集英社
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【40代50代にこそ大切な「自分軸」の作り方とは？①】自分は、本当はどうしたいのか」。あなたはすぐに答えられますか？
30代～50代に増えている難聴。自分でチェックする簡単な方法とは？【40代から増える「耳鳴り・難聴」に要注意！ ①】
その月経不順、更年期のせいではなく体重減少や服薬が原因かも【更年期症状と間違えやすい病気に要注意！ ⑪】
【身近な食材だけの簡単「薬膳」で不調を改善！④】「夏野菜の豆腐ドレッシングサラダ」で夏バテ肌をレスキュー
【40代・50代】「50代以降のオトナ女子、ほぼ100％口臭があると思って！」。歯科医師・石井さとこさんがおすすめする3つの対策
【40代、50代・疲れ知らずの体をつくる生活術②】サングラスをかける習慣が「紫外線疲れ」を予防する（季節の疲れ対策5つのポイント）
奇跡の67歳‧天野佳代子さん・肌と心を健康に保つ秘策は「腸活」
【40代、50代・薬と上手に付き合う方法⑥】薬で依存症になることがある!?
【白髪は治療する時代】再生医療から生まれた白髪注射。何を、どうやって注射する？その最先端の白髪の治療方法に迫る！「50代白髪調査隊がゆく！ 白髪の悩みQ＆A」
「目の疲れや不調」「老眼による見えにくさ」をツボ押し、頭部や咬筋のマッサージでケア！【五臓ヨガ考案者、鍼灸師のSatoshi先生直伝40代、50代のセルフコンディショニング⑬】
あくびの正体とは？【40代・50代の睡眠改革】
「54歳。人生100年時代とかいわれていますが、人生がまだ半分も残っていることにげんなりします」／人間関係、仕事、セックス…アラフィフの”モヤモヤ”を一刀両断！藤森かよこの「読むワクチン」
【40代・50代におすすめ】久々の「おとな北欧旅」。北欧デザイン＆アートの街 ヘルシンキ、セイナヨキ、フィスカルスへ
ストレスに弱い人は心臓病になりやすい!?【40代・50代、心不全パンデミックに要注意！⑦】
【40代、50代のヘア】ハイライトとローライトが魅力の大人ボブ。白髪ぼかし、美肌効果も完璧！ 【人気美容師／ピーク・ア・ブー 寺岡幸紘さん】
【50代、3カ月で「使える筋肉」を増やす⑩】60kg超の固太り52歳と、細くて筋肉がつかない51歳、二人の実践でわかった！ 筋肉を増やし、若い体になるために必要な7つのこと
内臓脂肪はなぜ増えるとよくないの？太っていないのに“隠れ内臓肥満”なのはどんな人？【更年期世代の我慢しないで内臓脂肪が勝手に落ちるプロジェクト①】
【40代・50代が知っておきたい美容の疑問】年をとると顔が大きくなって、四角化していくのは気のせいじゃなかった。その理由とは？
【40代・50代におすすめ温泉】おひとりさまで楽しむ♡愛媛県「道後温泉」の公衆浴場巡り
【40代、50代・素敵ドクターズ100名の養生ルーティン①】医師たちが、ほぼ毎日やっている健康法を聞いてみた
「子宮頸がんはワクチンで“予防できる”がんです！」娘たちのためにOurAge世代ができること【専門医からの提言】
「40代、50代の肌悩み解決！ 美容液講座」 お手頃価格の美容液はどこがスゴイの？ コスメ男爵が今すぐ手に入れたい実力派アイテムを解説！
【40代・50代は注目】今こそ「おすすめしたい精油」があります。老けないための「更年期から始めるシニアケア」
【白髪は治療する時代】その方法はなんと、再生医療から生まれた白髪注射!?「50代白髪調査隊がゆく！ 白髪の悩みQ＆A」
【40代・50代、知れば知るほどおもしろい！ホルモンの世界④】疲れを解消するにはストレスホルモン「コルチゾール」を上手にコントロールすることが不可欠
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真美子夫人が「めっちゃ美人」「ワンピースどこの？」ＭＶＰ大谷翔平をお祝い「お似合い夫婦だ」ネットほれぼれ
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