■今年一年の振り返り方

年末が近付くと、必ずやるのが「今年一年の振り返り」だ。

私は企業の現場に入って目標を絶対達成させるコンサルタント。「今年一年の振り返り」でも、ビジネスで結果を出すための「振り返り」について考えたい。

この「振り返り」を完璧にやることで来年の結果に繋がるし、なんといって「暗示効果」も期待できるので、最後まで読んで実践してほしい。

さて、当然のことながら、振り返る内容は「結果」だ。

このように細かいことを、ひとつひとつ検証する作業が大事。

「今年はけっこう頑張ったな」「今年は苦労の多い年だった」という印象をいくら思い返しても、来年には繋がらないからだ。

では、どのような一年の振り返り方なら、来年に繋がるか。「いつ振り返るか」を解説する前に、その「やり方」を、２つのテクニックを紹介しながら解説する。

そのテクニックとは、「プレトラッキング」と「バックトラッキング」だ。

■ トラッキングテクニック

まず、用語解説からしよう。

「トラッキング」とは「追跡」とか「検証」という意味だ。だから「プレトラッキング」とは、事前に追跡すること。反対に「バックトラッキング」とは、事後に追跡すること、と覚えてほしい。（造語）

そして、ここからが大事なポイント。今年１年を振り返る「時期」について記す。

まず「プレトラッキング」は、事前追跡、事前検証という意味だから、今年１年の振り返りを「年初」に実施する。

２０１９年であれば、２０１９年はじまって間もない１月初旬に、２０１９年の１２月末にどのような自分になっているのか。どれほどの目標を、どのような行動をし、どのように自己投資を繰り返しながら成し遂げているのか。それを事前に追跡する。

まだ辿ってもいない道を「追跡」する意味がよくわからない、と誰もが受け止めるはずだ。

しかし、だからこそインパクトがある体験を得られる。私はこのプレトラッキングが得意だ。

たとえば、東京から愛知県の一宮市へ行くとしよう。

過去に一度も一宮市へ行ったことがなくとも、ざっくりと事前検証できるはずだ。

こんな感じで、だ。

ポイントは、ゴールを明確にしておくこと。

単に「一宮市へ行く」なら前述したとおりのプレトラッキングでいいが、期限まで決めておく、さらにいい。

つまり過去に一度も行ったことがない愛知県一宮市に、明日の１０時までに到着する――というゴールだ。

こうすると、次のように逆算思考で考えなければならなくなる。

誰もが、日常的にやっているプレトラッキングだ。これを年初にするのである。たとえば、以下のような感じで。