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- FANTASTICS木村慧人、本格ラブシーン初挑戦で参考にした作品とは 役に引きずられた撮影期間「感情ぐちゃぐちゃでした」【「さっちゃん、僕は。」インタビュー前編】…ージがないので、程よくパンプアップして臨みました。ツアー期間中だったので腹筋など前側をメインに鍛え続けてはいたんですが、背中はライティングなども含め綺…モデルプレスエンタメ総合
- <今週のファッションチェック>熊田曜子 ビキニ風衣装で美ボディー披露 ポニテ×シュシュで可愛く…トムに透け感のあるスカートが付いたビキニ風の衣装を身に着け、引き締まった腹筋が際立つ美しいプロポーションを披露した。クリア素材のサンダルを合わせ、ポニ…毎日キレイエンタメ総合
- 女性が上の年の差恋愛。40代女性の私が年下男性と交際して学んだこと…勢の28歳が私を待っているのを見つけてびっくりした。彼らはくっきり割れた腹筋とゴージャスで豊かな髪を持っていた。私は自分の設定ミスで起きたことを処理し…ELLE DIGITALライフ総合
- <今週のファッションチェック>新垣結衣が上品コーデ 山本舞香が大胆ワンピ 吉田羊はガーリーに 冨永愛、熊田曜子も 前編…トムに透け感のあるスカートが付いたビキニ風の衣装を身に着け、引き締まった腹筋が際立つ美しいプロポーションを披露した。クリア素材のサンダルを合わせ、ポニ…毎日キレイエンタメ総合
- ピラティスをパワーアップさせた? セレブの間で大人気の「メガフォーマー」に挑戦してみた(海外)…かなりそうな感じだった。ところがその体幹トレーニングは延々と続き、筆者の腹筋は早くも疲れ始めた。 メガフォーマーを使ったワークアウトには大きな動きだけ…BUSINESS INSIDER JAPAN経済総合
- 映画『家出レスラー』でプロレス指導 俳優をプロレスラーに変えた朱里のトレーニング…それを自分と一緒に1分間。それを2ラウンドやって、ヒザ付きの腕立て伏せや腹筋など基礎の筋トレをやります。その後、両手でマットを叩きながら背中をマットに…VITUP!スポーツ総合
- JO1豆原一成 マニアックすぎる“胸トレ”愛を語る バキバキ胸筋&「好きな種目」エア実演…写真40枚掲載…やったりとか、あとはメンバーの(金城)碧海くんと一緒に腕立てやったりとか腹筋やったりとかしているので、結構JO1はトレーニング好きなメンバーも多いかもしれないですね。めざましmediaエンタメ総合
- 人気フィギュア「BISHOUJOシリーズ」が祝15周年!名作を振り返る「ナイスバディ」コンテストを誌上開催…キャラであったため、「BISHOUJOシリーズ」では肉体美を表現する形で腹筋をアピール。一心不乱に残虐行為を行う単純思考のキャラクター性もアホ毛から見…インサイドゲーム
- 公園で愕然…「体力の衰え」が一瞬でわかるテスト方法とは…、年齢とともにできなくなるのです。 中、高、大学では握力、上体起こし(腹筋)、長座体前屈、反復横跳び、持久走(男1500メートル、女1000メートル…ダイヤモンド・オンライン社会
- 【50歳からのお腹痩せ】伸ばしてから締める!ペタンコお腹とくびれを作る簡単椅子エクサ…あります。 まずは、ストレッチをするようにお腹まわりの筋肉全体を伸ばし、腹筋を刺激することが大切。加えてじっくりひねる動きを取り入れるといいでしょう。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 私たち世代の心に突き刺さる2つの悲しい事件 若い女性にのめり込んでもロクなことがない それでも「おぢ」は恋をする…ったとしたら、絶対にそんな「おぢ俳優」は嫌だ。もっと夢を見させてくれる、腹筋が割れ、髪をなびかせている俳優がウヨウヨいるはず。 しかし何を勘違いして…夕刊フジエンタメ総合
- 賀来賢人、素肌にディオールジャケット姿でたくましい胸筋披露「破壊力」「眼福デス」称賛の声…ンの間では肉体美にも注目が集まっており、インスタ投稿で鍛え抜かれた胸筋や腹筋を披露することも。 私生活では人気俳優・榮倉奈々さん(36)との間に2児…ピンズバNEWSエンタメ総合
- ちゃんよた、肉体美を磨く『100日チャレンジ』を敢行中 夏のコンテストに向けくびれとシックスパックもあらわに…5月26日に投稿された途中経過を見ると、スタート時よりウエストは引き締まり、割れた腹筋もあらわになってきている。減量の進行は順調と見ていいだろう。 『マッスルゲ…VITUP!スポーツ総合
- 「山田涼介かと思った」1児の母・土屋太鳳、激変のイケメン姿に驚き殺到 ラウール主演映画出演でコンプへの期待も…児に集中しつつ、毎日ランニングを15分行なっているほか、「抱っこしながら腹筋を使わず脚を後ろに引き上げて腸腰筋を鍛えたり」「子どもが寝っ転がってるとき…ピンズバNEWSエンタメ総合
- 1分間で完全燃焼!140万回再生の「腹筋が割れる筋トレ」…たった1分で腹筋を鍛える 今まで腹筋を鍛えるためにクランチやプランクしかやってこなかった人にはこの動きは革命です! 最初から全速で飛ばすので30秒経…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
- 「第2ボタンさえ外したことがなかったのに」グラビアを断り続けた熊谷真実 63歳で30年ぶりにビキニに挑戦した訳…いです(笑)。でも、頑張った甲斐があって、見た目がすごく変わりましたね。腹筋が割れて、お尻も以前の位置よりもキュっと高い位置に上がったんです。 もとも…CHANTO WEBエンタメ総合
- 174cmのグラマラスボディ・岡本杷奈、1st写真集での挑戦「過去最大露出だったのでドキドキでした」…──写真集の撮影に向けて、ボディメイクなどはされましたか? 岡本 運動は腹筋ぐらいですが、主に食事制限でダイエットをしました。長期間のダイエットは難し…エンタメNEXTエンタメ総合
- 【5分ヨガ】腹筋と背筋をバランスよく強化!腰痛緩和ヨガ|Mart…をつけるポーズです。また、手脚を床と平行に上げてキープすることで、背筋と腹筋を一度にバランスよく強化できます。 【1】四つ這いになる。 【2】右脚…magacolライフ総合
- 1:37軍政と前線で戦う、10代の女性戦闘員 ミャンマー入隊して間もない女性戦闘員は、朝になると、教官役を務める戦闘員の笛の音に追い立てられるように、未舗装の道路をジョギングする。その後、スクワットや腹筋運動など、…AFPBB News国際総合
- 大谷翔平、警備員6人との屈強すぎる記念ショットが話題「ゴツいぞ」「俳優みたい」 同じ193cmバスケ女子ともパシャリ…同じ身長6フィート4インチ(約193センチ)の女性と2ショットを撮影していた。アスリートらしい美しい腹筋を露わにしたのは米女子プロバスケットボール(W…THE ANSWER野球
- “53歳なのに見た目30代”の医学専門家が実践する老化予防策、「結局これしかない」ちなみに、瀧教授はランニングや縄跳びを意識的に習慣化しており、1日に腕立て伏せと腹筋、スクワットを200回しているという。それは脳の専門家として「運動は確実に…ダイヤモンド・オンライン社会
- 山本舞香、寝そべりセクシーショットを披露「色っぽすぎるしスタイルが最強」「女性の理想を形にすると舞香ちゃんになる」ファン大絶賛…開している。 ファンからは、「女性の理想を形にすると舞香ちゃんになる」「くびれたウエスト、うらやましいです」「腹筋良い仕上がりですね」「天使可愛い会…ABEMA TIMESエンタメ総合
- 「脚も長いお顔も小さい」193cm女性はニッコリ 虚を突かれた敵投手は恨めし気…今季初も飛び出した大谷の3日間…年ドラフトで全体2位指名を受けたばかりの22歳のスター候補。金髪に美しい腹筋を露わにし、同僚のリケア・ジャクソンとともにマウンドに上がって豪快な投球を見せた。THE ANSWER野球
- これならきっと続く。楽しくランニングする36のアイデア【後編】(専門家が監修)…なら、始める前に鏡の前で全身を撮り、少し経ってからまた撮って体型の変化(腹筋が出てきた、ウェストラインが出てきたなど)を観察するのもいいと思います」(ゆう先生)。Tarzan Webライフ総合
- 45kgのダイエット成功経験のある42歳がバキバキ背中&タテ線腹筋でグランプリ! 「朝からカツカレー大盛り」驚愕の食生活をしていた過去…45kgのダイエットに成功した女性として、FITNESS LOVEの人気連載「筋トレビフォーアフター」で取り上げ、話題となった河本眞希(かわもと・ま…FITNESS LOVEスポーツ総合
- 「メタボになるのは男性ばかり」 女性は「圧倒的に優秀」...!? 診断基準値に隠された衝撃のワナ…値オーバーの割合が増えるのは、加齢による筋肉の衰えが原因と考えられます。腹筋が弱って、内臓をしっかり支えることが難しくなると、自然と腹が出てきます(つ…現代ビジネスライフ総合
- 「変形性関節症」になりやすい人の特徴はご存じですか? 症状・対処法も医師が解説!…です。例えば当院であれば、膝の変形性関節症に対して、内転筋や大腿四頭筋、腹筋や骨盤底筋群のトレーニングを指導しています。 編集部: 運動が有効なのですね。Medical DOCライフ総合
- 妻・真美子さんも興味 193cm女子アスリートと大谷の会話内容が判明、LA紙「妻も会いたいと…」…した交流だったと米紙が報道している。 アスリートらしい美しい腹筋を露わにした金髪の女性が、圧巻の存在感を示した。スパークスの同僚リケア・ジャクソンと…THE ANSWER野球
- Bリーグ1の“モテ男”金近廉 代表入りへ「100%のプレーを出して、チャンスをつかみとれる選手に」…歴代最高得票数で1位に輝いた「モテ男」という顔も持つ。女性誌「anan」ではタンクトップから腹筋をのぞかせる写真など、アスリートらしからぬ(?)一面も…AERA dot.スポーツ総合
- 「大谷さんが小柄に見える」 長身バスケ女子との2ショットに日米驚き「脚も長いお顔も小さい」…で同じくらいの女性初めて見た」「女性脚長~!」「彼女はどれだけ背が高いんだ」と日米ファンを驚かせている。 アスリートらしい美しい腹筋を露わにした金髪…THE ANSWER野球
- 「誰だ!?」「大谷さんが小柄に見える」 大谷翔平と並んだ193cm美女にネット仰天「頭身すげーな」…」などと驚きを誘っている。 スーパーモデルのようなスタイルと美貌だ。美腹筋をあらわにした装いで大谷の隣で笑みをのぞかせるのは、米女子プロバスケットボ…ENCOUNTエンタメ総合
- へそ出し美女の「腹筋すげ」 ド軍戦で華麗な一投…抜群スタイルで本拠地魅了また日本語でも「ほんと、腹筋がカッコいいわ」「腹筋すげ」「左の人、凄い腹筋してるな」「ブリンク様の腹筋を拝む会」と女性アスリートを称賛する声も多かった。Full-Count野球
- 大谷翔平と対面した長身女子アスリート「彼が大好き」 抜け目ない“情報”も把握「彼の妻も…」…聞いてるわ」と興奮気味に語っている。 アスリートらしい美しい腹筋を露わにした金髪の女性が、笑顔の大谷の隣でカメラを見つめた。大谷と同じ身長6フィート…THE ANSWER野球
- 9割の40代・50代が知らない!筋トレは足が太くなるからダイエットに逆効果→大ウソです…をうのみにしてしまう事が誤解を生む原因の一つです。 「お腹を凹ませるには腹筋運動」なども間違った情報です。 少し厳しい事を言うと、やったことのない事に…45歳から変われましたライフ総合
- 大人が声を出して笑える!「熱海五郎一座」松下由樹さんインタビュー…るところ。 「前回は殺陣の動きの中に、その頃流行っていた腹筋マシーンを取り入れて、舞台上で腹筋姿を披露しました(笑)。タップダンスもやりましたね。今回…Web eclatライフ総合
- 元AKB48真楪伶(馬嘉伶)が1st写真集発売!「タイトルの『奇跡と出会った瞬間』の奇跡は自分自身」…写真を表紙にしたいと思いました。 ――撮影前にボディメイクはしましたか 腹筋は毎日やってました。銭湯にも行きました。2時間銭湯にいて汗だくになったりし…ウォーカープラスエンタメ総合
- オシャレな肌見せ! 最高にクールな海外のコーデ【欧】…くれます。 鍛えられた腹筋が見えるヘソだしですが、雰囲気がまったく違います! 女性から見てもかっこよさ半端ないですよね。 腹筋がチラリと見え隠れするヘ…ananwebライフ総合
- 男性支持抜群の人気筋肉YouTuberコンビ"まめたま"が語る筋トレとコンビ愛「鍛えるためでなく、自己肯定感を高めるため筋トレを発信しているんです」…いアップしてるんですけど、200本ぐらいは消してるんで。 たま たとえば腹筋動画は10本ぐらいあったので、一本に集約するため削りましたし、シンプルに質…週プレNEWSエンタメ総合
- 4ヶ月で-11キロ!520万回再生の「骨盤締めダイエット!毎日10分で寝たまま華奢やせ!」…す。 胸式呼吸をしながら腹筋のエクササイズを行うと効き方が全然違います。 このやり方を覚えると少ない回数で効果的で効率的な腹筋トレーニングが可能になる…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
- 史上最強のギャルダンサー集団・CYBERJAPAN DANCERS、KANAE&KAZUE姉妹のグラビアへの想い「私たちは"美ボディ集団"と言われているので、"お腹ぽっこり"なんて許されないんです!」…許されないんです! 水も最低限しか飲みません。休憩時間も自撮りを除けば、腹筋やスクワットをしていますよ(笑)。 KAZUE 私も基本、食べないですね。週プレNEWSエンタメ総合
- 思っているより怖い、現代人の「座りすぎ問題」。1日何時間~がNG?死亡リスクはどのくらい上がる? 気になるポイントを解説…より下肢の筋肉が衰えがちな現代人。健康のためワークアウトに取り組む際は、腹筋運動よりもスクワットを選択すると、効率よく基礎代謝がアップする。軽めのもの…Harper’s BAZAAR(ハーパーズ バザー)ライフ総合
- 一見の価値 前進座が史上初の女性だけの歌舞伎舞踊に挑戦 連日大きな拍手起きる…本番に耐えられる体力をつくるために、まず3か月間、筋トレから始めました。腹筋、背筋を中心に。最初は膝がガクガクでしたね」と話す。動きの躍動感を見れば、…スポーツ報知エンタメ総合
- 格闘家に愛されるケーキ店!?減量中に食べる「筋肉カステラ」とは 店主は試作を繰り返して「40kgくらい太りました...」 母の日でにぎわう店内を定点観測…後に食べていたら、筋肉カステラっていう名前のとおり筋肉がついてくるので。腹筋とかも普通にこんなんです」 渡邉さん、筋肉カステラって一体何ですか? …MBSニュース兵庫
- 割るより簡単! 腹を凹ませるために必要なこと(専門家が監修)…ださい。腹筋は誰でも割れている。上から皮下脂肪が覆い隠しているため、せっかくの割れた腹筋が見えないだけだ。 ここで腹筋についておさらい。腹筋には、腹直…Tarzan Webライフ総合
- 【そのお腹!鍛えるだけでは痩せないって知ってる?】伸ばしてスッキリお腹を手に入れる「5つの方法」…せる働きがあります。骨盤がゆがんでいると、骨盤とつながっている腹筋の動きが悪くなり、腹筋を鍛えても思うようにトレーニング効果が出ません。お腹の脂肪を落…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 5:36パワハラではありません!自衛隊で規律・団結・士気学ぶ社員研修 新人アナも体当たり体験(島根)参加者: 「これ使えますね。こんな怖いことに出会いたくないですけど」 腹筋や腕立て伏せなどの体力検定や、自衛隊の装備に触れる講座など、1日4つのカリ…TSKさんいん中央テレビ島根
- 夏までに内もも痩せたい方必見!内ももは3STEPで変える!…が開いている肋骨が開いていると、腹筋に力が入りづらいので、足を寄せようとすると、内転筋に力が入りません。内転筋群は腹筋群とつながり、そのまま胸の筋肉へ…楽やせ美身術 長沢美月ライフ総合
- 閉経前後に起こりやすい「尿漏れ」「頻尿」。更年期の尿トラブルを改善するセルフケアと治療法…トレーニング」1:あおむけになり、膝を立てる。 2:手をおなかに置き、腹筋や骨盤が動かないように意識しながら、腟と肛門をキュッと締める。 3:息を吐…ESSE-onlineライフ総合
- 45歳・2児のシングルマザーで看護師 コンテストで美しい腹筋の縦線を見せる…代謝も多いため体脂肪率が予想よりも落ちてしまい、大会のコンセプトである“女性らしいラインの健康美”からは遠ざかってしまったので、グランプリ、準グランプ…FITNESS LOVEスポーツ総合
- さわやかも、セクシーも、王子様系も! 多彩な楽曲を歌いこなすLienelの素顔…近藤 かっこいい!確かにそれはかっこいいよ。俺は運動できないから。 武田 あ、あと腹筋バキバキです! ――ギャップがすごい!(笑)では続いて森田さん。 森田 え…ぴあ音楽
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