ・GABA（ギャバ）：興奮した神経を落ち着かせる。発芽玄米、発酵食品、きのこ類、トマトなどに含まれる あくまでも良い睡眠のために摂…Medical DOCライフ総合
【久留米市】久留米でチキン南蛮食べるなら「ココチ食堂」は外せない。コク旨のタルタルソースが決め手！…ことができます。この日の気分で選べるのも嬉しいポイントです！ジャーには発芽玄米、つやつや白米、ゴマ入り麦ごはんが用意されていました。ご飯をお椀によそっ…いいコレ＋福岡
茨木市・駅近で体に優しい発酵おにぎりランチ！米粉の焼き菓子も人気…いしいです！おにぎりは、ブロッコリーとじゃこを和えたものと、もう一つは発芽玄米でつくったもの。ふわっとおいしい！食後には、紅茶を選んでホッと一息。おい…茨木じゃるこ大阪
【業務スーパー】災害時にも！開封してすぐ食べられる！いざという時のために買っておきた保存食５選！…備えにもなってオススメです。◎玄米がゆ ３００ｇ×３食入 ２３５円国産発芽玄米１００％使用のおかゆです。たっぷり３００グラム入りのおかゆが３袋も入ってこの価格！１袋７８…業務スーパーマニアスパ子ライフ総合
【大田区】池上らしい頑張りすぎないマルシェ「第2回 池上日和」で最高の1日を過ごしてきました♪…かったです！ブースでは売り切れ間近の商品が多く、HITONAMIさんの発芽玄米おむすびを完売間近で購入することができました。モチモチ感がすごくてとって…ハラカズコ(ライター/アロマセラピスト)東京
【名古屋市瑞穂区】「パン工房ブーローニュ」やさしい味が人気のパン屋さん…お店のオリジナル食パンで、もっちりとした食感が特徴です。「発芽玄米ぱん」は栄養豊富な発芽玄米を練りこんだ生地を使った食パン。こちらももちっとした食感の…繭子愛知
自律神経失調症になりやすい人の「特徴」と自律神経を「整える」方法について…です。タンパク質（肉、赤身魚、さばなど）、GABAを含む食材（トマト、発芽玄米など）、トリプトファンを含む食材（牛乳、チーズ、魚など）、ビタミンB6を…精神科医しょうライフ総合
【盛岡市】ゆっくりと流れる中津川を眺めながら自分だけの大事な時間を過ごせる、草のゆかり…ます。 ・卵はスパイスで漬けたもので少しお酢を入れています。 ・ご飯は発芽玄米。滝沢にあるひだまり農園さんのところで作ったお米に少しブレンドしています。こぎ岩手
【磐田市・袋井市】もう食べた？ 「知久屋」と農業高校が共同開発したスイーツが大好評発売中！…いる、健康志向のお弁当です。また、お米も磐田市の企業である「株式会社 発芽玄米さん」の商品を使用しています。こちらも地元の磐田市の組織がバックアップを…AKI0419静岡
【目黒区】大久保ベーカリーにて、北海道産オーガニックライ麦100%使用した「ライ麦パン」が新登場！…【目黒区】学芸大学駅の目の前にあるパン屋「リトルマーメイド」では、糖質37%オフの発芽玄米トーストが購入できます。（号外NET）…Alicetoream東京
【目黒区】いちご大福と茶菓のお店「あか」では、新しく「akaice」と「いちごミルク」が発売中です！…【目黒区】学芸大学駅の目の前にあるパン屋「リトルマーメイド」では、糖質37%オフの発芽玄米トーストが購入できます。（号外NET） 【目黒区】目黒の絶品炒飯！「中華…Alicetoream東京
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