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運動すると食べすぎる人は強度を上げるべし｜効率良くカラダを変える食事の基礎【前編】（専門家が監修）…7キロカロリー、活動量が多めな人は2225キロカロリーとなる。こうして求めたカロリーを守っていれば、いずれ理想体重に近づける。 必要なカロリーの求め方…Tarzan Webライフ総合
東京で「おいしいお粥が食べられる店」7選！話題のアジアン粥を紹介＜2024＞…各国のお粥は魚介や鶏ガラスープをベースに、具材もバリエーションも豊富！カロリーが低いのに満足感が得られるとあって、「アジアン粥」は今話題となっています。じゃらんニュースライフ総合
【コストコ新商品】えっ⁉麺が見えない？海鮮山盛りのまぜそばがとても幸せ…3人なら一人あたり約500kcal前後です。この葱塩海鮮まぜそば、おいしいのに低カロリー低脂質なのも嬉しいポイントです。 脂質は100gあたり2.1g…コストコ好き主婦 みんごライフ総合
今売れている「ホットプレート」おすすめ3選＆ランキング ブルーノやアイリスオーヤマなど【2024年5月版】焼肉プレートには穴が開いており、下の水受け皿に余分な脂が落ちる仕組み。そのため、焼肉はカロリーをカットしてヘルシーに仕上げ、調理中の煙も抑制できます。たこ焼きプレート…Fav-Log by ITmedia製品
ペヤング新作「塩やきそば」を実食レビュー…2024年5月20日、ペヤングソースやきそばを製造している「まるか食品株式会社」から新たに魅力的なカップ麺「ペヤング 塩やきそば」が登場しました。 ガラスープ・…進撃のグルメライフ総合
【最近の冷たい麺ではマジおススメ！】ファミマの名店監修絶品まぜそば2選…週も激うまのまぜそばが続々と登場しています！これはチェックせねば！！ということで、実食レビューします！麺屋こころ監修冷し台湾風まぜそば麺屋こころ監修冷…キャプテン福田ライフ総合
【コストコ】大人気の湯田ヨーグルトの「飲むヨーグルト」がスッキリ美味しい…るんです。一般的な飲むヨーグルトは甘みが強い物が多く、カロリーが高めの物が多いのですが、カロリーは100mlあたり74kcalと飲むヨーグルトの中では…コストコ好き主婦 みんごライフ総合
筋トレ中でもラーメンが食べたい！ 高タンパク低カロリー、なのに濃厚な旨みのラーメンが誕生…今気になるお店へ行き、レポートしてくれました！ 今回は、高タンパク、低カロリーなラーメン店です。 教えてくれる人｜秋山具義1966年秋葉原生まれ。1…食べログマガジンライフ総合
「これは反面教師」“一番キケンなグルメマンガ”『ドカ食いダイスキ！もちづきさん』の高カロリーを検証…そこでメインディッシュとなっていたのは、焼きそばの「U.F.O.」に明太子ポテサラ、味付きゆで卵を投入した“カロリーモンスター”で、いまだにその衝撃が語り継がれている。リアルサウンドエンタメ総合
「痩せグセ」がつく？40代・50代におすすめ”意外”な休日の過ごし方3選…紹介します。ぜひチェックしておいてください。1. ガーデニングで自然にカロリー消費ガーデニングは単なる趣味ではなく、実は優れた運動です。土を掘ったり、…45歳から変われましたライフ総合
限界OLが“ドカ食い”する漫画がバズる理由。食のプロも「あいた口が塞がらない」シーンとは…というサイト上で連載中の作品で、現在は第2話まで公開されています。 “カロリーのオーバードーズ”とは、いったい!? 概要や設定は、次の通り。主人公の…女子SPA！ライフ総合
ファミマの「お好み焼きみたいなパン」が新感覚でおいしい！ふわもち食感がクセになります…スティック」 価格：185円 カロリー：235kcal 屋台のような味わいが楽しめる商品なら、ローソンの「大盛塩焼そば」もおすすめ。価格は451円。BuzzFeed Japanライフ総合
5児ママのリアル冷蔵庫！ 20kgダイエット成功のカギ「太る食べ物って結局自分が買っているんですね」…スに溺れたいー！」って日があったとしますよね（笑）。でも、マヨネーズはカロリーが高くて使いたくないから、どうしよう……そうだ、水切りヨーグルトでタルタルソースを作ろう！…マイナビ子育てライフ総合
＜研究者と管理栄養士が考えた食事戦略＞カロリーは目に見えないから、食べる「量」で食事改革…両足を骨折し、入院生活を送った3カ月間、栄養のバランスとエネルギー量（カロリー）が管理された食事をとり、3食しっかり食べていたにもかかわらず自然と痩せ…Wedge（ウェッジ）ライフ総合
趣味・デブ飯の34歳人気芸人 痛風発作起こした足の親指公開「これは痛々しい」「こんなになるんですね」ファン衝撃…ジャンボたかおの食うチャンネル」では自身が高カロリーな食事を食べる姿ばかりをアップ。5月5日の投稿ではカップ焼きそばの上に、コンビニで買ったおにぎり2個やハ…女性自身エンタメ総合
「札幌ラーメンの名店監修！」「これはレアもの！」ファミマの新商品に感謝感激…連監修冷し味噌まぜそば」です！ファミリーマートの「さっぽろ純連監修冷し味噌まぜそば」598円（税込み）です。※販売地域：全国カロリーは565kcal、たんぱく質21…キャプテン福田ライフ総合
【ローソン】ボリューム感ある「お好み焼 豚玉＆焼そば」が登場！新発売のグルメ厳選3つ…す。その際はLIMO内でご確認ください。 お好み焼 豚玉＆焼そば●お好み焼 豚玉＆焼そばの特徴 「豚肉を使用したお好み焼です。キャベツをしっかり使用…LIMOライフ総合
「出た～！これぞ旨辛冷やし麺」「598円で大満足」ファミマの名店監修新商品がスゴイ…修冷し台湾風まぜそば」です！ファミリーマートの「麺屋こころ監修冷し台湾風まぜそば」598円（税込み）です。※販売地域：全国 カロリーは451kcal、たんぱく質18…キャプテン福田ライフ総合
【ローソン】全部100円台の新作パン厳選3つ！1個当たり約64円「ふわもちパンケーキ メープル＆マーガリン 2個入」コスパ抜群・規格（内容量）1個 ・カロリー1個当り298kcal ・2024年5月14日発売 こだわりの焼きそばパン●こだわりの焼きそばパンの特徴 「肉の旨味…LIMOライフ総合
加藤清史郎、イギリス留学で経験した“人生初の挫折”。演劇学校で言語の壁に当たり「泣きながら帰ったことも」…「いただいたお仕事があったのが大きかったです。オーディションだったんですけど、カロリーメイトのCMをやらせていただきました。それも本当に落ちると思っていたんで…テレ朝POSTエンタメ総合
病室でがっつり即席麺食べがん闘病 昭和患者から令和患者に 病と生きる フリーアナウンサー・笠井信輔さん④…たくなかった。 食事について、栄養士さんに相談したら、量を半分にしてカロリーを倍にできる「ハーフ食」を提案されました。そうすると体重の減少を抑えられ…産経新聞ヘルス
えのき茸って凄いんです！身体に良い5つの理由とご飯が止まらない絶品お供の簡単おすすめレシピ…現象を予防する効果も期待できます。 3. ダイエット効果 えのきは、低カロリーで食物繊維が豊富なので、ダイエット中の食事にもおすすめです。食物繊維は満…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
【超ガッツリ！二郎系ラーメンも出たぞ！】ローソン・ファミマの激うま中華麺2選…に濃厚スープとワシワシ麺！夏でもたくさん食べたい方に向けた一品です。 カロリー666kcal たんぱく質31.4g 脂質17.8g 炭水化物98.9g（糖質91…キャプテン福田ライフ総合
「健康的に映る“野菜依存症”のワナ」 数々の著名人の食生活を採点してきた管理栄養士が明かす「理想の食卓」高齢者の栄養不足とは逆に、現役世代のカロリーオーバーも問題だ。 中年太りを気にする人がダイエットをするとき、ローカロリーの食卓に付き合ってくれる人がいれ…デイリー新潮ライフ総合
9割の40代50代が知らない「飲む点滴」と言われる飲み物が若返りに最適なワケ…年代でも安心して飲むことができますね。甘酒で気を付けるポイント甘酒は高カロリーなので、血糖値の上昇が気になる方やダイエット中の方はもちろんのこと、健康…45歳から変われましたライフ総合
【お得！新食感！面白すぎ！】今週のコンビニパン新商品ランキング３（5月13日）…焼き生地に、焼きそばと紅しょうがを入れて焼き上げ、かつお節・あおさをトッピングしました。 販売地域：北海道、沖縄県を除く全国 カロリー235kcal たんぱく質6…キャプテン福田ライフ総合
1000キロカロリー超！ペヤング 超大盛やきそばハーフ＆ハーフカレーを実食レビュー…まるか食品は2024年4月29日に「ペヤング 超大盛やきそばハーフ＆ハーフカレー」250円（税別）を新発売しました。まるか食品はハーフ＆ハーフを最近…相場一花ライフ総合
「博多屋台の味！」「大盛りなのに箸が止まらない！」ファミマの新商品にハマった！…ン」598円（税込み）です。※販売地域：北海道、関西、沖縄県を除く全国カロリーは637kcal、たんぱく質22.2g、脂質21.4g、糖質86.3g、食物繊維5…キャプテン福田ライフ総合
「パン売り場にあるけどお好み焼き！」「面白すぎる」ファミマの新商品に思わず笑った…面を見ると、焼きそばがたっぷり混ぜ込まれています。これはユニークな商品ですね。切ってみます、表面にはかつお節とあおさで、中には焼きそば！食べてみると、…キャプテン福田ライフ総合
尾上右近「カレーと歌舞伎の共通点とは。一番の思い出は、素っ裸でホテルで食べた黒毛和牛ビーフカレー」…点です。 また、両方ともエネルギーに満ちている。カレーはパワーフード。カロリーは高いし、食べると元気が出る。歌舞伎も、あらゆる時代の困難を乗り越えて生…婦人公論.jpエンタメ総合
「嬉しい！無料で1個増えてる！」「セブンのお得な増量フェア」おむすびセットに歓喜…お豆腐とひじきの煮物（枝豆3倍）※従来配合比」226円〇「石臼挽きそば粉のざるそば（麺量1.2倍）」410円〇「北海道産牛乳使用 牛乳寒天（みかん1.…キャプテン福田ライフ総合
「何コレ？全然ちがう！」「セブンイレブンで増量フェア」コーン2倍のサラダを実食…お豆腐とひじきの煮物（枝豆3倍）※従来配合比」226円〇「石臼挽きそば粉のざるそば（麺量1.2倍）」410円〇「北海道産牛乳使用 牛乳寒天（みかん1.…キャプテン福田ライフ総合
血液が塩水になりそう！血糖値爆アゲの快楽に浸る「ドカ食いダイスキ！ もちづきさん」…ebでも無料公開されている。 「ドカ食いダイスキ！ もちづきさん」は、カロリーのオーバードーズ“ドカ食い”で血糖値を爆アゲすることによりストレス社会を…コミックナタリーエンタメ総合
【セブンイレブンでお得な増量フェア！】1個増えて3個になった「ツナ＆たまごサンド」を実食…お豆腐とひじきの煮物（枝豆3倍）※従来配合比」226円〇「石臼挽きそば粉のざるそば（麺量1.2倍）」410円〇「北海道産牛乳使用 牛乳寒天（みかん1.…キャプテン福田ライフ総合
健康意識の高い人が陥りがちな食生活の勘違い 「朝食にフルーツ」「野菜を先に食べる」…たもので「低糖質」ではないからだ。小麦の麺ではなく、「そばならOK」というのも誤り。そばやそば湯には糖質が多く含まれ、食後高血糖を招くという。 健康…AERA dot.ライフ総合
士気マシマシ？ サバイバルゲームの昼食に「二郎系ラーメン」、機動隊装備のまま食べる異様さに反響…れましたが、ハイカロリーな二郎系ラーメンを食べた後のサバゲーはいかがでしたか？ 【鰐軍壮さん】当たり前ではあるんですが、ハイカロリーなためとても眠くな…オリコンライフ総合
【実は危険】『炭水化物抜きダイエット』をおすすめできないのはなぜ？ 管理栄養士解説…はなぜですか？ 村瀬さん： 糖質制限ダイエットは、食事全体の量を減らすカロリー制限のダイエットよりも手軽に感じるためではないでしょうか。満足のできる食…Medical DOCライフ総合
「たまごサンドが1個増えてる！」「セブンイレブンで増量フェア」ミックスサンドに歓喜…お豆腐とひじきの煮物（枝豆3倍）※従来配合比」226円〇「石臼挽きそば粉のざるそば（麺量1.2倍）」410円〇「北海道産牛乳使用 牛乳寒天（みかん1.…キャプテン福田ライフ総合
「無料で1個増えて2個に！」「セブンでお得な増量フェア」170円の和スイーツに歓喜…お豆腐とひじきの煮物（枝豆3倍）※従来配合比」226円〇「石臼挽きそば粉のざるそば（麺量1.2倍）」410円〇「北海道産牛乳使用 牛乳寒天（みかん1.…キャプテン福田ライフ総合
「セブンイレブンで増量フェア」「これは嬉しい！」みかん1.5倍の牛乳寒天に笑顔…お豆腐とひじきの煮物（枝豆3倍）※従来配合比」226円〇「石臼挽きそば粉のざるそば（麺量1.2倍）」410円〇「北海道産牛乳使用 牛乳寒天（みかん1.…キャプテン福田ライフ総合
「セブンの増量フェアで一番お得！」「2個で248円！」絶品チーズケーキを実食…お豆腐とひじきの煮物（枝豆3倍）※従来配合比」226円〇「石臼挽きそば粉のざるそば（麺量1.2倍）」410円〇「北海道産牛乳使用 牛乳寒天（みかん1.…キャプテン福田ライフ総合
「比べると全然違う！」「セブンでお得な増量フェア」枝豆3倍入りの人気総菜を実食…お豆腐とひじきの煮物（枝豆3倍）※従来配合比」226円〇「石臼挽きそば粉のざるそば（麺量1.2倍）」410円〇「北海道産牛乳使用 牛乳寒天（みかん1.…キャプテン福田ライフ総合
ローソン やはり一人では食べ切れなかった「濃厚な味わい」の大盛商品がコチラです!!…大盛のペペロンチーノです!!大盛 ぶっかけそば大盛 ぶっかけそば【ローソン】ずっしり重い大盛のぶっかけそばです!!大盛トマトガーリック大盛トマトガーリ…いぬきちライフ総合
イタリア人が日本の人気グルメにドハマリ 滞在中に2日連続で3食「ずっと食べてる」ものとは…すがに“ずっと3食ラーメン”を続けることはないと思いますが、客観的にはカロリーなど少し心配な面も。ラーメンも魅力的ですが、日本にはほかにもおいしい食ベ…Hint-Potライフ総合
【最新コンビニダイエット】「食べて痩せる」40代50代に最適なファミマの焼きさば弁当(304円)…くわ天・卵焼き・お新香。 ご飯は、だし飯←白米ではないのがポイント。・カロリーは439kcal ・タンパク質12.1g ・脂質13.8g ・炭水化物67…45歳から変われましたライフ総合
ローソンの食べ切れないとわかっていながら買ってしまった「食べ応え抜群のドーナツ」がコチラです!!…ークフランク美味しいです!!盛りすぎ！焼きそばパン【2024最新】盛りすぎ！焼きそばパン【ローソン】焼きそばパンはいつでも絶対人気の商品です!!盛りす…いぬきちライフ総合
知らずに損してた！ピーマンを食べる事でむくみ解消も期待できる身体に良い5つの理由と簡単おすすめレシピ…習慣病の予防に効果が期待できます。 5. ダイエット効果 ピーマンは低カロリーで食物繊維が豊富なので、ダイエットにも効果的な食材です。食物繊維は満腹感…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
ローソン 食べ切れないと分かりつつ買ってしまった「900kcal超」の大盛商品がコチラです!!…♪ ～詳しくは下からどうぞ～大盛 ぶっかけそば大盛 ぶっかけそば【ローソン】ずっしり重い大盛のぶっかけそばです!!大盛トマトガーリック大盛トマトガーリ…いぬきちライフ総合
3つの道の駅で特産品とコラボ…岐阜県恵那市に新スイーツの“寒天パフェ” そばやトマトと合わせたものも…いうか食感を味わってほしい 道の駅「そばの郷らっせぃみさと」では、地域の特産そばを揚げて合わせたパフェです。そばのカリカリと寒天ジュレのプルプルを同時に楽しめます。FNNプライムオンラインライフ総合
スガキヤ×ペヤングコラボの「スガキヤ度」を生粋の愛知県民が忖度なしにジャッジ！最後は意外すぎる結果に…じてみてくださいね♪そばきや 和風とんこつやきそば 発売日：2024年4月22日（月） 標準小売価格：279円（税込） カロリー：537kcal 販売…あかしライフ総合
