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プロ野球、春季キャンプからオープン戦への流れはこうなっている。…この期間のトレーニングは選手が自主的に行うので「自主トレーニング（自主トレ）」という。 ただし今のプロ野球では自主トレについても実質的に球団が「こうしなさい」と指示をしていることも多い。スポチュニティコラム野球
王貞治監督と大喧嘩をした尾花高夫 辞表願を提出するも「何だい、これは？」と破って投げ捨てられた…ナ州ユマのキャンプに、一軍メンバーとして連れて行ってもらうために、合同自主トレから「尾花」の名前を覚えてもらおうと必死でした。当時ヤクルトのユニフォー…webスポルティーバ野球
ホークス牧原大成選手がコンタカと故郷の久留米をめぐる！思い出のうどん店や大好物のラーメン店、大谷選手の名言「憧れるのをやめましょう」の裏話とは!?…原選手が幼い頃から食べにきていたという「立花うどん」へ。オフシーズンの自主トレの際にも、立花うどんのキッチンカーを呼ぶほどの大ファン。牧原選手も思わず…RKB毎日放送福岡
外野手１本で勝負や！２年目・濱将乃介（中日ドラゴンズ）は“えぐい肩”で外野の一角を奪いにいく！…のものを見せていく。あ～しんど…■激戦区の外野に挑む まもなく沖縄での自主トレに向かう。高校の先輩でもある高橋周平選手に弟子入りし、自身をとことん追い…土井麻由実野球
【ホークス契約更改】“自己最多登板”の津森宥紀投手が大幅アップ！2500万円増の6600万円（推定）でサイン…た」と納得の評価だった。一方で、試合ごとの「波が激しかった」とも話し、自主トレから筋量や体力の増加に励む。「調子が落ちるところをなくして勝ちパターンで…RKB毎日放送福岡
ソフトバンク・川瀬晃 強い覚悟の上の自己犠牲／来季はひと味違います！…700万円でサイン(金額は推定)。「来年にかける思いは人一倍強い。絶対にショートでレギュラーを獲る」。同郷・大分の先輩で、かつて自主トレで師事した今宮…週刊ベースボールONLINE野球
ホークス大野稼頭央１９歳が和田毅４２歳に弟子入り直訴、即快諾！「先発で勝負したい」…更改を終えた直後（球団提供） その後の取材の中で、来年１月に行う自主トレはチームの大先輩である和田毅投手に同行させてもらうことを明かした。１年目は怪我…田尻耕太郎野球
ソフトバンク又吉克樹「中継ぎには、これが大切」とこだわるランニング練習法とは？ソフトバンクの又吉克樹投手が２０日、移籍後初めて「ＨＡＷＫＳベースボール筑後」を訪れて自主トレを報道陣向けに公開した。 約２時間半の練習のうち最初の…田尻耕太郎野球
【ホークス契約更改】田中正義、５年目オフで初の昇給ゲット「自主トレは千賀さんと」…っていく気持ちでオフを過ごしたい」 そんな本気モードを表すべく、１月の自主トレはチームのエース千賀滉大投手に帯同を志願した。「ボールの精度を高めるため…田尻耕太郎野球
私は“甲斐“になりたい……ホークス海野、自主トレに弟子入り「憧れではなく、目指すべき」…０３だった。海野が感じた、甲斐の凄み さらなる飛躍のために、このオフの自主トレはチームの先輩である甲斐拓也捕手、さらに球界ではトップクラスの経験者であ…田尻耕太郎野球
なぜプロ4年目にして初達成のロッテ種市が今季パ”完封一番乗り”となったのか？…グポイントが訪れたのは昨年1月の自主トレ期間中だった。 ロッテの先輩・石川歩の紹介を受けて、福岡ソフトバンクホークスの豪腕・千賀滉大へ志願して弟子入…THE PAGE野球
ホークス杉山１５７キロ！「目指すのはドジャースのビューラー」は投げるたびに自己新…った。 今季２年目の右腕は入団当初からエースの千賀滉大を師事し、オフの自主トレにも帯同させてもらい、アスリートコンサルタントの鴻江寿治氏が主宰する合宿…田尻耕太郎野球
なぜソフトB“熱男”松田宣浩は「40歳まで4年契約」の球団提示を断ったのか…裏に最年長Jリーガーカズに学ぶ闘争心…本気な松田らしい決断である。 グアム自主トレでカズとの交流 新年恒例の福岡・大嶽神社の階段上りからグアム自主トレ、亜細亜大合宿と、キャンプイン前の準…THE PAGE野球
”熱男”松田宣浩が語るプレミア12優勝の真実「チームでスタメンを外れたときの感情と違った。日の丸の責任は重かった」…、正月恒例の福岡市内の大嶽神社での108段の階段上りダッシュからグアム自主トレ、亜細亜大野球部合宿へと続く。 「このパターンを変える必要はないし、それ…THE PAGE野球
ホークス野村大樹、自主トレは松中氏や中村晃も師事したトレーナーに入門…と勝負強さをウリにする。 短いオフになるが、ゆっくり休むつもりはない。自主トレは「島袋トレーナーのもとで、住み込みでやります。１２月もやりますし、１月…田尻耕太郎野球
時給９５０円の牛丼バイトから年俸１２５０万円の投手に。ホークス泉圭輔が初契約更改で笑顔…ふた回り大きくなったと思ってもらえるようにしたい」と意気込む。年明けの自主トレは同期入団の板東湧梧とＪＲ東日本のグラウンドを中心に行う予定だという。田尻耕太郎野球
苦しみの向こうに輝いた笑顔。どん底から這い上がった寺田光輝（横浜ＤｅＮＡ）が“プロ初勝利”…ーグ序盤の不調絶好調だった２月の嘉手納キャンプ 今年の寺田投手は１月の自主トレ、２月のキャンプとすこぶる順調だった。体がよく動き、球も力強かった。周り…土井麻由実野球
和田毅以来の早稲田→ホークス――大竹耕太郎「覚悟を持って臨みたい」…ているという。「いつまでもポール間走をやっていたと聞いています。オフの自主トレで来られることがありました。走ることの大切さを話されていました」早稲田で…田尻耕太郎野球
新背番号「４」でホークス川島慶三は来季勝負！「金子圭がつけてくれ、と」…我のことを考えてくれたのが伝わった」と納得の表情だった。年明けは鶴岡と自主トレ来季に向けては打撃力アップを一つの課題に挙げ、「アイツを使おうかと思って…田尻耕太郎野球
竜の攝津？ ドラ育成右腕の岸本淳希、先輩吉見ら合同トレで大変身！…豪華メンバーと福岡で自主トレ一番右が岸本。右から千賀、岩田、吉見目の前に、一瞬、ホークスエース右腕の攝津正がいるような錯覚を覚えた。ドラゴンズの岸本…田尻耕太郎野球
