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検索結果

87件
  1. 1杯50円以下！カルディの売れてる「ストレートコーヒー」がお得でおいしい！（フード解説付き）
    …ズは小さいものから少し大きなものでいろいろ入ってます。大豆チップスなので糖質が低めです。約40枚で149円（税込）はお得ではないでしょうか大豆素材の香…
    コーヒーソムリエKazuライフ総合
  2. 50代でモデルデビューを機に美容に開眼！お金をかけずに-15kg「アラ還からやめたこと、始めたこと」
    …に。 　少し太ったこともあり、お酒は糖質オフのためにビールからハイボール、つまみは大好きなポテトチップスから枝豆やササミに替えたら、体重も落ち始め、む…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  3. 知らずに損してた！枝豆が身体に良い5つの健康効果と思わず食べ過ぎちゃう簡単おすすめレシピ
    ココから、枝豆を食べることで得られる5つの嬉しい健康効果を、わかりやすく紹介します。1. 夏バテ知らずの元気チャージ！ 枝豆には、糖質や脂質をエネル…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  5. セブン新商品 2種類のかつを使ったガッツリ弁当が登場「ロースとんかつとチキンカツのＷ弁当」を実食レポ
    …al、たんぱく質：26.6g、脂質：25.5g、炭水化物：117.8g（糖質：115.1g、食物繊維：2.7g）、食塩相当量：3.6g販売地域：埼玉県…
    いぬきちライフ総合
  6. 全部350円以下！スタバも！人気チェーン店の飛び売れ「神ドーナツ」5選（専門家のコーヒー解説付き）
    …7g脂質：23.5g、炭水化物：40.9g食塩相当量：0.6g、食物繊維：1.1g糖質：39.8gもっちり食感の甘味とコクのあるミルククリームもちもちとした食感…
    コーヒーソムリエKazuライフ総合
  7. 全部100円台！今ならお得！カルディで飛ぶように売れる「レジ横チップス」3選（専門家の珈琲解説付き）
    …ズは小さいものから少し大きなものでいろいろ入ってます。大豆チップスなので糖質が低めなのも嬉しいポイントです。約40枚で149円（税込）はお得ではないで…
    コーヒーソムリエKazuライフ総合
  8. 「比べると全然違う！」「セブンイレブンで増量フェア」めっちゃお得な総菜2選
    …物の味わいが堪能できます。間違いない美味しさの中に、たっぷりの枝豆がパンチ力あり！糖質6.5g、食物繊維6.6gというヘルシーな仕様も魅力的！これはお…
    キャプテン福田ライフ総合
  9. 「嬉しい！無料で1個増えてる！」「セブンのお得な増量フェア」おむすびセットに歓喜
    …44kcal、たんぱく質10.8g、脂質9.2g、炭水化物107.1g（糖質102.1g、食物繊維5.0g）、食塩相当量3.3g。※増量前のカロリーは…
    キャプテン福田ライフ総合
  11. 「何コレ？全然ちがう！」「セブンイレブンで増量フェア」コーン2倍のサラダを実食
    …5g（糖質9.6g、食物繊維5.9g）、食塩相当量1.9g。※増量前：105kcal、たんぱく質2.6g、脂質6.6g、炭水化物10.8g（糖質7.0g、食物繊維3…
    キャプテン福田ライフ総合
  12. 【セブンイレブンでお得な増量フェア！】1個増えて3個になった「ツナ＆たまごサンド」を実食
    …42kcal、たんぱく質13.7g、脂質27.6g、炭水化物35.6g（糖質33.6g、食物繊維2.0g）、食塩相当量1.6g。※増量前のカロリーは2…
    キャプテン福田ライフ総合
  13. 「たまごサンドが1個増えてる！」「セブンイレブンで増量フェア」ミックスサンドに歓喜
    …03kcal、たんぱく質12.9g、脂質21.7g、炭水化物40.1g（糖質37.9g、食物繊維2.2g）、食塩相当量1.7g。※増量前のカロリーは3…
    キャプテン福田ライフ総合
  14. 「無料で1個増えて2個に！」「セブンでお得な増量フェア」170円の和スイーツに歓喜
    …は275kcal、たんぱく質5.4g、脂質0.8g、炭水化物62.9g（糖質60.3g、食物繊維2.6g）、食塩相当量0.18g。※増量前のカロリーは…
    キャプテン福田ライフ総合
  15. 「セブンイレブンで増量フェア」「これは嬉しい！」みかん1.5倍の牛乳寒天に笑顔
    …は153kcal、たんぱく質3.4g、脂質3.8g、炭水化物26.3g（糖質25.7g、食物繊維0.6g）、食塩相当量0.1g。※増量前のカロリーは1…
    キャプテン福田ライフ総合
  17. 「セブンの増量フェアで一番お得！」「2個で248円！」絶品チーズケーキを実食
    …482kcal、たんぱく質6.8g、脂質36.8g、炭水化物31.0g（糖質30.6g、食物繊維0.4g）、食塩相当量0.5g。※増量前のカロリーは2…
    キャプテン福田ライフ総合
  18. 「比べると全然違う！」「セブンでお得な増量フェア」枝豆3倍入りの人気総菜を実食
    …味しさの中に、たっぷりの枝豆がパンチ力あり！これは楽しいですね！！本商品は、枝豆3倍増の定番総菜「お豆腐とひじきの煮物」！糖質6.5g、食物繊維6.6…
    キャプテン福田ライフ総合
  19. 【痩せたい人へのおすすめ食材 牛乳】40代、50代のダイエットの味方！「次世代ミルク」でタンパク質をしっかり摂取。牛乳レシピも！
    …小山：ZENBのマメロニや丸麺は小麦粉ではなく、黄えんどう豆が原料。低糖質、低GIなので、ダイエット中、糖質を控えたいときにおすすめです。 牛乳はおもな栄養をまんべ…
    OurAgeライフ総合
  20. 【健康診断】中性脂肪が高い人へ、下げるために意識したい食事のポイントとは｜管理栄養士が紹介
    …■■甘いものをよく食べる場合 スイーツやお菓子などの甘いものは糖質を多く含んでいます。甘いものをよく食べる場合は、糖質を摂りすぎている可能性があります。さらに、炭酸飲…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  21. 今ならお得に買える！100円台！カルディ新作「やみつきチップス」がお得でおいしい！（珈琲解説付き）
    …）、植物油脂、えだまめ風味シーズニング（きな粉、食塩、デキストリン、たんぱく加水分解物、粉末野菜、粉末昆布エキス、粉末酵母エキス）、枝豆パウダー／調味…
    コーヒーソムリエKazuライフ総合
  23. セブン-イレブンの意外な組み合わせが美味しい「直巻おむすび」を食べてみました!!
    …5kcal、たんぱく質：4.7g、脂質：2.2g、炭水化物：39.9g（糖質：38.1g、食物繊維：1.8g）、食塩相当量：1.5g販売地域：東北、関…
    いぬきちライフ総合
  24. セブン-イレブンから11ヶ月ぶりに登場!! 話題の「雑穀米おむすび」を食べてみました!!
    …8kcal、たんぱく質：7.5g、脂質：3.8g、炭水化物：35.5g（糖質：31.4g、食物繊維：4.1g）、食塩相当量：1.5g販売地域：茨城県、…
    いぬきちライフ総合
  25. セブン-イレブンの半年ぶりに登場した「もち麦おむすび」を食べてみました!!
    …2kcal、たんぱく質：3.7g、脂質：1.2g、炭水化物：33.8g（糖質：29.2g、食物繊維：4.6g）、食塩相当量：1.4g販売地域：福島県、…
    いぬきちライフ総合
  26. テレビでも話題！セブンイレブンで爆売れ「豆腐バー」が便利でおいしい！（コーヒー解説付き）
    …9g、炭水化物：6.4g（糖質：5.3g、食物繊維：1.1g）、食塩相当量：0.9g大豆の香ばしさとほんのり甘味のある味わい大豆や枝豆の香ばしさにほんのり甘…
    コーヒーソムリエKazuライフ総合
  27. お肉だけじゃない！管理栄養士が教える「たんぱく質が豊富な野菜」ベスト3
    …ためにも、たんぱく質を豊富に含む野菜をご紹介します。 ■たんぱく質とは 糖質と脂質とともに三大栄養素のひとつであるたんぱく質は、筋肉や皮膚、髪の毛、内…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  29. セブン-イレブンの手軽にビーフペッパーライスが味わえるおむすびを食べてみました!!
    …8kcal、たんぱく質：4.6g、脂質：3.7g、炭水化物：37.3g（糖質：35.6g、食物繊維：1.7g）、食塩相当量：1.8g販売地域：北海道、…
    いぬきちライフ総合
  30. 老けない最強食ベスト5！冷凍で栄養価がさらに高くなる野菜とは？冷凍庫に入れる前のひと工夫で、野菜の酸化・老化を防ぐ
    …（管理栄養士の望月理恵子氏） 炊き上がったごはんに解凍した枝豆やグリンピースを混ぜれば、糖質量が減る上に食物繊維も摂取できる。5位のかぼちゃも常備したい。
    婦人公論.jpライフ総合
  31. セブン-イレブンの”たまごかけごはん”をイメージしたおむすびを食べてみました!!
    …6kcal、たんぱく質：4.8g、脂質：4.0g、炭水化物：38.4g（糖質：36.9g、食物繊維：1.5g）、食塩相当量：1.3g販売地域：北海道、…
    いぬきちライフ総合
  32. 【シャトレーゼ】250円でビュッフェ気分♪いろんな味を楽しみたい人にぴったりの絶品和菓子！
    …楽しめます。おはぎの中に入っているもち麦の食物繊維量は白米の約20倍で、糖質の吸収抑制や腸活にもいい食材。和菓子でありながら健康的ですね。全部ひとくち…
    原こライフ総合
  33. セブン-イレブンのひと味違う鶏唐揚げが入ったおむすびを食べてみました!!
    …7kcal、たんぱく質：5.4g、脂質：8.0g、炭水化物：41.8g（糖質：39.9g、食物繊維：1.9g）、食塩相当量：1.7g販売地域：青森県、…
    いぬきちライフ総合
  35. セブン-イレブンの5ヶ月ぶりの登場で値下がりした手巻おにぎりを食べてみました!!
    …0kcal、たんぱく質：4.0g、脂質：1.3g、炭水化物：36.5g（糖質：34.6g、食物繊維：1.9g）、食塩相当量：1.2g販売地域：関東、山…
    いぬきちライフ総合
  36. 「400円以下と安くてお手軽」「満足度高し！」セブンイレブンの新作弁当2選
    …カロリー511kcal　たんぱく質15.6g　脂質11.3g　炭水化物90.2g（糖質83.1g、食物繊維7.1g）　食塩相当量2.5g。（セブンイレブン公式サ…
    キャプテン福田ライフ総合
  37. 【実食】セブン-イレブンの3ヶ月ぶりに登場した炭火香る牛焼肉おにぎりを食べてみました!!
    …6kcal、たんぱく質：5.4g、脂質：4.9g、炭水化物：40.9g（糖質：39.0g、食物繊維：1.9g）、食塩相当量：1.7g販売地域：北海道、…
    いぬきちライフ総合
  38. 【実食】セブン-イレブンのパッケージが一新された鉄板人気のおにぎりを食べてみました!!
    …kcal、たんぱく質：5.1g、脂質：10.7g、炭水化物：36.5g（糖質：34.6g、食物繊維：1.9g）、食塩相当量：1.2g販売地域：埼玉県、…
    いぬきちライフ総合
  39. 「378円で多彩なおかず！」「糖質63.7gで丁度いい」セブンイレブンの新作弁当を実食
    …神奈川県カロリーは419kcal、たんぱく質16.3g、脂質10.4g、糖質63.7g、食物繊維2.7g、食塩相当量2.7g。銀鮭とお好みおかずをたっ…
    キャプテン福田ライフ総合
  41. 「ビタミン不足」になると現れる"５つ"のサイン？-ビタミンの重要性！-
    …ント！最後に：ビタミンの重要性【1】ビタミンはどんな栄養素？ビタミンは、糖質・脂質・タンパク質といった「三大栄養素」が適切に働けるようにサポートをする…
    おがちゃん先生ライフ総合
  42. 【実食】セブン-イレブン新商品!!話題の韓国風おにぎりを食べてみました!!
    …4kcal、たんぱく質：5.6g、脂質：4.7g、炭水化物：33.4g（糖質：31.1g、食物繊維：2.3g）、食塩相当量：2.3g販売地域：埼玉県、…
    いぬきちライフ総合
  43. 栄養士が厳選！ 仕事中におすすめのヘルシーおやつ10選
    …牧草牛肉のジャーキー持ち運びができるこのスナックには、たんぱく質がたっぷり含まれていて低糖質なものが多い。 　 できるなら、牧草を食べて育った牛肉のジャーキーを購入し…
    ELLE DIGITALライフ総合
  44. 一生続けられると言われる「プリティキンダイエット」とは？ 栄養士が解説
    …少ないたんぱく質またはプラントベースのたんぱく質から、残りの70%を複合糖質から摂取することが推奨される。またプリティキンダイエットの実践者は、一日に…
    ELLE DIGITALライフ総合
  45. 【実食】セブン-イレブンから新登場「旨辛野沢菜のおむすび」を食べてみました!!
    …8kcal、たんぱく質：3.3g、脂質：0.8g、炭水化物：40.5g（糖質：38.4g、食物繊維：2.1g）、食塩相当量：1.5g販売地域：埼玉県、…
    いぬきちライフ総合
  47. 「コレで496円！」「ボリューム満点！」セブンイレブンのお得な弁当・ラーメン2選
    …カロリー423kcal　たんぱく質21.8g　脂質7.1g　炭水化物71.0g（糖質64.9g、食物繊維6.1g）　食塩相当量6.3g （セブンイレブン公式サ…
    キャプテン福田ライフ総合
  48. 【実食】セブン-イレブンのたけのこを使った炊き込みご飯を手軽に食べてみました!!
    …7kcal、たんぱく質：3.7g、脂質：1.5g、炭水化物：38.0g（糖質：36.1g、食物繊維：1.9g）、食塩相当量：1.9g販売地域：埼玉県、…
    いぬきちライフ総合
  49. セブンイレブンの大人気商品を調味料３つで完全再現！「たことブロッコリーのバジルサラダ」の作り方
    …14mg ビタミンB2　　 20.20mg ビタミンC　　　 120mg 糖質量　　　　　0.8mg最後にセブンの大人気カップデリを完全再現した、たこと…
    栄養士食堂ライフ総合
  50. 「具材満載で496円」「糖質102.7gとボリューム満点」セブンイレブンの新作弁当を実食
    …3kcal、たんぱく質21.8g、脂質21.8g、炭水化物107.1g（糖質102.7g、食物繊維4.4g）、食塩相当量3g。人気のおかずをいろいろ盛…
    キャプテン福田ライフ総合
  51. 【アスリートめし】まさに魅惑の味!? 試してほしい「にんじんのカレーマヨ和え」
    …2021年7月にSNSで自炊記録アカウントを立ち上げ、低糖質・高たんぱくの簡単レシピを中心に投稿し人気を博しているのは、元プロサッカー選手の小泉勇人…
    レタスクラブライフ総合
  53. 疲れの原因は甘いもの？スイーツ好きは知っておきたい「ビタミンB1」不足にならないためのポイント
    …れた時などスイーツがあるとなごみますが、つい食べ過ぎる時はありませんか？糖質の多いスイーツをとり過ぎると代謝に関わるビタミンB1が不足してしまい、疲れ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  54. 【元Jリーガー・小泉勇人のオススメ】滑らかで優しい味わい。心ほどける「茶碗蒸し」
    …2021年7月にSNSで自炊記録アカウントを立ち上げ、低糖質・高たんぱくの簡単レシピを中心に投稿し人気を博しているのは、元プロサッカー選手の小泉勇人…
    レタスクラブライフ総合
  55. 【アスリートめし】ヘルシーだけどクセになる！ 上品なお味の「えびとはんぺんの真丈」
    …2021年7月にSNSで自炊記録アカウントを立ち上げ、低糖質・高たんぱくの簡単レシピを中心に投稿し人気を博しているのは、元プロサッカー選手の小泉勇人…
    レタスクラブライフ総合
  56. 2024年にトライすべきスーパーフードベスト10
    …ンベリー（アメリカの感謝祭ではクランベリーソースが定番メニューの一つ）。糖質が少なく、ビタミンC、カリウム、ビタミンAなど、さまざまな栄養素が豊富なク…
    ELLE DIGITALライフ総合
  57. 【実食】セブン-イレブンの5ヶ月ぶりに登場したわさびマヨが美味しいおむすびを食べてみました!!
    …4kcal、たんぱく質：5.9g、脂質：5.0g、炭水化物：44.9g（糖質：42.9g、食物繊維：2.0g）、食塩相当量：1.8g販売地域：青森県、…
    いぬきちライフ総合
  59. 【実食】セブン-イレブンのほどよい塩味の混ぜ飯おむすびを食べてみました!!
    …7kcal、たんぱく質：3.9g、脂質：1.9g、炭水化物：36.8g（糖質：35.1g、食物繊維：1.7g）、食塩相当量：1.5g販売地域：埼玉県、…
    いぬきちライフ総合
  60. 2分レンチンで完成！コンビニ食材だけで作る【最強ダイエットレシピ】
    …にいい食材を組み合わせて作る お腹スッキリスープ たんぱく質たっぷりで低糖質＆食物繊維が豊富な食材を使っているから、血糖値の急激な上昇を防ぎながら、腸…
    NET ViViライフ総合

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