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  1. 1人暮らしで毎日ご飯に「納豆+キムチ」を食べています。用意は楽ですが、栄養的にはNGでしょうか?
    …す。 また、納豆にも栄養素が多く含まれています。タンパク質はもちろん、食物繊維、ビタミン、カルシウム、鉄分といった栄養素が入っているとともに、ナットウ…
    ファイナンシャルフィールドライフ総合
  2. 野菜の栄養は知れば知るほど楽しい!栄養価の高い野菜ランキング5選「知って納得」
    …スルフォラファンが含まれています⑤ ごぼう特徴は食物繊維が豊富なことです水溶性食物繊維と不溶性食物繊維が含まれているのでダイエットにもおすすめな食材で…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  3. 【ダイエット向け野菜ランキング】3位トマト、2位モロヘイヤ、1位は栄養盛りだくさんで人気の野菜
    …野菜は低カロリーでビタミン、ミネラル、食物繊維を含むのでダイエットの強い味方となります。 ダイエット中にオススメの野菜ランキングは 1位:ブロッコリー 2位:モロヘイヤ…
    サンキュ!ライフ総合
  4. 【戸田市】健康的なお菓子を探している方必見! 「トトノエ菓子」の身体に優しい無添加おやつが美味しい!
    …クッキー」「酒粕クッキー」「塩麴クッキー」の4種類。良質なたんぱく質や食物繊維など、様々な栄養素が入ったクッキーです。「父の日」向けのギフトも販売中!…
    美味いビールが飲みたい埼玉
  5. 【大当り出た!これはスゴすぎる!】今週のコンビニスイーツランキング3(6月9日)
    …カロリー297kcal たんぱく質5.0g 脂質19.1g 糖質25.2g 食物繊維1.7g 食塩相当量0.2g(ファミリーマート公式サイトより)台湾カステラ…
    キャプテン福田ライフ総合
  6. 【スゴイ新商品が続々登場!】今週のコンビニパンランキング3(6月9日)
    …7g 炭水化物12.9g(糖質7.2g、食物繊維5.7g) 食塩相当量0.4g(ローソン公式サイトより)1個糖質7.2g、食物繊維5.7gとヘルシーな仕様!食べ…
    キャプテン福田ライフ総合
  7. 【大当たり新商品が続々登場!】今週のコンビニスイーツランキング3(6月2日)
    …んぱく質3.9g 脂質12.0g 炭水化物35.7g(糖質34.3g、食物繊維1.4g) 食塩相当量0.30g(ローソン公式サイトより)以下は過去商品…
    キャプテン福田ライフ総合
  8. 【創意工夫がスゴイ!】今週のコンビニパン新商品ランキング3(6月2日)
    …たんぱく質6.7g 脂質8.8g 炭水化物47.6g(糖質45.0g、食物繊維2.6g) 食塩相当量0.4g(ローソン公式サイトより)以下は過去商品の…
    キャプテン福田ライフ総合
  9. 【スゴイ新商品が続々登場!】今週のコンビニスイーツランキング3(5月26日)
    …んぱく質5.4g 脂質24.9g 炭水化物43.1g(糖質43.1g、食物繊維0.0g) 食塩相当量0.3g(セブンイレブン公式サイトより)一体どんな…
    キャプテン福田ライフ総合
  10. 【見つけるとつい買ってしまう!】今週のコンビニパン新商品ランキング3(5月26日)
    …んぱく質4.9g 脂質18.6g 炭水化物23.8g(糖質23.1g、食物繊維0.7g) 食塩相当量0.78g(セブンイレブン公式サイトより)一体どん…
    キャプテン福田ライフ総合
  11. 【大当たり出た!これはスゴイ!】今週のコンビニスイーツ新商品ランキング3(5月19日)
    …たんぱく質3.9g 脂質3.8g 炭水化物27.9g(糖質27.7g、食物繊維0.2g) 食塩相当量0.08g(ローソン公式サイトより)一体どんなお味…
    キャプテン福田ライフ総合
  12. 【見つけるとすぐに買ってしまう!】今週のコンビニパン新商品ランキング3(5月19日)
    …カロリー326kcal たんぱく質4.8g 脂質17.3g 糖質37.0g 食物繊維1.4g 食塩相当量0.3g重量:94g(実測値)(ローソンニュースリリ…
    キャプテン福田ライフ総合
  13. 〈果物の糖質ランキングを発表〉管理栄養士が教える「糖質の多い・少ない果物」
    …甘くておいしい果物。フルーツはビタミンやミネラル、食物繊維が豊富で、美容のために日頃から意識的に食べている方も多いのではないでしょうか?ただヘルシー…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  14. 「健康的に映る“野菜依存症”のワナ」 数々の著名人の食生活を採点してきた管理栄養士が明かす「理想の食卓」
    …ンジ、プルーンなど、色の濃い果物にはとても大事な成分が含まれています。食物繊維やビタミンC、カリウムが豊富な果物には、さまざまな機能性があって、特に人…
    デイリー新潮ライフ総合
  15. 【お得!新食感!面白すぎ!】今週のコンビニパン新商品ランキング3(5月13日)
    …カロリー235kcal たんぱく質6.0g 脂質7.4g 糖質35.2g 食物繊維2.0g 食塩相当量3.6g(ファミリーマート公式サイトより)これはスゴ…
    キャプテン福田ライフ総合
  16. 【大当たり新商品が続々登場!】今週のコンビニスイーツランキング3(5月12日)
    …カロリー334kcal たんぱく質3.7g 脂質21.2g 糖質31.8g 食物繊維0.7g 食塩相当量0.3g(ファミリーマート公式サイトより)一体どんな…
    キャプテン福田ライフ総合
  17. 週末に食べたい チェーン店の話題グルメランキングトップ10【5月11日】
    …ニュー6位:「やよい軒」 「【アカモク入】ねばとろ定食(860円)」 食物繊維やミネラルが豊富の“アカモク”に加え、納豆・とろろ・オクラのねばねば食材…
    進撃のグルメライフ総合
  18. 【感動級の新商品が登場!】今週のコンビニスイーツランキング3(5月6日)
    …んぱく質3.8g 脂質18.0g 炭水化物31.5g(糖質30.1g、食物繊維1.4g) 食塩相当量0.31g(セブンイレブン公式サイトより)一体どん…
    キャプテン福田ライフ総合
  19. 【コストコ】買って損なし!4月5回行って本当に買ってよかった今買えるおすすめ商品
    …物質「リコピン」のおかげなんだそう。1日のビタミンC推奨摂取量も取れ、食物繊維や葉酸、カリウムも豊富で、種もなく食べやすいのでおすすめです。<関連記事>…
    Miaライフ総合
  20. 【1位は豪華なチョコづくし!】今週のコンビニパン新商品ランキング3(5月6日)
    …週)を個人的ランキング形式でまとめました!3位 チョコ&ミルクパン<ファミリーマート>チョコ&ミルクパン 138円(税込) 特長:食物繊維入りのチョコ…
    キャプテン福田ライフ総合
  21. 【1位は衝撃のゴロゴロチョコ入り】今週のコンビニパン新商品ランキング3(4月29日)
    …4g 炭水化物21.5g(糖質17.4g、食物繊維4.1g) 食塩相当量1.9g。(セブンイレブン公式サイトより)たんぱく質、食物繊維たっぷりですね!これで糖質17…
    キャプテン福田ライフ総合
  22. 【大当たり出た!】GWに食べたいコンビニスイーツ新商品ランキング3(4月28日)
    …んぱく質3.5g、脂質28.2g、炭水化物35.9g(糖質35.7g、食物繊維0.2g)、食塩相当量0.6g。 ※2024年4月25日(木)以降順次発売…
    キャプテン福田ライフ総合
  23. 【1位はテレビ番組でプロが絶賛】今週のコンビニスイーツ新商品ランキング3(4月21日)
    …んぱく質3.9g 脂質11.2g 炭水化物17.3g(糖質17.1g、食物繊維0.2g) 食塩相当量0.23g。(ローソン公式サイトより)一体どんなお…
    キャプテン福田ライフ総合
  24. 【思わず笑顔になる美味しさ!】今週のコンビニパン新商品ランキング3(4月21日)
    …たんぱく質6.4g 脂質8.0g 炭水化物40.0g(糖質38.6g、食物繊維1.4g) 食塩相当量0.68g。(セブンイレブン公式サイトより)長~~…
    キャプテン福田ライフ総合
  25. 【ワクワクする新商品が続々登場】今週のコンビニスイーツランキング3(4月14日週)
    …たんぱく質2.3g 脂質3.4g 炭水化物25.3g(糖質24.1g、食物繊維1.2g) 食塩相当量0.01g。(セブンイレブン公式サイトより)一体ど…
    キャプテン福田ライフ総合
  26. 【思わず笑顔になる味わい!】今週のコンビニパン 新商品ランキング3(4月14日週)
    …んぱく質7.2g 脂質16.3g 炭水化物41.0g(糖質40.1g、食物繊維0.9g) 食塩相当量0.62g。(セブンイレブン公式サイトより)一体ど…
    キャプテン福田ライフ総合
  27. 【すごい新商品が続々登場!】今週のコンビニパンランキング3(4月7日週)
    …んぱく質7.2g 脂質14.8g 炭水化物46.3g(糖質44.3g、食物繊維2.0g) 食塩相当量1.1g。(セブンイレブン公式サイトより)国産小麦…
    キャプテン福田ライフ総合
  28. 【ちょっと幸せになる!】今週のコンビニスイーツ新商品ランキング3(4月6日週)
    …んぱく質4.9g 脂質10.0g 炭水化物38.5g(糖質36.7g、食物繊維1.8g) 食塩相当量0.38g。(セブンイレブン公式サイトより)一体ど…
    キャプテン福田ライフ総合
  29. 3月6回行ったコストコで購入した本当に気に入ったもの8選リストがこちら
    …ができない必須脂肪酸のオメガ3脂肪酸αリノレン酸やビタミン、ミネラル、食物繊維を多く含んでいます。この蒟蒻ゼリーには、甜菜糖が使われています。甜菜糖は…
    Miaライフ総合
  30. 「美味しくなってる!」「見つけるとつい買ってしまう」セブンの名作サンド新商品2選
    …ぱく質13.8g 脂質25.0g 炭水化物44.8g(糖質42.8g、食物繊維2.0g) 食塩相当量2.5g。(セブンイレブン公式サイトより)リニュー…
    キャプテン福田ライフ総合
  31. 【1位はセブンの名作あんぱん】今週のコンビニパン新商品ランキング3(4月1日週)
    …カロリー352kcal たんぱく質5.9g 脂質12.2g 糖質53.1g 食物繊維2.9g 食塩相当量0.4g。(ファミリーマート公式サイトより)これはオ…
    キャプテン福田ライフ総合
  32. 【思わず笑顔になる味わい!】今週のコンビニスイーツ新商品ランキング3(3月31日週)
    …カロリー165kcal たんぱく質3.1g 脂質12.4g 糖質9.9g 食物繊維0.2g 食塩相当量0.30g。(ローソン公式サイトより)2024年3月…
    キャプテン福田ライフ総合
  33. 【結局いつも買ってしまう!】セブンイレブンの名作サンドがさらに美味しくなった
    …ぱく質15.9g、脂質17.9g、炭水化物26.7g(糖質25.5g、食物繊維1.2g)、食塩相当量2g。柔らかくジューシーな鶏モモ肉に濃厚な照焼ソー…
    キャプテン福田ライフ総合
  34. 若さを保つための食べ物とは? 老化防止のための食事術
    …くさん入っているし、100%糖質というわけではありません。タンパク質、食物繊維、さまざまなビタミン、ミネラルも入っているので、なるべく糖質の部分が少な…
    ニッポン放送社会
  35. 老けない最強食ベスト5!冷凍で栄養価がさらに高くなる野菜とは?冷凍庫に入れる前のひと工夫で、野菜の酸化・老化を防ぐ
    …クして使いやすいです。ランキング外ですが、冷凍のきんぴらミックスも食物繊維が摂れるのでお勧めです。味噌汁でもカレーでも、食物繊維が足りないと感じる時に…
    婦人公論.jpライフ総合
  36. 【幸せの味がする!】今週のコンビニスイーツ新商品ランキング3(3月25日週)
    …たんぱく質2.6g 脂質4.4g 炭水化物27.0g(糖質26.1g、食物繊維0.9g) 食塩相当量0.38g。(セブンイレブン公式サイトより)一体ど…
    キャプテン福田ライフ総合
  37. 【ふわふわ!お得!大満足!】今週のコンビニパン新商品ランキング3(3月24日週)
    …カロリー428kcal たんぱく質8.6g 脂質19.2g 糖質54.2g 食物繊維1.8g 食塩相当量0.9g。(ローソン公式サイトより)長さは24cmと…
    キャプテン福田ライフ総合
  38. 【和歌山市】十二番丁にオープンしたハンバーガーショップ「ORENO BURGER STAND」
    …ri-no (リーノ)」がオープンしました。(号外NET) 【和歌山県】葉酸と食物繊維を和歌山のパッションフルーツから。新感覚のかんじゃうドリンク「PARI PORI…
    RIE和歌山
  39. なぜ朝のフルーツは「金」といわれるの?老けない果物ベスト5を紹介!キウイの次にビタミンCが豊富な果物は…
    …0gあたり71mgとランキング2位だが、ゴールドキウイはその倍の140mgも含まれるのだ。 ただしグリーンキウイのほうが食物繊維が豊富だから、コレステ…
    婦人公論.jpライフ総合
  40. 【1位はファミマのとろとろクリーム!】今週のコンビニパン新商品ランキング
    …ぱく質22.4g 脂質35.7g 炭水化物73.2g(糖質68.3g、食物繊維4.9g) 食塩相当量4.1g。(セブンイレブン公式サイトより)本商品は…
    キャプテン福田ライフ総合
  41. 【幸せ感じる春の味!】今週のコンビニスイーツ新商品ランキング3(3月16日週)
    …カロリー243kcal たんぱく質4.3g 脂質17.6g 糖質16.8g 食物繊維0.3g 食塩相当量0.3g。(ローソンニュースリリースより)これは美味…
    キャプテン福田ライフ総合
  42. 【お得!名作!無敵の美味しさ!】コンビニパン新商品ランキング3(3月11日週)
    …んぱく質4.9g 脂質13.0g 炭水化物31.2g(糖質29.6g、食物繊維1.6g) 食塩相当量0.46g (セブンイレブン公式サイトより)今年も…
    キャプテン福田ライフ総合
  43. 【驚愕の新商品が続々登場!】今週のコンビニスイーツランキング3(3月10日週)
    …カロリー274kcal たんぱく質4.3g 脂質18.6g 糖質21.7g 食物繊維1.2g 食塩相当量0.29g 重量74g(実測値)。(ローソン公式サイ…
    キャプテン福田ライフ総合
  44. 【スゴい新商品が続々登場!】今週のコンビニパンランキング3(3月4日週)
    …んぱく質7.3g 脂質16.8g 炭水化物41.0g(糖質40.1g、食物繊維0.9g) 食塩相当量0.62g (セブンイレブン公式サイトより)一体ど…
    キャプテン福田ライフ総合
  45. 【驚愕!斬新!感動!】今週のコンビニスイーツ新商品ランキング3(3月3日週)
    …カロリー244kcal たんぱく質3.3g 脂質7.2g 糖質41.0g 食物繊維1.1g 食塩相当量0.3g (ローソン公式サイトより)どらもっち ロー…
    キャプテン福田ライフ総合
  46. 週末に食べたい チェーン店の話題グルメランキングトップ10【3月2日】
    …全粒粉ペンネは、小麦をまるごと挽いて作るため、香ばしさが引き立ち、通常の小麦粉と比べて食物繊維やビタミン、ミネラルなどの栄養が豊富に含まれています。 ※2024年2月…
    進撃のグルメライフ総合
  47. 【とろとろ!感動!春の味!】今週のコンビニスイーツ新商品ランキング3(2月26日週)
    …カロリー364kcal たんぱく質3.9g 脂質27.5g 糖質24.9g 食物繊維0.6g 食塩相当量0.5g (ファミリーマート公式サイトより)一体どん…
    キャプテン福田ライフ総合
  48. 【すごい新商品が続々登場!】今週のコンビニパンランキング3(2月25日週)
    …んぱく質5.2g 脂質15.3g 炭水化物31.0g(糖質30.2g、食物繊維0.8g) 食塩相当量0.55g (セブンイレブン公式サイトより)一体ど…
    キャプテン福田ライフ総合
  49. 週末に食べたい チェーン店の話題グルメランキングトップ10【2月24日】
    …全粒粉ペンネは、小麦をまるごと挽いて作るため、香ばしさが引き立ち、通常の小麦粉と比べて食物繊維やビタミン、ミネラルなどの栄養が豊富に含まれています。 ※2024年2月…
    進撃のグルメライフ総合
  50. 【スゴい新商品が続々登場!】今週のコンビニスイーツランキング3(2月19日週)
    …カロリー350kcal たんぱく質6.2g 脂質19.6g 糖質36.8g 食物繊維0.2g 食塩相当量0.5g (ファミリーマートニュースリリースより)2…
    キャプテン福田ライフ総合

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