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- 本場ドイツ仕込みの絶品ソーセージ! 名古屋市「アキタハム」の店主はサッカー元日本代表の弟?…名古屋市中村区には、「サッカーの元日本代表・秋田豊さんの弟が営む激うまハム店がある」とのウワサが! 実際に足を運んでみると、絶品のソーセージとハムに…テレビ愛知愛知
- 【ヨーグルト】ちょい足しするだけ!もっと腸がよろこぶ「おすすめ食材」とは|管理栄養士が解説…るとおすすめの食材をご紹介します。 ■腸活におすすめの食材とは? 私たちの腸には様々な菌が生息して、腸内環境を作っています。その種類はなんと約1000…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- “腸活”は犬にも効果的! ワンコの腸に良い日常生活とは【獣医師が考案したワンコの長生き腸活ごはん】…生活習慣が“モノ”をいうワンコの腸に良い日常生活腸に悪影響を与える生活習慣は、いわば健康の大敵。愛犬への接し方、または生活習慣を変えることが腸に優しい生活につながっています。サライ.jpライフ総合
- 「自律神経が整えば、人はもっと元気になる」 メンタルとカラダの不調 〝腸もみ〟で改善する松井行秀さん…みとは、太って脂肪がつくこととはまた違うのか。 はい。腸が硬くなることでふくらむんです。腸は自律神経と密接に関わり合っています。内臓の働きや血液の流…週刊大阪日日新聞大阪
- 現代の人はお尻を拭き過ぎている!? 専門家に聞く「正しいトイレの仕方」【便編】…何となくわかるだろう。じゃあ理想的な便がでるための食事には何が必要なの? 腸の調子を良くするためには、食物繊維の摂取が大きく関わってくるという。 食物…ウィメンズヘルスヘルス
- 腸に良さそうな食べ物も逆効果になることも|過敏性大腸症候群におすすめの低FODMAP食とは…今増えているISBになったときの食材選びをご紹介します。 ■IBS(過敏性腸症候群)とは IBSは内臓に病気があるわけではなく、精神的なストレスによっ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【40代・50代こそ知っておきたい】タンパク質をきちんと消化吸収するのにまず必要なのは、腸粘膜のケア…ト症候群なのだそう。 「本来、健康な腸粘膜は網の目のようになっていて、とても細かく小さなものしか通しません。でも腸粘膜に炎症が起きると網の目が少しずつ…OurAgeライフ総合
- 「腸活よりも胃活が大事」、東洋医学ライフクリエーターの島田淑子さんの生活習慣。…養学にも詳しい島田淑子さん 「腸が嫌がるのは未消化のたんぱく質を送られて、腸内細菌のバランスが乱れること。一方、腸の調子が悪い人は腸壁が傷ついている…クロワッサンオンラインライフ総合
- 快便体質になるために! 腸の「大ぜん動」を促す、朝起き上がる前の新習慣…●POINT●腰を温めて腸の血流アップ腰から腸につながる血管の血流が促され、腸が温まって動きが活発に。 腸を刺激する“便秘点”を押す腸を刺激し、便意を促…家庭画報.comヘルス
- 【カカオ】実は腸にいい!組み合わせで、もっと腸がととのう「チョコレート」の食べ方…きました。 ■腸に良い成分 ■■リグニン カカオには不溶性食物繊維である「リグニン」という物質が含まれています。不溶性食物繊維は胃や腸で水分を吸収して…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【バナナ】足すだけでもっと腸がととのう!腸活効果がアップする食べ方を管理栄養士が解説…持して便のカサを増やすことで腸を刺激して排便を促す働きがあります。もう1つは水に溶ける水溶性食物繊維で、便を柔らかくして腸の蠕動運動を促す働きがありま…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 文化庁100年フードに大分市の麺料理「戸次のほうちょう」認定 江戸時代の文献に記載、保存会が伝統継承へ活動…の熟練が必要であることから、家庭では作られなくなった。伝統を受け継ぐ戸次鮑腸(ほうちょう)保存会(工藤文子会長)には60~80代の16人が所属し、地域…大分合同新聞大分
- 手頃で何を食べてもうまい中目黒の名宝! 大衆割烹の〆うどん…「自家製腸詰め」は638円、「自家製はんぺん」は638円、「肉じゃがコロッケ」は363円。どれももちろん手作りでこだわりも強い。 「自家製腸詰め」は…食べログマガジンライフ総合
- 俳優・橋爪淳が「大腸がん」を公表 前兆となる初期症状や原因を医師が解説…たす場合があります。がまん出来ない程の強い腹痛や嘔吐を繰り返す場合には腸閉塞(腸が腫瘍などによって閉塞し 内容物が停滞した状態)の可能性があります。 …Medical DOCライフ総合
- 【キャベツ】に加えると、もっと腸が整う!キャベツの腸活効果がアップする食べ方を栄養士が提案…ています。 ■■鶏肉のささみ 鶏肉のささみは「低脂肪・高たんぱく」な食材。腸の粘膜は体の中でも細胞の新陳代謝サイクルが非常に早く、約2日で新しい細胞に…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 横浜中華街で「チャーハン」が美味しい中国料理店4軒…しくいただくことができました。 一方の「香腸炒飯」も味付けはあっさり。ほのかな醤油風味の中に、台湾の香腸の塩味が立ち上がる癖になる味わい。横浜中華街…食楽webライフ総合
- 【アボカド】に加えるだけで、もっと腸が整う「意外な食材」とは?管理栄養士が提案…。リノール酸は血中の総コレステロール値を下げ、オレイン酸はそれだけでなく、腸の働きを活発にすると言われています。他にもアボカドはお肌のコンディションを…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 腸が乱れると血糖値が上がる?ダイエットに「腸」が大切な理由|腸の乱れは「血糖値の乱れ」…「第二の脳」と言われる腸。メンタルヘルスやホルモン分泌、ダイエットなどほぼ健康の全ては「腸にあり」といっても過言ではありません。実は血糖値とも深い関係があるのです。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 〈ヨーグルト〉組み合わせるともっと腸がよろこぶ「意外な食材」とは|管理栄養士が提案…腸活といえば発酵食品と思う方が多いと思います。その中でもヨーグルトは手に取りやすく人気の食品です。ヨーグルトは善玉菌を増やしたり、腸内環境を整えてく…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 医師が伝授!血糖値の上昇をゆるやかに&血管を若返らせる、すごい食材とは?…みそ汁レシピ「第二の脳」とも言われる腸。ダイエットや美容のほか、心身の健康にも欠かせないのが腸の健康です。腸を元気にするには、善玉菌を優勢にして活性…クックパッドニュースライフ総合
- 深海の沈木から白無垢姿で新種のヒラムシ発見 水族館ブログがきっかけ 桜美林大など三重県尾鷲沖の深海約330メートルに沈んだ木から、目がなく白無垢のように真っ白いヒラムシを桜美林大学などの研究グループが発見し、新種「シロムクペリ…Science Portal科学
- 鼻水が止まらない…!「花粉症」を抑える食事と生活習慣を医師が解説…く済んだりすることにつながるでしょう。 「腸のメンテナンス」を意識しましょう!花粉症を抑えるためには、腸のメンテナンスとビタミンDのコントロールをき…クックパッドニュースライフ総合
- 食物繊維の「黄金比」がカギ?腸がきれいになる食べ方とは?管理栄養士が解説…痙攣性便秘と言われ便秘の1つであり、特徴としては、便秘と下痢を繰り返します。腸の環境を整える水溶性食物繊維が有効です。この時に、不溶性食物繊維を多くとっ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 悩んでる人はやってみて!簡単にできておもしろいほど出るようになる【腸絞り便秘解消エクササイズ】…になる時は医療機関を受診してみてください。 ■便秘解消に効く【腸絞りエクササイズ】 腸を刺激して排泄を促すエクササイズの紹介です。排泄力のために必要な…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【わかめ】もっと腸がよろこぶ「食品の組み合わせ」は?管理栄養士が提案…の割合を増やして腸内フローラのバランスを整えてくれるといわれています。 ■腸が整う食品の組み合わせ 腸内の善玉菌の割合を増やす方法には、大きく分けて3通りあります。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 腸の専門医が教えるストレスに負けない「丈夫な心づくり」…集したものです。 ◇腸の健康にとって一番の大敵は「ストレス」 腸の健康は日々の食事だけでなく、生活習慣によっても左右されます。腸をきれいにするための生…WANI BOOKS NewsCrunchライフ総合
- 【納豆】に加えるだけで、もっと腸がととのう「意外な薬味」管理栄養士が提案…多いかと思います。今回は、ちょっと意外な食材を薬味として納豆に入れることで腸が整う理由を解説いたします。 ■納豆が腸活に良い理由 ■■善玉菌の納豆菌 …ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- ヨーグルトに足すだけ!もっと腸がととのう「意外な食材」管理栄養士が提案…ビフィズス菌は腸内で有害な菌の繁殖を抑え、腸の働きを良くします。また、ビフィズス菌は酸に弱く、経口摂取では生きたまま腸まで届けることが難しいため、さまざまな…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- お腹の不調は腸が原因? 消化器内科医が過敏性腸症候群などの病気と胃腸の調子の悪さからくる症状を解説…られます。特に、最近注目されている疾患の1つに「過敏性腸症候群」があります。 編集部: 過敏性腸症候群とは? 宮田先生: お腹の調子が悪い状態が継続し…Medical DOCライフ総合
- 【日本人女性の6割が悩んでいる「便秘」】腸が目覚めてお腹もスッキリ「立ったままツイスト」…■■朝一番の「白湯」で体内をリセット 便秘解消法の一つとして、まずは朝にしっかり腸を目覚めさせることがあります。そこで朝食を口に入れる前におすすめなのが、白湯。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 触ることでお腹を整える、一日に2~3分でできる腸もみ術。…まの・わか セラピスト、養腸家 腸もみ・食・心のあり方で腸を整える「養腸(R)」を提唱。日本養腸セラピー協会会長。『1日1分 腸もみ』(だいわ文庫)をはじめ、著書多数。クロワッサンオンラインライフ総合
- お腹が痛くて学校に行けない…「腸過敏性症候群」のお子さまへの接し方と対処法…調が続くようなら、「過敏性腸症候群」の可能性を考える必要があります。「過敏性腸症候群」について詳しく説明します。 過敏性腸症候群の診断基準や原因は?…ベネッセ教育情報ライフ総合
- 「キムチ」に足すだけで、もっと腸がととのう"意外な食材"とは?管理栄養士が解説…でデトックス効果や、代謝を上げるので脂肪燃焼効果もあります。カプサイシンも腸の蠕動運動を促し、腸内環境を整える働きがあります。 ■■乳酸菌:腸内環境を整える…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【お正月のデトックス対策】腸をもみほぐし便秘、ストレス疲労を緩和。毒だしに効く「腸マッサージ」…生) ■朝一番のマッサージで腸を刺激して便秘もすっきり! 「今回紹介するのは、腸のセルフマッサージです。手の指でしっかり腸をほぐすことで便秘解消、血行…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【RIZIN】アーチュレッタが計量オーバーの理由を告白、25日に腸の感染症で発熱、腰痛も…が治らず。腸の調子が悪くて便の状態もよくなく、そういう状況で計量を終えた後にそれも全部出したんですが、そのため体調が悪かったんです」と、腸の感染症にか…ゴング格闘技格闘技
- なぜ年をとるほどカレーやうどん、ラーメンを選んでしまうのか…医師と歯科医師の結論「高齢者はお肉をもっと食べて」…分解できないまま腸に送られます。 当然のことながら、これでは腸の負担も大きくなります。たんぱく質が十分分解されないまま、食べものが腸を素通りしてしまう…婦人公論.jpヘルス
- 群馬・富岡名物「ホルモン揚げ」とは? 中身はホルモンではなくまさかの◯◯!…ットし串にさした現在の形が定着したそうです。この「ちくわを切った様子」が「腸(ホルモン)」の断面と似ていることから「ホルモン揚げ」と名づけられたと言われています。食楽webライフ総合
- 肛門を石けんで洗うのはNG、ウォシュレット「強」はダメ…「肛門トラブル」間違いだらけのケアに注意…で快方に向かう。しかし中には、「単なるかゆみ」と楽観視できないようなお尻や腸の病気が隠れている場合がある。それが「痔」や「直腸がん」だ。 「かゆみを訴…FRIDAY社会
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