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大人の日帰りウォーキング 歩いて健康 これから先は、健康が一番の節約になるのかもしれないと気づく

わか子ライター

良人と由美子夫婦は街道ウォーキングをしている。江戸時代に造られた五街道の1つである甲州街道を日帰りで歩き始め、江戸東京日本橋を出発して今日が二回目。新宿を過ぎて、甲州街道を西に向かって歩いている。

甲州街道五番目 仙川一里塚(東京都調布市仙川町3丁目)
甲州街道五番目 仙川一里塚(東京都調布市仙川町3丁目)

懐かしい場所だわ。
甲州街道、国道20号沿いにあるキューピーマヨネーズ博物館の前に差し掛かった。今では大学生になっている一人息子が幼稚園の頃、親子三人で見学に来た事を思い出した。
卵が超高速で割られていく機械があったよね。何もそこまで速くなくてもと思うぐらいの速さですごかったよ。
工場見学をさせてもらってお土産まで貰ってね。ここの見学は楽しかったよね。
当時と比べるときれいになった建物。時計台の上にあるキューピー人形を見ると、あの曲が頭の中を回り始めそうだ。♪た~らこ~、た~らこ~♪
何だか、おなかが空いてきたな。

マヨテラス:キューピーマヨネーズ博物館(東京都調布市仙川町2丁目)
マヨテラス:キューピーマヨネーズ博物館(東京都調布市仙川町2丁目)

朝9時30分に、京王桜上水駅を出発し、時刻は11時30分になろうとしている。懐かしいキューピーの博物館の建物の前を過ぎると、二人は国道20号の反対側に脇道となって残っている旧甲州街道を歩こうと歩道橋を渡った。200m程が残っている旧甲州街道は、当時より滝坂と呼ばれる坂を下る。再び国道20号に合流すると、真新しいマックのお店を見つけた。
由美ちゃん、マックがあるよ。
心の中の嬉しさを隠し切れないような表情をしながら良人が言った。
そこまで嬉しいのか。確かに、マックは美味しいけどね。若い頃のように頻繁には食べなくなったけれど、今日のように運動をしている日には食べたいわよね。汗をかいているから、ポテトの塩味が美味しいと感じると思う。
良人は由美子の返事を待つことなくマックに入っていく。まったく、食欲のスイッチが入ったら、他人の意見はどうでも良くなるのよね。
やっぱり、ビッグマックでしょ。
良人はビッグマックのセットにすると言う。
単品で450円のビッグマックがセットで650円はお得だと感じながら、由美子はどれにするのかを悩んだ末にエッグチーズバーガ―セットにした。お昼に差し掛かる時間のカウンターは混んでおり、時間を気にしながら食べることになってしまったが、それでも久しぶりに食べるマックは美味しいかった。ポテトの中にある小さいカリカリが好きなのよね。

甲州街道:国道20号沿いにある庚申塔 (東京都調布市東つつじケ丘1丁目)
甲州街道:国道20号沿いにある庚申塔 (東京都調布市東つつじケ丘1丁目)

国道20号をしばらく歩き進み、旧甲州街道は脇道にそれていく。この辺りは布田五宿(ふだごじゅく)と呼ばれた合宿があった場所だが、当時から本陣・脇本陣は無く、宿場であった街の面影も残っていない。賑やかな駅近くの街並みになっていた。街道沿いには神社やお寺はあるが、良人と由美子は足早に先へ進んで行く。

よし君、帽子が欲しいって言っていたよね。
そうだよ。買い物に行こうよ。
街道ウォーキングは、平たく言えば街歩きである。服装や持ち物は手持ちの物で始めることが出来ているし、不便さも感じていない。しかし、人間は趣味と呼ぶにふさわしい事を始めると、何かと服やグッズが欲しくなってくる。
良人は、自宅にあった綿素材の帽子を使っているが、新しくアウトドア用の帽子が欲しいと言う。モチベーションの維持や楽しみになるのであれば、買って良いじゃないか。
アウトドア用品は性能良く作られているので、少々、お高い買い物になるだろうけれど、体を動かす趣味を持って健康になるのであれば、安い買い物かもしれない。運動不足が原因で生活習慣病に罹って医療費が必要になるより、健康でいられて欲しい物を買うほうが、お金の使い道としては楽しい。これから先は、健康が一番の節約になるのかも。
この機会に便乗して、私も欲しい物を買うわ。

甲州街道六番目 小島一里塚(東京都調布市小島町1丁目)
甲州街道六番目 小島一里塚(東京都調布市小島町1丁目)

甲州街道の終点の下諏訪宿までどれぐらいかかるかな?
あれ、由美ちゃん調べてないの?
まずい。街道ウォーキングの初日、よし君が街歩きの下調べをしていなかった事に、腹を立てていたことを思い出して、あたふたしてしまい、妙な汗が流れそうになる。
1日に15kmを目安で歩いているでしょ。甲州街道の下諏訪宿までの距離は53里24町で、約205km。だから14回か15回歩けば到着する計算になる。しかし、歩き進んで行くと家から遠くなって移動が大変になるから、宿泊も考えながらになりそうだね。
山梨県をぬけて長野県に行くものね。200kmも歩くってすごいかも。
日帰りか宿泊しながら歩きつなぐと言っても、今の世の中では200kmを歩こうと思わないよ。だから、楽しそうだよ。

今日の予定も15kmを目安に計画を立て、ゴールは府中宿にしている。実際に歩く距離は16kmを越えそうだけれど、府中まで行くと電車が便利なので、今日の帰りも次回の移動も楽になる。これから先は移動手段も考慮して計画する方が良さそうだ。

旧甲州街道沿い 西光寺にある近藤勇像(東京都調布市上石原1丁目28−3)
旧甲州街道沿い 西光寺にある近藤勇像(東京都調布市上石原1丁目28−3)

ライター

東京都在住のおばさんです。子育てが落ち着いてきた頃より趣味で登山や街道歩き等を始めました。歩く旅は大変だというイメージがありますが、歩く事で解る楽しみもあります。実際に歩く旅をして、歩く旅の楽しさをお伝えしたいと思っています。

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