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  1. これ食べて3キロ痩せた!! 冬にダイエットしたい方必見!!「こんにゃくレシピ4選」
    …0~50度のお湯で洗い、スプーンで切り取る大根を皮を剥き、銀杏切りにし、600Wの電子レンジで3分加熱するフライパンにごま油を入れ、1を炒め、灰汁を拭…
    カピバラ03キッチンライフ総合
  2. 大根丸々1本買って消費できるか心配な方いませんか!? これを見ればレシピに困らない「大根レシピ4選」
    …根の皮を剥き、縦に2等分に切り、0.5cm間隔に切る。その後600Wの電子レンジで2分加熱するちくわを斜め切りにするフライパンにごま油を入れ、1を入れ…
    カピバラ03キッチンライフ総合
  3. 40円の蒟蒻を絶品に仕上げる!! コクがたまらない「大根と蒟蒻のオイスター味噌炒め」
    …蒟蒻を40~50度のお湯で洗い、スプーンで切り取る2 大根を皮を剥き、銀杏切りにし、600Wの電子レンジで3分加熱する3 フライパンにごま油を入れ、1を炒め、灰汁を拭き取る4…
    カピバラ03キッチンライフ総合
  4. 工芸ライターの田中敦子さんに教わる、普段使いのうつわ選びのコツ。
    …背景には食生活の変化があると思います。冷凍食品やミールキットが普及して電子レンジ調理はデフォルト、簡単で見栄えのするオーブン料理も受け入れられています…
    クロワッサンオンラインライフ総合
  5. 【立川市】「ららタチイチバinららタチフェス2023」で開催された野菜詰め放題にチャレンジしました!
    …あります。お店の方に食べ方を伺ったところ、封筒に入れてパンと叩いてから電子レンジで軽く温めていただくと簡単にいただけるそう。ホクホクしてとても美味しか…
    ヨッチ東京
  6. みんなの秋の味覚をラボする
    肉乃小路ニクヨライフ総合
  7. 【50万再生】子どもが野菜を克服した!さつまいもと小松菜のツナマヨデリ風サラダ
    …り方〙1.さつまいもを1~2cm幅の銀杏切りにします。小松菜を3cm長さに切る。2.耐熱ボウルに入れて、電子レンジで600W7分加熱する。塩をしてその後冷ます。3…
    ガンガン/料理家ライフ総合
  8. サンドイッチの具材、もうこぼさない!簡単な方法で解決した
    …に入れ、ふんわりラップをして 600Wの電子レンジで5分加熱する。熱いうちに○を加えて混ぜる。2.人参は銀杏切りにする。耐熱皿に水大さじ1と一緒に入れ、…
    さや【ズボラレシピと料理のライフハック】ライフ総合
  9. 大根1本使い切る!簡単にできる部分別の美味しい食べ方
    …わりラップをし、600Wの電子レンジで10分加熱する。3.☆を耐熱皿に入れて混ぜ合わせ、ラップはせずに600Wの電子レンジで1分加熱する。 大根にかけ…
    さや【ズボラレシピと料理のライフハック】ライフ総合
  10. 【はんぺん/エビ】ぷりぷり食感が病みつき!! 「エビはんぺんの味噌煮」
    …、Aと一緒に混ぜ合わせる大根、にんじんの皮を切り、銀杏切りまたは半月切りにする。600Wの電子レンジで4分加熱する鍋にB、3を入れ、沸騰するまで火を通…
    カピバラ03キッチンライフ総合
  11. 【春菊/サラダ】苦味を楽しめる大人のサラダ!! 「春菊のデリサラダ」
    …適量作り方春菊の茎から葉っぱを切り、さっと洗うさつまいもの皮を4ヶ所むき、銀杏切りにし、600Wの電子レンジで3分加熱する。くるみを適当な大きさに切る1、2、3、Aを…
    カピバラ03キッチンライフ総合
  12. 【今年もリピ確定!】電子レンジで味わう料亭レベルの茶碗蒸しが"買い"!!
    …理がめっちゃ楽!容器のまま、電子レンジで1分半ほど温めると完成です!湯せんする必要がないのはかなり便利です。この電子レンジ調理がとにかく気軽で簡単なの…
    スパ夫ライフ総合
  13. ほっこり温まる電子レンジで簡単に作れる「かぶら蒸し」の作り方!素材の甘味が堪能できます!
    …ます。 ⑤かぶらの生地と具材が用意できたら 電子レンジOKの器を用意して かぶら生地・鯛・かぶら生地・銀杏等の順に 盛り付け、上から生地をのせて 丸く山状に整形する…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  14. フライパンだから旨い!ふっくら香ばしい煎り銀杏の作り方&コツ☆おつまみに抜群
    …秋の味覚!銀杏をフライパンで香ばしくふっくら仕上げる 簡単な煎り銀杏の作り方 です おつまみに抜群の 煎り銀杏 美味しいですよね〜 簡単 に電子レン…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合

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