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検索結果

89件
  1. 専門医が「なるべく避けて」と警告　どんどん老けていく人が選びがちな食べもの
    …重度の疲労感に苦しんだことをきっかけに、アドレナル・ファティーグ（副腎疲労）の提唱者であるウィルソン博士に夫婦で師事。帰国後、日本初の副腎疲労外来を開…
    クックパッドニュースライフ総合
  2. 水やりはなぜ早朝がいい？成長に合わせて量を変える？　プランター野菜は「水」で育てる！水やりの極意
    …『やさいの時間』4・5月号の「基本の作業と道具 プランター編」では、プランター栽培の水やりの基本を紹介しています。でも、これはほんの基本。じつは、プ…
    みんなの趣味の園芸ライフ総合
  3. 日本に根強い「休みは悪」は上達の妨げ　睡眠以上に“管理しやすい”疲れの取り方
    …怪我が増えてしまいます」 　どんな選手でも、練習をしていれば疲労は蓄積していく。その疲労によって普段通りに体が動かず、怪我につながってしまう危険性があ…
    Full-Count野球
  5. やり直しの機会を与えることが使命と「訳ありを積極採用」したが…トラブル続きで疲労困憊、三代目社長が下した決断とは？
    …事例をもとに、会社組織を崩壊させるリスクと、その回避策を解説する本連載。今回の舞台は、“訳アリ”の人を積極的に採用する建設会社。やり直しの機会を与え…
    THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）経済総合
  6. 日本の“あの食材”が「脳疲労」をとるのに超役立つ　ムダな思考を減らして「脳を深く休ませる」簡単方法
    …意図的に作り出す方法を紹介いたします。 以下では、「脳の疲労」について解説します。 ■脳疲労をとり、心身のバランスを保つ 　近年、スマホなどの影響で…
    東洋経済オンライン経済総合
  7. サリバ＆ガブリエウの“最強DFコンビ”が疲れてきた？　気になる2CBのパフォーマンス低下
    …ロンドンダービーが待ち構えているが、アーセナルには懸念事項もある。主力の疲労である。 特にCBウィリアム・サリバはリーグ全試合で先発フル出場を続けてお…
    theWORLD（ザ・ワールドWeb）サッカー
  8. 食後に眠くなる、だるい、集中力が途切れる......原因は「糖質疲労」かも　医師が"健康的な食事"のイメージを覆す！
    …と思い込んでいませんか？　その症状の原因は、実は「糖質疲労」かもしれません。医師・山田 悟さんは著書『糖質疲労』の中で、糖質疲労の症状をこう説明します。 「食事の後、…
    BOOKSTANDエンタメ総合
  9. "乱セ"を牽引する立浪ドラゴンズ　一抹の暗雲　気になる中継ぎ陣の"登板過多"
    …「春先は体力も充実していますし、気持ちで何とかなるんですが、梅雨時から夏場にかけてドッと疲労が出てくることもあります。年間を通じたマネジメントが必要です。打者出身の監…
    CoCoKARAnext野球
  11. 遠藤航が「限界に達している」　リバプール“MF問題”再燃？…英見解「見直す必要ある」
    …フル稼働の遠藤に疲労の色…リバプール中盤補強に現地言及　イングランド1部リバプールは4月に入り、それまで負けなしだった本拠地アンフィールドで連敗を喫…
    FOOTBALL ZONEサッカー
  12. カメラ好きの悩み「首と肩の疲労」解消！ホルスターならシャッターチャンスも逃さない【今日のライフハックツール】
    …旅行に山登り、音楽フェスetc. 思い出をきれいな写真や動画で残すために欠かせないカメラ。 でも、ただでさえ荷物が多くなりがちなのに、ネックストラッ…
    ライフハッカー・ジャパンライフ総合
  13. アーセナル指揮官アルテタを再び襲う“魔の4月のガス欠問題”　GKより稼働している選手が7人もいるのは多すぎか
    …年続いてしまったことを嘆いており、その原因の1つにこれまで同様に主力組の疲労を挙げている。 今季1番忙しいのはウィリアム・サリバ&ガブリエウ・マガリャ…
    theWORLD（ザ・ワールドWeb）サッカー
  14. ハーランド＆デ・ブライネは状態不良でチェルシー戦へ…「回復時間があまりない」
    …ることができなくなった」 「ケビンはケガで5カ月離脱していたこともあり、疲労困憊だった。それが普通だ。明日どうなるか見てみよう」 また、グアルディオラ…
    超WORLDサッカー！サッカー
  15. 【脚が勝手に痩せる！】血行改善、代謝アップ、疲労回復！メリットしかないカンタン「足指回し」
    …かなど、健康の状態をチェックすることもできます。また血行が良くなることで疲労回復や安眠効果も。ぜひ毎朝、毎晩、ヨガや運動の前にも、足指回し、してみてください。
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  17. “疲労懸念”遠藤航の出場は？　運命のEL2ndレグ、地元紙が対アタランタ戦のリヴァプール予想イレブンを発表
    …今季の遠藤は、中盤の要としてまさに“フル稼働”。シーズンも終盤戦に突入し、疲労の蓄積が心配される。実際、アタランタとの1stレグのあとには、イギリス紙『…
    SPOTV newsサッカー
  18. ゼロキロカロリーの希少糖「アルロース」が減量にもバルクアップにも効果的って本当？　後編
    …ーゲンをしっかり回復することは疲労回復と筋肥大にもつながりますよね。 勝田　はい、これも非臨床試験で、アルロースの疲労回復効果の確認も取れています。
    FITNESS LOVEスポーツ総合
  19. 「活力も感じられない」下位に痛恨敗戦のリバプールに酷評　前半で交代の遠藤航にも辛辣な評価が
    …となってしまった。 　このリバプールの痛恨の敗戦は総じて、過密日程からの疲労によりパフォーマンスが低下しているとの声がイングランド国内で上がっており、…
    CoCoKARAnextサッカー
  20. 遠藤＆マック・アリスターは「プレーしすぎ？」　“疲労蓄積”にクロップ見解「今はそういう状況」
    …中盤の選手の疲労を認める　イングランド1部リバプールは4月14日、プレミアリーグ第33節でクリスタル・パレスと本拠地で対戦。前半の失点を挽回すること…
    FOOTBALL ZONEサッカー
  21. 「朝食にフルーツ」はやってはいけない食べ方だった？　「糖質疲労」を招く間違った食べ方に警鐘［生活実用書ベストセラー］
    …やる気1％ごはん作りおき　ソッコー常備菜500』。第3位は『糖質疲労』となった。 　3位に初登場の『糖質疲労』は糖尿病の専門医で北里大学北里研究所病院副院長の山田…
    Book Bang社会
  23. 【疲労や老廃物をリリース】緊張で硬くなりがちな背中がほぐれるエクサ｜上にまっすぐ伸ばすだけ！
    …ほぐしヨガをお伝えしていきます。 ■背中が凝っているのはこんな方 ・筋肉疲労が溜まっている方 姿勢が悪く、猫背や反り腰の状態は、身体に重たい頭を支える…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  24. 原因不明の不調「自律神経の乱れ」はなぜ起きるか　ヒトの体は「24時間働くようにできていない」
    …してきます。 ■自律神経の乱れは疲労のサイン 　疲労を専門とする医師が真っ先に注目するのが、自律神経の変調です。疲労のシグナルが最も早期にあらわれるからです。
    東洋経済オンライン社会
  25. イバニセビッチ氏がジョコビッチとの師弟関係終焉の理由を語る！「私が彼に疲れ、彼も私に疲れていた」＜SMASH＞
    …す。 「関係解消の確定的な理由はないが、１つにはお互いに“マンネリ”や“疲労感”があったことを認めなければならない。人々はコロナ禍のことを忘れ、ワクチ…
    THE DIGESTスポーツ総合
  26. 石川祐希、プレーオフ準決勝は黒星発進も「切り替える」と第２戦へ意欲！ 同僚アルゼンチン代表も過密日程を払拭する闘志を強調【現地取材】
    …時間を費やしてこのアウェー戦の地へ移動して来た。 　 　前出のロセルに「疲労がチームのパフォーマンスに影響を与えたか？」と尋ねると、東京五輪の銅メダリ…
    THE DIGESTスポーツ総合
  27. 国内外のフェムテック製品が集結した第4回「Femtech Fes!」進化する市場を現地からレポート【後編】
    …品だ。毎日2粒を摂取することで、月経前の一時的な「晴れない気分」「精神的疲労感」「眠気」の緩和に役立つ結果が出ているという。 【味の素】セルフケアを「…
    AMP［アンプ］経済総合
  29. 【1日の終わりのストレスリセットに】自律神経を整え、眼精疲労にも効く「ウサギのポーズ」
    …ように身体的・精神的な症状が現れます。 ・睡眠不足 ・腹痛、胃痛 ・眼精疲労 ・肩こり ・集中力ややる気がなくなる ・イライラする ・食欲不振 これら…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  30. 【40代・50代の睡眠改革】脳は1日に3万5000回判断しています！
    …回は脳の疲労と睡眠について話してくれた。 「朝からずーっと、あなた自身の些細な事から大きな決断まで四六時中判断を迫られて、脳はクタクタ疲労困憊状態。
    OurAgeライフ総合
  31. アウェー北朝鮮戦の中止は”好都合”だった？久保建英の早期帰還に歓喜の声「アルグアシルを喜ばせる」
    　サッカー日本代表は今月、北中米ワールドカップ（W杯）アジア2次予選として、北朝鮮代表とのホーム、アウェーの2連戦を戦う予定だったものの、3月26日…
    CoCoKARAnextサッカー
  32. アーセナルを待ち受ける“地獄の6週間”　乗り越えなければならないスケジュールの壁
    …ブカヨ・サカといった主力に負傷が出始めているのは懸念材料で、昨季は主力に疲労が蓄積したことも失速の一因だった。しかし、CLなどのカップ戦を勝ち残ったビ…
    theWORLD（ザ・ワールドWeb）サッカー
  33. AOKIのパジャマスーツ×リカバリーケア登場。仕事しながら疲労回復は叶うのか？【今日のライフハックツール】
    …▼こちらもオススメ！ 一般医療機器として認められた疲労回復ウェアいよいよ実際に着用…の前に、最大の特長とも言える疲労回復ウェアとしての機能にも触れておきましょう。
    ライフハッカー・ジャパン経済総合
  35. 【ラグビー】SR第3節、フィジアン・ドゥルアが今季ホーム初戦でクルセイダーズに勝利。
    　3月9日（土）、スーパーラグビー・パシフィックのフィジアン・ドゥルアの今季初のホームゲームがラウトカでおこなわれ、ファンの大声援に応えたドゥルアが…
    ラグビーリパブリック（ラグビーマガジン）スポーツ総合
  36. 慢性的な疲労や気分の落ちこみの原因は脳の不調にあった…脳にエネルギーをくれるすごく大事な5つの神経伝達物質とは？
    …可能性がある。 重度の疲労はうつを悪化させ、不安を高めるといわれており、さらに疲労はうつの経済的負担を45％増やしている。疲労を軽減することがうつの治…
    集英社オンライン科学
  37. 「良質な脂質を含む魚は、コンディショニングの肝」藤光謙司さんと魚食
    …カラダが資本のアスリートにとって、食べることもトレーニングの一環。最高のパフォーマンスを支えた「魚食」について伺った。今回は「元陸上男子短距離日本代…
    Tarzan Webライフ総合
  38. 昼下がりに眠気が強くなる人の体に将来迫る危険　血糖値の急変動に覚えがあるなら生活上の工夫を
    …山田悟医師による新刊『糖質疲労』から一部抜粋、再構成してお届けします。 ■その眠気、「糖質疲労」かもしれない 　「糖質疲労」という言葉、はじめて聞いたことでしょう。
    東洋経済オンライン社会
  39. 12戦連続先発でストップ…リバプール屈指のタフネス遠藤航、フォレスト戦での復帰はある？ クロップ監督が現状を説明
    …リーグカップ制覇後、松葉杖姿でウェンブリーを後に　リバプール屈指のタフネスは、スタメン復帰を果たすだろうか。注目が集まる遠藤航の現状をユルゲン・クロ…
    SOCCER DIGEST Webサッカー
  41. 【FAカップ 5回戦 プレビュー】遠藤、三笘、橋岡の出場はあるか　大躍進の6部リーグクラブにも注目
    …現地時間2月26日から27日にかけて、FAカップ5回戦の8試合が行われる。昨季王者マンチェスター・シティ、準優勝のマンチェスター・ユナイテッドはとも…
    SPOTV newsサッカー
  42. 記憶力・判断力の低下、眠気、イライラ……原因はスマホ由来の“脳疲労”!? 専門家が解説
    …デバイスの多用による脳疲労のサインかもしれない。 今回は、脳とアンチエイジングを専門とする脳神経内科医・霜田里絵先生に“脳疲労”について話を伺った。
    OCEANSライフ総合
  43. 【MLB】メッツ・千賀滉大が「腕の疲労」で練習を欠席　今後数日で詳細判明か　メンドーサ監督が明かす
    …千賀滉大は「腕の軽い疲労」を訴えて練習を欠席したようだ。カルロス・メンドーサ監督によると、メッツは今後数日間で情報を収集し、疲労の原因などの詳細を明ら…
    MLB.jp野球
  44. 1:45
    とにかく明るい安村「ゼニガメ、はいてないんじゃない？」　ポケモンと一緒に疲れ癒やす
    …型の建物。その中で映像や音、香りを楽しんだり、ストレッチ運動をしたりと、疲労“かいふく”体験ができるそうです。 イベントでは安村さんが「去年6月にイ…
    日テレNEWS NNNエンタメ総合
  45. 桜庭和志と関本大介が初対決　桜庭「きつかった」関本「またぜひお願いしますよ」
    …最後は関本の逆エビ固めを桜庭がもぐったところでタイムアップとなった。 　疲労困憊の桜庭は「きつかった。体重が違いすぎる」とボヤキ節。アルゼンチン式背骨…
    デイリースポーツ格闘技
  47. アジア杯帰りで緊急出場のソン・フンミンが90＋６分に“劇的決勝アシスト”の離れ業！「まさに黄金」「彼に悔やむ暇などない」と韓国熱狂！
    …ダン戦に敗れてすぐさま移動し、ロンドンに着いたのはブライトン戦の前々日。疲労困憊のはずだが、アンジェ・ポステコグルー監督に先発出場を直訴したという。 …
    SOCCER DIGEST Webサッカー
  48. 能登半島地震のニュース映像見すぎて心身不調…「共感疲労」の恐れ　専門家が子どもらへの影響に警鐘
    …要だが、被災者の気持ちに寄り添うあまり精神的なつらさを感じてしまう「共感疲労」に陥らないか注意が必要だ。福井大学術研究院教育・人文社会系部門教授で福井…
    福井新聞ＯＮＬＩＮＥ福井
  49. 【マラソン後の筋肉痛・疲労を残さないために】走った後活動的に観光や仕事をしたいなら、すすめたいこと。
    …は、マッサージ運動後の筋肉痛や疲労感に対して特に優秀なのは、マッサージやマッサージ＋ストレッチのようです。筋肉痛や疲労感から回復する手段の影響:Dupuy…
    たくや／ランナーライフ総合
  50. 運転して腰痛や肩こりに悩まされる人へ。ドライビングポジションを見直すだけで劇的に改善します。正しいドラポジをお教えします
    …ドライビングポジションを見直そう運転中の疲労感は、姿勢が大きく関係しています。その腰痛は運転時の姿勢が関係しているかも?　ここでは正しいドライビング…
    Auto Messe Web産業
  51. 復活ロードを歩み始めた女子テニス元世界２位バドサが腰痛でタイ・オープンを無念の途中棄権！＜SMASH＞
    …。 　 　そんな彼女の右肩上がりだったキャリアが転じたのは昨年だ。背中の疲労骨折で全仏オープンを欠場すると、ウインブルドンで復帰するも２回戦途中で棄権…
    THE DIGESTスポーツ総合
  53. 都会の森林浴空間　植物共生型オフィス提案　モデルルーム公開
    　都心にいながら、森林浴で仕事の活力アップ――。そんなオフィス空間のモデルルームが25日、東京・南青山に登場した。植物の葉の形や大きさで効果の違いを…
    日本農業新聞産業
  54. 【寝てもとれない疲れに効く】筋肉に溜まった疲労物質を流す「ふにゃふにゃ肩甲骨ほぐし」
    …肉内に疲労物質が溜まりやすくなってしまうのです。 ■疲れすっきり！菱形筋エクササイズ 肩甲骨の動きがスムーズになると、肩こりの緩和だけでなく疲労回復に…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  55. 【若さと健康の知恵袋／5-ALA】疲れやすい更年期世代に。エネルギーづくりを応援するアミノ酸で、健康、美容、活力に自信をつけたい！
    …フラコラの機能性表示食品「疲労ケアW」もそのひとつ。 「疲労ケアW」には、「5-ALA」のほか、日常生活における一時的な精神的・身体的疲労感を軽減する機能があ…
    OurAgeライフ総合
  56. 脳を鍛えて仕事のパフォーマンスを上げる9つの方法。意思決定力アップ、認知疲労の防止にも！
    …が大幅に改善できるでしょう」と語っていました。 意思決定力がアップ、認知疲労の防止にもこれが脳の可塑性の概念でした。では、仕事にどのように取り入れて…
    ライフハッカー・ジャパン経済総合
  57. 岡崎体育、観客一人ひとりをお見送り 「ライブ後の疲労感をとても軽減させてくれました」
    …るのはとても良かったです。最初、お見送りをやろうと決めた時に、ライブ後の疲労感満載の岡崎体育をお見せして果たして大丈夫だろうか…？　とも思ったのですが…
    ananwebエンタメ総合
  59. ガチガチ肩をゆるめ、深い呼吸と共に【脳疲労】を和らげる「身体と脳を休めるおやすみヨガ」
    …現代人は脳を休める暇がなく、スマートフォンを手放せない情報過多な状態も脳疲労に拍車をかけています。夜になって脳をリセットできないと眠れない、疲れが取れ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  60. 冬ゴルフこそラウンド後のお風呂で疲労回復！ 帰りの運転で眠くならない入浴法とは？
    …冬のラウンド後に入浴せずそのまま帰るゴルファーは多いが、実は入浴は疲労回復の手助けとなる。入浴することで、ラウンドの疲労を解消し“スッキリ”した状態で帰路につくことがで…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ

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