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夜泣きの専門家が伝える。黄昏泣き(コリック)ってどんな泣き方!?特徴と原因解説

「おなかがすいた?」「おむつが濡れてる?」「暑い?」など、泣いている原因を排除しても泣き止まない・・、そんな時に考えられる「コリック」の特徴と原因をお話します。

あわせて、なぜ泣くの?赤ちゃんが泣く理由と対策6選。"自分で寝る力"をつけ、「眠くて泣き続ける」時間を減らす。もご覧ください。

コリックとは別名「黄昏泣き」などと呼ばれ、はっきりした原因もないのに夕方、赤ちゃんがひどく泣きだして、何をしても泣き止まない状態を指します。

コリック10の特徴

このコリックについて、研究者たちが世界各国の赤ちゃん を調べた結果、10の特徴があることがわかりました。以下、参考にしてみてくださいね。

①コリックによる大泣きは通常生後2週間 ごろに始まり、生後6週間ごろが最もひどく 生後3~4ヶ月頃には終わる。

②早産でも、月満ちて生まれた赤ちゃんでもコリックが起こる確率は同じ。

③コリックの赤ちゃんはどこかが痛むような顔を歪め、金切り声で泣き叫ぶ。

④泣き声には波があり、泣き止む時も突然。

⑤ミルクを飲んでいる最中、あるいは飲み終 わった直後に大声で泣き出す場合がよくある。

⑥身体を二つ折りにし、うめき声を上げ、力んで泣く場合が多く、 おならやうんちが出ると少し楽になったように見える。

⑦夜になると悪化する。

⑧たとえ5人目の子供でも初めての子でもコリックになる確率は同じ。

⑨赤ちゃんを抱いたり、揺らしたりしいと声を かけたり、お腹をさすると少し落ち着く。

⑩泣いていない時は健康で機嫌の良い赤ちゃん。

コリックの原因有力説

絶対にコレというわけではありませんが、有力説をご紹介します。何をしても泣き止まない…コリックかも?と思ったら、こちらの対策もしてみましょう。

①おなかの不調(腸内のガスがたまる・便秘・ぜん動運動)
しっかりゲップもさせてあげて、便秘になっていないかも確認してみてください。

②おなかの深刻な不調(消化不良・食物アレルギー・胃食道逆流)
激しい嘔吐が続く、呼吸音がおかしいなど いつもと違う状態なら、かかりつけ医に 相談してくださいね。

③脳の未成熟
新たな世界での新しい経験を処理しきれないで、興奮状態になって疲れて大泣きの可能性もあります。

④気質
敏感な赤ちゃんや癇癪がひどくでる赤ちゃんもいます。

大人には赤ちゃんが泣いている理由が分からない時もあります。

もしかしたら、泣いている赤ちゃん自身でさえ、なぜ泣いているのか、分からない事もあるかもしれません。それを無理にでも泣き止まさなければならない、と思えば思うほどママも苦しくなるので無理にでも「泣き止まそう」としなくても大丈夫です。

気持ちが落ち着いたら、赤ちゃんに関わってあげてくださいね。あなたの育児を応援しています。

IPHI乳幼児睡眠コンサルタント。ねんねブーケ代表。自身が夜泣きに悩んだ経験から乳幼児睡眠の国際資格を取得。小・中・高校教員免許保持。保育士養成系大学での講師活動や、企業と連携し睡眠講座も開講。instagramを中心に発信を続け、総フォロワー1・6万人。月150組相談、のべ2500人以上の睡眠相談実績を持つ。自身が運営する「るるるん。ねんねサロン」では、毎日夜泣きや離乳食、子育て相談ができる。元アナウンサー。

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