【胃を悪くすること5選!】-胃が悪くなる原因とは?-分かりやすく解説!
ご覧いただきありがとうございます
おがちゃん先生です。
今回は「胃を悪くすること5選!」
紹介していきます。
胃ってどんな臓器?
胃は、消化・吸収に大切な臓器の1つです。
袋状の臓器で、食べたものを蓄えて、
徐々に小腸(十二指腸)に送る働きがあります。
その他の働きとして、胃酸による殺菌・
タンパク質の分解・鉄やビタミンB12を
吸収しやすくするなどいくつかあります。
胃の病気ってどんなものがある?
胃の病気には、胃潰瘍・慢性胃炎・
萎縮性胃炎・胃がんなどがあります。
胃の病気では、胃もたれ・胸やけ・食欲不振
・腹部の不快感や張り、痛み・嘔吐、悪心・
貧血などの症状が現れることがあります。
では!本題の…
"胃を悪くすること5選"みていきましょう。
①ピロリ菌
まず1つ目は「ピロリ菌」です。
ピロリ菌は、胃の病気の代表的な原因の1つ。
ほとんどの菌は、胃酸によって殺菌されますが、
「ピロリ菌は、強い酸性の胃酸にも負けず」
生き残り、胃の病気を発症する原因となります。
②ストレス
2つ目は「ストレス」です。
胃には、
胃酸などの粘膜を刺激する「攻撃因子」と、
粘液などの粘膜を守る「防御因子」があります。
そのなかで、ストレスが続くと、
"胃酸(攻撃因子)の分泌が増加して"
"粘液(防御因子)の分泌が低下する"
ので胃潰瘍を発症しやすくなります。
③薬剤(NSAIDsなど)
3つ目は「薬剤(NSAIDsなど)」です。
例えば、腹痛が続いているときに、
市販の痛み止めを連日、服用していると
胃潰瘍を発症してしまうことがあります。
なので、こういった腹痛などが続く場合
には医療機関への受診をおすすめします。
④食生活の乱れ
4つ目は「食生活の乱れ」です。
特に"塩分の過剰摂取"は、胃がんの
危険因子になるといわれています。
また、食生活の乱れから起こる「肥満」や
「二型糖尿病」も胃がんの発症に関与して
いると考えられています。
⑤喫煙
最後、5つ目が「喫煙」です。
喫煙は、胃の血流を悪くしてしまい、
胃潰瘍の発症のリスクを高くします。
また、喫煙は胃潰瘍だけではなく、
胃がんの危険因子ともなります。
最後に
慢性胃炎は、初期は無症状なことが多い
ですが、"放置"すると萎縮性胃炎となり、
胃がんを発症するリスクが高くなります。
特に、ピロリ菌に関しては除菌をすることで
胃の病気の発症リスクを下げることができる
ので、検査をしておくと良いでしょう。
では、今回はここまでです。
参考になれば幸いです。
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(Yahoo! JAPANクリエイターズプログラム記事より)
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おがちゃん先生について
● ウィルワン整体スクール卒
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● 解剖生理学オンラインサロン運営
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