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「はんぺん」があれば絶対作って!意外と知らない「はんぺんの美味しい食べ方」

ぱるとよ料理研究家

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ふんわりとした食感で人気の「はんぺん」、実はそのまま食べるだけではなく、ちょっとした工夫で驚くほど美味しい一品に変身するんです。今回ご紹介するのは、「はんぺんのカレー粉焼き」。

カレー粉と片栗粉を使ったシンプルなレシピですが、香ばしい風味とカリッとした食感が楽しめます。おつまみやおかずとしても大活躍する一品で、時間がないときにもサッと作れるのが嬉しいポイント。ぜひ、試してみてください!

材料(2人前)

  • はんぺん:1枚
  • 片栗粉:大さじ1
  • カレー粉:小さじ1
  • オリーブオイル:小さじ1
  • マヨネーズ:小さじ1

作り方

1. はんぺんを一口大にカットする。食べやすいサイズにすることで、調味料がしっかり絡みます。

2. 袋にはんぺん、オリーブオイル、マヨネーズを入れ、優しく混ぜる。

3. カレー粉と片栗粉を混ぜ合わせ、はんぺんにまぶす。片栗粉がカリッとした食感を生み、カレー粉がアクセントに。

4. フライパンに油を熱し、はんぺんを焼く。両面にこんがりと焼き色がつくまで焼けば完成。

コツ・注意点

  • 調味料を混ぜる際には、袋を膨らませるとコーティングがしやすくなります。
  • 焦げやすいので、フライパンで焼くときは目を離さず、適度にひっくり返すことが大切です。

まとめ

  • はんぺんはカットして袋で調味料を混ぜると簡単に味付けできる。
  • 片栗粉とカレー粉でカリッと香ばしい仕上がりに。
  • 焦げやすいので、焼き加減に注意しながら調理する。

気になる方は、ぜひ試してくださいね。

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料理研究家

料理研究家、野菜、果物、コストコのお役立ち情報を発信中!【職歴】中堅スーパーの青果担当者~中央卸売市場 大卸 食育担当~3人の子供を育てながら食育フリーランスとして活動中(500回以上 食育講座の登壇経験あり)。

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