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「睡眠の質向上」で大谷選手なみの集中力も？マットレスは“高級素材ゴリ押し”の時代から超進化していた！…現代人につきまとう悩みのひとつが「睡眠の質」だろう。より良い目覚めと疲労感の解消を目指し、多くの人が睡眠の質向上を目指す。睡眠と切っても切れないのが、…ダイヤモンド・オンライン経済総合
［特集／改革者クロップの軌跡 02］リミッターを外し、強者を倒すサッカー クロップが追い求めた情熱のゲーゲンプレッシング…終的には質を極めてきたマンチェスター・シティにも劣らない質の高さを身に付けるに至っている。ただ、基本に「雑さ」があるのは変わりなく、「雑の質」を上げ続けた結果だろう。theWORLD（ザ・ワールドWeb）サッカー
NH大河『光る君へ』ゆかりの名刹も! 全長13kmでもアレンジしやすい低山縦走「中山連山」レポ初夏を迎えたこの頃、朝晩の冷え込みはあるものの、日中は暑いくらいになってきた。そんな春から夏への季節の移ろいを感じながら歩いてきたのは、渓谷や岩場…BRAVO MOUNTAINライフ総合
都城の高校生へ講演 作家・小学校教諭の沼田晶弘さん…ｅ ａｎｄ ｏｎｌｙ－自分史上最高になる－」と題して講演し、ＱＯＬ（生活の質）の高め方などを伝えた。宮崎日日新聞宮崎
ぐっすり眠る鍵はふくらはぎにあり！寝る前３分で睡眠の質を上げる「セルフふくらはぎほぐし」…には深い関わりがあります。今回は、寝ても疲れが取れないとお悩みの人、睡眠の質を上げたい人におすすめ！ふくらはぎをほぐして快眠へ導くセルフケアのご紹介で…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
ドイツ代表主将ギュンドアン「質と潜在能力が高い選手がそろっている」 母国開催のEUROに向けて自信…上進出へ、今大会での自信を口にした。 「自信はある。ドイツ代表は、プレーの質と潜在能力が高い選手たちがそろっている。ここ最近の大会では自分たちの実力を…SPOTV newsサッカー
インフル脳症はタンパク質蓄積で 合併症原因、治療法確立に期待…ついて、脳の血管にタンパク質がたまり発症することが分かったと、大阪大などのチームが13日までに英科学誌に発表した。タンパク質の蓄積を防ぐと発症を抑えら…共同通信社会
地球のどこまで「生命」は存在するのか？ 海底下の微生物から見えた「生命現象」を考える…見分けるためには、すべての生き物が持っている「リボソーマルRNA(タンパク質合成反応を担う細胞小器官リボソームに含まれるRNA)」という分子をターゲッ…現代ビジネス科学
多くの人が忘れている…じつは「マメの消化」は、めちゃくちゃ時間がかかる。消化しにくい「大豆のタンパク質」をごっそり頂く「人類の凄すぎる知恵」…る。 消化しにくい大豆タンパク質 タンパク質はそれぞれ個性的な20種類のアミノ酸が連結してできているので、タンパク質の性質も千差万別である。 卵の…現代ビジネス科学
世界初の「没入型」通話、ノキアＣＥＯがスマホで実現…０日、ペッカ・ルンドマルク最高経営責任者（ＣＥＯ）が、３次元の音響で通話の質を向上させ、より臨場感のある対話ができる「イマーシブ（没入型）・オーディオ…ロイター経済総合
たった2週間で「めちゃ大きくなってる」 超大型犬子犬の成長ビフォーアフターにびっくり！…子犬の短期間での成長ぶりに驚き！ 紹介するのは、X（旧Twitter）ユーザー@CEDRIC_mztmさんが投稿していた、愛犬・タイカンくん（取材時…いぬのきもち WEB MAGAZINEライフ総合
「33年連続・世界最大の対外純資産国」なのに貧しく感じるのはなぜか？「戻らぬ円」が示す残念な現実財務省が発表した対外資産負債残高によれば、2023年末時点の対外純資産残高は471兆3061億円と5年連続で過去最大を更新した。33年連続の「世界…JBpress経済総合
〈たんぱく質クイズ〉生ハムとロースハム、たんぱく質が多いのはどっち？管理栄養士が回答…くださいね。 ■生ハムとロースハム、たんぱく質が多いのは…？ では、生ハムとロースハムのどちらがたんぱく質を多く含んでいるのでしょうか？ 正解は・・・「生ハム」でした！…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
姫路市、AI音声認識で児童相談記録作成時間を削減--相談後の対応の質向上に期待…証前の月平均16時間から月平均5.5時間へと大幅に短縮されたという。記録の質も向上し、年休取得率も改善が見られた。 また、記録作業の残業時間削減によ…ZDNET JapanIT総合
【元宝塚トップスター安蘭けいさん・インタビュー／後編】ダイエットと更年期の話…「朝食はパンの代わりにおにぎりを食べたり米粉のパンを代用したり。チキンなどのタンパク質を意識してとっていました。 すぐには変わらなかったのですが、3週間目にやっ…OurAgeライフ総合
パーキンソン病の原因物質、脳内の可視化に成功 治療法開発に期待…徴とされるレビー小体型認知症は、脳の細胞に「αシヌクレイン」というたんぱく質がたまることが知られる。ただ、体外から陽電子放射断層撮影（PET）などで画…朝日新聞デジタル科学
「本来なら負けの内容」ドイツとの激闘を制すも、キャプテン石川祐希は辛勝に猛省「シビアに考えていかなければ」【ネーションズリーグ】パリ五輪の世界最終予選を兼ねたバレーボール男子の「ネーションズリーグ（VNL）」予選ラウンド第２週・福岡大会の第２戦が行なわれ、すでに今夏のパリ切…THE DIGESTスポーツ総合
【ＰＯＧ調査隊】ドゥカートは筋肉質でマイラー体形 １５日に東京芝千六で初陣予定…らがうなるような手応え。驚きました。レイデオロ産駒にしてはムチムチした筋肉質のマイラー体形。まだ体は緩いけど、その中で動けているし楽しみです」と宮田調…サンケイスポーツ競馬
卵黄と卵白、たんぱく質が多いのはどっち？管理栄養士が徹底比較…、中でもたんぱく質がよいと言われています。さっそく卵のたんぱく質の魅力に迫っていきましょう。 ■■たんぱく質とは？ そもそもたんぱく質とは体でどんな働…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
コリほぐし&顔筋トレで、自然で明るい笑顔を取り戻す。…顔の筋肉は、ほぐして鍛えれば明るく美しい表情に! 自宅で簡単にできる方法を、顔筋コーディネイトの考案者に教えてもらいました。クロワッサンオンラインライフ総合
更年期に不足させてはいけない「たんぱく質」 効率良く摂取できる食べ方とは…よりも意識してたんぱく質を摂る必要があります。 たんぱく質を逃さず摂るための3つのポイント 成人女性が一日に摂取するたんぱく質の推奨量は50グラムで…Hint-Potライフ総合
【40代・50代こそ知っておきたい】タンパク質を食事から摂取するコツは？肉、魚、卵、大豆製品、乳製品…。結局、何からとるのがいい？…大豆製品も良質のタンパク質食品ですが、動物性のタンパク質のほうが、タンパク質の質を表す“アミノ酸スコア”が高く、植物性のタンパク質はやや落ちます。 また…OurAgeライフ総合
発売わずか20日で重版決定 レシピ本『たんぱく質たっぷり やせスープ100』の魅力は？5月2日に主婦と生活社より発売されたレシピ本『たんぱく質たっぷり やせスープ100』。本書の重版が決定した。 「しっかり食べながらやせられる」「…リアルサウンドエンタメ総合
朝に「たんぱく質」を取るべき3つの理由。代謝がスムーズになってやせやすくなる…朝食こそ、たんぱく質をしっかりとることが大切「三大栄養素」のひとつであるたんぱく質。筋肉、内臓、血管、髪の毛、皮膚など、私たちの体の組織の多くはたんぱく質ででき…ESSE-onlineライフ総合
冷凍パンにも健康志向の波。高たんぱくで低糖質、ギルトフリーな「タクぱん」が注目されるワケ…となく、いつでも手軽に焼きたてが味わえる冷凍パンです。 パン1食にたんぱく質と食物繊維がしっかり、脂質と糖質は控えめ「おいしいを我慢しないギルト（罪…食楽webライフ総合
中国国家主席、雇用促進策の策定指示 「若者を最優先」…中国の習近平国家主席は２７日、共産党中央政治局の集団学習会で、大学卒業生や出稼ぎ労働者に質の高い十分な雇用を促進する取り組みを求めた。新華社が２８日伝えた。 習氏は…ロイター中国・台湾
「1日1切れの魚」が中高年に必須な“科学的裏付け” 医師が勧める「50歳前後から変えるべき食習慣」とは？………。いま、中高年に襲い掛かる将来の健康不安について「病気を遠ざけ、人生の質を底上げしてくれるのは、小さな健康習慣の積み重ね」と語るのは、チャンネル登…東洋経済オンライン社会
「売上」や「財務状況」だけでは実態はわからない、投資の視点で「良い会社」を判断するポイント…る指標といえよう。 ⑤会計の質:「利益の質」とも呼ばれる。インデックスプロバイダーのひとつであるMSCIは会計の質について以下のように述べている。東洋経済オンライン経済総合
気を付けて！ たんぱく質の摂り過ぎによる副作用を栄養士が解説…に、そもそもたんぱく質がそれほど重要なのはなぜ？ 専門家が教えてくれた、たんぱく質の一般的なガイドラインは次の通り。 たんぱく質の推奨摂取量米食品医…ELLE DIGITALライフ総合
街角インバウンド取材を終えて（2024年5月20日号）…毎週発行している「WWDJAPAN」は、ファッション＆ビューティの潮流やムーブメントの分析、ニュースの深堀りなどを通じて、業界の面白さ・奥深さを提供…WWDJAPAN.com経済総合
必要なのはわかっているけど、荷物が重くなるのは嫌…「ザックに入れる食べ物」の量が瞬時にわかる計算式…る 炭水化物の代替エネルギーとして、筋や内臓のタンパク質が分解されてしまう 分解されたタンパク質から老廃物が多量に生じ、腎臓に負担をかける その結果と…現代ビジネス科学
【40代・50代こそ知っておきたい】タンパク質の1日の摂取量は？「体重1kg当たり1g」とるのがよいというのは本当？…に、正しいタンパク質の「摂取量」について伺った。 一般的に推奨されているタンパク質の摂取量は体重1kg当たり1～1.5gタンパク質の摂取量は、1日に…OurAgeライフ総合
プロポーズに失敗した33歳男性、“セカンドプロポーズ”のため考案した1食200円以下の節約ダイエットレシピが500万回再生安くて簡単に作れて、それでいておいしくてヘルシーな“痩せウマ節約料理”をSNS投稿しているはらださん。おいしそうなレシピの数々で注目を集めているが…オリコンライフ総合
ネスレが肥満薬服用者向けに新商品販売へ、栄養補給の特別なピザやパスタ…り多くのタンパク質、鉄分、カルシウムを含んでいる。ブランド名「バイタル」で売り出す新商品を、こうした医薬品の使用に伴って、高タンパク質、良質な食物繊維…ロイター経済総合
地震後初もろみ搾り 能登町の数馬酒造、5月末出荷へ…さん（35）は「例年とは違う時期の製造で難しいことも多かったが、通常通りの質の酒ができた」と胸をなで下ろした。酒造りは8月ごろまで続く。北陸新幹線で行こう！ 北陸・信越観光ナビ石川
寝ている間に脳は勝手に学習する。暮らしの質が上がる眠りの話【前編】（専門家が監修）…寝不足や徹夜がパフォーマンスを下げるように、睡眠と健康は密接に関係している。眠りがカラダに及ぼす影響を知れば、睡眠時間を工夫したり時差ボケ対策を行う…Tarzan Webライフ総合
【速報】国内復活するCB1000ホーネットとCB750ホーネットは秋以降発売！？ 2025年はフルカウルの1000Sも登場か…「ホーネット=スズメバチ」という名前が登場したのは、1995年の東京モーターショーでのことだ。CBR250系のカムギアとレーンのDOHC4気筒エンジ…Webikeプラス経済総合
この「二日酔い止め」はアルコールが肝臓に届く前に分解してくれる…せずにアルコールを分解 研究陣はまず、乳清たんぱく質を数時間茹で、長く細い糸状の微細たんぱく質構造（原繊維、fibril）を作った後、塩と水を加えて…ハンギョレ新聞韓国・北朝鮮
簡単にたんぱく質の摂取量を増やす8つの方法…一日あたり100gのたんぱく質摂取が目標の場合は、朝食、昼食、夕食に約30gのたんぱく質を摂取し、さらに10gのたんぱく質を含むおやつを一回食べるイメージだ。ELLE DIGITALライフ総合
眠れない、だるい、なんだかスッキリしない...「春の不調」は睡眠から改善！…休みモードになる場合もあります。 まずは体力確保のため、睡眠の質を改善しましょう！ ■質のよい眠りを手に入れるための3原則 1．体を温める 人は、体の…レタスクラブライフ総合
スクウェア・エニックスHDが純利益69.7%減を受けて「改革案」を発表。「量から質」への転換、マルチプラットフォーム、PCローンチなどPCユーザー獲得への各種取り組み、ロンドン開発拠点の機能強化など…最適化による生産性向上」については、“「確かな面白さ」をお届けする「量から質」への転換”を掲げている。 また社内開発体制の刷新による内製開発力を強化す…電ファミニコゲーマーゲーム
睡眠で変わる！質の良い睡眠で得られるうれしい効果6つ…人は、睡眠の質に問題があるのかもしれません。質の良い睡眠をとることで、朝スッキリと目覚められ、カラダや心にも良い効果があります。そこで、質の良い睡眠を…クックパッドニュースライフ総合
シェフの鶴の一声からはじまった「ドーナツもり(神楽坂・蔵前)」。3日かけて生地を作るフランス式ドーナツの魅力とは…んの表情も、インテリアのアンティーク品やドーナツのように輝いていました。 質の良い素材を使って。容器にまでこだわる絶品ドーナツ(左)「オリジナルグレ…ufu.ライフ総合
【40代・50代こそ知っておきたい】タンパク質をきちんと消化吸収するのにまず必要なのは、腸粘膜のケア…その具体的な方法を伺った。 タンパク質は小腸の粘膜上皮が健康な状態でないと、きちんと体に取り込まれないタンパク質をしっかり消化吸収するためには、最初…OurAgeライフ総合
〈食べログ3.5以下のうまい店〉西荻窪で飲むならここ！ 自家製レモンサワーとオレンジワインが最高に合う、中華×ビストロ…おいしいもの好きのあの人に「食べログ3.5以下のうまい店」を教えてもらう本企画。今回は山本憲資さんに、西荻窪駅すぐそばにある中華ビストロを教えてもら…食べログマガジンライフ総合
東レ・AGC…グリーン水素需要を狙う、重要部材「膜」で貢献…る。その1社が東レだ。同社は現在主流のフッ素系電解質膜に対し、長年研究を行ってきた炭化水素系の電解質膜で市場開拓を狙う。 HC膜の特徴は、フッ素系膜と…ニュースイッチ産業
「腸活よりも胃活が大事」、東洋医学ライフクリエーターの島田淑子さんの生活習慣。…たんぱく質を送られて、腸内細菌のバランスが乱れること。一方、腸の調子が悪い人は腸壁が傷ついていることが多く、これを修復するためにも、たんぱく質は必要で…クロワッサンオンラインライフ総合
快便体質になるために！ 腸の「大ぜん動」を促す、朝起き上がる前の新習慣…後の大ぜん動を促します。睡眠ホルモン・メラトニンの分泌も増えるので、睡眠の質の改善にもつながりますよ」（川本先生）。 負のスパイラルを断ち切れると心身…家庭画報.comヘルス
ディズニーCEO、マーベル映画の製作削減を発表…2本に、映画は年4本から2本……最大でも3本にします」と語り、現在は量より質に一層重きを置いていると明かす。 「2025年にはいい映画がいくつかあ…シネマトゥデイ映画
これがシトロエンの新型SUV、シトロエンC3エアクロスだ！ガソリン＆ハイブリッド＆EVの7人乗りSUVの全情報！…C3」に非常に近い。水平基調のボンネットを含む高いフロントエンド、より筋肉質なホイールアーチなど、より角張ったSUVとなった。 「C3 エアクロス」…AUTO BILD JAPAN Webライフ総合
