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18件
  1. 不登校の原因は「無気力・不安」は本当？始まりは「眠れない」。でも原因は一つじゃない
    …い事、成績表などで常に評価され、人と比べられる毎日。これでは体や心が常に緊張状態になってしまうのも当然です。 　いまの社会は、子どもたちがのびのびと育…
    AERA dot.ヘルス
  2. 当てはまる？自律神経失調症とストレスに影響を受けやすい5つの性格パターン
    …に追い立てられ、誰にも負けないという競争心の強いタイプです。しかし、常に緊張状態にあり、それがストレスとなって自律神経のバランスを乱してしまいます。ま…
    精神科医しょうライフ総合
  3. 48歳、関節痛やイライラが。検査しても【更年期】と診断されず、医師には「気力で乗り切れ」と言われて困惑！
    …に布団にくるまっていました。当時は仕事が強烈に忙しく、看護師の仕事は常に緊張状態が続くので、ストレスが原因かもしれないと思っていました。 そのうち、イ…
    OTONA SALONEライフ総合
  4. 「やっぱり一人だけ全然違った…」一歳半健診後の発達相談で伝えられたこと【作者に聞く】
    …といけませんでした。私は握力に自信のある方ではなかったため、路上では常に緊張状態でした。 そこで飛び出し対策になるものをネットで調べてみたところ、目に…
    ウォーカープラスライフ総合
  5. HSP必読！「不安障害」からくる心配とコントロールの仕方について解説
    …こんにちは、精神科医しょうです。刺激に敏感なHSPさんの中には、常に緊張状態にあるので様々な刺激を察知しやすくなっている状態の方もいます。平穏な時で…
    精神科医しょうライフ総合
  6. 〈運動嫌いな60代でも無理なく整う〉ガチガチ肩こりが一気にほぐれる「ゴムバンド肩ストレッチ」
    …軽やかに動ける体を手に入れましょう。 ■重たい腕を支える肩の筋肉は、常に緊張状態 「肩凝りは、腕の重さを支えようとして肩周りの筋肉が前方へ引っ張られる…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  7. 怒られて育った人の特徴5選
    …まいます。怒られることに対するトラウマが、身体的な反応として現れて、常に緊張状態になっています。リラックスして、自分をコントロールすることも大切です。
    えらせんライフ総合
  8. なぜHSPが『自律神経失調症』になりやすい？！理由は慢性的なストレスと…
    …め、他の人よりもストレスを受けやすい傾向にあります。ストレスによって常に緊張状態になっていると交感神経が活発に働きます。この状態が長く続くと、やがて自…
    精神科医しょうライフ総合
  9. 自律神経失調症になりやすい人の『共通点』とHSPのための対処法
    …変化でも気付きやすい気質を持つHSPが該当します。日常生活を送る上で常に緊張状態であったり、気を張ったりしているため、ストレスを感じやすく溜め込みやす…
    精神科医しょうライフ総合
  10. 「五月病」と「自律神経失調症」に共通する心理的症状とは？
    …？新しい環境に適応するのは、膨大なエネルギーと気力が必要になり心身は常に緊張状態にあるといっても過言ではありません。常に緊張によるストレスにさらされて…
    精神科医しょうライフ総合
  11. 自律神経失調症を招く！？HSPが抱きやすい６つの「認知のゆがみ」とは？
    …の方法についていくつか紹介したいと思います。・ストレッチで体をほぐす常に緊張状態であることが多いHSPは、体の筋肉が凝り固まってしまっている可能性があ…
    精神科医しょうライフ総合
  12. 「切迫早産」ってどんな病気？いま知っておくべき知識とケア
    …で触ってさすってあげてください。入院というイレギュラーな状態で身体は常に緊張状態にあります。人の体温や感触は筋肉の緊張を和らげる効果があります。お話を…
    理学療法士/ケイシーライフ総合
  13. 自律神経失調症になりやすい人の特徴とは？うつ病との関係と『共通点』について
    …どのストレスによって自律神経が乱れ交感神経が活発になると、心と身体が常に緊張状態になります。その結果、就寝時刻が近づいても眠れず睡眠不足に陥り、自律神…
    精神科医しょうライフ総合
  14. ウクライナ軍、ベラルーシ国境付近でロシア軍をドローンで常時監視「ロシア軍も我々を常に監視しています」
    …、ベラルーシはロシア空軍と合同戦術飛行演習を行っていたばかりであり、常に緊張状態である。また動画の中でウクライナ兵がコメントしていたように、ロシア軍も…
    佐藤仁IT総合
  15. 「仕事始めがしんどい人」にオススメの入浴法。温度を〇〇度に変えるだけ！【温泉マニアが伝授】
    …るかという問題ではない。あくまでもバランスが重要だ。ストレス過多で、常に緊張状態を強いられる現代社会では、交感神経ばかりが活性化して、副交感神経がうま…
    高橋一喜ライフ総合
  16. あなたが無意識にやっている防衛のお話。我慢しすぎると…
    …し、あまりにも過度に空気を入れると、ボールはパンパンになってしまい、常に緊張状態となってしまいます。そこに更に空気を入れ続ければ、当然ボールは破裂して…
    精神科医しょうライフ総合
  17. 「本当にこんなことが…」映画『工作 黒金星と呼ばれた男』監督が語るスパイが明かした衝撃の実話
    …と、場の空気感やニュアンスがしっかり伝わらない作品なので、俳優たちは常に緊張状態にありました。特に、金正日総書記に会うシーンを撮影した時は、まっすぐに…
    桑畑優香アジア・韓流
  18. インド、国境監視用のAI搭載ロボットを開発：2020年にトライアル開始予定
    …してくる時代に　インドはパキスタン、バングラディッシュなどと国境線は常に緊張状態である。パレスチナと国境を接しており緊張状態にあるイスラエルでは既に無…
    佐藤仁IT総合

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