束縛の中の自由：苦しみの乗り越え方の心理学
■束縛と不自由
私たちは、束縛と不自由の中で生きています。思い通りにはなりません。お金の問題、家族の問題、仕事の問題、健康の問題、法律や景気や社会情勢や世間体。私たちを縛るものがたくさんあります。遺伝子も環境の一つです。
生まれつきの遺伝子と環境によって縛られているのが人間だと言う人もいます。自由に生きることができず、100年足らずで死んでいく人生。こんな人生に意味はないと語る人もいます。
それでも私たちは生きていきます。この問題に、心理学はどう答えているでしょうか。もっと自由にもっと楽しく生きるためには、どうしたら良いのでしょうか。
■束縛の中の自由意志
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