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本当に痩せたいならカロリー制限は不要!? その理由と科学的根拠…理由⑤ 満腹感に従えば適正摂取できるカロリーに頼れないとしたら、一体何を目安にすれば、自分にとって最適の食事ができるのだろうか。 「もっとも頼りになる…Tarzan Webライフ総合
シェフの味を「冷凍弁当」で楽しむ！ 100種類以上から選べる「デリピックス」の満足感がすごかった…手軽に利用できる便利な食品として、ますます進化している冷凍食品。近年はよりおいしさや本格感を追求した商品や、個々のニーズに合った商品の開発が進んでい…All Aboutライフ総合
時短家電でたった30秒！究極の「自家製ゴマだれ」レシピ…） ゴマのつぶつぶ加減はお好みで。ゴマが砕けて、たれにとろみが出るまでを目安に攪拌してください。今回は20～30秒まわして、ゴマのつぶ感を半分くらい残…with onlineライフ総合
群馬県桐生で34.1℃を観測 今年の全国の最高気温を更新 土曜日は暑さトーンダウン 日本海側は寒暖差大きょう24日(金)は東日本の内陸部を中心に夏のような暑さとなった。全国の120を超える地点で今シーズン一番の暑さを更新し、35℃近くまで上がった所…ウェザーマップ社会
ランニングを始めたい人へ。健康的に走り続けるために大切なこと（専門家が監修）…ていません。昔のように走っても大丈夫でしょうか苦しいと感じない脈拍数を目安に 半年くらい受験勉強に専念して、久しぶりに部活に顔を出して運動中に心臓発…Tarzan Webライフ総合
「PERが低いから割安だ」→買いは危険？…株式投資でお金を減らさないために必須の〈ある行動〉とは【投資のプロが助言】…投資はなるべくローリスクで行いたいもの。銘柄を選択する際におさえておくべきポイントとはどのようなものなのでしょうか。ファイナンシャルアドバイザーであ…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）経済総合
iPadの寿命はどれくらい？ 買い替えのタイミングに悩んでいます 【専門家が解説】…新型モデルが登場するたび、大きな話題を集めるiPad。買い替えの目安はどれくらいなのでしょうか。 タブレットなどのデジタルガジェットに詳しい「All…All About製品
家事の手間や時間を一気に短縮！生活家電は自動化がカギ！【ネット通販安くて良いモノ最強活用術】…【ネット通販安くて良いモノ最強活用術】 できるだけ家事をサボりたい！ ラクしたい！ と考えるのは当たり前。メンテナンス頻度を激減させるスティック掃除…＆GPライフ総合
多くの人が速すぎる…適正な速さは、なんと「駅の階段10秒で5段」の遅さ…下山後の疲労が激変するはず登山人口は年々増加の一途をたどり、いまや登山は老若男女を問わず楽しめる国民的スポーツになっています。いっぽう、登山人口の増加に比例して山岳事故も増…現代ビジネス科学
【19日(日)の天気】広範囲の晴天・暑さ一転 九州南部～関東は天気下り坂で気温ダウン19日(日)も北日本を中心に晴れて、最高気温は山形で30℃など7月並みの暑さが続く見通し。一方で、九州南部から関東にかけては前日より雲が広がり雨の…ウェザーマップ社会
この先は気温変化大 東京都心は週明けにかけて約2か月分の気温変化 体調管理に注意18日(土)午後3時までの最高気温は、東京都心で28.8℃と7月上旬並みの気温を観測し、今年これまでで1番の暑さになっている。ただ、週明け20日(…ウェザーマップ社会
ホンダ「シビック」を購入したい！社会人2年目23歳ですが購入できる年収の目安はどのくらいでしょうか？…討してみるとよいでしょう。 車を購入できる年収の目安車を購入する際は、年収の半分程度が購入価格の目安といわれる場合が多いようです。 今回のホンダシビ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
14本中10本は買ったクラブ。シニア開幕戦優勝、兼本貴司の最新セッティング。「クラブ選びって楽しいですよね」…今季のシニアツアー開幕戦、ノジマチャンピオンカップ箱根に優勝した兼本貴司は、53歳にして300ヤード以上を飛ばすシニア界の超ロングヒッター。数年前、…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
インフル2週連続で「流行」目安下回る 新型コロナは14週間ぶりに微増 厚労省…インフルエンザの患者報告数が2週連続で「流行」の目安を下回りました。厚生労働省は「流行はひと段落した」と見ています。 厚労省によりますと、今月6日…テレビ朝日系（ANN）社会
「老眼」の治療は”医療費控除”の対象になる？治療費の目安はいくら？…う。はたして、老眼は医療費控除の対象になるのでしょうか。そして、治療費の目安はどれくらいになるのでしょうか。医療費控除について確認していきます。 医療…ファイナンシャルフィールド経済総合
アゴ高バンカーは“上からドン！”じゃ脱出できない！ 砂ごとカップに飛ばすつもりで振り切ろう…コンパクトなトップからヘッドを加速 自分の身長以上にアゴが高いバンカーショット。みなさんはどんなイメージで臨んでいますか。 「上から砂を叩きつけてい…e!Golfゴルフ
フィニッシュの正解は？ 足をトントンできる？ 【レッスン用語♯2／フィニッシュ】…イドにクラブが抜けてきますが、その際に胴体と左腕の角度が90度になるのが目安。そこに対して腰、肩が回って、最後に右手がついた形がフィニッシュになります…ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ライフ総合
スロープレーは百害あって一利なし!「プレーファスト」を実現する工夫あれこれ【ゴルフマナー百科】…ば確実だが、カートからボールまでが離れている場合は、ヤード杭でおおよその目安をつけ、追い風なら小さめの、向かい風なら大きめの番手を含め2～3本のクラブ…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
【40代、50代 歯磨きの新常識】一生物の歯のために。歯科医師・石井さとこ先生も実践する歯ブラシ・フロス・歯間ブラシの使い方…数字の1に似てるから、1の日に交換するのも良いと思います。1ヶ月に1本、目安にね。ちなみにですが、私は2週間に1本変えております」 歯磨き新常識2 巻…OurAgeライフ総合
みずがめ座η流星群 5日(日)・6日(月)夜明け前が見頃 5日(日)は広範囲で晴れて観察チャンスあり国立天文台によると、こどもの日の5日(日)と振替休日の6日(月)の夜明け前にはみずがめ座η(エータ)流星群が見頃になるという。5日(日)の夜明け前…ウェザーマップ社会
世界最強アームレスラー・ 竹中絢音の強さのルーツとは？「休み時間にはいつも腕相撲」「部活の時間はずっと鉄棒で懸垂」…と練習をしていましたけど（笑）。 トレーニングは「上がらなくなるまで」が目安――隠れて遊ぶのではなくて、隠れて勉強と練習に励んでいたというのはすごい…REAL SPORTSスポーツ総合
バラの花は散るまで待たず、早めに切って飾る…なります。 花後の剪定は、花がついている枝を、枝のつけ根から半分くらいを目安に切り戻します。枝先で切ると弱々しい芽が出て、つけ根のほうで切ると新しい芽…みんなの趣味の園芸ライフ総合
【2024年度から】国民健康保険料の上限額が「2万円」上がって106万円に！ 影響が出る年収の目安はいくら？…本記事では、国民健康保険料の上限額や、上限の上昇によって影響が出る年収の目安はいくらなのか等を紹介します。 国民健康保険料の上限は、いくら？令和5年…ファイナンシャルフィールド経済総合
2日（木）は天気回復 GW後半は行楽日和に 東・西日本は暑さ戻る1日（水）午後も太平洋側を中心に雨で、本降りとなる所がある見込み。雨が降る地域は気温が低めで、とくに関東は今夜にかけて風が冷たくなりそうだ。北日本…ウェザーマップ社会
高配当株探しの基本…「配当利回り3%以上」より、若干条件を緩めてチェックすべき理由【著名FPが助言】…老後資金はいくら準備しても不安が募るもの。だからこそ、「配当金」という不労所得が得られる、高配当株投資にチャレンジしましょう。ここでは、よい銘柄を探…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）経済総合
ロンパースを卒業して“かぶるタイプ”の肌着＆ウエアの着替えさせ方 3つのポイント【保健師監修】…村真奈美先生に聞きました。 かぶるタイプの肌着＆ウエアへの切り替え時期の目安はいつ？ひよこクラブ編集部が2021年の年末に実施したアンケート(※)で…たまひよONLINEライフ総合
洗濯しても汚れが落ちません。洗濯機はどれくらいまで詰め込んでいいですか？ 【専門家が解説】◆洗濯物は洗濯槽の7～8割程度にとどめましょう衣類の種類とその重さの目安は以下の通りです。 ・ワイシャツ・ブラウス：約200グラム ・半袖肌着：約110グラム…All About製品
配当金がもらえる・老後生活の不安が減る〈高配当株投資〉ってどんなもの？【マネーのプロが解説】…」ほど◆化学や金融業界が高配当 配当金はどれくらいもらえるのか、その目安について説明します。 2024年1月末時点の東証プライム全銘柄の平均配当利回りは2…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）経済総合
RX-7Xであの目玉デザインが復刻！Arai×56designレプリカモデル「Nakano Red ’99」登場…ヘルメットメーカーの「Arai」と、元MotoGPライダー中野真矢氏が手がけるアパレルブランド「56design」がコラボしたレプリカヘルメットが登…Webikeプラス経済総合
6UはAi スモークMAX FAST、ウェッジはフォーティーン…14本のうち7本を新調し、準シードからシード復帰を目指す、柏原明日架の最新セッティング…昨年のメルセデスランクは54位。第1回リランキングまで出場できる、いわゆる準シード選手の柏原明日架。今季すでに2度トップ5に入っているが、予選落ちも…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
引っ越しをしたので防災用の食料品などを備蓄しようと思いますが、何をどのくらい買っておけばよいのか分かりません。目安はありますか？…要であることが分かります（あくまで目安です）。 条件を変更して住居が階段の昇降が難しくない場合は、必要な備蓄の目安が7日分→3日分になっていました。で…ファイナンシャルフィールドライフ総合
コスパ最強ボール2024 ドーンと飛んで安けりゃ最高だ！ディスタンス系編…行い、データと値段を鑑（かんが）みてコスパ評価を独自に行った。 コスパの目安は1ダース「3900円」！？そもそもコスパのいいボールとは？ 日下部プロ…ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ライフ総合
伝説のナンバー“34”を纏え！ アライ RX-7Xに新グラフィック「シュワンツ 30th」登場…ヘルメットメーカー「ARAI」から、RX-7Xの新グラフィックモデル「SCHWANTZ(シュワンツ) 30th」が発表。伝説的ライダー、ケヴィン・シ…Webikeプラス経済総合
22日(月)・23日(火)未明中心 4月こと座流星群が見頃 東北は二夜とも晴れて流れ星チャンスあり国立天文台によると、22日(月)未明と22日(月)深夜から23日(火)未明にかけては4月こと座流星群が見頃になるという。肝心な天気はというと、東北…ウェザーマップ社会
食費、住居費、交際費…上限の目安は？ お金のプロが“節約＆お金の守り方”を伝授…手取り収入に対する予算金額の目安は、手取り収入×目安割合で出せる。たとえば、一人暮らしシングルで手取り収入が20万円の場合の貯蓄目安は、20万円×17％ (0…ananwebライフ総合
【ゴールデンウィークの天気】全国的に気温高い大型連休 東～北日本は前半ほど晴れてお出かけ日和 西日本は雨の日多い今月27日(土)から来月6日(月)にかけて最大10連休となる今年のゴールデンウィークは、全国的に気温が高くなる見通し。西日本や東日本では25℃以上…ウェザーマップ社会
ドライバーの飛距離アップに重要な「ハイボール」を打つコツは？ プロがイラストを交えて解説…ーンによって上体を捻り戻し、フィニッシュで左肘を高く持ち上げていきます。目安としてはフィニッシュで左肘と背中が90度になるくらい手を高く上げていきましょう！…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
JAL、羽田の国内線乗り継ぎ目安30分に 4/25予約分から日本航空（JAL/JL、9201）は4月17日、羽田空港での国内線乗り継ぎ目安時間を30分に変更すると発表した。25日午後4時以降の新規予約から適用する。Aviation Wire経済総合
「坪単価が安いから」と飛びつくと大損も…注文住宅の価格の「正しい確認方法」【一級建築士YouTuberが解説】…べて』（サンクチュアリ出版）の著者げげ（⾦⾕尚⼤）氏より、注文住宅の価格目安や、判断にまつわる注意点などについて詳しく解説します。 注文住宅っていったいいくらで建つの…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）ライフ総合
スムーズに振り抜くために重要！ ダウンスウィングでの「体を動かす順番」を、プロがイラストを交えて解説…ダウンスウィングからフィニッシュに向けて、スムーズに振り抜くための体の動かし方について、プロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説しても…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
ビギナーが日々の練習に取り入れたい！ 「ラウンドを見据えた」ルーティンとは？…う。JJコーチは目安として「アプローチの比率は多めにしてください」という。 「内訳を考えるのもマネジメントのうちと言えますが、目安としてたとえば24…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
【大学トレンド】値上がりする学費、30年前と比べると？ 授業料「無償化」方針の一方で…政府が2023年12月に発表した、子ども3人以上の多子世帯を対象とする「大学授業料の無償化」が話題になっています。2025年度から所得制限がなく実施…朝日新聞デジタルライフ総合
「過度な筋トレ＝寿命が縮まる」は本当？ 科学的な目安は？筋トレのデメリットと対策を専門家が解説…との関係も考慮すると、健康目的で筋トレを運動する場合は、週30～60分を目安に取り入れていただければ問題ないと考えています。 有酸素運動を取り入れると…OCEANSライフ総合
35歳、正社員への転職が決まりました。将来のことを考えると家が欲しいのですが「年収の何倍までなら買える」といった目安はありますか？…本記事では、家の購入額は年収の何倍を目安とすればよいのかをはじめ、住宅ローンの審査で重要視される項目などを解説します。 家の購入額は年収の何倍が目安？住宅金融支援機構…ファイナンシャルフィールド経済総合
女子プロ唯一の「スリクソンZX7 MkⅡ LSプロト」ドライバーで飛距離260ヤード！ 飛ばし屋・竹田麗央の最新セッティング…プロ3年目、ツアー序盤戦で好調なゴルフを続ける竹田麗央。叩けば260ヤードを軽く超えるというドライバーショットが武器のひとつ。初優勝を目指す、竹田の…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
【速報】東京都心で今年初の夏日 午前中から25℃超えで3月として記録的な暑さ予想きょう31日(日)午前10時過ぎ、東京都心の気温は25.2℃まで上がり、今年初めて25℃以上の夏日となった。なお、このあと東京都心の最高気温は26…ウェザーマップ社会
31日(日)も3月として記録的な暑さ続く 東京都心26℃と3月歴代1位を更新予想30日(土)午後3時までの最高気温は、全国68地点で25℃以上の夏日となり、9地点で3月としては統計以来最も気温が高くなるなど記録的な暑さとなった…ウェザーマップ社会
飛距離ダウンやスライスの原因「フライングエルボー」はなぜ起こる？ 改善法は？ プロがイラストを交えて解説…スウィング中のエラーのひとつ「フライングエルボー」の原因と解決法について、プロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。みんなのゴルフダイジェストゴルフ
登山初心者は「ケチすぎ」に要注意！ お金をかけるべきアイテムと予算の目安とは…によっても費用は変わり、ほかの日常使いの物で代用できる装備もありますが、目安としてこの程度の金額がかかると認識しておくとよいでしょう。 まとめ登山に…ファイナンシャルフィールドライフ総合
〈苦手な方に贈るスマホ教室〉自分のスマホはiPhone、Androidどっち？QRコードって何？基本の操作方法からやさしく解説…指先で軽く1回画面を押して、すぐ離します ○長押し 指先で画面を長く押します。目安は2秒ほど ○スクロール/スワイプ 指先で画面に触れたまま、上下左右に動かします…婦人公論.jpライフ総合
