「小腸が悪くなる」とどうなる？-"小腸"の構造と働きを分かりやすく解説！-
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おがちゃん先生です。
今回は「小腸」について解説していきます。
小腸ってどんな臓器？
腸は、「小腸」と「大腸」に分けられます。
小腸は、栄養の分解と吸収・大腸は、便（うんち）をつくることが主な役割です。
そして、小腸は大きく「十二指腸」と「空腸・回腸」に分けることができます。
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小腸の働き
●十二指腸は、胃から流れてきた食べ物を、膵液や胆汁と混ぜて、空腸に送る役割があります。
→膵液（すいえき）…すい臓から分泌される、消化酵素を含む弱アルカリ性の液体。
→胆汁（たんじゅう）…胆のうから分泌される、脂肪を消化しやすくする液体。
●空腸・回腸は、さらに分解をして、栄養を吸収します。
ときどき「栄養は胃で吸収される」と思っている方もいますが、栄養は腸で吸収されます。
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小腸が悪くなると？
小腸が悪くなると、栄養の吸収がちゃんとできず、体重が減少し、痩せていくことがあります。
他にも、下痢・だるさ・お腹の張り・腹痛などが現れることもあります。
また、なんらかの理由により十二指腸に炎症が起き、傷が深くえぐれたようになった状態を「十二指腸潰瘍」といいます。
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小腸を健康に保つために！
"腸"と"脳"には「脳腸相関」という関係があります。
簡単にいうと、「脳の状態が腸に影響し、腸の状態が脳に影響する」という関係です。
実際に、ストレスによって「お腹が痛くなる」という方もいますよね。
なので、腸を健康に元気に保つためには、ストレス（脳への刺激）の解消をすることも大切です。
では、今回はここまでです。
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(Yahoo! JAPANクリエイターズプログラム記事より)
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おがちゃん先生について
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● 解剖生理学セミナー主催
● 東京都麹町半蔵門にて整体活動中
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