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不愉快な言動を続ける夫に我慢できなくなり、離婚を考えている47歳女性に、鴻上尚史が提案した「対処法」とは…にイライラするもので、毎日がストレスです。ただでさえ、毎日の仕事、育児、家事でくたくたなのに、加えて夫との会話でストレスが溜まり、私はここ10年以上、…AERA dot.ライフ総合
若手育成はゴミ袋のように!? M1王者を育てたコーチング術とは？…でも声をかけて」と言いますが、ほとんどアクションされず、彼らはいろんなストレスを溜め込んでいくからです。 部下への接待は効果てき面です。人間は、街中で…GOETHEライフ総合
ここはまさに猫天国！ ハワイ、ラナイ島で暮らす幸せなニャンコと、日本人女性…はたくさんの猫が集まってきて、ニャーニャーと鳴いている。 ここでは猫にストレスを与えないことを徹底、人慣れした猫とそうでない猫、さらに老猫と若い猫など…GOETHEライフ総合
50歳の今もこの美貌、有名モデルが「食生活」を変えたきっかけ かつては1日プリン1個の日も、そして今は……なりますよね。 そうなんです。人間、食べたいものを食べられないと本当にストレスが溜まりますし、食べる代わりにタバコを吸ったりするので健康にも美容にも良くないんですよ。まいどなニュースライフ総合
「ショパン」を聴いて育ったトマトがミニトマト全国NO.1の栄冠…その名もクラシックトマト「ショパン」栽培するのは作曲家目指した男性、極限まで水を与えないストレスでマンゴー並みの糖度に…求するため仕事をやめ、自ら研究施設を建て、2年間試行錯誤を重ねました。 その結果たどり着いたのが、水分をぎりぎりまでしぼり、トマトにストレスを与えるこ…ＳＢＣ信越放送長野
ル・マンでドルゴヴィッチを起用するAXR、正規の“助っ人”トム・ブロンクビストの欠場理由を説明…かず、マシンで周回を重ねることができなかったとしたら、それは必要以上のストレスだ」 「トムがやりたがっていたのは知っているし、彼を起用したかったよ。で…オートスポーツwebモータースポーツ
「検査をしても診断がつかない…」つい我慢してしまう＜フワフワめまい＞。＜グルグルめまい＞と異なるその特徴とメカニズムを専門医が解説…めまいの原因とされるのは、ストレスや加齢、生活習慣、社会環境など。 ストレス社会と呼ばれる現代社会では、多くの人たちが仕事や勉強、家事に追われ、睡眠不…婦人公論.jpライフ総合
子猫ばかりでなく”おとな猫”の魅力を知ってほしい 保護猫シェルターが伝えたい地域猫の現状とは…うですが、コロナ禍でその方が仕事から離れることになり、ちよだニャンとなる会へ保護依頼が入りました。 「点滴といったストレスのかかる治療はできるだけ減ら…ねこのきもち WEB MAGAZINEライフ総合
「昨日、占い師になってきたんだ」メンタルヘルスの悪化予防や改善につながる職場体験の”効果”…・早期発見」としては、ストレスコーピング（自身のストレスを理解し、うまく対処しようとすること）の効果が考えられます。 他の仕事を体験することは、自分…JBpress経済総合
離婚直後29歳で発症した”関節リウマチ” 絶望の淵にいた女性の発信「心はいつでも元気に、前向きな姿勢で寛解を目指したい」…チの診断がありました。経験上、リウマチとストレスは関連があるように思いますので、離婚に至るまでに生じたストレスがきっかけになっていると思います。一生治…エルザライフ総合
仕事＝"上司の喜ぶようにする"のが正解？ 自由な発想をつぶしまくる人が出世する不思議…何かね、正解が正解ではなくて、アレレ？が正解なこと、 結構ある！ そして、これが、ストレスにもなる。 素人丸出しの私は、プロのサラリーマンにやられつつも、村木君を…with onlineライフ総合
まだ間に合う！50代が今日から「痩せ体質」になる方法3選…・ペットと一緒に小走り対策2: ストレス管理で50代の疲れた身体を健康にストレスは体重増加の大きな原因となります。リラクゼーション方法を取り入れ、ストレスを適切に管理す…45歳から変われましたライフ総合
47歳。「話しやすいけれど自信なさげで不安になる」と言われて結婚できません～おみおじリポート183～…ちゃ……。自作のナポリタンスパゲッティ。「酒・タバコはやりませんが食でストレス解消をしてしまうことがあります」。自覚しているなら食生活にも気を付けまし…大宮冬洋社会
47歳。首都圏在住。ソーシャルワーカー。ひきこもり経験を生かせる仕事です～受けオネット会員143～大宮冬洋社会
「小1の壁」小学校入学で生活が一変、働く親たちを悩ませる“想定外の事態”5選…が、親のサポートは必須だ。 親が思う以上に子どもは大きな影響を受けてストレスを感じているため、寄り添える時間と心の余裕を持てるかが試される。 ケース…週刊SPA!ライフ総合
20代の仕事相手に電話をしたら、かなり戸惑われた模様。もっと気になる「いただきます」乱用の丁寧すぎるメール…、原稿を完成させることが仕事だ。お互いになるべく時間のロスが生じないよう、問題は解決してから書きたい。受け取る側にもストレスなく読んでほしい。それなら…婦人公論.jpライフ総合
“主役不在”の大人の飲み会「何のためやろ？」 日本一も祝杯なし…親を楽させる信念…」「お茶当番なし」をチーム方針に掲げている。千代松剛史監督は、保護者のストレスをできる限り減らすと共に、“親の手から離す”ことで子どもたちの心の成長も…Full-Count野球
他人を見下す、人によって態度を変える…じつは知らない「職場を腐らせる人」の深刻な実態…を受診する。ところが、検査の結果とくに異常が見つからない場合が多く、「ストレスではないか」と言われて、われわれ精神科医に紹介される。じっくり話を聞くと…現代ビジネス経済総合
意外と多い、高給取りエリートでも「人生失敗」する人に共通する「シンプルな原因」…けだという調査もある。 表面的には収入が多い人であっても、給料日にはストレス解消のためにパチンコに大金を使ったり、行きつけの居酒屋で豪遊したり、タバ…現代ビジネス経済総合
やす子“人生最大の買い物”購入即決で不安の声続々「壊れてしまわないか心配」「休ませてあげて」…リなどのお仕事が多くて、少し心配になります。SNSなどでのつぶやきも、大丈夫かな？と感じる事もあり、、》 《今後過度のいじりや多忙のストレスで「悪いや…女性自身エンタメ総合
平野紫耀の弟・平野莉玖、本田真凜が『さんま御殿』に初登場！“食に変なこだわりを持つ有名人”が集結…は）あんなにおいしそうにテレビでごはん食べているんだ」と指摘し「旦那はストレスになるって」とさんまも含め皆が日村に同情する。さらに、片付けることが苦痛…TV LIFE webエンタメ総合
平野莉玖、兄・平野紫耀共感の学生時代エピソード告白 “女手一つで育ててくれた”母親への想い…あんなにおいしそうにテレビでごはん食べているんだ」と、さんまは「旦那はストレスになるって」などと日村に同情する。さらに、片付けることが苦痛なため調味料…モデルプレスエンタメ総合
平野紫耀の弟・莉玖、兄弟でびっくりした“母の弁当”とは 今夜の『さんま御殿』本田真凛も初登場…おいしそうにテレビでごはん食べているんだ」とギャル曽根が言い、「旦那はストレスになるって」とさんま含め皆が日村に同情する。さらに、片付けることが苦痛な…クランクイン！エンタメ総合
平野紫耀の弟・莉玖、『さんま御殿』に初登場 “マヨラー”本田真凜にスタジオ驚き…いしそうにテレビでごはん食べているんだ」とギャル曽根が言うと、「旦那はストレスになるって」とさんま含め皆が日村に同情する。さらに、片付けることが苦痛な…ENCOUNTエンタメ総合
月収〈53万円〉48歳の大卒課長「これ、やりたい仕事だっけ…」と辞表…〈40代の転職〉アリか、それともナシか？…0代は「仕事・業務内容」で、それぞれ46％、44％でした。 仕事である以上、その対価としてもらう給与も当然大切であるものの、年を重ねると「仕事内容」に…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）経済総合
【5人に1人】HSP:繊細さんの４つの「共通点」とは！？…ドに変換することができます。ストレスを感じやすく苦手なことが多いHSPでも、この2つを行えば人間関係や仕事場でもストレスが減って過ごしやすくなります。精神科医しょうライフ総合
家事の手間や時間を一気に短縮！生活家電は自動化がカギ！【ネット通販安くて良いモノ最強活用術】…ーがしなければならないのは、衣類を入れて終わったら取り出すだけ。洗濯のストレスが激減します！】（河原塚さん） 乾きが早く省電力のヒートポンプ式を採用し…＆GPライフ総合
20年勤務した介護職からWebライターに転身！元・介護職の強みは資格にあり？中谷ミホさん…かもしれないです。 ただ、通勤時間がないのが自分の中ではストレスがなくて良いですね。前の仕事では職場まで車通勤だったんですけれど、朝と帰りの道がすごく…webマガジン mi-molletエンタメ総合
【元汚部屋住人】片づけ効果に気付けば散らかり部屋には戻れない！得しかない「片づけるメリット」3選…部屋に住むと、当然この逆のことが起こります。想像してみて下さい。とてもストレスではありませんか？片づけておくだけで、実力以上の力を発揮することもできる…シンプリストうたライフ総合
正社員にこだわって6回転職。そんな私が30歳でフリーになったワケ…ら短い期限で頼まれることがありますよね。それに強くストレスを感じてしまうんです。今の仕事は、急に仕事を依頼されることが基本的にはないので、その点でも居…yoiライフ総合
【東京Ｖ】町田に０－５大敗から一夜明け、城福監督「昨日のリベンジをしなくてどうするんだ」…パス1本のところに対しても選手にストレスがかかるかもしれない。それが習慣になれば、我々も指摘することがなければストレスがかかることもない。習慣になるま…日刊スポーツサッカー
愛車遍歴は47台！フリーアナ安東弘樹さんが初めてEV車を選択したワケ…車規格を除いていちばんコンパクト。住宅街や駐車スペースが狭い都内でも、ストレスなく走れます」。 なるほど、実用性に重きを置いた、と。でも、どうしてEVなのか。OCEANSライフ総合
ボスママと夫の「ひどすぎる所業」が生んだ悲劇。産後に太った1児の母の決断さらに、香織さんは実家に帰ってたった1ヵ月で、体重が5キロ減ったそうです。それは、ストレス過食がなくなったから。香織さんは夫にモラハラを受けていたのです。夫から毎…現代ビジネスライフ総合
女優・松下由樹、「好きな生き方でいい。頑張ったぶんも、サボっちゃったことも、自分の身になる」…そうさせてくれたのかもしれません」 そんな50代を迎えるコツは？ 「ストレスをためないように、美味しいものを食べて忘れるときもあるし、まわりの人と愚…AERA dot.エンタメ総合
仕事内容は想像通りだったが…体力自慢の元自衛官が「金融機関での警備業」を1年も続けられなかったワケ…ムズとレイの調査では、ライフイベントにおけるストレスの大きさとして、10位に「退職」、15位に「新しい仕事への再適応」、16位に「経済状況の変化」、1…プレジデントオンライン社会
【書評】『三井大坂両替店』知られざる江戸期金融サラリーマンの仕事と人生 江戸時代のイメージが快く裏切られる快感…。 二十代後半に役付きとなるが、やはり住み込みの合宿生活はつづくからストレスはたまる。そのため店が女性も呼べる酒場と契約、そこでの遊興には補助がつい…NEWSポストセブンライフ総合
【SNSに蔓延する自覚ない悪意】ネットリンチが現実のいじめと異なる点 “自分の力で社会を動かす”ことで覚えるゆがんだ快楽…また急に仕事休んでる。》という書き込みが炎上。一人のユーザーが子育てのために仕事を休む同僚への愚痴をつぶやいただけのはずが、「子供を理由に仕事をサボる…マネーポストWEB経済総合
マインドフルネス「日常の瞑想」で、揺れやすい心を穏やかに整えよう【カンタンにできるストレス解消】マインドフルネス瞑想は、簡単に言ってしまえば悩みごとやストレスの解消につながる瞑想法です。しかし、いまはそのような概要だけが広く伝わっていて、本当…現代ビジネスライフ総合
どんどん増える！染めてもすぐ伸びる！ 40代、50代を悩ます白髪、その正体は意外にも〇〇な髪だった「50代白髪調査隊がゆく！ 白髪の悩みQ＆A」…ことが挙げられます。そして最近になりもうひとつ言われていることが、精神ストレスによっても同じように色素幹細胞が消失して、新しいメラノサイトを生み出せなくなるということ。OurAgeライフ総合
共働きカップルが直面する3つの転換期と突破法…りとも1番手」モデルが多かったことだ。キャリアを同時に優先させる生活はストレス度が高そうだが、実際には最もうまくいっていた。「ふたりとも1番手」カップ…Forbes JAPANライフ総合
「効率化の罠」への処方箋。充実のカギは「今、この瞬間」…うとする態度こそ、僕たちが時間に苦しめられる原因」だと書いていますね。ストレスがたまり、「制約のパラドックス」に陥ると。 バークマン：限られた時間を思…Forbes JAPANライフ総合
タスクを「とにかく終わらせる」仕事術…せたり、といったことが先延ばしの対象となりがちだ。先延ばしは、罪悪感やストレス、不安を伴うことが多い。 2）逃走：回避 To Doリストのうち、重要で…Forbes JAPANライフ総合
年賀状、お中元、同窓会、白髪染め。夫の洗濯ももうやめた！自分にとっての必要・不必要を見極めて、心が軽くなった「コレやめました！」…ラックスできれば、水道代、ガス代の元は取れる。そう考えるようにしたら、ストレスがなくなった（70歳・パート） ●夫の洗濯もの 4年前に手術をし、3年前…婦人公論.jpライフ総合
現実と夢の区別はつかない！？恐山の禅僧が説く「苦」の正体と、現代における「諸行無常」とは…厚生労働省が行った「令和4年 国民生活基礎調査」によると、悩みやストレスの原因として最も多く回答されたのは「自分の仕事」、次いで「収入、家計、借金等」だそうです。人生…婦人公論.jpライフ総合
“会社から与えられた目標”をゴールに設定すると、なぜ未達に終わるのか…ることで不要なストレスやプレッシャーが排除できるからだと同社出身の岩田圭弘氏はいう。非人間的と思われがちな“行動の数値化”は、むしろ仕事に人間味をもた…JBpress経済総合
「コミュ障」と「コミュニケーション障害」は別物...目が合わない子も練習で変わる…えるようになっても、それに適応できない、適応しているように見えても実はストレスを感じているだろう子どもたちがいると、思います。 実際に不登校や行きしぶ…nobico（のびこ）ライフ総合
「効果ヤバい」45歳でダイエットに成功した私が使っていた、あなたを変える魔法の言葉3選…、過度なストレスを感じずに取り組むための魔法の言葉です。これ使うだけで心理的ハードルが下がるんです！ダイエットの知識を学んでいたり、今日仕事から帰って…45歳から変われましたライフ総合
恋人→結婚後に関係激変の夫婦も!? 仲良し夫婦が「夫婦円満」のために今でも続けていること…の安定した環境から余計なストレスがかかることなく、仕事に集中することができます。また、相手からのサポートや励ましによって、仕事へのやる気や自信を高める…with onlineライフ総合
私たちは努力が嫌いだけれど実は大好き、それはぜんぶ「ドーパミンのせい」だった…はドーパミン濃度が高くなる傾向があります」と言う。そしてコルチゾール（ストレスにさらされたときに闘争・逃走反応を引き起こすホルモン）の濃度が低くなる。ナショナル ジオグラフィック日本版科学
【配属ガチャ】新しい職場に馴染めず退職を検討する若者たちの本音 「休日出勤を自慢する上司が尊敬できない」「希望の配属先に行けたけど人間関係が苦痛」…りません……。ストレスが溜まる毎日です」（ナツコさん、以下同） 以前は営業職の部署にいたナツコさん。部署の雰囲気は良かったものの、仕事内容は向いてい…マネーポストWEB経済総合
