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検索結果

306件
  1. 子どもの「五月病」、5～6月は要注意！　医師に聞く、親が気づける“不調のサイン”とは？
    …疲れを回復できているのですが、高学年になるとスマホやゲーム、勉強などで夜更かしをして、睡眠が足りていない子も多い。さらに高学年では習い事や塾なども増え…
    AERA with Kids＋ライフ総合
  2. 降圧剤は「夜に飲む」が正解だった…「時間」を意識するだけで高血圧を改善できる「驚きの方法」
    　2)睡眠時間は短くても長くても血圧が上昇する 照明技術の発達に伴って夜更かしする人や夜間に働く人が多くなり、睡眠時間が不規則になって、体に様々な悪影…
    現代ビジネスライフ総合
  3. 文武両道WEリーガー・後藤若葉が有意義だったと実感する小学生時代の勉強習慣　「母が漢字の単語帳を作ってくれた」
    …ほうですね。 ――ご両親も朝型だったんですか。 　そうですね。基本的に夜更かしもしなくて、友だちに「夜10時以降、若葉と連絡つかないんだけど」って言わ…
    webスポルティーバサッカー
  5. 社交ダンス3度の優勝経験　早起き苦手でも10年後の夢はCA…楽天のチア紹介
    …アダンス 1：目の前のことに一生懸命！　2：振付を早く覚えること　3：夜更かし　4：デビュー当日、ずっと憧れていた『1.2.3 GO ANGELS!』…
    Full-Count野球
  6. 毎朝使いたくなる♡ シートマスクで水分チャージして透明感アップ♪【おすすめ6選】
    …トマスク。毎日使いたいなら大容量や部分用が手軽です。 A.赤みを鎮静｜夜更かしやメイク落としを忘れてしまった翌朝に 負担をかけた肌をいたわるコンディシ…
    美的.comライフ総合
  7. 92歳の“看護の重鎮”が実践している長生きの習慣5つ…「体からの異変サインに耳を傾ける」
    　日本赤十字看護大学名誉教授の川嶋みどりさん、92歳。10代の頃から看護師として現場に立ち続け、40歳以降は後進の育成にも着手して1984年には民間初…
    日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
  8. ヨネダ2000　GW明けの世間に向けて「みんな多分、心では思っている」　新WEB-CMに出演
    …れないぞ？”と思ってしまうことです」と明かしました。 また、愛さんは「夜更かしです。夜になると次の日の仕事のために寝なきゃいけないなとついつい思ってし…
    日テレNEWS NNNエンタメ総合
  9. 環境変化で心身に不調…GW明けは『五月病』に注意 大人だけでなく子供も 専門家「3日間は注意が必要」
    …間もほぼ変えずに、リズムだけは同じようにしていますけど。休みだからって夜更かししたり寝坊していると、その後がキツイので」 飲食店勤務の20代女性： 「…
    東海テレビライフ総合
  11. 「GW明けで体がダル重い…」40代50代の疲れが取れない原因3選
    …上げるためです。2. 睡眠リズムが一定していないGW中だからといって、夜更かしや朝寝坊をしてしまうと、体内時計が狂いがちです。平日も休日も毎日同じ時間…
    45歳から変われましたライフ総合
  12. 突然「学校に行きたくない」と言われたら？行き渋りの理由と保護者ができるサポート【プロが解説】
    …Dysregulation：起立性調節障害）などの病気が隠れている場合も。※ 「毎日夜更かししているから」などと決めつけず、朝どうしても起きられずつらそうな場合など…
    ベネッセ教育情報ライフ総合
  13. 2:35
    【ＧＷ終了】職場や学校へ向かう皆さん心境は？“日常”戻った鹿児島中央駅で聞きました
    …そうなのであまり言わないようにしている、たぶん大丈夫」 （大学生） 「夜更かしして、休みが終わらないようにちょっとあがいたが、現実には…。やる気なくな…
    ＫＹＴ鹿児島読売テレビ鹿児島
  14. やる気が出ない、調子がイマイチなのは「5月病」？ 季節の変わり目、知らないうちに蓄積している「隠れストレス」が原因⁉
    …。 ②体のリズムを整える 食事を抜かずにきちんと3食摂ること、なるべく夜更かしせずに睡眠時間を確保すること、湯船に浸かってリラックスすること、など。忙…
    OTONA SALONEライフ総合
  15. なかなか寝付けないラウンド前夜　楽しみで興奮しているから眠れないの？「いや、それは睡眠タイプの老化です」
    …そして、40代になると睡眠のタイプは老化し、明らかに変化するという。   「たとえば夜更かしできなくなる、朝早く目が覚めるなど、より朝型にシフトするのが特徴です。睡…
    ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
  17. ＝LOVE齋藤樹愛羅、佐々木舞香、高松瞳がプロデューサー指原莉乃への想いを明かす「お母さん兼お姉ちゃん…全部を兼ね備えている方だと思う」
    …緊張気味だったが「23歳・東京都出身で最近はドラマにハマりすぎていて、夜更かしをしているので今日は余裕です！グループでは大声担当です…」と見事な自己紹…
    WEBザテレビジョンエンタメ総合
  18. 世の中はすべて「秘密の構造」で成り立っている…ある言語学者が暴いた「世界を作る驚きの仕組み」
    …物に出会えたと思ったと言います。レヴィ=ストロースは酒はあまり飲めず、夜更かしが苦手だったのですが……いずれにせよ、ニューヨークでのこの2人の出会いは…
    現代ビジネス社会
  19. 三田佳子さん・82歳「54歳でステージ4の子宮体がんに。それでも悲観的になりません」｜美ST
    …ッドに横になったときが、はーってリラックスしてすごく幸せ。でもそこから夜更かししちゃうんです。その幸せ感に浸りたくて。本を読んだり、台詞を覚えたり、自…
    magacolエンタメ総合
  20. 豪華にする？逆に手を抜いちゃう？みんなの「平日と休日の朝食の違い」について調査しました
    …べるが休日は食べない」（33歳男性／その他） 「子ども達は休日の前日は夜更かしをしているので、朝食を抜きがちです」（56歳男性／その他） 「休日の朝は…
    kufuraライフ総合
  21. 猫さまに転生したヒトみたい！ 犬派だった飼い主がひれ伏した猫さまの人心掌握術とは【仏】
    …笑） パリにいる時も、田舎にいる時も基本的に規則正しい（?）生活です。夜更かしもあまりせず、朝も適度な時間に起きて3食モリモリ食べて、バルコニーや庭を…
    ananwebライフ総合
  23. 更年期症状の1つ、前触れのない「動悸・息切れ」。心身のストレス軽減が改善の一歩に
    …話を聞いてもらうだけで気が楽になり症状が治まってくる人もいます。 また夜更かしや睡眠不足、不規則な食事など、生活習慣の乱れが自律神経のバランスを崩して…
    ESSE-onlineライフ総合
  24. 松岡功祐、母校・明治大学にコーチとして凱旋。"人間力"を備えた選手たちを毎年プロに送り込んだ5年間
    …始まる。9時から授業がある選手の練習開始時間は朝の5時30分だ。前日に夜更かしする選手はひとりもいない。 「リーグ戦の試合前、ひとりひとりに監督がユニ…
    週プレNEWS野球
  25. ADHDと診断された芥川賞作家による、かつてない精密な報告書　柴崎友香『あらゆることは今起こる』
    …公開されている本文では、薬が処方され医師に対し「小学六年生の修学旅行で夜更かしして翌日眠たくて、それ以来一回も目が覚めた感じがしなかったんですが、今、…
    KAI-YOU.netエンタメ総合
  26. 【GWイッキ見したいNetflixドラマ】クドカン×大石静の『離婚しようよ』ほか、観始めたら止まらない傑作３
    …ラマのなかから、イッキ見にオススメな3作品をピックアップしてみました。夜更かしのお供に、いかがですか? 政治家×国民的女優の異色の夫婦生活を描いた『離…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  27. 10:25
    部活に受験勉強、SNS疲れ…忙しい高校生が32歳の女性副住職とお寺で瞑想を“ゆるく”体験 「自分の心の中のモヤモヤを吐き出して」
    …なくなると結構楽になることも多い」 　はじめてのお泊まりで、ちょっぴり夜更かしをした５人。 　ゆる小僧のプロジェクトも終わりが近づいてきました。 参加した高校３年生…
    HBCニュース北海道北海道
  29. 【月齢別】０才児ベビーの5月の様子＆お世話ポイント
    …このころから夜泣きを始める赤ちゃんがいます。昼間の活動不足、初めての場所へのお出かけ、夜更かしなどが刺激になっている場合や、着せすぎの場合などに夜泣きをすることがあり…
    たまひよONLINEライフ総合
  30. 61歳女性の“還暦ファッショニスタ”が明かす、いつまでも若々しい人たちの共通点
    …やつをパシャパシャたくさんつけているだけだし。ただ最近は、健康のために夜更かしはやめました」 　なんと今から5年ほど前までは夜遊びをしていたそうで「朝…
    週刊SPA!ライフ総合
  31. 朝食のフルーツジュース、メンタル不安…「糖質のとり過ぎで日中眠くなる人」の特徴と対策
    …必要のないことばかりし始めてしまうことってありますよね。そして、無駄に夜更かししてしまった次の日の朝はだるくて、日中はぼーっとして、いざというときに寝…
    ananwebライフ総合
  32. 連休にイッキ観したい70年代「テレビまんが」　視聴率争いで観られなかった作品は…？
    …す。 ●土曜日19時台 　土曜といえば翌日が日曜日ということで、子供が夜更かししてもいい日でした。そのため、遅い時間帯でも子供向け番組があったわけです…
    マグミクスエンタメ総合
  33. 高橋文哉、休みの日は睡眠「アラームをかけずに寝る幸せ」　前日の夜は充実
    …画見ながらちょっとお酒を飲んだりとか、なんかおいしいご飯を食べに行って夜更かししたりとか、結構前日をわーっと濃密に使う。次の日は夕方まで寝る時もあるぐ…
    オリコンエンタメ総合
  35. 【座間市】教えたいけど秘密にもしたい場所　店主の思いが沢山詰まった優しい珈琲店で癒しの時間を過ごす
    …が好きであることを伝え、今回は「ブタ釜ブレンド・夜更かし」をいただくことに。ブタ釜ブレンド・夜更かしこちらは、油彩画で有名な20世紀のアメリカの画家エ…
    あめり神奈川
  36. 「飲み残しコップを放置する夫」はじつは経営が下手…多くの夫婦が対立する「根本原因」
    …ないように強制することで逆にそちらに意識が向いてしまうこともよくある。夜更かし、外泊、飲酒、喫煙、深夜に食べるカップラーメンなど、禁止されればされるほど魅力的だ。
    現代ビジネス経済総合
  37. ０―０で前半を折り返した日韓戦　両チーム慎重な攻撃に「退屈な前半」「エンタメ性の欠片もない」の声
    …あるからこれでいいんだけど、日韓戦としては退屈な前半だった」「期待して夜更かししながら日韓戦見てるけど、エンタメ性の欠片もない『盾対盾』みたいなゲーム…
    スポーツ報知サッカー
  38. 『ONE PIECE』『ケータイ大喜利』…ネタ投稿で無双していた赤嶺総理のこだわり
    …？ 赤嶺：はい、好きでした。小学生の頃、いとこが泊まりに来たときにだけ夜更かしができたんですけど、テレビをつけたら『爆笑オンエアバトル』 がやっていた…
    WANI BOOKS NewsCrunchエンタメ総合
  39. 1:35
    杉咲花「次の日早くてセリフを覚えないといけないのに」　ついついやってしまう夜更かし生活
    …ングワンピース姿を披露した杉咲さん。イベントでは、商品のテーマである“夜更かし”についてトーク。杉咲さんは「次の日早くてセリフを覚えないといけないのに…
    日テレNEWS NNNエンタメ総合
  41. シュー・グァンハン×清原果耶『青春18×2』甘酸っぱい“初恋の記憶”を映し出した特別映像
    …本の少女漫画で告白の台詞を練習したりと、前日の“予行演習”に励むあまり夜更かししてしまったジミーは、当日寝坊してしまう。が、アミの持ち前の明るさで楽し…
    オリコンエンタメ総合
  42. シュー・グァンハン×清原果耶『青春18×2 君へと続く道』胸キュンシーン満載の特別映像公開
    …の少女漫画で告白のセリフを練習したりと、前日の“予行演習”に励むあまり夜更かししたジミーは当日寝坊してしまう。だがアミの持ち前の明るさで楽しい映画デー…
    Bezzy映画
  43. 映画『青春18×2 君へと続く道』、シュー・グァンハン×清原果耶がつづる淡い恋模様を収めた特別映像解禁
    …の少女漫画で告白のセリフを練習したりと、前日の“予行演習”に励むあまり夜更かししてしまったジミーは、当日寝坊してしまう。が、アミの持ち前の明るさで楽し…
    クランクイン！映画
  44. シュー・グァンハン×清原果耶「青春18×2」　2人の恋模様を映し出した特別映像＆新場面写真披露
    …り、日本の少女漫画で告白のセリフを練習したり、“予行演習”に励むあまり夜更かししてしまったジミーは、当日寝坊してしまう。台湾の映画館で岩井俊二監督の「Love…
    映画.com映画
  45. 子育て、仕事、副業ライターは両立できる？ １日のタイムスケジュールを公開
    …寝る前に子どもと動画を見たり、絵本を読んだりする時間もとっていますが、夜更かししすぎないようにタイマーをかけてから遊ぶようにしています。 ＝＝スケジュール＝＝…
    レタスクラブライフ総合
  47. 30.6％は「のめり込んで注意しても止めない」…ネットをしている9歳以下の子供達の困りごと
    …大人ですら夢中になるのだから、自制心がはぐくまれていない、好奇心旺盛な子供が、インターネットに取りつかれたように熱中してしまうのも無理はない。しかし…
    不破雷蔵社会
  48. 【英語で何て言う？】「朝型」「夜型」を意味する英語をいろいろ紹介しちゃいます！
    …す。朝早くから活動するのが得意だったり好きな人を指します。これに対して夜更かしをする夜型の人に対してはpersonではなくフクロウという意味のowl（…
    Lonely Learnerライフ総合
  49. 「1日たった15分」で成績トップに！ 算数が得意な子どもに育てるために押さえるべきポイント
    …コロナ禍を機にリモートワークを導入する企業も増え、運動不足で眠れなかったり、だらけて夜更かしをしてしまったりなど、大人でも生活リズムが乱れている人が多いようです。ま…
    with onlineライフ総合
  50. 世界的トレンド！健康のために今年試したい「3つの習慣」
    …ールと一貫性の維持が大きなトレンドになる見込み。これまでの研究により、夜更かしや一貫性のない睡眠スケジュールは健康に悪影響を及ぼすことが分かっている。
    ウィメンズヘルスヘルス
  51. 29歳の女性僧侶が、受刑者に寄り添う“最年少教誨師”になった理由。「常識を常識と思えなかった」不登校時代を経て
    …行などの特別な行動に依らない”という教えが気に入っているんです。だから夜更かしもするし昼まで寝ていることもある。動物みたいな生活をしていますよ。 ──…
    週刊SPA!ライフ総合
  53. 指原莉乃、浜辺美波との撮影で“数年前まで踊っていた”ダンスに苦戦「本当は引っ張っていきたかった」
    …でも特に最近は入眠にこだわっていて。前までは、ついつい2時3時とかまで夜更かししちゃっていたんですけど、最近は12時に寝るっていうことを心がけていて。
    モデルプレスエンタメ総合
  54. 「言うことを聞かない子ども」の悪習慣を変える、心理学的な1つの手法
    …夕飯の前にお菓子を食べたいと言ったり、いつまでもYouTubeを見て夜更かしをする子ども...。悪習慣をやめさせようと叱っても、逆に反抗心を持たれて…
    nobico（のびこ）ライフ総合
  55. 自律神経失調症になりやすい人の『共通点』とは！？ストレスや精神的な負荷が…
    …の乱れ生活習慣の乱れによって、自律神経失調症を発症する場合もあります。夜更かしや昼夜逆転の生活、睡眠時間や起床時間が不規則、食事を摂らないことがある、…
    精神科医しょうライフ総合
  56. 【春のレアスイーツ】究極のショートケーキから美しすぎるクッキー缶まで！最旬“おいしくてかわいい”をプロがセレクト
    …1、2段目はスパイラル状に並び、図形的な美しさすら堪能できる「501号室 夜更かしのためのクッキー」。発酵バターとアールグレイ、チョコ＆カカオニブ、アーモ…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  57. 『ぶっちぎり?!』応援上映で大河元気が感極まり涙　星野佑典「最終回も心から楽しんで」
    …予定だ。「今日は最終回だし、全ネタバレオッケーだって！　なので皆さん、夜更かしの準備しないと眠くなっちゃうかもしれませんよ」と大河。「この後はゆっくり…
    リアルサウンドエンタメ総合
  59. L'Rainが語る歌とサウンドコラージュの秘密、日本の音楽カルチャーに感動する理由
    …、深夜枠で未発表の曲とか新人アーティストの曲を実験的にかけてて、それを夜更かししてよく聴いてた。そのラジオ局の周辺でかかってた曲がニューヨークのサウン…
    Rolling Stone Japan音楽
  60. もういい加減にして！【釣りしか頭にない息子】夜更かし、小遣い、勉強...親がぶち当たる壁
    …供によくある行動、いくつか挙げてみますね。テスト前でも釣りに行きたがる夜更かしして釣り動画を見たり、釣り具をいじったり小遣いを貯めては全て釣り具を買っ…
    リコライフ総合

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