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- 運動音痴な32歳が努力して作り上げた「上向きヒップ」 「お尻と肩は自分で見てもデカくなった」…プ選手を間近で見た経験から本格的なボディメイクの道へ。女性選手が初心者トレーニー用に発信していたYouTubeやインスタグラムなどのSNSを参考にした…FITNESS LOVEスポーツ総合
- TAIKI(BMSG TRAINEE)「らーめん」【QJカメラ部】金曜日は、SKY-HIが主宰するマネジメント/レーベル「BMSG」にトレーニーとして所属しているRUI、TAIKI、KANONの3人が週替わりで連載を担当。QJWeb クイック・ジャパン ウェブエンタメ総合
- SixTONES高地優吾、2か月で鍛え上げた肉体美披露「Tarzan」表紙登場…イなー!」と笑いながらも、スタッフの要求に次々と応えていく姿は、立派なトレーニーそのものであったそう。“スキニー”という典型的アイドル体型だった高地の…モデルプレスエンタメ総合
- SixTONES高地優吾、『Tarzan』初表紙 2ヶ月で本気の筋トレに挑戦「正直最初は断ろうと思ったんです」…ツイなー!」と笑いながらも、要求に次々と応えていくその姿は、もう立派なトレーニーそのもの。“スキニー”という言葉がぴったりの典型的アイドル体型だった高…オリコンエンタメ総合
- 葛藤から前向きになれました! 東アジア選手権、楽しんでがんばってきます♪…できます。いよいよ韓国に出発です。応援よろしくお願いします♪ ◆帰宅部トレーニー星蓮のfitness diary 第20回…VITUP!スポーツ総合
- 山本耕史が絶好調のワケ…「安い・うまい・安心安全」の三拍子揃った希有な役者●関連記事【もっと読む】俳優が筋肉マッチョを目指すワケ…山本耕史は「トレーニー」自称、福士蒼汰はトレ本を出版…では、その理由に迫っている。日刊ゲンダイDIGITALエンタメ総合
- 40歳からのボディメイク ロースイーツ講師が作り上げた肌艶アップのアンチエイジングボディ…てしまいますし、不健康な状態になってしまいます。タンパク質の摂取が多いトレーニーであれば、普段からタンパク質がきちんと分解・吸収できているか考える必要もあります」…FITNESS LOVEスポーツ総合
- RUI(BMSG TRAINEE)「2本の光」【QJカメラ部】金曜日は、SKY-HIが主宰するマネジメント/レーベル「BMSG」にトレーニーとして所属しているRUI、TAIKI、KANONの3人が週替わりで連載を担当。QJWeb クイック・ジャパン ウェブエンタメ総合
- 肉体派セクシー女優、超ストイックボディビルJKも活躍 大盛り上がりのコンテスト戦線【VITUP! 月間アワード】…台風などで天候が乱れがちですが、各地のトレーニーが集うボディコンテストでは、嵐も吹き飛ばすような熱戦が繰り広げられています。ここでは、8月の記事でと…VITUP!スポーツ総合
- ジュニア選手権で優勝できました! 「ステージを最後まで笑顔で」も達成できたかな♪…られるようがんばります! 引き続き応援よろしくお願いします♪ ◆帰宅部トレーニー星蓮のfitness diary 第19回…VITUP!スポーツ総合
- 「あの頃はまだ、脚は太い方がいいなんて」筋肉女子・ブラマジ田中、体づくりの価値観変化を語る…前は華奢な体を目指していたこともありました。当時勤務していたジムで女性トレーニーを目にしたことで「筋肉のある女性って美しいんだ」と価値観が一変したと以…VITUP!スポーツ総合
- 茅ヶ崎に集ったトレーニーたち 夏全開、ビギナー決戦の結果は?【マッスルゲート】…として高い人気を誇る舞台だ。夏真っ盛りに開催された今大会にも多くの男女トレーニーたちが集結し熱戦を展開した。 とくに第2部のメンズフィジーク新人の部で…VITUP!スポーツ総合
- 山本耕史「ゴミ捨て」でプチ炎上したが…堀北真希さんと結婚9年目で気になる“本当の夫婦仲”…関連記事【もっと読む】俳優が筋肉マッチョを目指す深いワケ…山本耕史は「トレーニー」自称、福士蒼汰はトレ本を出版…では、その秘密に迫っている。日刊ゲンダイDIGITALエンタメ総合
- 若手アナウンサー、衝撃の肉体美に大反響「もう腕がデカメロン」「これぞシックスパック」「腕が自分の太ももくらいある」…チョ率高くなってきてない?」「2足の草鞋を履いてがんばってる姿は多くのトレーニーの刺激になります」「これぞ正真正銘のシックスパック」「仕事との両立はパ…西スポWEB OTTO!エンタメ総合
- 「歌とダンスは未経験」でも契約から3年…BE:FIRSTの背中を追い、SKY-HIに導かれたソロアーティストの思い…Oとしてデビューを飾った。夢をかなえたREIKOに、オーディションからトレーニー(研修生)時代に学んだこと、BE:FIRSTが東京ドーム公演を実現した…ENCOUNTエンタメ総合
- ちゃんよた、コンテスト2戦目は準優勝 真夏のステージを美ボディで沸かす…「マッスルゲート神奈川大会」が茅ヶ崎市民会館で開催されている。ビギナートレーニーたちが集結するコンテストの登竜門イベントに、プロレスラー、セクシー女優…VITUP!スポーツ総合
- 91歳でベンチプレス開始!? 加圧トレーニングで重量更新中の“驚くべき”お爺ちゃんを発見…ネス人口が増えた昨今、YouTubeで話題となっているトレーニーがいる。「最高齢加圧トレーニーの覗き見ちゃんねる」の、石田政平(いしだ・まさひら/91…FITNESS LOVEスポーツ総合
- KANON(BMSG TRAINEE)「初めてばかりの経験」【QJカメラ部】金曜日は、SKY-HIが主宰するマネジメント/レーベル「BMSG」にトレーニーとして所属しているRUI、TAIKI、KANONの3人が週替わりで連載を担当。QJWeb クイック・ジャパン ウェブエンタメ総合
- “産後太りは当然”心も身体も肥満だった主婦、スモールステップダイエットで「生き方まで変わった」【筋トレビフォーアフター】…食事管理法の切り替えとともに、トレーニングの強度も変更。自宅でのトレーニングからジムトレーニーとなり、週に3日の筋トレと有酸素運動を欠かさず行った。 「筋トレのなか…FITNESS LOVEスポーツ総合
- オジサンだって きっと大好き!アイムドラえもんとサーモマグによるフードコンテナは必須道具です。…ミニタンクは、忙しいビジネスパーソンや常にPFCバランスを計算する中年トレーニーの味方。 サーモマグを上手く取り入れて、毎日のランチタイムをもっと楽し…FORZA STYLEライフ総合
- 「皆でワイワイ食べられる減量食をつくりたい」脱サラし低脂質・高たんぱく質の“ジャンクフード”開発に心血を注いだ男…との食生活の乖離から社会性にも影響を及ぼすという現実を見て、“トレーニーも非トレーニーも皆で食べられる減量食をつくれないだろうか”と考えたのが商品着想の第一歩です」…FITNESS LOVEスポーツ総合
- 今週末はジュニア選手権! 見ている方も笑顔になり、勇気を与えられるステージにしたい…手権、悔いなく自分らしさを発揮できるようにがんばってきます♪ ◆帰宅部トレーニー星蓮のfitness diary 第18回…VITUP!スポーツ総合
- 朝4時半起きの会社員トレーニーがビキニで魅せた ハイレベルなボディコンテストで2位入賞…8月3日(土)、東京都・かつしかシンフォニーヒルズで開催された『東京ボディビル選手権』で、岩崎ひとみ(いわさき・ひとみ/37)選手がビキニフィットネ…FITNESS LOVEスポーツ総合
- 参加費無料、ポーズも自由 イベント感覚で楽しめるボディコンテストが大盛況…鍛えあげた肉体美を競うボディコンテスト。その人気は年々高まってきており、全国各地でトレーニーたちの熱き戦いが繰り広げられている。 舞台に臨む選手たちのバックボーン…VITUP!スポーツ総合
- 痩せない「ゆるトレーニー女子」がダンシーあずさに憧れ「筋トレガチ勢」へ【筋トレビフォーアフター】…「ビフォーの写真は、行きつけの割烹料理屋にて好物のすき焼きを堪能しているときです。一体、卵を何個食べようとしていたのか……」 さかのぼること2年前(…FITNESS LOVEスポーツ総合
- 社長もマッチョ!社員もマッチョ!“元祖・筋トレ採用”名正運輸の社長に聞く「トレーニングありきの働き方」のなりたち…9名が筋トレ採用の社員として在籍する。 「トレーニー」と希望する人材のマッチ「弊社が求める人材とトレーニーの思想・行動は共通する部分が多いんです。真…FITNESS LOVEスポーツ総合
- 168㎝のスタイル抜群な筋肉ボディを披露 ボディコンテスト2位に輝いた29歳は「休息」の重要性を学ぶ…なく、適度な休息の必要性を語ってくれた。そしてこのことは、競技に出ないトレーニーにとっても重要なことだと付け加えた。 今シーズンは、9月29日に開催さ…FITNESS LOVEスポーツ総合
- TAIKI(BMSG TRAINEE)「高ラ」【QJカメラ部】金曜日は、SKY-HIが主宰するマネジメント/レーベル「BMSG」にトレーニーとして所属しているRUI、TAIKI、KANONの3人が週替わりで連載を担当。QJWeb クイック・ジャパン ウェブエンタメ総合
- SKY-HI事務所の研修生・KANON、映画初出演で主演に大抜てき「感謝を持ちながら一生懸命に」…KY-HIが代表でBE:FIRST、MAZZELらが所属するBMSGのトレーニー(研修生)・KANON(日穏=18)が、映画『代々木ジョニーの憂鬱な放…ENCOUNTエンタメ総合
- BMSGトレーニー・KANON(日穏)、映画初出演にして初主演「一生懸命演じさせていただきます」BMSGのトレーニー・KANON(日穏)が、木村聡志監督最新作『代々木ジョニーの憂鬱な放課後』の主演に決定した。 SKY-HIが代表を務め、BE…Billboard JAPAN音楽
- BMSGトレーニー・日穏(KANON)、映画初出演にして初主演「最初に台本を読んだ時から、すごく親近感を覚えた」…SKY-HIがCEOを務めるマネジメント&レーベル・BMSGに所属するトレーニー(育成生)の日穏(KANON)が、木村聡志監督最新作「代々木ジョニーの…WEBザテレビジョンエンタメ総合
- 外国人に大人気! 筋肉女子の楽園・マッスルバーのおもてなしに元アイドルが大はしゃぎ…お出迎え。担当のエリマッスルさんは、ボディコンテストにも出場する本格派トレーニーです。マッスルバーだけにお通しはプロテイン、ドリンクはBCAAとマッチ…VITUP!スポーツ総合
- レギンスでチェーンマスキュラー! レモンクラシックだからこそのポーズダウン…地の広島のみで開催されてきたが、今年は東京と大阪へと勢力を広げ、多くのトレーニーたちが憧れる祭典としてトレーニング界を盛り上げた。 今年からは開催場所…VITUP!スポーツ総合
- 強化したヒップラインで年齢を感じさせないムキムキボディを披露。「理想の身体で”最強のイケおじ”を目指します」…部位。55歳の私にとって強化が必須の部位でした。トレーニング内容は女性トレーニーの方のメニューを参考にさせていただき、ヒップアップを図ったのです」 モ…FITNESS LOVEスポーツ総合
- ジュニア選手権まであと少し! 迷いを捨ててがんばります【帰宅部トレーニー星蓮のfitness diary】…8月25日、ジュニア選手権までもう少しです! 応援よろしくお願いします♪ ◆帰宅部トレーニー星蓮のfitness diary:連載第17回…VITUP!スポーツ総合
- 「お尻のボコボコ具合がすごい」 主婦トレーニーがコンテストで堂々の2位…俳優の金子賢氏がプロデュースする『サマー・スアイル・アワード』の関東予選、東京予選のビキニベティ部門で2位を獲得した佐藤早紀(さとう・さき/33)さ…FITNESS LOVEスポーツ総合
- 食事制限中スイーツの救世主!アイスの常識を覆したPocoteinが濃厚で激ウマ【これ買ってよかった】…悪感なく食べられるアイスがめちゃくちゃおいしかったのでご紹介します! トレーニー向けアイス「Pocotain」食事制限中、一番気をつけなければならな…ライフハッカー・ジャパンヘルス
- アクセル全開のチェーンマスキュラー 大阪の舞台で筋肉大渋滞!【レモンクラシック】…ているが、中でも ボディビルにはプライオリティーが置かれており、多くのトレーニーにとっての憧れの舞台となりつつある。 TOP10を決める決勝比較審査に…VITUP!スポーツ総合
- セクシータレント・乃亜 “しっかり食べて筋トレ”で健康美をゲット「前は鶏ガラとか貧乳とか言われることが多かった」…BBJ)。全国各地で地方大会が開催されており、12月の日本大会に向けてトレーニーたちがしのぎを削っている。 8月12日には横浜大会が横須賀市文化会館で…VITUP!スポーツ総合
- 減量にオススメの食材は「鮭」 日本一の女性バーテンダーが実践するボディメイクのための食生活…を決める「なでしこカップ」で優勝歴を持つ彼女は、筋トレをこよなく愛するトレーニーでもあります。 ボディコンテスト団体「SUMMER STYLE AW…VITUP!スポーツ総合
- レモンクラシック大阪夏の陣 男女200人超のトレーニーが参戦…人気筋トレYouTubeチャンネル「レモンチャンネル」のメンバーが主催するボディコンテスト「レモンクラシック」のノービス大阪大会が、8月10日(土)…VITUP!スポーツ総合
- “ドリームモデル”に挑戦した母の応援! 過去一番のステージでした♪…私もまだまだ大会は続くので集中力が切れないようにがんばります! ◆帰宅部トレーニー星蓮のfitness diary:連載第16回…VITUP!スポーツ総合
- 知らないとヤバい!40代50代の夏バテを防ぐ「腸活フード」3選…グルカンを多く含んでおり、腸内環境の改善に効果的です。ダイエッターや筋トレーニーは朝食に食べている人が多いです。チアシードチアシードは豊富な食物繊維を…45歳から変われましたライフ総合
- SKY-HI手掛ける“BMSGトレーニー”13人の素顔を初お披露目 先輩・BE:FIRST&MAZZELとの対談も実現…表されたばかりのBMSGの未来を担うトレーニー10人を含めた計13人の知られざる素顔を初披露。初々しいトレーニーたちの初出し情報やここでしか見られない…モデルプレスエンタメ総合
- マッスルバーの魅力って何? お姫様抱っこは130kg、コンテスト常連の筋肉女子が語る…の話もたくさんできます。ジムはみなさん自分の筋トレに没頭しているので、トレーニーの女の子と交流できる機会が意外とないんですよね。ここまで筋肉女子が集ま…VITUP!スポーツ総合
- 筋トレインフルエンサーがコンテストで大活躍 “夏が一番似合う男女”を決める戦いもアツい【VITUP! 月間アワード】…7月も終わり、暑さが本番に差し掛かってきました。そんな中でもトレーニーたちは、気候に負けないほどの熱い気持ちでトレーニングに励んでいます。ここでは、…VITUP!スポーツ総合
- 今シーズン初戦は準優勝「とびっきりの笑顔とステージを心の底から楽しむ」は達成!…まだ大会はたくさん続くので引き続き応援よろしくお願いします♪ ◆帰宅部トレーニー星蓮のfitness diary:連載第15回…VITUP!スポーツ総合
- 大きな太ももやヒップが高評価 美ボディ大会部門「ウェルネス」の広がり 世界女王や筋トレインフルエンサーも出場…は大会のハイライトのひとつだ。 ブラマジは「以前にジムで働いている時にトレーニーの女性のお客さんを見て、『筋肉のある女性って美しいんだ』と衝撃を受けま…VITUP!スポーツ総合
- 11カ月で体脂肪23%→7%、筋肉もバキバキ!コロチキ西野の肉体改造術、脅威の全プロセスを公開…家の鮭定食、サブウェイの糖質低めのサンドイッチなど食べてますね。あと、トレーニー御用達の「筋肉食堂」にも1週間前に行きました。 いちばん効果的だったの…OCEANSライフ総合
- 約10kg減量成功♪ 来週はシーズン初戦の石川大会です【帰宅部トレーニー星蓮のfitness diary】…読者のみなさま、こんにちは! 小池星蓮です。 ついに大会まで1週間を切りました! 2月末から減量を始めてここまで、短かったような長かったような...…VITUP!スポーツ総合
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