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- これで1日のストレスをリセットできる…自律神経の名医が勧める「寝る前の3行日記」の2行目に書くこと…マホを見ない生活を心がけましょう。 ■ストレートネックの原因にも 最近女性を中心に増えている「ストレートネック」や「スマホ首」は、スマホを覗いたり、…プレジデントオンラインライフ総合
- その眠気「いびき」のせいかも?まずは寝ている間に録音すべし!「8つの原因」と対処法を“眠りのプロ”が解説…ムズ」にて睡眠学に基づいた快眠・寝具情報を伝える。朝の情報番組にてストレートネックを治す方法を紹介。現在、雑誌、テレビ、ウェブなどの幅広いメディアで快…FNNプライムオンラインライフ総合
- 散らかった部屋では睡眠の質が下がる!? 今すぐ実践できる快眠の知恵(専門家が監修)…だという。 「仰向けで寝たとき、枕が高くて顎が下がると肩こりや首のシワ、ストレートネックなどの原因になります。また、枕が低いと頭が下がり、顔がむくんだ…Tarzan Webライフ総合
- スタイリストが寝具選びをサポートしてくれるツアーを「ごはん同盟」が体験!…れに適した高さに調整してもらった。 「ストレートネックだと思っていたけど、ちゃんと首のカーブがあるとわかってビックリ」(のりこさん)、「高さが1cm違…クロワッサンオンラインライフ総合
- 「寝ても眠い」をオーダーまくらで改善。“世界にひとつのまくら”作り 【日本人の2/3が抱える眠りの悩み】私は以前、ストレートネックと診断されたことがあり、まくらの重要さは理解していたものの、ちゃんと測定してもらうのは初めての経験。長年、市販のまくらを購入し…CREA WEBライフ総合
- 腰痛&肩こりは「反り腰」が原因かも。姿勢がよくなりすっきりする簡単ストレッチ…やせにくくなってきた ・冷え性・むくみが気になる ・猫背・巻き肩・ストレートネックである ・下っ腹が出ている ・前ももがはっている ・お尻が垂れ下がっている…ESSE-onlineライフ総合
- 松嶋菜々子さん「これからは柔軟に歳を重ねたい」|美ST…ーとベージュの無地を交代で着ています。枕は枕診断士のところでストレートネックの私の首に合う高さ3センチの薄い枕を作っていただきました。おかげでよく眠れ…magacolエンタメ総合
- 【シンプリスト】一度手放したけどやっぱり必要だった物5選…整骨院に行ったところ「ストレートネック」の診断が。何とその大きな原因は、枕を使っていなかったことによるものだったのです。枕なしで長年生活をしていたこと…シンプリストうたライフ総合
- 「ストレートネック」が治るまでの期間と治療費はどれくらい?…います。そのカーブがなくなり、まっすぐになってしまうのがストレートネックです。ストレートネックの主な原因は以下の通りです。 ・スマホやパソコンの長時間の操作…ファイナンシャルフィールド経済総合
- 寝具やウェア、温めアイテムなど、疲れを和らげる快眠グッズ。…美さん) ストレートネックの人も首が気持ちよく伸び、しっかり支える設計。首元の部分は高さ調整ができ自分に合う仕様に。手洗い可能。「2種類の枕を使い分け…クロワッサンオンラインライフ総合
- あのミレーが枕になった!老舗食品メーカー×歴史ある寝具ブランドの初コラボ。注意書きにも注意!…適なフィット感と心地よさを感じられます。さっそく使ってみたのですがストレートネックで不眠の私もすっきり眠れる心地よさ。大きいのがまた良いんです。エアロ…磯貝由起ライフ総合
- #6【無印行ったらこれ買って!】無印マニアのおすすめアイテム7選…た。今は「羽根まくら+高さを調整するシート」で毎日快眠です。そうなんです!この1枚で本当に寝心地が良くなります。一方で、ストレートネックの方のレビュー…MUJIOライフ総合
- 【即効!寝ながら二の腕痩せ】同時に自分で姿勢矯正できる方法とは?…クワークや スマートフォンの使いすぎ、 運動が不足し続けていると、ストレートネックや 肩が内側に入る「巻き肩」に なってしまう人が多い傾向です。仰向けになった時に…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
- ストレートネック•スマホ首の治し方や改善方法【ストレッチ】…主な原因ストレートネック・スマホ首とはストレートネック・スマホ首ストレートネック・スマホ首は、 首の骨がまっすぐになってしまう状態を指しています。正常な首頸…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
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日刊スポーツ