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- 【広島市】舟入第一公園で子どもたちと楽しい時間を過ごそう…安心です。公園内を散策する中で特に目を引いたのが、こちらのラジオ体操台です。右側がラジオ体操台、左側がスタンプ台となっていました。気になったので公園近…なおゆき広島
- 【福岡市】福岡タワーを階段で577段のぼってみた!大人気イベント「タワー階段のぼり」体験レポート…すでに30人ほどが並んでいましたよ。スタートの5分前に、準備運動としてラジオ体操をしていよいよスタートです!画像:博多あや.目指すは遥か高くのこの旗。博多あや.福岡
- 藤井王将就位式「徐々にトレーニングの負荷を上げていければ」副賞でエアロバイクでの体力づくり…説明する。「徐々にトレーニングの負荷を上げていければ」と話した。藤井はラジオ体操、体幹トレーニング「プランク」を生活の中に取り入れているが、「寒い時期…日刊スポーツ社会
- イオン、「そよら金剛」6月28日オープン 大阪狭山市…遊具を設置して自由に遊べる空間を提供するとともに、7月中旬からは毎朝「ラジオ体操」を開催するなど、地域の人が集える場とする。そのほか、週末にはキッチン…Impress Watchライフ総合
- 多くの人が悩む「無駄な仕事」の残念すぎる実態…ている。 たとえばエクセルを開いて、閉じて、開いて、閉じてという指先ラジオ体操で今日の貴重な一日を終えた人は日本だけでも百万人以上いるだろう。 も…現代ビジネス経済総合
- ランニングを始めたい人へ。健康的に走り続けるために大切なこと(専門家が監修)…に暑くなってしまいます。普段のランニングウェアのまま室内でストレッチやラジオ体操的な運動でカラダを温め、その後すぐに走りに出ていくという方法を試してみてください。Tarzan Webライフ総合
- 「藤井さんが勝てない…」窮地の藤井聡太が「最強の相手」に勝利した“驚異の一手”とは?…には柔らかな笑顔でリセットする心を持つ。 学生時代から日課としていたラジオ体操や「プランク」と呼ばれる体幹トレーニングで育んでいる健やかな体も武器と…ダイヤモンド・オンライン社会
- 1歳から88歳まで、山城家30人が勢ぞろい 「走って投げて食べて」親族大運動会 沖縄…歳から88歳まで30人以上が参加した。 開会式が行われ、選手宣誓やラジオ体操、歌の斉唱と、本格的なプログラムで始まった。競技はひもにつり下げたお菓…琉球新報沖縄
- 豊田・枝下緑道緑地で「朝市」 まちなか広場閉鎖以前の朝市レガシー継承…時の間、コーヒーや蜂蜜、豆腐、生花、クラフトなどの8つのブースが出店。ラジオ体操やヨガ体験なども行い、新緑の公園で買い物を楽しみながら、体を動かす来場者の姿が見られた。みんなの経済新聞ネットワーク愛知
- 60代「すっきり暮らす」ための朝習慣7つ。玄関をきれいにしてから外出へ…6:時間に余裕があったら運動も時間の余裕のある人は、近所を10分間だけ散歩する、ラジオ体操をする、ジョギングをするなど、軽い運動をするのもおすすめです。 運動す…ESSE-onlineライフ総合
- 釧路で7月ハム─楽天2軍戦 チケットきょうから販売開始…施される予定。昨年は、観客が実際にグラウンドに立ち、ベースランニングやラジオ体操を行う場面があるなど、観客と選手の距離が近いことも同リーグの特徴となっている。釧路新聞電子版北海道
- 中日・落合GМが71歳の明大野球部コーチ・松岡功祐にかけた電話の中身…「昇竜館」の館長でもある松岡はすぐにルールを変えた。 「僕が徹底したのは、朝の散歩とラジオ体操ですね。同じ時間に起床させて、一緒に食事を摂るようにしました。当時の谷…週プレNEWS野球
- どん底だった町工場を救ったフライパン 家族一丸のものづくりでヒット商品が続々と…りでした」 ついに従業員10人のうち2人にリストラを告げます。「朝のラジオ体操の時間に、私がそのことを他のスタッフに告げました。悔しくて悲しくて、初…ツギノジダイ経済総合
- 食道がんステージ4の西村修、抗がん剤で劇的変化 病院でスクワット「1日200回」…第2クール終了 CT検査で分かった「非常に明るい兆し」 食道がんステージ4を告白したプロレスラーで文京区議会議員の西村修が、抗がん剤投与によりがんが…ENCOUNT格闘技
- 50代からの即効「二の腕やせ」!たるみを解消して引き締める方法【Dr.中村格子の美からだ学】…ックは必要なく誰でも取り組みやすい独自のエクササイズを提案。 『大人のラジオ体操』(講談社刊)はシリーズ累計83万部。『究極のストレッチ』(日経BP社…ハルメク365ヘルス
- ちょこざっぷ「ジムなし店舗」はアリなのか?カラオケ、ランドリーまで展開する深いワケ…が通勤経路にできたとしても通わない消費者だと思います。運動不足は毎朝のラジオ体操で解消していると考えているからです。 しかしそれに『カラオケ』が加わ…ダイヤモンド・オンライン経済総合
- なぜ「無駄な仕事」が増えるのか…会社の上層部ほど「無能」になる「ごくシンプルな理由」…ている。 たとえばエクセルを開いて、閉じて、開いて、閉じてという指先ラジオ体操で今日の貴重な一日を終えた人は日本だけでも百万人以上いるだろう。 も…現代ビジネス経済総合
- 【日本ハム】5・26エスコンで「DJチャス。デー」 鎌ケ谷で活動11年目の生身のゆるキャラ…員を中心に選手のサイン会、試合前のベースランニング、キッズスターターにラジオ体操参加、練習見学、そして一般ファンの始球式まで普段の1軍戦とはまた違った…日刊スポーツ野球
- ガムを噛むと集中力が高まるのは本当か? 医師が教える集中力を高める4つの行動…リズミカルに動かすことができていれば、オリジナルのダンスで構いません。ラジオ体操や太極拳でもOKです。AERA dot.ヘルス
- みのもんた語る パーキンソン病と戦う今 会長室でのリハビリ初公開「考え込んでも仕方ない」お酒は……は投薬とリハビリが中心とされ「自転車をこいだり、指圧をしてもらったり、ラジオ体操の延長みたいなことをトレーナーさんに教えてもらいながらやっています」。スポニチアネックスエンタメ総合
- 「健康的に映る“野菜依存症”のワナ」 数々の著名人の食生活を採点してきた管理栄養士が明かす「理想の食卓」…どら焼き2分の1、甘夏4分の1。 ヘルシーな食事に加え、早朝の散歩とラジオ体操を日課にしている荒牧氏は、ぜい肉のない体形を保ち、マニキュアが似合うお…デイリー新潮ライフ総合
- 【藤枝市】マルシェも!「フジエダ対イワタダイナソーレース」が5月19日に藤枝駅南公園で開催!…00~12:00 集合・受付開始13:00 開会式13:10 みんなでラジオ体操13:20 レース開始15:00 イベント終了参加費成獣(大人):1,…azu静岡
- 松村邦洋、80キロまで減量も現在は約110キロ 「食べ物を遠ざけすぎるのもよくない」…が大事だということなんでしょうね。 今、体重は110キロくらい。毎朝ラジオ体操に行って、休日には地域のおじいさんおばあさんと1時間のウォーキング。定…AERA dot.ライフ総合
- 1:24宮崎美子65歳 「あまり運動神経がよくないので」 挑戦したいスポーツを明かす…り運動神経がよくないので、スポーツ全般がとても苦手で。今やってることはラジオ体操ぐらいなんです。あと、ボルダリングをやってみたくて始めてもみたんですけ…日テレNEWS NNNエンタメ総合
- 宮崎美子、水泳に意欲チラリ 岩城滉一もおすすめ「水着姿似合うからいいじゃん!」宮崎は「あんまり運動神経がよくないので、スポーツがとても苦手。今やってることはラジオ体操くらいなんですね。あとは『ボルダリングやってみた』ってちょっと始めてみ…ENCOUNTエンタメ総合
- どう防ぐ?農作業中の熱中症 暑熱順化トレ、冷たいみそ汁…経験者、専門家に聞いてみた…なるという。具体的には5月中に2週間程度、「汗ばむ程度のウオーキングやラジオ体操」をしておき、夏を迎えることを推奨する。 麦茶は「トイレが近くなりにく…日本農業新聞社会
- 【小山市】城山公園などで24時間ゴミ拾いを実施!一般参加もOK・ポイントを競うゴミ拾いロゲイニングも…は不要で手ぶらで参加OK。ただゴミを拾うだけではなく、小山総合公園ではラジオ体操やモルックの実施、またゴミ拾いロゲイニングが企画されています。ゴミ拾い…しょう栃木
- GWも終わり「仕事やらなきゃ」「でも、やる気出ない」人のための最強取説 動けない現代人のための「心の勢い」の作り方…た理由があるから。なお、立ち上がるだけでなく、背伸びをする、歩き回る、ラジオ体操をする、軽くジョギングするなどの行動も、モメンタムの発動に効果的だそうだ。東洋経済オンライン社会
- 神経と脊髄反射に基づくストレッチの手法を「伸張反射」をテーマに専門家が解説…。昔の体育の授業などで、背中を押されながら前屈するいわゆる柔軟体操や、ラジオ体操もバリスティックストレッチに分類されることが多い。よって問いの答えは③となる。Tarzan Webライフ総合
- 五木ひろし×高橋愛「同郷の愛ちゃんと〈恐竜体操〉で福井を盛り上げたい!」「今度は紫式部公園で披露したいですね!」…uTubeを少しでもたくさんの方に見ていただきたいですね。いずれ全国のラジオ体操のようになればいいなあ。 五木 いいねえ。 30年前に息子のために作っ…婦人公論.jpエンタメ総合
- 最大10連休のGW最終日 Uターンラッシュで駅も空港も混雑 「円安わかってたけど高かった」と海外組…徳島県勝浦町で、6日行われたのは恐竜の着ぐるみを被った運動会。まずは、ラジオ体操で準備運動だ。 日本最古の恐竜の化石が発掘されるなど、恐竜の里として知…FNNプライムオンライン経済総合
- 自宅の敷地内で倒れていた猫を保護、懸命な看病とリハビリで奇跡の回復…今ではおしゃべり大好き猫ちゃんに成長…て怒っている声に変わります。まさに人間です。毎朝一緒に庭に出て散歩してラジオ体操もしています」 さらに最近は、人をビックリさせるのがちょっとしたマイブ…まいどなニュースライフ総合
- 0:47上皇ご夫妻、團伊玖磨「生誕100年記念コンサート」を鑑賞…ルに入られました。 團伊玖磨は、オペラ「夕鶴」や童謡の「ぞうさん」、「ラジオ体操第2」などが広く知られています。 4日の記念コンサートでは、上皇ご夫妻…日テレNEWS NNN社会
- 『佐久間宣行のNOBROCK TV』で大喜利が強すぎると話題沸騰中の福留光帆。初のデジタル写真集も大ヒット中!…――撮影に向けてやったことは? 福留 前日の晩御飯を抜きました。あとはラジオ体操。おかげでスタッフさんから「お尻が可愛いね」って褒められました(笑)。週プレNEWSエンタメ総合
- 【草加市】東京ドーム約4個分の広さを誇る公園で開催! 親子で楽しめるスポーツイベント。…料ティラノで運動会親子でティラノサウルスに着替えて運動会を楽しもう!「ラジオ体操」「ティラノが転んだ」「30M走」「大玉転がし」「じゃんけん」など(1部)9時30分~…mi-ko埼玉
- 日本ハム、2軍公式戦でGW特別イベント開催 OB杉谷拳士氏&ラジオ体操のお兄さん来場…トラクションや職場体験などの催しのほか、3日はOB杉谷拳士氏やNHKのラジオ体操のお兄さんらが来場する。 また球場正面広場では多くの遊具やキッチンカ…Full-Count野球
- 中高年女性が健康のためにお金をかけずにしていることは?ウォーキング、犬との散歩、テレビ体操、階段の一段飛ばし、かかと落とし……●1年前の健診時、コレステロール値や血糖値でひっかかり、ウォーキングとラジオ体操を始めました。ウォーキングの際は県のアプリ「あるとっく」で歩数をカウン…婦人公論.jpライフ総合
- 《ブラジル記者コラム》 1千団体ひしめく日系社会の今=知られざる鳥居大国ブラジルの謎…タ柿生産者協会など10団体ほどある。 柔道、野球、剣道、ゲートボール、ラジオ体操も スポーツでは、日本移民が伝えた柔道は、1972年ミュンヘン五輪で…ブラジル日報中南米
- オリジナルのセンスが光る ラフィア編みの帽子作り/川崎市麻生区…子づくり』の講座を始めました。ラフィア編みの帽子づくりの参加者さんは「ラジオ体操に被って行きたいから」「軽井沢の避暑地で被りたい」などなど一人一人の思…みみ神奈川
- 浅野忠信の母・順子(73)40代で家族と離れバーや古着屋経営、63歳で画家に「きっかけは60歳で恋に落ちたこと」…1日の暮らしは朝5時に起床し、散歩しながら近くの公園へ向かうことから始まります。ラジオ体操に参加して体を動かし、朝ごはん。帰りにファミレスで朝定食を食べたり、自…CHANTO WEBライフ総合
- 小林聡美「養老保険を解約してピアノを購入、新しいことにも挑戦。ゆっくりと丁寧な暮らし…だけではつまらない」…数年前から、近所の健康体操のクラスに月に2回ほど通っています。大正時代に考案された、ラジオ体操より前の国民体操だったと言われているものです。たまたまうちの近所に支部…婦人公論.jpライフ総合
- ご当地体操などで交流 安布里地区初の通いの場に28人 館山(千葉県)…1回目となったこの日は、関係者らが自己紹介したり、年間の予定を紹介したりした他、ラジオ体操やご当地体操「たてやま元気体操」で体を動かした。 ご当地体操では、同市…房日新聞千葉
- まだまだ桜が楽しめる!谷保第三公園グラウンドの八重桜が見頃です。芝の上には桜の波模様(国立市)…がり美しい波模様を描いていました。 このグラウンドでは、晴れた日は毎朝ラジオ体操が行われているんですよ。早起きした日は行ってみよう!詳しくは、谷保第三…国立はぴすぽ東京
- 「能登に笑顔を 支えに感謝」石川県で被災した鵬学園高校サッカー部が奮闘中…りは遠い。地震の影響で体育館が使えなくなったため、体育の授業も教室でのラジオ体操や、廊下で腹筋をするなどしている。 室内で活動するバドミントン部、男…webスポルティーバサッカー
- 少々のコツで起きている時間がすべて「運動」に変わる!<筋肉先生>谷本道哉流「1分でできる」快適に動く体のつくり方…す。 ◆ラジオ体操はすごい! 体幹、肩甲骨、股関節まわりを大きく動かす体操としておすすめなのが、皆さんもご存じ、ラジオ体操です。ラジオ体操の前後屈、…婦人公論.jpライフ総合
- 【腰痛を元から治す簡単セルフケア】腰痛を改善するには、体を動かす、動かさない、どっちが正解?まずはラジオ体操やドローインから始めてみようストレッチや、体幹トレーニングが大切だが、運動不足の人は、まずは誰でも簡単にできるラジオ体操やドローイ…OurAgeライフ総合
- 脳科学者が実践!認知症予防の朝習慣12「脳に新鮮な刺激を与えれば90歳でも成長する」…としていたこと」 無理なく続けられることが大切なので、ストレッチでもラジオ体操でもOK! 積極的に階段を使ったり、ながら体操で片足立ちをしたりなど始…週刊女性PRIMEライフ総合
- 1日5分でOKな「ぎっくり腰予防ストレッチ」を理学療法士が伝授。ツラい腰痛ともオサラバ!…も、何か効果的な運動があれば教えてください。 神林:体幹トレーニングやラジオ体操、ウォーキングも有効です。体幹トレーニングはインナーマッスルを鍛える運…OCEANSライフ総合
- てのひらサイズ「ちいかわ」がかわいい!ほっこりする世界観を台詞とともに再現した食玩フィギュアが本日4月11日13時より予約受付開始…(パジャマ) 13. ちいかわとポシェットの鎧さん 14. ちいかわ(ラジオ体操) 15. ハチワレ(やりたいことリスト) 16. シークレット ※セ…インサイドゲーム
- やってませんか?40代・50代がやってはいけないダイエット方法3選…ですのでまずは体を運動に慣らすことから始めて下さい。 小学生の頃馬鹿にしていたラジオ体操、今やってみると全く体が動かず、息切れするはずです笑それくらい体力が落…45歳から変われましたライフ総合