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【女性の更年期】最も多い症状は「疲れやすい」…3人に1人が30%以上の「パフォーマンスダウン」を経験…年期」に関する調査を実施しました。同調査によると、最も多かった症状は「疲れやすい」となりました。また、3人に1人が仕事や生活活動において、30%以上の…まいどなニュースライフ総合
投資する価値あり？ アンチエイジング医療で得られるもの（専門家が監修）…で起こる男性更年期の患者が増えているという。 ◎LOH症候群の症状 ・疲れやすい ・発汗やほてりを感じる ・イライラしがち ・性欲が低下した ・日々の…Tarzan Webライフ総合
ビタミンCが不足すると現れる"５つ"の不調！-ビタミンCの重要性とは？-…の吸収率が低下するため、それも貧血に繋がりやすくなる理由の1つです。⑤疲れやすい・風邪をひきやすいビタミンCは免疫力を高めると考えられています。そのた…おがちゃん先生ライフ総合
季節の変わり目の体調不良には意外な要因が春のだるさ、眠さを一発解消する「非常識な食習慣」とは？…」になってしまっている可能性があります。 春バテの「すぐに眠くなる、疲れやすい、気力が出ない」などの主な症状は、実は、「食べすぎ」でも起こります。東洋経済オンライン社会
【血液内科医に聞く】『鉄欠乏性貧血』原因は食事内容が関係！ 治療方法や最新薬について…とを指します。体のすみずみまで酸素を運ぶヘモグロビンが減少することで「疲れやすい」「動いた時に息切れがする」などの症状が出ます。 編集部： どうして貧血になるのですか？…Medical DOCライフ総合
【薬剤師が教える】貧血をどうにかしたい人が選ぶべき市販薬・漢方薬の選び方は？…副作用も教えてください。 西さん： 鉄剤は、めまい・ふらつき・動悸・息切れがあり疲れやすい方におすすめです。副作用には、胃のむかつきなどの消化器症状や、黒色便、…Medical DOCライフ総合
「更年期のケアって何歳から始めればいい？」早期対策がカギを握る！ 更年期に起こるさまざまな不調と予防法は…ったり、治療対象にならなかったりする「なんとなくだるい」「日中眠い」「疲れやすい」などのざっくりとした症状でも、漢方薬なら効果を得られることも多いんですよ！…OTONA SALONEライフ総合
ドライアイ「マイボーム腺機能不全( M G D )」に目薬以外の選択肢、新治療「IPL」とは？…機能低下、薬剤やほかの病気による影響なども考えられます。眼精疲労の目が疲れやすい、ゴロゴロする、目やにが出るなどの症状と、ドライアイの症状は重なります…ヨガジャーナルオンラインヘルス
「ひょっとして男性更年期？」 心身の不調と向き合う方法を医師が解説…「疲れやすい」「眠れない」「ひどい発汗がある」「気分が落ち込む」、40代以上の男性で、このような症状に心当たりはないだろうか？ 仕事のパフォーマンス…WWDJAPAN.com経済総合
「あなたの疲れやすさ、貧血かも？」隠れ貧血の女性はもちろん、赤ちゃんから高齢者まで。気軽に鉄分を補給できる「オーガニック鉄分サプリ」を始めました…かな……と探しているなかでみつけたのがこちら。 粉末状になった鉄分サプリメントです。 レピールまめ鉄の主原料は「フェリチン鉄」。フェリチン鉄は、病気…webマガジン mi-molletライフ総合
つまずく、足がつる…【40代50代のあるある症状7項目】いくつ当てはまる？｜美ST…低下で足が上がっていないことが考えられます。 2.階段で息切れする、疲れやすい 駅の階段や坂道などを上ると途中で心臓がドキドキ。息が切れてゼイゼイ。magacolライフ総合
40代目前で10kg減量に成功した料理研究家・牛尾理恵さんに聞く「40代、体と心のトリセツ」…で、アラフォーに入ってから、ライフスタイルを変えたわけでもないのに、「疲れやすい」「太ってしまった」「調子が悪い」と感じる方も少なくありません。今回は…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
腎臓がひとつでも元気な鍼灸師が考案、疲れ知らずの超「解毒スープ」生活《レシピ付き》…「スープがいい理由は、何より簡単だから。材料をサッと炒めて軽く煮るだけなので、疲れやすい人でもパッと短時間で作れます。加熱するので野菜の細胞が壊れ、有効な成分…週刊女性PRIMEライフ総合
【若さと健康の知恵袋／5-ALA】疲れやすい更年期世代に。エネルギーづくりを応援するアミノ酸で、健康、美容、活力に自信をつけたい！…期待も高まっているためだ。そのため、「5-ALA」をサプリメントでとる人が増えている。 疲れやすい、太りやすい、眠りが浅い、肌のハリがなくなってきた……OurAgeライフ総合
なかなか痩せられない人必見！体質に合わせた減量法「オーソモレキュラー」…気持ちがある（異食症） ◆妊娠中、授乳中 ◆成長期、月経のある女性 ◆疲れやすい ◆甘いものへの欲求が強い ◆肌、粘膜などが弱い ◆喉の飲み込みが悪い…ウィメンズヘルスライフ総合
たった3分のチェックで体の糖化度や有害重金属の蓄積度がわかる！ Wellness測定で上手に健康管理をこのほか、頻度を高めて摂ることを勧められたのが、抗酸化食品や雑穀米。疲れやすいという人の中には、ご飯の量が少ない人も多いとか。「女性なら、毎食150…CREA WEBライフ総合
【肝臓からのSOS】飲酒で肝臓が疲れたときに出るサインとは？適度な飲酒量や飲み過ぎたときの対処法…中性脂肪が過剰にたまり、肝臓が全体的に肥大する。進行するとお腹が張る、疲れやすい、食欲がないなどの症状が現れる。肝臓には通常3～4％の脂肪があるが、こ…ヨガジャーナルオンラインヘルス
ＨＳＰは、性格傾向なのか？ それとも体質なのか？ 「繊細さん」ってホント？…※ 私は、サプリメントを飲んでいます。そして、ＨＳＰの方は、自分の鋭い感覚が生きる仕事に就くよう心掛けていってください。そうすれば、疲れやすいＨＳＰの方…竹内成彦ライフ総合
働き盛りは、ミカンと緑茶で、メンタルを守れ…いことも楽しめない（２）次のうち５つ以上 よく眠れない 食欲の変化 疲れやすい 自分を責める 集中力の低下 生きていても仕方ないと思う 動作がゆっく…水野雅浩／健康マネジメントライフ総合
エネルギーを生み出せ「コエンザイムQ10」…｜20歳を境に低下するコエンザイムQ10 年々疲れやすい、中々体重が落ちないなど、その原因はエネルギーを作り出す機能が低下するためとも言われます。「…牧野仁ライフ総合
２０２１年が近づきました。ハイキングを通じた健康の源「歩く力」を高めるポイントをご紹介します。…さくするネコ科動物的な足さばきがお勧めです。どたどた歩きは衝撃が大きく疲れやすいだけでなく、スリップや落石などを起こしやすいので注意が必要です。登山道…加藤智二ライフ総合
