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  1. 「自律神経が整えば、人はもっと元気になる」 メンタルとカラダの不調 〝腸もみ〟で改善する松井行秀さん
    …き、次第に「倦怠感がある」「やる気が出ない」などの症状が現れる、いわゆる5月病の季節がやってきた。何かと心身に不調が出やすいこの時期。メンタルヘルスに…
    週刊大阪日日新聞大阪
  2. 五月病に注意!ストレスを防ぎ向き合い脱却しよう
    …トから分かるように、「五月病かも」と感じたことがある人は半数を超えています。その中で1割の人が毎年感じると回答しており、五月病自体は誰にでも起こりうる…
    末永雄大経済総合
  3. 5:05
    「学校に行きたくない」と言われたら 親の葛藤
    …「5月病」という言葉もあるように5月は新しい生活に少し疲れてくる時期ですよね。子どもが保育園や学校に行くのを嫌がる「行き渋り」が増える時期でもあるそ…
    テレQ(TVQ九州放送)福岡
  4. 「うつ病」なのか、それとも…大型連休明け「5月病のリスク」順天堂大学大学院医学研究科・井手久満特任教授に聞く
    …【徹底解説 男性更年期、薬が効かない病気の陰に】 大型連休明けは「5月病のリスクが上がる」といわれる。4月の生活環境の変化に伴うストレスや長期休暇に…
    夕刊フジ社会
  5. 「自分の疲れ」に気づけていますか? 精神科医が実践する5月病にならない方法&脱出方法
    …下を経験する。こうした“5月病”の原因と対策について、精神科医の木村好珠氏が自身の経験を交えて語った。  まず木村氏は、5月病について「4月は環境が変…
    ABEMA TIMES社会
  6. 中島裕翔“大輔”が新木優子“真琴”と新婚を装いデレデレ…第4話レビュー<SUITS/スーツ>
    …急に暑さが強まったり天気が定まらず、五月病になりがちな季節。周りに乱されないためには、生活の中で自分のペースをキープして好きに時間を使うことが大事に…
    WEBザテレビジョンエンタメ総合
  7. 柴田阿弥「初めて5月病に」 大学院と仕事の“二刀流”…精神科医は“戦略的サボリ”を提案
    …今年初めて「5月病にかかった」と告白した。 「5月も中旬になりましたが、みなさん疲れていないでしょうか」と切り出した柴田は、自身が5月病にかかったこと…
    ENCOUNTエンタメ総合
  8. サッカー元日本代表・中村憲剛さんに聞く「こころ」の話。春バテや五月病を乗り越えるヒントが満載!
    …受けている人もいるはずだ。 その結果、気力が湧かなくなり、“春バテ”や“五月病”と言われる不調に悩まされてはいないだろうか。 「心の強さとは、自信をど…
    @DIMEヘルス
  9. 五月病で疲れている子に効果的だった!教師の実践した効果的な3つの声かけ
    …?実は、この時期多くの小学生が「五月病」と呼ばれる一時的な体調不良に見舞われています。そこでここでは、子どもの「五月病」への3つの上手な対応法と、NG…
    じんちゃん先生ライフ総合
  10. 5月病で依頼殺到…!? GW明けで約2倍に?退職代行サービスの競争激化の背景「約80社あり、多くは1年以内にサービス終了する」
     昨今話題となっている「退職代行サービス」。特にゴールデンウィーク明けが繁忙期で猫の手も借りたい状況が続いているのだという。実際に退職代行サービスが…
    ABEMA TIMES社会
  11. 五月病やスマホ中毒】落ちた集中力を取り戻す3つのコツを専門家が伝授
    …集中すること、かつてそれはすばらしい体験だった。筆者も以前は、机に向かってランプの温かい光のもと仕事に打ち込み、純粋に集中力を高めて次々とアイデアを…
    ウィメンズヘルスライフ総合
  12. お笑いコンビ・はるかぜに告ぐ 一色といろ流『五月病』の乗り越え方 「感情を無にして」
    …かぜに告ぐがパーソナリティーを務めるラジオ番組で、「五月病の乗り越え方」について語った。  五月病の経験があるか尋ねられた、はるかぜに告ぐ・一色といろ…
    ラジトピ ラジオ関西トピックスエンタメ総合
  13. 5月病」「6月病」不安話してみて 大阪の訪看ステーション
     「5月病」「6月病」と呼ばれる症状が出る人がいるこの時期に合わせ、こころの病専門の訪問看護ステーション「くるみ」(大阪市)が、6月28日までの毎週…
    朝日新聞デジタル社会
  14. 五月病”はストレス? ストレスのメカニズムや対処法について 摂南大学・心理学研究者に聞く
    …きするのが“五月病”です。五月病というと、寒暖差のある 天候や新生活での環境の変化によるストレスなどが原因といわれています。今回は、五月病が「ストレス…
    オトナンサーライフ総合
  15. 月曜日が来ないでほしい…日本人が五月病になってしまう「特殊な事情」とその「危険な前ぶれ」
    …響が出てしまうという。 五月病にかかりやすい人 ではどういった性格・環境の人が五月病にかかりやすいのだろうか。  「五月病は真面目でがんばり屋な性格…
    現代ビジネス経済総合
  16. 期待の新入社員や若手社員が「五月病」かも そんな時に上司ができることは?識者に聞いた
    …トを運営するmanabyが2024年4月26日に、5月病に関する調査結果を発表した。対象者は「五月病の経験のある人」で、調査人数は311人(男性:99人(31…
    J-CASTニュース経済総合
  17. 有村藍里「元気が出ない、頑張れない時があっていい」落ち込んだ時どう乗り越える?
    …を着てみたり。自分のしたいことのために勉強したり。楽しいです。 5月は5月病と呼ばれる季節です。急に無気力になったり、物事を悲観的に考えてしまったり…
    with onlineエンタメ総合
  18. 優雅にスイスイ…新生活の疲れを癒やして 魚の「ヒレ」着目の企画展、横浜開運水族館で
    …支配人の小泉哲朗さん(36)は「生き物から人間が学ぶことはたくさんある。五月病で疲れている人が水槽を見て、一休みしてくれたらうれしい」と期待を寄せている。
    カナロコ by 神奈川新聞神奈川
  19. 五月病やスマホ中毒…落ちた集中力を取り戻す5つのコツを専門家が伝授
    …集中すること、かつてそれはすばらしい体験だった。筆者も以前は、机に向かってランプの温かい光のもと仕事に打ち込み、純粋に集中力を高めて次々とアイデアを…
    ELLE DIGITALライフ総合
  20. 【40代・50代の睡眠改革】瞑想+香りで「眠りの力」をアップ!
    …も落ち着いてしまって『あー、これから何をすればいいの?』と、ちょっとだけ五月病ぽくなってしまったりして。 そんな時はもちろんゆっくり寝て、ココロとカラ…
    OurAgeライフ総合
  21. 突然、朝に起きられない、会社に行けない…実は危ない「五月病」の「リアルすぎる実態」
    …となっている。  2023年に積水ハウスが発表した「5月病に関する調査」では、2022年の五月病経験者は35.0%にも及び、原因の1位としては「出社のストレス」が42…
    現代ビジネスライフ総合
  22. 子どもの変化に注意!「五月病」若い世代からも不調を訴える声 4・6・9月は無気力や不安につながるきっかけも
    …が現れる五月病。特にゴールデンウィーク明けは、心身ともにリラックスできた連休が終わり、再び日常のストレスにさらされる気分の落ち込みから、五月病に関する…
    FNNプライムオンラインヘルス
  23. 五月病「寝られない」「不安が止まらない」 “不調を訴える相談” 増える時期 どうすればいい?
    …の 耕野敏樹准教授に「五月病」への対応方法などを聞きました。 耕野准教授は、「昨年の今頃はコロナ明けのタイミングでもあり、五月病の症状を感じる人が多か…
    RSK山陽放送岡山
  24. 「便利」だけでは済まない 気軽に「退職代行を使う人」が知らない残酷な社会の現実
     もはや、この時期特有の五月病によるものではなく、社会現象と言っていいかもしれません。ゴールデンウィーク前から現在にかけて退職代行サービスを使う人が…
    東洋経済オンライン経済総合
  25. 新入社員の5月病より大変? 超ベテラン社員の「抜けた穴」が埋まらずパニック
     新人、若手社員の五月病より大変らしいのが、ベテラン社員の“抜けた穴”なんだとか。 〈(おそらく低賃金でやっていてくれたのであろう)35年選手のベテ…
    日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
  26. 週休2日 木曜と日曜にしたら
     五月病や退職代行の話題を聞く時季ですが、前から思っとったことがあります。週休2日制を土、日じゃなくて、木、日休みにするんです。月~水出勤して木曜休…
    熊本日日新聞熊本
  27. 五月病対策として音声SNSでコミュニケーションをとるのが有効である理由
    …連休が終わるころには、無気力・不安感・焦燥感などの気分に見舞われる「五月病」に悩む人が多くなる。 そんな「五月病」の対処法として、「家族や友人に悩みを話す」、「音楽を…
    @DIMEヘルス
  28. やす子 役所広司、神木隆之介らとの共演に緊張「ドッキリだと思った」安藤サクラと一緒にほふく前進
    …は、一回ブレークしてちょっと息抜きになる瞬間ですね。 ――5月はいわゆる五月病、とも言われる季節ですが、少し疲れてしまった人たちに向けて、「自身がやる…
    めざましmediaエンタメ総合
  29. 【全国14店舗限定】5月13日より定番メニューが”新抹茶”に!早速飲んできた!
    …おはようございます、こんにちは、こんばんはごろりです。 皆さん、5月病になってはいませんか?(私は絶賛なっています!笑)さて、今回は2024年5月1…
    グルメバカごろりライフ総合
  30. 五月病に続き…6月は祝日なしでボヤキの声 六月病をどう乗り切る 食事・睡眠・人間関係を精神科医が解説
    …くて絶望してる》というボヤきもあがるなか、「五月病」ならぬ「六月病」の存在も指摘され始めている。  五月病とは、“気力が落ちる”状態を指すのだという。
    ピンズバNEWSライフ総合
  31. NISAはタイムカプセルだ! 株価下落で解約増だが、やめてはもったいない(黒岩泰)
    …」  そう考えるのはごくごく自然なのである。  そんななか、新社会人に「五月病」が蔓延しているという。最近では「退職代行サービス」なるものが登場し、会…
    日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
  32. 五月病とうまく付き合うコツ「ベスト3」。趣味、運動、あと一つは?
     そのため、自分の性格や生活環境を見直して、五月病にならないように工夫することが重要です。 ● 五月病を予防するには?  五月病を予防するためには、日々の小さな楽…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  33. みのもんた 文化放送駆け出し時代の伝説明かす ストリップ嬢を呼んでまさかの…「始末書書かされたけど」
    …なアナウンサー像を作り上げたみの。心身ともに疲れて無気力になってしまう「五月病」が取り沙汰されるこの時期に新たなスタートを切った令和の若者へエールを送ってもらった。
    スポニチアネックスエンタメ総合
  34. テレ東・角谷暁子アナ「モーサテ」担当から1カ月「意外と淡々と?毎日を送れている気がします」
    …な気も...」と続けた。  最後に「みなさんも新生活が始まってひとつき、5月病ぎみな方もいらっしゃるのではないでしょうか。なるべく力を抜いてのんびりと…
    日刊スポーツエンタメ総合
  35. 佐久間宣行氏、ダウ90000主宰・蓮見翔が唯一履歴書を出した会社を明かす「『ゴッドタン』のADをやってた可能性がある」
    …いてのトークを展開。世は長期休暇明けの放送ということで、「GWが終わると五月病のシーズンがやってくるんですよ」と話し始めた佐久間氏は、「4月に新しい環…
    WEBザテレビジョンエンタメ総合
  36. 五月病」に注意…症状悪化で『うつ病』になる可能性も 専門家「風通しの良い職場づくりが一番大事」
    …戻ってきたら頑張らないととよく話します」 そして注意したいのが「五月病」です。「五月病」とは、大型連休明けのタイミングでやる気や集中力が低下したり、心…
    OBS大分放送大分
  37. GW明け 心と体の不調を「腸」で解決!腸活で注目「発酵性食物繊維」とは
    …■その不調、もしかして「腸内環境」の乱れ? まさに今、注意が必要なのが「五月病」です。新しい環境への適応がうまくいかず、心身に不調があらわれる症状です…
    テレビ朝日系(ANN)社会
  38. 先輩から言われたことをとにかく反対する新入社員のもう一つの五月病の実態
    …、一部の人の言動には変化が現れるものです。誰もが知っているのは五月病でしょう。  五月病は、4月から新しい環境で張り切っていたのが、しばらく時間が経過…
    プレジデントオンライン経済総合
  39. 「職場のうつは診察室でなく職場で起きている」問題解決に医師だからこそできる“医学と法律のハイブリッド診断書”を
    …っかけに仕事への憂鬱感が増し、気分の落ち込みが激しくなるなどのいわゆる“5月病”に見舞われている人もいるかもしれない。  ビジネスパーソンの誇りにかけ…
    Wedge(ウェッジ)社会
  40. 【「日曜日の初耳学」に出演】MEGUMI「辛いときほど、動いてます」5月病だけじゃない。一年を通じて心を保つためにやっていること
    …い。そういうときに皆さんの気持ちに寄り添える本になれるといいですね。 「5月病、っていう言葉があるくらいですもんね。今回、本の取材に来てくださった方の…
    webマガジン mi-molletエンタメ総合
  41. 睡眠不調から食欲までも影響!?いま知っておきたい、5月病の放置で現れやすい症状3選
    …いらっしゃいます。不調に早く気づき、早めの予防や対策が必要です。・5月病とは?5月病とは、やる気の低下や不安感などの状態を示す総称です。「適応障害」と…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  42. 「放送中止に」「地獄の一歩手前」憂鬱を吹き飛ばすほど、感情がぐちゃぐちゃになる鬱アニメ
    …心をえぐるエピソードの数々 大型連休も終わってしまい、五月病とまではいかなくとも、憂鬱な気分は誰しも抱えていることでしょう。そうしたときにオススメな…
    マグミクスエンタメ総合
  43. 【韓流】感動の涙を流してスッキリできる「泣ける韓国映画」5選!ファン・ジョンミンの出世作、マ・ドンソクの胸熱スポーツ映画ほか
     この時期、長い連休が明けて職場や学校への復帰がストレスになったり、五月病でモヤモヤしたりしている人も少なくないだろう。  今回はそんな人のために、…
    韓国TVドラマガイドONLINEアジア・韓流
  44. 20代の休職者も増、医師が語る「教員の精神疾患」 年代問わず増えている「職場や保護者」の悩み
    …大切になります。 5月だけではない!6月・8月・9月・11月も注意――5月病と言われますが、とくに初任者や異動などで環境が変わった教員は、この時期に…
    東洋経済education×ICT社会
  45. ゆるっと見られる美味しい映画3選【食欲や気力、元気がないときに】
    …さてさて、ゴールデンウィークも終わり、五月も中旬になりました。 五月病でげんなりしている人も多いのではないでしょうか? そんなときには、気だるいとき…
    渡辺晴陽ライフ総合
  46. GW明けて1週間…「疲れやすい」「気分が落ち込む」“五月病”に注意! 放っておくと“うつ病”につながる恐れ「自分を褒める、心身に休息を」
    …年の調査では、五月病になった人の割合は30代が最も多く45%、20代は43.3%が5月病になったと回答。 「職場に行きたくない」「気力がない」「気分が…
    新潟ニュースNST新潟
  47. 【退職代行は“正義”なのか?】若者の働き方に飛び交う「やさしさ」、本当に自分のためとなる選択とは
     新年度も1カ月以上が過ぎ、5月の大型連休も終わった。古くから“5月病”という言葉が知られているように、この時期には新しい仕事環境へのストレスから憂…
    Wedge(ウェッジ)社会
  48. 五月病、ストレス。心が折れそうならイスラエル生まれの「BASIC Ph」で自分の「回復力」を知ろう
    …ストレスがたまったとき、心が折れそうなとき、あなたは何をしますか? 「思いっきり泣く」「誰かに相談する」「ヨガで体を動かす」……。人間には生まれつき…
    yoiライフ総合
  49. 糖質がネガティブの原因に...?「5月病」に陥りやすい春を乗り越えるための4つの方法を専門家医が伝授
    …「五月病」という言葉もあるとおり、春はメンタルが落ち込みやすい季節。気持ちよく乗り切るための10の知識を、心療内科医のひめのともみクリニック院長・姫野友美先生が指南。
    Harper’s BAZAAR(ハーパーズ バザー)ライフ総合
  50. 【連休明けからやる気が出ないあなたへ】五月病の経験者311人に質問 どうやって乗り越えた?
    …市宮城野区)が実施した「五月病の症状・乗り越え方」に関する調査によると、五月病で最も多い症状は「やる気が出ない」でした。五月病を経験した人は、どのよう…
    まいどなニュースライフ総合

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