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一部がダメだと全部ダメ？ 「一般化しすぎ」な考え方のクセを見直す…てしまいますね。 しかし、これが行き過ぎるとどうなるでしょう。過剰なイライラや不安、絶望を生む可能性があるのです。 今回も注意欠如・多動症（ADH…朝日新聞デジタル科学
禅に学ぶ「イライラが止まらない」ときに効果的な呼吸法…方』（日本能率協会マネジメントセンター）の一部を再編集したものです。 イライラを心で整えるのは難しい罪悪感を含め、あらゆる煩悩を遠ざける方法として、…PHPオンラインライフ総合
「運転中にブレーキを何回も踏む車を見ます。あれは正しいのですか？」投稿に回答殺到!?「教習所で習っただろ」「ヘタクソ運転」の声も 実は「本当に大切なこと」があった!?…ブレーキ点滅マンにイライラ…!?「運転中にブレーキを何回も踏む車を見かけます。あれが正しいのでしょうか？」 そんな質問が、大手質問投稿サイトに…くるまのニュース経済総合
最近のゴルフ場は“詰め込みすぎ”！ 楽しみに来てるのに待ち時間が長くてついイライラ… どうしてこうなってしまったの？…分以内で回るべきところが3時間以上になってしまい、集中力が切れて次第にイライラがつのり、ゴルフ場に対する評価を落としかねないリスクは大いにあるでしょう」…ゴルフのニュースゴルフ
ため息をつくのはなぜ？ メカニズムやメリットを医師が解説 病気が隠れている場合も…律神経には、交感神経と副交感神経の2つがあります。気分が落ち込んだり、イライラしたりするなど、人はストレスを受けているときに交感神経が優位になり、体が…Hint-Potライフ総合
ほてり、イライラ、倦怠感は栄養補充で緩和！更年期症状で悩む人が即摂取すべき栄養素｜内科医が解説…少により、神経伝達物質のバランスが乱れ、イライラや不安感が生じます。 ■イライラや不安を防ぐ栄養素 イライラや不安を緩和するには神経伝達物質（メンタル…ヨガジャーナルオンラインヘルス
毎朝ポストに投函されるチラシにイライラします。投函不要の「ステッカー」を貼りたいのですが、賃貸でも問題ないでしょうか？…ンルのチラシだったり、重要書類がチラシに埋もれて分かりにくかったりと、イライラする方も多いでしょう。そんなときに役立つのが、「チラシお断りステッカー」です。ファイナンシャルフィールドライフ総合
浜口順子さん 妊活振り返りインタビュー「不妊治療をした3年間は、人生で一、二を争うくらい、しんどい時間だった」…ました(笑)。「1人じゃないよ」という夫の心遣いがうれしかったです。 イライラ対策！「リラックス用アロマ」妊活に直接関係があるわけではありませんが、…たまひよONLINEヘルス
親に圧力となる「愛情かければ素直な子に育つ」 発達障害の子を持つ親は自分を追い詰めてしまう…にやりたいことだったからです。 寝かしつけがうまくいかず、子どもにイライラするのは、まだやらなければいけないことが親側に残っているときだからです。東洋経済オンライン経済総合
「人生のピークは遅いほうがいい」が家訓。ゆっくり育てば楽しみが先に残る【ヨシタケシンスケインタビュー】…くような、好きなものの幅が広がった感覚はあります。 二男のかんしゃくにイライラしたことも――二男が生まれたときはどうでしたか？ ヨシタケ 長男の育…たまひよONLINEライフ総合
「思春期の男子かよ！」旅行や遠出でつまらなそうにする男って何なの！？ 不満が爆発寸前の女性たち…SNSで続出？…お出かけでつまらなそうにする夫にイライラ！ 旅行やテーマパークなどで遊ぶ時に、自分の夫や彼氏がつまらなそうにしていたり、疲れた感じを出してきて不満に…LASISAライフ総合
「イライラするのはカルシウム不足だから」ってよくいうけど…本当なの？ 内科医に聞いてみた結果…原因でイライラする」ということもないのです。 先述したように、カルシウムは神経の伝達に関係するため、「不足すると精神的に不安定になり、イライラする」…オトナンサーライフ総合
「イライラする」「やる気が出ない」そんな時は食生活の見直しを。管理栄養士が教える心を整える食べ方…ルヘルス（こころの健康）にも食生活が大きく関わっています。「最近何だかイライラしやすい」「やる気が出ない」という方は、食生活を見直してみることも必要かもしれません。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
家事のやり方で夫婦仲がギクシャク“意外な”原因 こだわりを手放すのは難しいが…人間関係を円満にするヒント…子どものころから困りごとが多く、大人になってからも仕事や人づきあいの場面で「生きづらさ」を感じることがあるなら、「発達障害」の影響があるかもしれませ…東洋経済オンライン経済総合
医師が解説 「子どもが最近イライラしてる…」悩む親が考えたい、意外な原因…「うちの子、なんだかいつもイライラしている」「最近ぼんやりしていて、忘れ物も多い……」それ、もしかしたら栄養失調が原因かもしれません。脳もからだの一…クックパッドニュースライフ総合
妻の不機嫌の理由がわからない、すべての夫に捧ぐ！頼むから煩わせないで「ママトモ同志 #42」…げっぱなし、シャンプーが切れたのに補充しない……パートナーの鈍感対応にイライラするのは、あなただけではありません。 次の人のことを考えて！山田シャルロッテです。kufuraライフ総合
香りや味を楽しめ、空間を浄化してくれる、植物の驚くべき能力とは？…中村 私もアロマテラピーの仕事を始めてからほぼ風邪をひいたことがありません。あと、イライラすることもなくなったかな。南フランスの農場に行くと、農家の人たちもすごく…クロワッサンオンラインライフ総合
やっぱりパワーはあるに越したことなし！ ローパワー車乗りが「あぁパワーほしい……」となる瞬間3選…ローパワーすぎるのも問題 市販車のエンジンというのはハイパワー過ぎても使いどころがないため（公道ではアクセルをほとんど踏めないため）イマイチなのだが…WEB CARTOP産業
「朝はバタバタ」辻希美、子供たちの新学期が慌ただしくスタート「イライラMAX」「何とか皆出発」…「朝はバタバタで 起きなかったり、ダラダラしたり 準備が曖昧だったりでイライラMAX」「何とか皆出発して!! 午後はプール !!!! 今日も暑いね」「…E-TALENTBANK音楽
モヤモヤ、イライラ…抱えきれないストレス対処の秘訣は2つの異なるアプローチだった…過度のストレスに対処する、唯一無二の絶対的な方法はありません。 その時々の状況に応じて、さまざまな反応が求められますが、それは主に、目の前の問題が自…ライフハッカー・ジャパンヘルス
心の“痛み”を、アートの力で “希望”に変える「四国こどもとおとなの医療センター」の挑戦：ホスピタルアートディレクター・森合音…川勝 美樹…nippon.com文化・アート
子どもの夏休みにイライラ噴出！ママたちを悩ませているのはどんなこと？共感の嵐が起きそう…さい！とイライラしちゃいます」（40歳女性、総務・人事・事務／子5歳・11歳） やるべくことを後回しに、ゲームばかりやっている子どもにイライラしている…kufuraライフ総合
意外と知らない、マウスのポインター速度を調整する方法 変更するだけ作業効率UP！【Windows 11】…しまいます。とくに、マウスのポインター速度が遅かったり速かったりするとイライラしますよね。そのようなときは、Windows 11の設定を変更して自分好…オトナライフIT総合
ドラッグストアで気軽に買える「漢方薬」。40代からのイライラ・ストレス・更年期障害...なにを選んだらいいの？ おすすめを聞いてみました！…方薬としておすすめしたいのがこの3つ。 (1) 急に現れる発汗やイライラなどの更年期症状には…… 一般的に、更年期障害の症状の現れ方や強弱など…webマガジン mi-molletライフ総合
「イライラしがちな人に勧めたい」仕事中でもできる簡単な2つの動作…の術を、力を、身につけていきましょう。 ◇イライラしたときは伸びと深呼吸をしよう 人間は気が滞ると、イライラが強くなり、つい、うまくいかないことを他人…WANI BOOKS NewsCrunchライフ総合
イライラしがちな更年期世代が「朝、食べないほうがいい」NGな朝食メニューとは？管理栄養士が解説…「最近、些細なことでイライラしてしまう……」 年齢を重ねるにつれ、以前は気にならなかったようなことで気持ちが揺らぎ、イライラすることが多くなったと感…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
体調が悪い時にイライラしやすいのはなぜ？心理師が教える、体調不良時のイライラを抑える方法…つき、やたらとイライラすることがありませんか？今回は体調が悪い時にイライラしやすい理由について解説します。 ■体調が悪いときにイライラしやすいのは何故？…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
なぜ思春期になるとイライラする？ 12歳から知っておきたい「感情のコントロール」…ので、いかりの気持ちもやわらぎます。 イライラしたら行動を修正するチャンス!キレるまではいかなくても、イライラすると、何もかもがイヤになってしまい「もうやめた…nobico（のびこ）ライフ総合
60代、夫が嫌なら早めに見きりをつけて。これからの人生を楽しむための人間関係…ストレスは健康長寿の大敵ですが、その大きな原因のひとつになるのが「人間関係」です。「嫌な人とはつき合わない」ことが幸せな人生のためにも、健康を維持し…ESSE-onlineライフ総合
くっついてまとまるエレコムのUSBケーブルなら、もうイライラしない【今日のライフハックツール】…タイプ。収納ケースの中やデスクの上でごちゃごちゃ広がるケーブルに、ついイライラ…。 そんなストレスを解消するのにおすすめなのが、エレコムの「まとまるマ…ライフハッカー・ジャパンライフ総合
みんなSNSに反応しすぎ...他人の「幸せそうな投稿」に振り回される人の危うい心理…SNSでキラキラした投稿を見てイラついたり、自分の生活と比べて劣等感を抱いてしまう人がいます。そうなった時は、SNSと距離をとるタイミングかもしれま…PHPオンラインライフ総合
EV充電インフラの“稼働率”をアップさせる施策とは…エネチェンジの見解…エネチェンジ（ENECHANGE）は3月6日、EV充電エネチェンジアプリの既存機能をアップデートし、「空車通知」の表示を追加した。 この機能は、これ…レスポンス経済総合
イライラ、あせり、あおり、うっかりミスの心理学：道路でも職場でも家庭でも碓井真史ライフ総合
能力があるのに怒りで人生を台無しにする子供達…■能力が高いからイライラするイライラの感情は、自分の思い通りに事が進んでいない時に生まれる感情です。能力が高いからこそイライラすることがあります。勉…碓井真史ライフ総合
部下がイライラしてるとき上司はどんな声をかけるべきか？ 「デイリーハッスル」に気をつけよう…イリーハッスルだ。だからデイリーハッスルが原因でイライラしていると聞くと、「そんな些細なことでイライラすんなよ」と上司は言いたくなる。さらに相手の気持…横山信弘経済総合
コロナ禍で再燃「家事・育児分担論争」 夫婦間の不公平感や感情のすれ違い、解消の糸口は？…特集編集部） 「夫」×「〇〇」 検索履歴から見える妻たちの本音は？「イライラ」「嫌い」「ストレス」「ムカつく」……。これらの辛辣なワードはすべて、イ…Yahoo!ニュース オリジナル 特集社会
新規1年目の売上1000万円超――支援制度が充実、宮崎で農業に挑む移住者たち…深刻な社会問題になっている「地方の人口減少」と「農家の担い手不足」。この二つをいっぺんに解決させる取り組みをしている自治体がある。宮崎県川南町は移住…Yahoo!ニュース オリジナル 特集社会
WEB会議中にイライラする上司からの「ダメ出し」ランキング10…と言える。ダントツの1位だ。２位は「決め手に欠ける」私が個人的に、最もイライラする「ダメ出し」表現がこちら。「決め手に欠ける」だ。こういう言葉を使って…横山信弘経済総合
月経のある女性の7割以上で症状があるPMS、診断も治療もあいまい…―わけもないのに、イライラする。何をしていても眠くなる―皆さんは、PMS（ピーエムエス）を聞いたことがありますか。PMSとは、日本語では「月経前症候…中山祐次郎社会
今年から、あのイライラ場面が、やっとなくなる！？舩越園子ゴルフ
利己と利他、いじめ、嫌なやつとの付き合い方……四つの思考法で考えてみる人口が減少し、社会の成長が見込めない時代といわれます。一方で、科学技術の進化が、高齢化の進む日本の未来を、だれにとっても暮らしやすい社会に変えるの…THE PAGEライフ総合
長年放置され続けている「カレー問題」を改めて問い質したい…夏がカレーの季節と誰が決めたのか フードジャーナリストという仕事柄、自分の趣味嗜好に関わらず全方位的に料理と向き合うよう努めている。ラーメンとかき氷…山路力也ライフ総合
感情をコントロールできない人が知っておくべき２つの「サイン」…自分が感情的になっているかどうかは、意外とわかりづらい頭がいい人は、多くの知識を手に入れている人を指すのではなく、頭が整理できる人を指す、と言われま…横山信弘ライフ総合- イライラする相手を「黙らす」話し方…ああ、もういい加減にしてよ。イライラする……。何を言ってるのかわからないわ」「それはこっちのセリフよ！」……と、イライラする相手とこのように「論点」を…横山信弘ライフ総合
- 火がついた怒りやイライラを一瞬だけ抑える「衝動コントロール」の方法…怒りやイライラの衝動をコントロールする方法これまで、怒りやイライラの感情をコントロールする方法をいくつか紹介してきました。とはいえ、「感情のコントロ…横山信弘ライフ総合
- なぜ満員電車ではイライラするのか？ 「密集ストレス」を知っておこう！…うな場所では、イライラしやすく、怒りっぽくなることが多いので注意しましょう。自分が平気でも、周囲の人がイライラしていると、その「イライラオーラ」に感化…横山信弘ライフ総合
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【速報】四国各県で停電、35万戸以上が一斉に…香川6万戸、愛媛11万戸、徳島11万戸、高知8万戸【午後8時半時点】
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