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- 夏に向けて「体を作りたい!」人のランニング技術 まずは効果が高く、無理なく走れるフォームを身に付けよう…るので有酸素運動とはいえません。 ウォーキング、ランニング、自転車、水泳、エアロビクスなども、息が切れるほど強度が高すぎたり、強度が大きく上下動し…東洋経済オンライン社会
- 【OurAge読者の声を集めた「隣の50歳」】老後に備えて始めたことは何ですか?…具体的には少しだけ早起きをして通勤時に地下鉄一駅分を歩くことと、週に一度水泳教室に通って貯”筋”をしていることです。あと雨降りだと外に出る気力がなくな…OurAgeライフ総合
- 認知症予防に効果的な『運動の種類とやり方』3選【介護福祉士がイラストでわかりやすく解説】…います。高齢者が取り組みやすい有酸素運動には ジョギング、ウォーキング、水泳(水中ウォーキング)、エアロビクスなどがあります。2.筋肉に負荷をかける【…【介護マンガ】夢はるかライフ総合
- 【40代、50代・上手に怒ってストレス減!】無駄に怒らない人になる「体質改善」7つの法則…ストレス解消におすすめなのは適度な運動です。ウォーキングやサイクリング、水泳、ストレッチなどで、気持ちよく体を動かします。 また、時間を決めて趣味を楽…OurAgeライフ総合
- 【本当にこの価格でいいの?】ダイソーで販売中のかわいすぎるサンリオグッズ3選…す。パイル地のタオルが水滴を素早く吸収してくれます。 習い事や学校の水泳授業、夏の水遊びなど、さまざまなシーンで大活躍すること間違いなしのアイテムです! …LIMOライフ総合
- 北陸新幹線開業日に福井県でスペシャルドローンショー…500機が祝いの舞 3月16日夜、あわら市…・ジャパン(本社金沢市)の共催。同社は業界最大手で昨年の世界水泳や世界陸上の関連イベントでショーを披露したほか、横浜・八景島シーパラダイスや石川県金沢…福井新聞ONLINE福井
- 一瞬で心をつかむ! プロが教える「プレゼンが上手くなるテクニック」…で自分の紹介ができるという。 □ 全体を引用すると? 私は学生時代から水泳選手として活躍してきました。 ↓ 私は、皆さんをはじめ多くの人が経験のない…Web担当者ForumIT総合
- 12歳の天才少女Conoca 2年先までオファー殺到【つぶつぶアート】の魅力|VERY…「夢中になれる何か」を見つけるための手助けもしてくれたのだとか。 「母は水泳、英語、ダンス、ピアノ、フラダンスなど、さまざまな習い事を経験させてくれま…magacolライフ総合
- 「仕事のミスが増えた」「集中できない」実はこれも更年期症状かも!? 更年期の10年間にカラダに起こる不調とは…まずは適度な運動から始めましょう。有酸素運動が効果的です。ウォーキングジョギング水泳サイクリングなどおすすめです。 大事なのは運動習慣。 更年期に起こる不調…with onlineライフ総合
- HDLコレステロールが低いと言われたら?食事と運動のポイントを管理栄養士が解説・週3日以上(可能であれば毎日)実施することです。ウォーキングや速歩、水泳、サイクリングなど、自分に合った種類の運動を取り入れてみましょう。 また、…成松由佳ライフ総合
- 肩回りを柔軟にするストレッチ 正しくスイングするのに必須【後藤修イズムの継承 令和版「スクエア打法」】…【後藤修イズムの継承 令和版「スクエア打法」】#4 父・後藤修が提唱した「スクエア打法」をより効率的かつ正しく身に付けていただくためにやってほしい…日刊ゲンダイDIGITALゴルフ
- 琵琶湖水難の怪 謎解きに迫る水難事故調レポート…琵琶湖の近江舞子中浜水泳場の湖底構造。縦軸は横軸より引き伸ばしているため、勾配は実際の数字よりきつく見える(筆者作成)さいごに この調査は、近江舞子中浜水泳場におい…斎藤秀俊科学
- 夏の3連休の水遊び 水辺の熱中症対策はどうすれば良いでしょうか?…「水遊びだから身体から水分が抜けない」ということはありません。競泳選手が水泳の練習をしている時ですら、泳ぎながらでものどがかなり乾きます。具体的には …斎藤秀俊科学
- 「大暴動は若者の親とSNSとTVゲームのせい」――仏政府の責任転嫁…た、2021年2月には学校教育の場でそれまで免除されていたムスリム女子の水泳授業を強制する法案の審議が始まり、2022年5月、女子サッカーでムスリム選…六辻彰二国際総合
- 侮辱・不適切動画が出た学校はどうする?~教育広報担当者が知ると得する話・2石渡嶺司社会
- 40代男性がフォロワー40万人超えの“美少女”漫画家になった理由。SNS漫画家の戦い方を本人に直撃…っていけばいいのかと考えるようになりました。大学生になってからもバイトで水泳と体操のコーチをしていたのもあって、10年以上“教える”ということをやって…浅野祐介エンタメ総合
- 川の溺水は14時から15時に多発。7月25日は世界溺水防止デー♯DrowningPrevention…、スキルのある保育士を配置する。3. 学齢期の子どもたちを含め、基本的な水泳、水の安全、安全な救助方法を教える。4. その場で救助する可能性のある人に…あんどうりすライフ総合
- スイングの大原則はインに切り返しボールを体の左に飛ばす【合田洋プロ トラッドゴルフのススメ】…【合田洋プロ トラッドゴルフのススメ】 クラブは上げたラインよりもインに切り返すということを何度も解説してきました。 ゴルフは、ボールを自分の…日刊ゲンダイDIGITALゴルフ
- 水辺の安全教育がコロナ禍で遅れぎみ。水難事故から身を守る方法を学校や家で。離岸流を見分けられますか?…授業も実施できずにいて、子どもたちの安全教育が心配(出典 イラストAC) しかし、近年の水泳授業は、泳法が中心となり、そして昨今は、コロナ禍でプール授…あんどうりすライフ総合
- 保育におけるプール活動の危険を知る ― 監視の科学…していただいた。 録画されたデータを収集し、その解析は、工学系の研究者や水泳の監視の専門家にお願いした。分析結果がまとめられ、消費者安全調査委員会から…山中龍宏科学
- 39歳。ITエンジニア。水泳で体を鍛えて、ひとりスノーボードを楽しんでいます~オネット会員その14~大宮冬洋社会
- 39歳。アピール力が足りない僕。「いいな」と思う人とご縁をつなげません~オネット会員その11~大宮冬洋社会
- 北欧フィンランドで月経カップが人気の理由 生理用品の革命は女性をより自由にするか…ちょっとパンツに付いた」レベル。カップ装着のまま、筋トレ、ヨガ、サウナ、水泳などをしたが、そういう時に漏れたことはなし。クリアネンさん「私は15年間、…鐙麻樹ヨーロッパ
- 子どもはプールに入って大丈夫? アトピー性皮膚炎や喘息に良いか悪いか解説…設の5歳~6歳の358人について検討すると、アトピー性皮膚炎がある状態で水泳をした場合にはアトピー性皮膚炎の有病率が2.72倍上昇したと報告されていま…堀向健太科学
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ABEMA TIMES