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遅れている梅雨入りはいつ? 沖縄は梅雨明け秒読み 週間天気…給を心がけましょう。なるべく涼しい服装を心がけ、日傘や帽子も活用するのが効果的です。入浴の前後や、起床後も、まずは水分を補給しましょう。汗を大量にかい…tenki.jp社会
「腸活」に効果的！なのに日本人に圧倒的に足りていない“食べ物”とは？【医師が解説】腸内の環境を良好に保つ生活をする「腸活」。とくに食は腸内環境と深く関わっており、食物繊維を多く摂ることが推奨されている。しかし、日本人の多くが食物…ダイヤモンド・オンライン社会
［Pro Shop インストール・レビュー］トヨタ アルファード（ショップデモカー）by サウンドエボリューション・ログオン…を掲げた。そんなテーマに沿ったオーディオグレードアップを考えた時、もっと効果的な音質向上の手法としてピックアップしたのがスピーカー交換だった。ベースと…レスポンス製品
常温飲み物を２分でキンキンに冷やす裏技…苔に変えるコスパ最強なウラ技充電器コードの絡まりを解消！バンドもいらない効果的なまとめ方でストレスフリーに…ライフハックまもライフ総合
4日連続で猛暑日 今日は新潟県で35℃以上を観測 明日以降は?…トボトル、氷枕などを使って、両側の首筋や、わきの下、足の付け根を冷やすと効果的に体温を下げることができます。 水分と塩分を補給しましょう。冷たい水を、…tenki.jp社会
「溶血性レンサ球菌」いわゆる「人食いバクテリア」による感染症はなぜ「劇症化」するのか…クショック症候群といった致死性の高い症状を引き起こす（※7）。感染予防が効果的 だが、これらのタンパク質などは、前述したようにレンサ球菌ごとに多様で、…石田雅彦科学
総務省がこども家庭庁に改善勧告 里親の保育所優先利用周知を…里親の希望とこどもの属性のミスマッチ。里親の受け入れ希望の幅を広げるのに効果的だとし、短期委託やショートステイ事業の活用促進も促した。 加藤鮎子こど…福祉新聞社会
大豆パワーでやせを実現！「豆腐系メイン＋副菜」レシピ2セット【にーよん式ダイエット・食事改善編】…る。 ＊ ＊ ＊ メイン料理には厚揚げやもめん豆腐を使って、ダイエットに効果的な大豆の栄養をしっかり確保。枝豆を含めた豆類で、たんぱく質も補えます。「…レタスクラブライフ総合
アトピー性皮膚炎と妊娠 - 胎児に影響しない治療法とケアのポイント…ります。皮膚科医による適切な診断と、十分な説明に基づく同意のもと、安全で効果的な治療を行うことが重要です。定期的な経過観察により、母子ともに健康的な妊…大塚篤司ヘルス
【40代・50代は当てはまるとヤバイ！】実はやっていると「いつまでも痩せないこと」3選…ションも維持できます。SNSやオンラインコミュニティでの情報交換はとても効果的です。3. 結局何もしない「今年の夏は痩せる」とあなたが決めたのが今年の…45歳から変われましたライフ総合
子どもの後継者が急減！中小企業の事業承継「息子に継ぐ」が4割未満に、後継者難・高齢化で経営者が伝えるべきこと…ている姿をみせたり、アルバイトや手伝いで一緒に働いてもらったりすることも効果的だろう。 そして、何より大切なのは、承継を望んでいるという経営者の思い…JBpress経済総合
小池都知事のモノマネ芸人「八幡カオル」が語る“女帝” 目は笑わずに「お仕事が増えてよかったですね」…スタンス」とか、都民に分かりやすい言葉を上手に使いつつ、フリップや動画で効果的に発信していましたよね。感染が拡大している時は都庁を赤くライトアップする…AERA dot.政治
「どうやったらエアコンの電気代を減らせるの?賢い使い方は?」梅雨でも夏のような暑さで電気代上昇中なら「節電家電!」その使い方は?最新冷蔵庫の電気代が10年前のものに比べて半分くらいに…、気流を制御する機能というのがもちろん付いてはいるけれど、そこからさらに効果的にされる場合サーキュレーターというものをございますので」 部屋の上部の暖…RCC中国放送広島
「すぐ泣く子」「すぐ怒る子」を一瞬で止める魔法の言葉！子どもが笑顔になる驚きの方法を現役保育士が解説…一見すると子どもをバカにしているようにも見えますが、なぜこのような方法が効果的なのでしょうか。 それは、子どもがよく知る身近なキャラクターを例に挙げる…ぽん先生ライフ総合
関東地方は日中は厳しい暑さに注意 天気は下り坂で今夜は南部を中心に雨…てしまいます。また、帽子をかぶると、熱中症対策だけでなく、紫外線対策にも効果的です。帽子は、時々はずして、汗を蒸発させましょう。さらに、海岸など日陰の…tenki.jp社会
森保ジャパンW杯最終予選「最強の26人」考察 三笘＆伊東復帰で先発争い熾烈…パリ世代も台頭【コラム】…シストを記録し、チームの1点目と2点目でも相手のディフェンスを引き付ける効果的な動きを見せたかと思えば、シリア戦では上田綺世が中村のクロスを豪快にヘデ…FOOTBALL ZONEサッカー
《食べ物にかけるだけ！》MCTオイルで目指す「勝手に内臓脂肪が落ちていく体」 2か月で6kgやせた医師が解説する効果的な取り入れ方…自身もダイエットに悩み、続けられるダイエットを考案した結果、2か月で6kgの減量に成功した医師の齋藤真理子さん。『「内臓脂肪がなかなか減らない！とい…8760 by postsevenヘルス
ええ[N-BOX]越えやん!! 2代目ワゴンRヤバ!! サンルーフに天井スピーカーあったってマジかよ…えてしまったのがサンルーフ。小っちゃいクルマだからこそあの解放感はかなり効果的で採用例が結構多かったのだ。とくに2代目ワゴンRはそれに加えて天井にスピ…ベストカーWeb経済総合
【インタビュー】巨人・戸郷翔征 勝ち切るために「チームに勢いをもたらすような投球ができればなと思いながらやっている」…【吹けよ新風 Vをつかめ！ 新生・巨人軍】 今季のチームを語る上で投手陣の奮闘は欠かせない。言うまでもなくその先頭に立っているのは、投手リーダーにし…週刊ベースボールONLINE野球
どうしても子供を怒鳴ってしまう親たちへ─「あなたが子供を怒鳴る理由」と「怒鳴らずに言うことを聞いてもらう方法」…合、声を荒げた本人も子供も、嫌な気持ちになってしまう。そのため、親たちは効果的なコミュニケーション方法を模索している。 「怒鳴るという行為はほとんどの…クーリエ・ジャポンライフ総合
日銀は本格的な国債買入の減額を検討、7月にも手段を決定か。それによる我々の生活への影響とは円安修正の要因となる可能性もある。しかしこちらは日銀による利上げの方が効果的であると思う。久保田博幸経済総合
「難民ようこそ政策」で治安が急激に悪化…警官殺害のアフガン移民を毅然と批判できないドイツ政府の大迷走…を述べるだけで「極右」扱い ナイフは接近戦の武器としてはピストルよりも効果的で、やり方さえ知っていれば一突きで人を殺せるという。中東やアフリカの男性…プレジデントオンライン政治
「佐渡島の金山」登録めぐり韓日が神経戦…自民党、韓国大使との面談を突然キャンセル…は１３日午後の会見で「政府、新潟県、佐渡市で検討した結果」とし「何が最も効果的かという観点から総合的に検討を行い、政府一丸となって対応していく」と説明した。中央日報日本語版韓国・北朝鮮
【斎藤知事】入り口20m手前で車降ろされ職員を『怒鳴り散らす』パワハラ告発文めぐり「百条委員会」専門家は「設置前に沈静化する方法はなかったのか」…ル”だということです。 これに関して斎藤知事は「産業労働部が議論をして効果的に発信するために知事の写真を使うという提案をされたと認識している。議論の…MBSニュース兵庫
“旅の効能”の虜に。一人旅を繰り返す漫画家が台湾で住みたい街1位は………くこともあります。そんな「旅の効能」を感じてきた私からすると、旅行は最も効果的な気分転換だと思います。 ＜取材・文／瑞姫＞ 【瑞姫】 1994年生まれ…女子SPA！ライフ総合
「macOS」で保存したパスワードを書き出すには…ろ、災害がいつ発生するかは誰にも分からないからだ。「macOS」は非常に効果的にデータを「iCloud」アカウントに同期してくれるが、そのプロセスがう…ZDNET JapanIT総合
グローバルヘルスの専門家が断言…日本がグローバルサウスに進出するのに最適なのは“国際保険医療分野”、その理由とは？…トを参画。茶山さんは、「ICT（情報通信技術）を活用したガーナの母子への効果的な栄養教育と持続性を可能にする現地民間企業によるサプリメント製造、現地N…TOKYO MX社会
「カスハラ」連発の今の日本は「優しい国」じゃない…海外の人が抱いている「正直な感想」…いる日本人からも何度も聞いた話だ。 実際、筆者も実践してみたが、まさに効果的で、通販やインターネット接続トラブルでカスタマーサービスを利用した時、仕…現代ビジネス社会
【全文掲載】小橋建太と井浦新がトークバトルでコスチュームデザイン激論！「新さんがオレンジへの未練を断ち切ってくれた」「小橋さんの炎は一番熱い紫の炎」…のある技です」 ――ローリング・クレイドルにはどんな効果がある？ 小橋「効果的に言えば……目が回る！（笑）それで、ローリング・クレイドルっていうのは実…バトル・ニュース格闘技
【脅威】「手足口病」だけじゃない…死に至る「人食いバクテリア」患者数すでに過去最多 手足が壊死も 背景に新型コロナによる“免疫”不足も…くしゃみやせき、近距離での会話などに注意が必要で、対策には手洗いうがいが効果的です。 一方で、②の「劇症型＝人食いバクテリア」は、ケガをした時の傷口…読売テレビ大阪
今日15日も暑さが続く 広く真夏日 熱中症対策を 前線に伴う雨雲 ゆっくりと北上…トボトル、氷枕などを使って、両側の首筋や、わきの下、足の付け根を冷やすと効果的に体温を下げることができます。 水分と塩分を補給しましょう。冷たい水を、…tenki.jp社会
多機能さが際立つJBL「LIVE BEAM 3」をレビューしたら液晶搭載ケースだけじゃない完成度の高さが見えてきた…なく、ガタガタとした中域の音や車内アナウンス、そして車内空調の高域までも効果的にボリュームダウンします。耳に付く騒音の尖りがなくなることもあり、ノイズ…＆GPIT総合
【カープ・栗林良吏投手】日本人最速タイの偉業を達成！好調のカギは制球力の向上と感謝の気持ち…たもの。制球力が向上したことで、早めに打者を追い込み、決め球のフォークが効果的に使えているといいます。 ■カープ 栗林良吏投手 「ワンバウンドになるか…広島テレビ ニュース広島
「痩せたらきれいなのに」ぽっちゃり体型から激変！丸みと高さのあるヒップラインとウエストのくびれで魅せた41歳がボディコンテスト優勝…取り入れながら、お客様に伝えられるようにしています」 そんな青木さんに、効果的にトレーニングの成果を出すコツについて聞いてみた。 「私の場合、女性らし…FITNESS LOVEスポーツ総合
「高度成長期のサラリーマン」が満員電車で実践した「涙ぐましいテクニック」…象になる。満員電車に苦しむ「労働者=通勤客」の側でもそれをいかに効率的・効果的に運用するかが重要となる。そこで形作られたものが前述の通勤電車のテクニックであった。現代ビジネス社会
「余命10年と知らされたのはラッキー」多発性骨髄腫と診断された岸博幸が、いま大切にしたい2つのこと…てしまっていたのだ。 医療技術は日々進歩しているのだから、いずれ今より効果的な治療法が開発され、もっと長生きできるのではないか。それとも、多発性骨髄…ダイヤモンド・オンライン社会
じつは、大腿四頭筋に「あまりに不自然」な筋力を発揮させていた…下山トラブルを防ぐ「4つの対策」を公開しよう…です。脚筋の中でも、特に大腿四頭筋の強化が重要で、スクワット運動をすると効果的です(図「スクワット運動」)。 有酸素運動:平らな道ではなく、階段や坂…現代ビジネス科学
実は「焼き鳥」も立派な薬膳料理 ポイントは部位と選ぶメニュー おすすめ5品に自慢したくなる雑学も…できます。 梅は、暑気あたりや殺菌効果があるので、夏場の食中毒予防にも効果的。また、体に潤いを与え、汗のかき過ぎによる渇きを癒してくれる効果がありま…CREA WEBライフ総合
世界のスタートアップが集結した「Sushi Tech Tokyo 2024」密着レポ いま知りたいイノベーションに迫る【前編】…。効率的なオフィスや店舗レイアウトの設計、不必要なエネルギーの削減などに効果的だ。 クライアントは48カ国、160社以上に及び、UberやWalmar…AMP［アンプ］経済総合
【日本屈指のフィジカルトレーナーが教える】9割の人が勘違い!?「運動前の正しいストレッチ」運動前のウォーミングアップには、動的ストレッチや軽いジョギングなどの有酸素運動が効果的です ※本稿は、『いつでも、どこでも、1回20秒で硬い体が超ラクになる…ダイヤモンド・オンライン社会
【カリスマ家庭教師が教える中学受験】志望校を選ぶ時に意識したい、学力以外の2つの「軸」…本当に伸ばしてくれる志望校の見極め方や選び方、その志望校に合格するための効果的な「過去問対策」をやり方を、大人気プロ家庭教師の安浪京子先生が詳細に説明…ダイヤモンド・オンライン経済総合
立憲民主党の水俣病新法案、2年以内の健康調査を明記 特措法救済の再開も 来週中にも国会提出…していた時期の魚介類の流通や経済的・社会的状況も考慮するよう求めた。 効果的な疫学調査や社会学的調査の手法を十分活用することも記載。健康調査の実施地…熊本日日新聞熊本
【新築戸建て】予算「2000万円」で家を建てたい！「子育てしやすい動線」「老後に使いやすい施工」を住宅の専門家がアドバイス…掛けなどの作業をすべて行うことができるランドリールームを設けるのも非常に効果的な手法といえます。 そして子どもが帰宅した後にすぐに手洗いやうがいができ…LIMOライフ総合
生活道路の事故対策が「ゾーン30」では物足りなかったワケ、最高速度が60キロ→30キロに一律変更へ…を左右するといっても過言ではありません。だからこそ、今回の法改正はやはり効果的だと言えます。 ただし、幅員5.5メートル未満の生活道路といっても、日…ダイヤモンド・オンライン社会
落ち着きがない小学生はルーティーンを確立が大切だった！集中力のある子に育つ3つの方法を教師が解説…ママを悩ませています。今回は落ち着きのない子供の共通点と、集中力を高める効果的な方法を3つ解説します。落ち着きのない子の傾向落ち着きのない子は、つまら…ナナホシライフ総合
巨人・阿部監督 坂本の７番起用は「独断で僕が決めたわけじゃない」 投手コーチも加わり「相手が嫌かもしれない打順で」…ス、岡本和の連打で二、三塁とすると、吉川が右翼越え２号３ランを放つなど、効果的に得点を重ねた。デイリースポーツ野球
えっ、40代で半分まで減っちゃうの⁉ 若々しい肌・髪キープのために欠かせない「アルギニン」。効果が出る摂取量は？…だの若々しさを損なう原因に。 アルギニンの摂取量は定められていませんが、効果的に働くには1日2,000～4,000mgほどの摂取が必要といわれています…OTONA SALONEライフ総合
効率よく「全身痩せ」が叶う【鍛えるべきなのは体幹】理想のボディラインが手に入る「最強体幹トレ」…それらの原因は「体幹」が弱いからかもしれません。鍛えることのメリットや、効果的なトレーニングを知り、理想のボディラインを手に入れましょう！ ■体幹とは？…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
Juice=Juice植村あかり、約11年のアイドル活動に堂々ピリオド 新リーダー・段原瑠々「肌で感じたあの無敵感を伝えていく」…り交じるセットリストで畳みかけていった。 中盤では、映像演出や小道具を効果的に採り入れた表現で描き出した「ポツリと」「愛・愛・傘」、11人が横ならび…オリコンエンタメ総合
トマトのパワーが凄い！むくみ解消も期待できる栄養効果5つとベチャつかない切り方＆簡単おすすめレシピ…調理方法によって栄養素の吸収率が異なるため、生で食べるだけでなく、加熱して食べるのも効果的です。 トマトは、おいしくて栄養豊富な食材なので、ぜひ積極的に食生活に取…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
