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立体感のあるお尻とキレのある脚でコンテスト活躍の30歳 トレーニングのメインは高重量「スクワット、デッドリフト、ベンチプレス」で筋肥大…手が筋肥大に効果的だったこととは？ トレーニングを始めて1年目でビキニフィットネスに出場した韋選手。そこから筋量を増やし、2年目には女子フィジークで…FITNESS LOVEスポーツ総合
飲み会で「コンテストに出場する」と宣言したことで筋トレ開始 35歳が魅せた美しい腹筋…に昨年10月から筋トレを始めた。半年余りのトレーニング、準備期間でビキニフィットネスに挑戦するのは大変ではなかったのだろうか。 「準備は楽しかったです…FITNESS LOVEスポーツ総合
59歳がコンテストで2位 88歳の母との約束を転機に筋トレ開始…員さんたちに『大会に出たほうがいいよ』と声をかけられるようになって、その気になりました」 2月からは同じ地元のJBBFビキニフィットネスのトップ選手、…FITNESS LOVEスポーツ総合
ちゃんよた、肉体美を磨く『100日チャレンジ』を敢行中 夏のコンテストに向けくびれとシックスパックもあらわに…ゲート北陸大会に出場した際には、レギンスとブラトップ着用のウーマンズレギンスに出場していたが、今回は女性らしい肉体美を競うビキニフィットネスと、大臀筋…VITUP!スポーツ総合
ビキニ新勢力・廣中れな、減量前後の美ボディに「ピカイチ sexy綺麗1番」の声 アジア決戦にも意気込み表明…女性の健康美を競うビキニフィットネスで活躍する廣中れな。フィットネス競技の身長別日本一を決めるオールジャパン・フィットネス・チャンピオンシップスにお…VITUP!スポーツ総合
中年体型から筋トレで見事なVシェイプをつくりあげた54歳・外資製薬会社部長 初のビキニ挑戦でコンテスト優勝！…出場、女子のカテゴリーでは最多の16名がエントリーし激戦区となったビキニフィットネス35歳以上の部で堂々優勝を果たした池田由樹(いけだ・ゆき/54)さん。FITNESS LOVEスポーツ総合
減量に過度な我慢は禁物 食べたくなったときには食べる！【帰宅部トレーニー星蓮のfitness diary】…F（日本ボディビル・フィットネス連盟）兵庫県ビキニフィットネスオープン大会でも優勝。同年7月には、23歳以下のフィットネス競技日本一決定戦『オールジャ…VITUP!スポーツ総合
”筋肉女子”ちゃんよた、さらに絞った腹筋＆太もも公開！「100日後にバキバキになる」企画始動！夏のボディコンテストへ…ので、ビキニフィットネスに出場予定です」と説明した。 時期は夏から秋を考えているとしていた。この第一回目のコンテストがマッスルゲート神奈川大会か。この…イーファイトスポーツ総合
「年々ぽっちゃりしてきたね」見てみぬフリをしていた過去から引き締まった砂時計ボディに変身した53歳…そんな須藤さんのフィットネスライフが2022年、さらに大きく変わることに。ビキニフィットネスの世界で“絶対女王”の異名をとる安井友梨さん考案の新競技、「ドリー…FITNESS LOVEスポーツ総合
夫婦喧嘩がきっかけで筋トレにのめり込んだ42歳がビキニボディで魅せる 「華奢」から「世界一」へ目標変化…ことでダイエットを開始し、昨年にはマッスルゲートのビキニフィットネス競技やレギンス競技で、多くの大会で表彰台に登る大活躍をした安西真澄（あんざい・ます…FITNESS LOVEスポーツ総合
ビキニフィットネス・ダンシーあずさがバリ島での美ボディショットを披露「セクシーで南国が似合いますね」…女性らしい健康的な美しさを競うビキニフィットネス。そんな競技で活躍するダンシーあずささんが、4月25日に自身のInstagramを更新。バリ島で撮影…VITUP!スポーツ総合
東京に咲く花たち 4月に仕上げたビキニボディ【マッスルゲート】…中でも、今年からスタートしたウーマンズウェルネスには6人がエントリー。ビキニフィットネスとポージングやコスチュームは同じであるものの、特に脚やお尻に筋量が…VITUP!スポーツ総合
ビキニフィットネスに挑戦した1年間、いろいろなことを学びました【帰宅部トレーニー星蓮のfitness diary】…1年目はたくさんの大会に出場していろいろなことを学びました。ここまで自分の意思で、がんばりたいと思えたことは私の人生でビキニフィットネスが初めてです。 …VITUP!スポーツ総合
筋肉女子Youtuberが生放送中にスポンサー社長をアルゼンチンバックブリーカー！プロレスとボディメイクの二刀流で7kg減量！…ネルが主催する『LEMON CLASSIC（レモンクラシック）』のビキニフィットネス部門にエントリーすることが決定した。現在7キロの減量を行い、プロレ…バトル・ニュース格闘技
女子プロレスラーのちゃんよたが重大発表。7kg減量しボディーメイクコンテスト2大会への出場を表明【PPPTOKYO】…ゴリー。LEMON CLASSICはウーマンズウェルネスがないのでビキニフィットネスに出場予定。今年はプロレスとボディーメイクの二刀流で頑張っていきたい」とMUSCLE…TOKYO HEADLINE WEB格闘技
新競技ウーマンズウェルネスも白熱 ボディコンテスト登竜門イベント、東京で開催【マッスルゲート】…予定の新カテゴリー「ウーマンズウェルネス」（ポーズやコスチュームはビキニフィットネスと同じだが、特に脚やお尻に筋量がより評価される）には6人がエントリ…VITUP!スポーツ総合
「ハンディのある身体でも頑張れる！」原因不明の1型糖尿病と向き合いビキニフィットネス優勝した28歳…、いや、強くなる」の一心で打ち込み、昨年8月のJBBF中四国大会では、ビキニフィットネス部門で見事優勝を果たした。 トレーニングはほぼ毎日。胸（腕）の…FITNESS LOVEスポーツ総合
高校3年生になりました！ 今年もコンテストがんばるぞ【帰宅部トレーニー星蓮のfitness diary】…ハマっていきました。 それから7月は、兵庫県ビキニフィットネスオープン大会を経験した後、ビキニフィットネスで大舞台にチャレンジ！ オールジャパン・ジュ…VITUP!スポーツ総合
複雑骨折も「全治一瞬」と諦めず 安井友梨がビキニ人生を通して貫いてきた“信念”【特別手記#4】…ない」と教えていただきました。柏木先生を信じてついてきたおかげで、ビキニフィットネスチャンピオンに、日本では8連覇、フィットモデルでは世界一にまでさせていただきました。FITNESS LOVEスポーツ総合
フィットネス界注目の17歳・小池星蓮の放課後トレーニングに密着 現役女子高生が筋トレに魅了される理由とは…女性らしい健康的な美しさを競うビキニフィットネスにおいて、全国大会で超高校級の成績を残しているのが小池星蓮、17歳だ。 高校1年生から筋トレを始める…VITUP!スポーツ総合
「何にも熱中できない自分だった」普通のJKが週5ジム通いの美ボディ女子に変身するまで【小池星蓮#3】…F（日本ボディビル・フィットネス連盟）兵庫県ビキニフィットネスオープン大会でも優勝。同年7月には、23歳以下のフィットネス競技日本一決定戦『オールジャ…VITUP!スポーツ総合
「放課後はやっぱりジムに行きたいです」注目のストイックJKトレーニー、筋トレに捧げる学園生活【小池星蓮#2】…女性らしい健康的な美しさを競うビキニフィットネス。高校1年生から競技を始め、全国大会で超高校級の実績を残しているのが小池星蓮、17歳だ。昨年は『超無…VITUP!スポーツ総合
美ボディ界の超新星は17歳の女子高生 笑顔で楽しく日本一を目指す【小池星蓮#1】…F（日本ボディビル・フィットネス連盟）兵庫県ビキニフィットネスオープン大会でも優勝。同年7月には、23歳以下のフィットネス競技日本一決定戦『オールジャ…VITUP!スポーツ総合
「ボディビル大会はパーティーのような存在」スクワット120㎏！立体感のあるお尻で魅せる30歳…「ステージに立って頑張った練習の成果を見せたい！」と大会出場を決め、2020年10月のJBBF横浜オープン・ビキニフィットネスに大会初出場。その翌年の2021年から女子…FITNESS LOVEスポーツ総合
28歳・シングルマザーが作り上げた逆三ボディ＆ヒップ 「なるべく目立たないように……」から「みんな私を見て！」性格が真逆に変化…」昨年、JBBF熊本オープンのビキニフィットネスオーバーオール優勝、さらにマッスルゲート宮崎大会でも優勝、福岡大会では2位と好成績を残している渡邉選…FITNESS LOVEスポーツ総合
妊娠中にバーベルスクワットで体調良好！産後には大会初チャレンジでビキニ2位に入賞…2023年、JBBF愛知県フィットネス選手権ビキニフィットネス163cm以下級にて、大会初出場で準優勝を勝ち獲った水野菜緒（みずの・なお/33）さん…FITNESS LOVEスポーツ総合
夫婦喧嘩で「大きい」と言われ奮起 大きな下半身を活かした深青のビキニ姿で魅せる…目の前に壁があっても超えられる」ようになり、昨年はマッスルゲートのビキニフィットネスで何度も優勝に輝く活躍を見せた。そんな安西選手が自身の経験を通じて…FITNESS LOVEスポーツ総合
安井友梨、今シーズン2回目の“武者修行”を敢行 悲願の世界一に向け海外で自分磨き…講しており、大会オフシーズンから自身を磨く彼女の姿から意識の高さが垣間見えていました。 現在はオフ期間も終え、悲願であるビキニフィットネス世界一に向け…VITUP!スポーツ総合
初代女王が3年振りに挑んだジャパンカップで涙の優勝 新社会人での苦悩を乗り越え気付いた頑張りすぎない心とは…3年生のときに本格的にトレーニングを始め、その年に本大会でビキニフィットネスオーバーオール優勝を果たし、当時『ビキニ日本一に輝いた女子大生』として話題…FITNESS LOVEスポーツ総合
ヒップサイズ100㎝!? 46歳がお尻のバルクアップで魅せる 今シーズンに期待…。そう話すのは昨シーズン開催された『栃木県フィットネスオープン大会』ビキニフィットネス158cm以下級で見事優勝を飾った丸山美乃里(まるやま・みのり/46)選手だ。FITNESS LOVEスポーツ総合
ボリューム豊かな脚とお尻を作り上げた38歳 お尻だけで90分、8種目もトレーニングする!?…肥大を目指し、大会数カ月前からは過酷な減量で理想の身体を目指す。昨シーズン開催された『埼玉県フィットネスオープン大会』ビキニフィットネス158cm以下…FITNESS LOVEスポーツ総合
世界チャンピオン大谷美咲の美しい砂時計ボディ！ その筋肉美をつくりあげたチャンピオンマインドとは…象的ですが、実際は細くないとお聞きしました。 大谷 大会に出場した初めのころ（ビキニフィットネス時代）はウエスト60㎝ を切っていたのですが、今は60㎝…FITNESS LOVEスポーツ総合
「激痛でタオルを噛みちぎってしまう」安井友梨が経験した壮絶な治療の日々【特別手記#2】…だった私が、30歳をすぎてからビキニフィットネスと出会い、世界一を目指させていただいております。9年間ビキニフィットネスをやらせていただき、オールジャ…FITNESS LOVEスポーツ総合
ビキニ優勝の28歳ECコンサルタントが作り上げた丸く発達したヒップ 理想の脚とメロン肩を目指し日々トレーニング…。そしてこれは昨シーズン開催された『埼玉県フィットネスオープン大会』ビキニフィットネス163cm以下級で優勝、さらにはオーバーオール優勝を飾るほどの実…FITNESS LOVEスポーツ総合
「顔面蒼白で、絶望の淵にいました」女王・安井友梨に襲い掛かった試練【特別手記#1】…昨年、ビキニフィットネス国内初戦のオールジャパンの3週間前に左足基節骨粉砕骨折という大ケガに見舞われ、医師から「全治一年」と診断されながらも、壮絶な…FITNESS LOVEスポーツ総合
「球体のようなお尻」と女王からも絶賛 学校給食センターで働く2児の母が細かく鍛え込んだヒップを武器にビキニで活躍…2023年のJBBF兵庫大会、愛媛大会、中四国大会のビキニフィットネス158cm以下級で優勝した、石川真由（いしかわ・まゆ/33）選手。 「初めは脚…FITNESS LOVEスポーツ総合
夫とともにボディコンテスト出場 33歳が作り上げたお尻が上がった砂時計ボディ…昨年マッスルゲート浜松のビキニフィットネスで優勝した中村摩美(なかむら・まみ／33)さん。夫・有希（ゆうき）さんも同大会でクラシックフィジークで2位…FITNESS LOVEスポーツ総合
「海でビキニが着られるようになった」 元ソフトボール部ピッチャー・ぽっちゃり女子からの大変身…り、5年ほどトレーニングしたのちに、ビキニフィットネスという競技と出会った。 「たまたまSNSでビキニフィットネスを知りました。そこで本格的にトレーニングを始めました」…FITNESS LOVEスポーツ総合
ダンシーあずさ、オフシーズンの美ボディを披露 バリでの一枚に「めっちゃスタイルよすぎます！」の声…女性の肉体美を競うビキニフィットネスで活躍するダンシーあずささん。そんな彼女が3/14に自身のInstagramを更新し、バリで撮影した美ボディショットを披露した。VITUP!スポーツ総合
25歳・研修医が全国大会の舞台で魅せたバックポーズ 涙のビキニフィットネス挑戦…昨年のゴールドジムJAPAN CUPでビキニフィットネス35歳未満158cm以下級3位などの活躍をみせた福島恵実（ふくしま・えみ／25）さん。初々し…FITNESS LOVEスポーツ総合
アジアの頂を目指すボディビル＆フィットネス日本代表決定【IFBBアジア選手権】…【女子フィジーク】 荻島順子、清水恵理子 【ボディフィットネス】 長島雅子 【ビキニフィットネス】 小林尚美、関根秀子、廣中れな、松木真美 【フィットモデル】 川口知子、本田有希子…VITUP!スポーツ総合
ダンシーあずさ、離婚→心身の不調→４年連続２位で涙「ステージ上の自分が楽しそうじゃなかった」…ビキニフィットネス・ダンシーあずさ インタビュー後編（全３回） ビキニフィットネスの世界で活躍するダンシーあずささんだが、高い壁として君臨するのが「オールジャパン…webスポルティーバスポーツ総合
「こいつ、やばい」ビーチでポテチ、朝までクラブで飲酒...ぽっちゃり留学生だったダンシーあずさはなぜトレーニングに目覚めたのか…コいい体を目指したいなら一度、ビキニフィットネスの大会に出てみたら？」と紹介されたんです。 ーー初めてビキニフィットネスを知った、と。 当時はコンテ…webスポルティーバスポーツ総合
ダンシーあずさ「キレ食い」時期も乗り越えビキニ階級で５連覇 「過酷なことはしてません」週５時間のみのトレーニングの秘密…もわからないですね（笑）。ただ、ビキニフィットネスという競技が好きという気持ちはずっと持ってます。トレーニングも、大会の衣装選びも、ヘアメイクしてステ…webスポルティーバスポーツ総合
サイドレイズ795回！ 「時間が許されるのなら、ずっとジムにいたい」 ビキニフィットネスの新星が語るトレーニング愛…トレーニング歴わずか2年半で躍進を遂げた小倉あれず選手。ビキニフィットネス界で脚光を浴びる小倉選手の武器は丸みのある下半身。以前は弱点部位だったとい…FITNESS LOVEスポーツ総合
ビキニ新勢力・廣中れな、競技への思いと愛を語る「しっかりリフレッシュ出来たから大会モードに切り替えよ」…女性の鍛え上げた肉体美を競うビキニフィットネス。同競技の身長別日本一を決める『オールジャパン・フィットネス・チャンピオンシップス』において、絶対女王…VITUP!スポーツ総合
産後1年半で復帰し、ビキニフィットネス日本3位を獲得した倉畑優奈の産後ボディメイク術とは【くびれはつくれる！】…で、出産直後と大会出場時の比較画像を拝見しましたが、まさに劇的なビフォーアフター！ さすがです。 倉畑 ありがとうございます。私は大会出場選手の中でも…FITNESS LOVEスポーツ総合
「スローカロリー研究会」にビキニフィットネスの安井友梨が登壇 糖質をしっかり摂りながら半年で体重20kg落とす驚きの方法とは？…リー研究会の第10回講演会が開催され、ビキニフィットネスの安井友梨選手がゲスト講演を行った。ビキニフィットネスにおいて、前人未到の国内8連覇を達成した…FITNESS LOVEスポーツ総合
40代からの筋トレで日本大会入賞 前面からみて「はみ出るように張り出した広背筋」がお気に入りの部位…ら大胸筋までのラインが強みの国内トップクラスのビキニフィットネス選手にまで成長した。 ビキニフィットネスと出会って劇的に身体が良くなった有酸素運動を…FITNESS LOVEスポーツ総合
国際大会4位のビキニホープ・小倉あれず、ポージングレッスンでの心得は「人それぞれ良いところを」…ビキニフィットネスで活躍している小倉あれずが自身のInstagramを更新（2/13）。昨年4位と躍進した国際大会『アーノルド・クラシック・ヨーロッ…VITUP!スポーツ総合
