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「わからないことはAIに聞けばいい」メディアアーティスト・落合陽一流、生成AIの活用法…動画で学びますが、今後10年間で子どもたちはAIから体の動かし方やトレーニング方法、サッカーの仕組みなどを学ぶようになると僕は思います。 現代では「…週刊SPA!経済総合
“ビキニ・アスリート”ダンシーあずさ 肉体変化写真公開に「若返ってる！？」「変化やばすぎです」…らどうやってボディメイクに取り組んで体のシルエットを変えたのか、、トレーニング方法、トレーニングメニューの組み方、私が筋肉を育ててきたノウハウ全てをお…スポニチアネックススポーツ総合
横瀬町で子どもの「足育講座」 正しい靴の履き方など指導…返る。 当日は親子4人が参加。子どもの足の特徴や足趾（そくし）のトレーニング方法、さまざまなメーカーの靴や靴下を触りながら選び方のポイントや正しい履…みんなの経済新聞ネットワーク埼玉
【40代、50代の腰痛を元から治す】腰痛改善には「体幹力を鍛えるトレーニング」を！ 誰にでもできるプランクの効果的な方法を専門医が伝授…、多角的な診療に定評がある。トレーナーとしての信条は「ケガをしないトレーニング方法を指導すること」。50歳を過ぎてから筋トレでメタボ体型を脱し、ベスト…OurAgeライフ総合
ロボットの導入で離職率が増加？ロボットとの協業で疲弊していく人間にどう対処するか？…紹介されている。 これらは産業用ロボットを念頭に置いて検討されたトレーニング方法であり、ホスピタリティ業界のような、接客を主とした場面で必要なものも…JBpress経済総合
多くの人が知らない…あのヤマップに出ている「コース定数」で、持っていく食料と水の量が事前にわかる「画期的な方程式」…、運動生理学の見地から、疲れにくい歩き方、栄養補給の方法、日常でのトレーニング方法、デジタル機器やIT機器の効果的な使い方などをわかりやすく解説。豊富…現代ビジネス科学
芸人・鳥居みゆき、Eテレの番組出演をきっかけに、子どもの発達支援の資格を取得！母でも支援員でもない私だからできること…また、基本的な知識にプラスして、支援士として、発達障害の子どもに対してのトレーニング方法を学ぶこともできるんです。これは、支援士の資格を取りたい人だけではな…たまひよONLINEライフ総合
大谷＆ダルが並んだ時の「空気は違った」 “伝説”の数分前…スタッフが忘れられない瞬間ルーク篠田（以下、ルーク）：アメリカ志向になった選手が増えたと思う。トレーニング方法、メジャー球団の一日のスケジュール、用具のこととか。今までの侍ジャパ…Full-Count野球
【カリスマトレーナーがこっそり教える】タオル1本で簡単にできる効果絶大なトレーニング法とは？…ありません。そこでジムに通わなくても自宅で簡単に出来て、効果抜群のトレーニング方法を紹介しましょう。 ● タオル1本でカラダを美しく保つトレーニング …ダイヤモンド・オンラインスポーツ総合
英検3級に何度も落ちた私が、なぜ通訳になれたのか…英語習得に失敗する人がやりがちな「NG勉強法」…英語を身につけるには、どうすればいいのか。英語コーチの武智さやかさんは「最も効果的なトレーニング方法は、自分が言いたいことを英語にして、独り言として口に出すことだ」という――。プレジデントオンラインライフ総合
必要なのはわかっているけど、荷物が重くなるのは嫌…「ザックに入れる食べ物」の量が瞬時にわかる計算式…、運動生理学の見地から、疲れにくい歩き方、栄養補給の方法、日常でのトレーニング方法、デジタル機器やIT機器の効果的な使い方などをわかりやすく解説。豊富…現代ビジネス科学
運動会シーズン あっという間に走るのが速くなる“3つのポイント”…コロナ禍での短縮傾向は今年も継続 “弁当持参”で1日がかりは197校中1校のみ…で素早く行うことが重要です。 このコツを身につけるために、有効なトレーニング方法がスキップをしながらの鬼ごっこ。 無意識のうちに空中で足を入れ替え…北海道ニュースUHB北海道
一体チェルシーはどこへ向かうのか。ポチェッティーノは「時代遅れ」。衝撃の退任に至った真実とは【コラム】…はポチェッティーノの戦術に懸念を抱いており、ある有力筋は内々に彼のトレーニング方法を「時代遅れ」と評していたようだ。結果、ローレンス・スチュワート、ポ…フットボールチャンネルサッカー
「あの時代の米国で…」大谷とは違うイチローの凄さ 殿堂入り時に“再評価”されそうなことは近年、野球界では選手の大型化も進み、加えてトレーニング方法も進化したことで、世界に出てもフィジカルで負けない選手も登場してきた。その最たる例が大谷…AERA dot.野球
じつは、脚が「ガクガクになる」のには、理由があった…下山時に、やったほうが「絶対にラクになる」歩き方…、運動生理学の見地から、疲れにくい歩き方、栄養補給の方法、日常でのトレーニング方法、デジタル機器やIT機器の効果的な使い方などをわかりやすく解説。豊富…現代ビジネス科学
キュッと上がったお尻に！半年でヒップアップするトレーニング方法・食事のコツも紹介！…するまでに必要な期間は「3～6か月」です。 人それぞれ必要な時間やトレーニング方法、性別や年齢などによっても異なるため、ヒップアップするまでの期間には…ハルメク365ライフ総合
土屋太鳳、産後の体の変化とは 育児をしながらのトレーニング方法も告白…【モデルプレス＝2024/05/20】女優の土屋太鳳が、19日放送の日本テレビ系『おしゃれクリップ』（毎週日曜よる10時～）に出演。産後のスタイル維…モデルプレスエンタメ総合
【医師監修】とまらないイライラを抑えるには～すぐに使える対処法も紹介～…るためのトレーニングです。ここでは、アンガーマネジメントで使われるトレーニング方法を3つ紹介します。少し練習は必要ですが、何度か繰り返すうちにイライラ…サンキュ！ライフ総合
多くの人が速すぎる…適正な速さは、なんと「駅の階段10秒で5段」の遅さ…下山後の疲労が激変するはず…、運動生理学の見地から、疲れにくい歩き方、栄養補給の方法、日常でのトレーニング方法、デジタル機器やIT機器の効果的な使い方などをわかりやすく解説。豊富…現代ビジネス科学
バイクはクルマより体力が必要！ その理由とは？…ク初心者や、リターンライダーはぜひおこなうとよいとのことです。 トレーニング方法はさまざまありますが、決して筋肉隆々になる必要はなく、大切なのは体感…バイクのニュース経済総合
もっと多くの人に知ってほしい…我が子に、絶対「させた方がいい経験」…、運動生理学の見地から、疲れにくい歩き方、栄養補給の方法、日常でのトレーニング方法、デジタル機器やIT機器の効果的な使い方などをわかりやすく解説。豊富…現代ビジネスライフ総合
車に轢かれたリハビリで筋トレ開始！ 54歳女性が毎日のスクワットで引き締めた脚線美を活かし健康美コンテストでグランプリ獲得…ベストボディ・ジャパン岡山大会だ。 「今回は、去年から挑戦しているトレーニング方法のおかげで、最高のパフォーマンスができたと思いました。美姿勢に進化し…FITNESS LOVEスポーツ総合
じつは、おなじ歩くのに、平地とは「正反対の歩き方」だった…知っておきたい「山の歩き方」と「疲労の種類」…、運動生理学の見地から、疲れにくい歩き方、栄養補給の方法、日常でのトレーニング方法、デジタル機器やIT機器の効果的な使い方などをわかりやすく解説。豊富…現代ビジネス科学
もてぎで開幕を迎えるFIMトライアル世界選手権。世界を知る”フジガス“藤波貴久が語る監督業「レースに出る方が、めちゃくちゃ楽です」…。当然ライダーの頑張りがありますが、やっぱり自分が指示をして自分のトレーニング方法に従ってくれて、その方法が合ってるからこそ、優勝したりとか成績上がる…オートスポーツwebモータースポーツ
田中みな実、『VOCE』で見惚れるほど美しい背中の秘密を公開 自宅でできるトレーニング方法も…、通っているというパーソナルジムのトレーナーに聞いた「自宅でできるトレーニング方法」や、理想の質感をつくる「ストック買いコスメ」などすべてを紹介している。エンタメNEXTエンタメ総合
＜田中みな実＞大胆衣装で美背中披露 トレーニングやコスメなど「背面美容」を公開 「VOCE」で…感し始めて以来、力を入れている「背面美容」特集を掲載。自宅でできるトレーニング方法や、理想の質感をつくるストック買いコスメなどを紹介する。 撮影当…毎日キレイエンタメ総合
田中みな実、圧倒的美背中披露 自宅トレーニング法など明かす…面美容は絶対に知りたい読者が多いとすぐに企画が実現し、自宅でできるトレーニング方法や、理想の質感を作るストック買いコスメなど、全て紹介してもらった。 …モデルプレスエンタメ総合
なんと、上りと下りでは、効果が違った…！ じつは、山を登るのは「有酸素運動の最高峰」だった、という「じつに、納得の理由」…、運動生理学の見地から、疲れにくい歩き方、栄養補給の方法、日常でのトレーニング方法、デジタル機器やIT機器の効果的な使い方などをわかりやすく解説。豊富…現代ビジネス科学
ガッカリ…。欧州、今季期待ハズレだったチーム（4）クラブ史上ワースト…。ケガ人続出で低迷したのは？…当然ながら苦戦する。チームのメディカルやエリック・テン・ハフ監督のトレーニング方法にも原因はあるかもしれないが、これだけコンディションが悪いのは昨シー…フットボールチャンネルサッカー
福島・南向台にボイススタジオ「エピック」 6年越しで夢かなえる…ンが続かない経験があった。その経験を生かして、その人ごとに伝え方やトレーニング方法を変えながら寄り添ったサービスを提供することを心がけている」と話す。みんなの経済新聞ネットワーク福島
【陸上】山縣亮太、パリ五輪断念「喪失感大きい」 原因不明の右脚違和感…４大会連続代表ならず…仕組みや動きを見直し、「体のことにちょっとずつ詳しくなっていって、トレーニング方法を変えて、着実に成長していけていた」と手応えも感じていた。 今年1…日刊スポーツスポーツ総合
なんと「減量」どころか、「老化による体力低下」まで防ぐ…運動生理学で露わになった月イチ軽め登山「驚愕の運動効果」…、運動生理学の見地から、疲れにくい歩き方、栄養補給の方法、日常でのトレーニング方法、デジタル機器やIT機器の効果的な使い方などをわかりやすく解説。豊富…現代ビジネス科学
【40代、50代の腰痛を元から治す】運動習慣で早めに改善！ 腰を後ろに反らすと痛む腰痛に効果的な4つのエクササイズ…、多角的な診療に定評がある。トレーナーとしての信条は「ケガをしないトレーニング方法を指導すること」。50歳を過ぎてから筋トレでメタボ体型を脱し、ベスト…OurAgeライフ総合
【ゴルフの飛距離が大幅アップ】効果絶大の練習方法＆トレーニングで目指せプラス30ヤード！…てもっと飛ばす体を手に入れたい」というゴルファーのために、効果的なトレーニング方法を紹介します。 下半身を鍛える ツアー復帰が話題の成田美寿々。彼女が…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
じつは、怖い思いをしたから…危ないと止められている…つぎの登山を「もっと快適で安全」にするための「意外な視点」…、運動生理学の見地から、疲れにくい歩き方、栄養補給の方法、日常でのトレーニング方法、デジタル機器やIT機器の効果的な使い方などをわかりやすく解説。豊富…現代ビジネス科学
5月13日は愛犬の日！思わずクスッとした「犬の謎行動」うちの犬だけ!? そこもかわいい…と疑惑を抱く飼い主さんも出てきました。じつは犬に人間の真似をさせるトレーニング方法もあるので、もしかしたら飼い主さんの振る舞いを真似していたりして？ …kufuraライフ総合
【美尻】お尻の筋肉トレーニングで きれいなお尻と健康を手に入れよう！ 美尻フェスタ開催（静岡・掛川市）…筋肉を鍛えるフィットネスを中心に、ストレッチや、ゴムバンドを使ったトレーニング方法など参加者に指導していました。 また、食生活や睡眠など健康についての…Daiichi-TV（静岡第一テレビ）静岡
【NBA】ルーキーイヤーから『ヒート・カルチャー』を体現したハイメ・ハケスJr.「周囲に恵まれたおかげ」…に敬遠されるほどだったが、ハケスSr.は今の時代に合わせた合理的なトレーニング方法を学びつつも、ライリー流の「限界まで追い込まれた時にどれだけの力を発…BASKET COUNTスポーツ総合
カブス・鈴木誠也が故障者リストから復帰 ベンチ入りも出場はなし スタメン復帰は12日予定…た。医師から、張りはランニングが原因のものと伝えられ、現在は食事やトレーニング方法を変えて予防に努めているようです。 カブスは鈴木選手が復帰したものの…日テレNEWS NNNスポーツ総合
ASD（自閉スペクトラム症）に多い【つま先歩き】の理由【保育士ママが漫画でわかりやすく説明】…ります。このDCDの症状として、つま先歩きが現れることがあります。トレーニング方法つま先歩きの原因が、感覚過敏やDCDの場合には、療育などでさまざまな…【育児マンガ】夢かなえライフ総合
【MLB】カブス・鈴木誠也が故障者リストから復帰 あすスタメン出場の予定 超有望株スキーンズと対戦へ…でなく、フィールド外のライフスタイルも見直そうと思った」と食生活やトレーニング方法を変え、故障の予防に努めていくつもりのようだ。 カブスは投打の主力…MLB.jp野球
松戸青少年会館で公務員でK-1ファイター松本篤人さんのキックボクシング教室…市福祉長寿部部長に就任した。 今回の教室では松本さんが考案した？トレーニング方法やミット打ち（パンチ、キック）を体験してもらう。 松戸青少年会館では…みんなの経済新聞ネットワーク千葉
十種競技の37歳超人・右代啓祐が挑む“限界突破” 米国で前年ベスト超え7164点「不安もあったが…」…れる。短距離、中長距離、跳躍、投てきでは使う筋肉はもちろん、日々のトレーニング方法も異なるため、すべての種目でトップレベルを維持するのは困難を極める。THE ANSWERスポーツ総合
【犬のしつけ】おやつってしつけに必要？…最初に結論「おやつを使わずにトレーニングします」「おやつはたくさん使います」いろんなトレーニング方法がありますがその子に合っていればなんでも正解！だと思います。私はおや…宮本あかり〈ブライトわんにゃんスクール〉ライフ総合
〈更年期太り対策に〉40代50代の初心者向け！自宅で痩せるための「ピラティスの基本ポーズ」…は？ ピラティスは、筋力を鍛えるだけでなく、柔軟性や姿勢を改善するトレーニング方法です。呼吸法を取り入れながら、体幹を中心にバランスを整えることが特徴…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
元アイドル女性、ペタンコ尻のコンプレックスがボディメイクで自慢の部位に「丸みがあってキュッと上がったお尻を見てほしい」…の配信ライブをやっているのですが、コメントをたくさん寄せられます。トレーニング方法を聞かれたり、女の子にスタイルを注目されているのを実感します。 ――…オリコンエンタメ総合
2カ月でガリガリからマシュマロボディに成長した30歳 360度どこから見ても細いくびれを作り上げる…レーニングをしています」 坪内さんにとって、今回の課題は減量よりもトレーニング方法だったと話す。くびれを作るため、身体の中で鍛える部位と伸ばす、ほぐす…FITNESS LOVEスポーツ総合
【日本ハム】二刀流左腕・矢沢宏太が今季初登板 最速１５１キロ「力強いボールも増えて、去年より全然いい」…刻んだ。 「だましだまし投げていた」というプロ１年目の反省から、トレーニング方法や投球フォームを見直して着実に成長。「力強いボールも増えて、去年より…スポーツ報知野球
【40代、50代の腰痛を元から治す】続ければ改善が早い！「腰を前に倒すと痛む腰痛」に効果的な4つのエクササイズを専門医が解説…、多角的な診療に定評がある。トレーナーとしての信条は「ケガをしないトレーニング方法を指導すること」。50歳を過ぎてから筋トレでメタボ体型を脱し、ベスト…OurAgeライフ総合
やればやるほど損する「ダメな筋トレ」の特徴を運動科学者が解説！ もしかして、あなたもハマっているかも………ら一流のプロ選手まで、独自のトレーニングを積み重ねているものです。トレーニング方法というのは一種の機密事項であり、通常、その最も優れた部分が公開される…現代ビジネスライフ総合
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