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検索結果

322件
  1. セブン-イレブンから新登場!! 見た瞬間に喜びのあまり即買いした「人気の組み合わせ」がコチラです!!
    …：1,008kcal、たんぱく質：6.9g、脂質：72.3g、炭水化物：83.8g（糖質：81.2g、食物繊維：2.6g）、食塩相当量：1.3g販売地…
    いぬきちライフ総合
  2. 男性機能を下げる食事とは？女性ナースが手ほどきする「生涯現役の秘訣」
    …けましょう。 　ちなみに、みなさんの中には小麦でできたパンや麺類などの炭水化物のみで食事を済ませてしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか？実はパン…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  3. セブン-イレブンから11ヶ月ぶりに登場!! 感動のあまり即買いした”人気商品”がコチラです!!
    …熱量：483kcal、たんぱく質：9.1g、脂質：10.3g、炭水化物：90.6g（糖質：86.4g、食物繊維：4.2g）、食塩相当量：3.8g販売地…
    いぬきちライフ総合
  5. 東小金井市で話題のパティシエが作ったローソン新商品が、専門店で売ってる超濃厚チョコスイーツだった
    …リー　246kcal、たんぱく質　3.8g、脂質　15.1g、炭水化物　24.3g（糖質　23.0g、食物繊維　1.3g）、食塩相当量　0.07g（推…
    かな@コンビニスイーツブロガーライフ総合
  6. セブン-イレブン新商品 見つけた瞬間に嬉しさのあまり即買いした”話題のラーメン”がコチラです!!
    …熱量：397kcal、たんぱく質：20.9g、脂質：4.5g、炭水化物：71.2g（糖質：65.0g、食物繊維：6.2g）、食塩相当量：6.4g販売地…
    いぬきちライフ総合
  7. 《ローソン》まるでカフェスイーツ！大きな求肥を使ったもちもちふわふわな新作抹茶パンケーキを実食レポ♪
    …kcal たんぱく質　：5.1g 脂質　　　　：12.7g 炭水化物　　：48.2g （糖質：46.9g 　食物繊維：1.3g) 食塩相当量　：0.20g…
    にゃんころもちライフ総合
  8. 流行りの「ロカボ」とは？ダイエット効果や糖質制限との違いまで幅広く紹介
    …て提唱されています。 ●まずは糖質について知ろう 糖質とは私たちの生命維持に欠かせない三大栄養素(※)の1つで、炭水化物から食物繊維を除いたものの総称です。
    サンキュ！ライフ総合
  9. コンビニ今週(5/21～5/27)の新商品「本気で食べておきたい」おすすめスイーツ3選
    …売熱量：175kcal、たんぱく質：2.2g、脂質：6.0g、炭水化物：28.7g（糖質：27.6g、食物繊維：1.1g）、食塩相当量：0.05g販売…
    いぬきちライフ総合
  11. いきなり主食を大幅に減らすことには抵抗があるのなら、「糖類」制限から気軽に始めてみましょう（専門家が監修）
    …うなダブル糖質がやめられないようでは無意味。糖類制限をクリアし、その成功体験で意欲を高めて、糖質オフに挑みたい。 炭水化物、糖質、糖類の違い炭水化物…
    Tarzan Webライフ総合
  12. セブンイレブンから4ヶ月ぶりに登場!! 喜びのあまり即買いしてしまった”焼ラーメン”がコチラです!!
    …量：732kcal、たんぱく質：25.4g、脂質：34.8g、炭水化物：83.0g（糖質：75.5g、食物繊維：7.5g）、食塩相当量：4.6g販売地…
    いぬきちライフ総合
  13. 糖質革命！白米を美味しく食べられる炊飯器専用調理料｜Mart
    …このGI値が高いのが炭水化物で、その代表格が白米。なので、糖質を気にして炭水化物を控えるという人が多いのですが、炭水化物には糖質のほかに食物繊維も含ま…
    magacolライフ総合
  14. 【実食】コンビニ3社「たまごサンド」食べ比べてみた！パンマニアが吟味！2位はセブンイレブン、1位は？
    …の熱量は394キロカロリー、蛋白質10.8ｇ、脂質28.3ｇ、炭水化物24.5ｇ（糖質23.5ｇ、食物繊維1.0ｇ）食塩相当量1.2ｇセブンイレブンの…
    旅するパンマニア　片山智香子ライフ総合
  15. 健康管理アプリ『あすけん』ダイエット ガチ勢座談会！　極端すぎるTIPSを開陳
    …これを鶏ハムにのせてもおいしいんですよ。 ただ、いつも困ってしまうのが炭水化物で、未来を満足させるには、僕の場合、白米を6杯くらい食べなければならない…
    週プレNEWS社会
  17. 【痩せたい人へのおすすめ食材　それは牛乳】牛乳はニーズに合わせて選ぶ時代！ 編集部がおすすめする、40代、50代の健康と美に役立つ牛乳＆ミルク
    …エネルギー：84kcal タンパク質：6.6g 脂質：1.9g 炭水化物：10.3g（糖質：10.3g、食物繊維：0.0g） ♦乳脂肪70％オフで、すっ…
    OurAgeライフ総合
  18. コンビニ今週(5/14～5/20)の新商品「有名店監修や再登場も」おすすめ中華麺3選
    …量：768kcal、たんぱく質：24.2g、脂質：36.1g、炭水化物：95.5g（糖質：77.5g、食物繊維：18.0g）、食塩相当量：4g販売地域…
    いぬきちライフ総合
  19. セブン-イレブン新商品「後味スッキリ」税込540円の「汁なし担々麺」を食べてみました!!
    …量：768kcal、たんぱく質：24.2g、脂質：36.1g、炭水化物：95.5g（糖質：77.5g、食物繊維：18.0g）、食塩相当量：4g販売地域…
    いぬきちライフ総合
  20. なんと、上りと下りでは、効果が違った…！　じつは、山を登るのは「有酸素運動の最高峰」だった、という「じつに、納得の理由」
    …燃料は主として脂肪(脂質)、速筋線維では炭水化物(糖質)が使われます。つまり、上りでは脂質代謝を、下りでは糖質代謝を改善させる刺激となります。図「健康…
    現代ビジネス科学
  21. 糖質制限なら、まずはコレ。「朝ロカボ」の食事で血糖値を安定させる（専門家が監修）
    …甘いものの糖質には、砂糖、ブドウ糖、果糖などがある。 糖質と混同されがちなのが、炭水化物。糖質と炭水化物はイコールではなく、炭水化物＝糖質＋食物繊維。
    Tarzan Webライフ総合
  23. 「健康的に映る“野菜依存症”のワナ」　数々の著名人の食生活を採点してきた管理栄養士が明かす「理想の食卓」
    …べるかも注意が必要だ。 「いきなり糖質・炭水化物を含む料理や食品を体内に送り込むのは避けたい行動です。料理の中で糖質量の少ないものを先に食べ、満腹感を…
    デイリー新潮ライフ総合
  24. セブン-イレブン新商品 ”リピしたくなる商品” 話題の「チョコスコーン」を食べてみました!!
    …売熱量：142kcal、たんぱく質：2.5g、脂質：7.9g、炭水化物：15.5g（糖質：14.8g、食物繊維：0.7g）、食塩相当量：0.3g販売地…
    いぬきちライフ総合
  25. 「比べると全然違う！」「セブンイレブンで増量フェア」めっちゃお得な総菜2選
    …） カロリー124kcal　たんぱく質3.7g　脂質6.6g　炭水化物15.5g（糖質9.6g、食物繊維5.9g）　食塩相当量1.9g（セブンイレブン…
    キャプテン福田ライフ総合
  26. 老舗和菓子屋が作ったファミマの定番スイーツ・エクレアが、和菓子屋で売ってる和スイーツだった
    …リー　194kcal、たんぱく質　2.4g、脂質　11.7g、炭水化物　20.2g（糖質　19.7g、食物繊維　0.5g）、食塩相当量　0.2g（推定…
    かな@コンビニスイーツブロガーライフ総合
  27. 「1個増えて2個に！」「みかんが1.5倍！」セブンの増量フェアでお得なスイーツ2選
    …） カロリー275kcal　たんぱく質5.4g　脂質0.8g　炭水化物62.9g（糖質60.3g、食物繊維2.6g）　食塩相当量0.18g（セブンイレ…
    キャプテン福田ライフ総合
  29. 芝田山親方「最高体重213キロ」サプリなしで作った体　現在は「30キロ」減量が目標
    …す目標を立てないといけませんね。 　生活習慣病にならないよう油ものや糖質、炭水化物を必要以上に取らないようにしたり、お通じを良くするために発酵食品を食…
    AERA dot.ライフ総合
  30. ダイエットに失敗する人は「経営」も下手？ 不健康な人が陥っている「単純な間違い」
    …に塩分を控えてしまう人もいる。あるいは糖質制限/ロカボダイエットの流行に乗って、ある日から突然に糖分や炭水化物をほとんど断ってしまう人がいる。 　しか…
    現代ビジネス経済総合
  31. 「何コレ？全然ちがう！」「セブンイレブンで増量フェア」コーン2倍のサラダを実食
    …。カロリーは124kcal、たんぱく質3.7g、脂質6.6g、炭水化物15.5g（糖質9.6g、食物繊維5.9g）、食塩相当量1.9g。※増量前：10…
    キャプテン福田ライフ総合
  32. 1枚40円以下！イオン トップバリュで売れてる「極上 食パン」がお得でおいしい！（珈琲解説付き）
    …示熱量：151kcal、たんぱく質：6.2g、脂質：1.4g、炭水化物：29.3g（糖質：27.5g）食塩相当量：0.8g重量とサイズ重量は約63g、…
    コーヒーソムリエKazuライフ総合
  33. 「セブンイレブンで増量フェア」「これは嬉しい！」みかん1.5倍の牛乳寒天に笑顔
    …。カロリーは153kcal、たんぱく質3.4g、脂質3.8g、炭水化物26.3g（糖質25.7g、食物繊維0.6g）、食塩相当量0.1g。※増量前のカ…
    キャプテン福田ライフ総合
  35. 「コンビニスイーツを超えた味わい」「高すぎるけど旨すぎる」ローソンで話題の新商品2選
    …。カロリーは210kcal、たんぱく質3.2g、脂質8.0g、炭水化物31.8g、糖質30.8g、食物繊維1.0g、食塩相当量0.20g。ゴディバコラ…
    キャプテン福田ライフ総合
  36. みりんの役割って意外と大きいんです。でも煮物の糖質って気になりませんか？
    …。また糖質は炭水化物に含まれる栄養素で、体内でエネルギーを供給する役割をしています。糖質はごはんにも含まれていますが、砂糖の糖質とは種類が違います。（…
    めぐねこライフ総合
  37. 飲み会だって低糖質に楽しめる！ 糖質を抑えたい人のための酒席の工夫（専門家が監修）
    …んにゃく麺か、春雨麺か？　春雨の原料はじゃがいもか緑豆かの違いはあれ、どちらにしろ炭水化物。こんにゃく麺が正解だ。
    Tarzan Webライフ総合
  38. 「思ってたのと全然違う！」「衝撃のガリガリ食感」ローソンのスイーツに驚嘆！
    …。カロリーは210kcal、たんぱく質3.2g、脂質8.0g、炭水化物31.8g、糖質30.8g、食物繊維1.0g、食塩相当量0.20g。重量は55g…
    キャプテン福田ライフ総合
  39. 【痩せたい人へのおすすめ食材 牛乳】40代、50代のダイエットの味方！「次世代ミルク」でタンパク質をしっかり摂取。牛乳レシピも！
    …れることで、筋肉が落ち、代謝が落ちるということ。エネルギーのもとになる炭水化物と筋肉のもとになるたんぱく質の両方を効率よく食事で摂ることをおすすめします。
    OurAgeライフ総合
  41. 《ファミマ》大人気の生コッペパンシリーズにチョコが出た！贅沢な３種のチョコが美味しい！実食レポ♪
    …kcal たんぱく質　：5.9 g 脂質　　　　：18.8 g 炭水化物　　：45.9 g （糖質：43.8 g 　食物繊維：2.1 g) 食塩相当量　：0…
    にゃんころもちライフ総合
  42. ごはん好きのダイエットをサポート！「白米のようなもち麦」とは？
    …「多くの人が認識しているとおり、炭水化物のとりすぎは肥満や糖尿病といった生活習慣病を引き起こす可能性がありますが、その一方で、炭水化物を制限しすぎることも新た…
    yoiライフ総合
  43. 【1位は衝撃のゴロゴロチョコ入り】今週のコンビニパン新商品ランキング３（4月29日）
    カロリー313kcal　たんぱく質6.2g　脂質12.0g　炭水化物45.7g（糖質44.4g、食物繊維1.3g）　食塩相当量0.64g。（セブンイ…
    キャプテン福田ライフ総合
  44. 【コンビニ】”懐かしい味わい” 今週(4/23～4/29)のおすすめ新商品3選（スイーツ編）
    …売熱量：180kcal、たんぱく質：1.7g、脂質：8.8g、炭水化物：23.6g（糖質：23.2g、食物繊維：0.4g）、食塩相当量：0.24g販売…
    いぬきちライフ総合
  45. 脂質の摂取がOKな「ケトジェニックダイエット」って何？カロリー制限との違いを解説！
    …、脂質、炭水化物）の割合を「PFCバランス」と言いますが、目安は「タンパク質：脂質：炭水化物＝2：7：1」、もしくは「3：6：1」です。糖質を抑えるの…
    OCEANSライフ総合
  47. セブン新商品 ”知らないともったいない”ザクもち食感で話題の「クリームシュー」を食べてみました!!
    …売熱量：180kcal、たんぱく質：1.7g、脂質：8.8g、炭水化物：23.6g（糖質：23.2g、食物繊維：0.4g）、食塩相当量：0.24g販売…
    いぬきちライフ総合
  48. 「玄米vs白米」ヘルシーなのはどっち？栄養士がメリット＆デメリットを解説
    …に低下していたことが示されている。 ・食物繊維が豊富：複合糖質（他の化合物と結合した炭水化物）である玄米は、食物繊維とファイトニュートリエント（または…
    ウィメンズヘルスヘルス
  49. 「食事は効率が悪い」 “完全食だけ生活”を6年続ける男性、健康診断は「1個だけC」 管理栄養士に聞くメリ・デメと＋αすべき食品
    …とで、胃腸が刺激されて消化吸収が進む。例えばタンパク質はアミノ酸に、炭水化物は糖質まで分解されないと吸収できないように、目で見えないレベルの消化が必要…
    ABEMA TIMES社会
  50. 【コンビニ新商品】今週(4/16～4/22)のおすすめ商品3選（中華麺編）
    …量：577kcal、たんぱく質：27.7g、脂質：25.2g、炭水化物：62.9g（糖質：57.0g、食物繊維：5.9g）、食塩相当量：3g販売地域：…
    いぬきちライフ総合
  51. 【コンビニ新商品】今週(4/16～4/22)のおすすめ商品3選（パスタ編）
    …量：586kcal、たんぱく質：27.3g、脂質：21.0g、炭水化物：74.9g（糖質：68.9g、食物繊維：6.0g）、食塩相当量：4g販売地域：…
    いぬきちライフ総合
  53. セブン-イレブンの冷凍食品「７プレミアムデニーズ　たらこスパゲッティ」を食べてみました!!
    …量：397kcal、たんぱく質：14.2g、脂質：10.4g、炭水化物：63.9g（糖質：59.7g、食物繊維：4.2g）、食塩相当量：3.5g販売地…
    いぬきちライフ総合
  54. ローソン新商品を鎌倉で話題のパティシエが作ったら、まるで専門店レベルの本格濃厚チョコスイーツになった
    …リー　191kcal、たんぱく質　1.9g、脂質　13.2g、炭水化物　16.3g（糖質　15.5g、食物繊維　0.8g）、食塩相当量　0.1g ※原…
    かな@コンビニスイーツブロガーライフ総合
  55. セブン「カスタード＆ホイップのホワイトエクレア」感想レビュー
    …カロリー：232kcal たんぱく質：4.1g 脂質：17.3g 炭水化物：15.0g 糖質：14.9g 食物繊維：0.1g 食塩相当量：0.19g原材料…
    甘党主婦ライフ総合
  56. ローソンの定番商品を関東限定でチョコ職人が作ったら、苺の酸味と茶葉の旨みが絶妙な紅茶スイーツになった
    …リー　219kcal、たんぱく質　3.4g、脂質　14.3g、炭水化物　19.9g（糖質　18.9g、食物繊維　1.0g）、食塩相当量　0.20g（推…
    かな@コンビニスイーツブロガーライフ総合
  57. 無料の裏技も？！スタバ新作の爆売れ「極上 ミルクコーヒー」がおいしすぎる！（珈琲専門家の解説付き）
    …4kcal、タンパク質4.0g脂質14.1g、炭水化物20.4g食塩相当量0.2g。食物繊維0.1g糖質20.3g（ドリンク構成）・アイスコーヒー・ミ…
    コーヒーソムリエKazuライフ総合
  59. 「やっぱりこれが好き！」「間違いない美味しさ」セブン・ファミマの和スイーツ2選
    …カロリーは260kcal、たんぱく質4.9g、脂質10.0g、炭水化物38.5g（糖質36.7g、食物繊維1.8g）、食塩相当量0.38g。重量は99…
    キャプテン福田ライフ総合
  60. 「2個で159円以下とお得！」「リピしたくなる」セブン・ファミマのパンケーキ2選
    …県カロリーは209kcal、たんぱく質3.0g、脂質7.3g、炭水化物33.0g（糖質32.4g、食物繊維0.6g）、食塩相当量0.5g（1個当たり）…
    キャプテン福田ライフ総合

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