「豚コマが家にある」
「手頃な価格で買うことができた」

そんな方に、ぜひ知っていただきたい「豚コマを使った時短＆簡単レシピ」をご紹介します。

材料（２人分）

• 豚こま切れ肉…１５０g
• 玉ねぎ…１／２こ
• しめじ…１／２株
• 水…１５０ml
• 市販のルー…１／４箱

＊市販のルーは次の材料で代用OKです。

• ソース・ケチャップ（各大さじ3.5）、薄力粉（大さじ1）、有塩バター（20g）

作り方

食材を食べやすい大きさに切り、すべての材料を耐熱容器に入れ…

（豚コマはほぐして、一番下（底）に。）

ラップをかけて、電子レンジ600Wで６分加熱し…

全体を混ぜ合わせます。

（豚コマが固まりにならないように、ほぐすことを意識します。）

再度ラップをかけて（少し隙間を空ける）、600Wで３分加熱すれば完成です。

（玉ねぎやしめじがまだ固いようなら、追加30秒ずつ加熱します。）

慣れれば10数分で手軽に作れる時短レシピです。

市販のカレールーを使えば、煮込まずにカレーを作ることも可能ですので、「ちょうど今、豚コマが家にある」という方は、ぜひ一度お試しいただければ幸いです。

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