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検索結果

16件
  1. ビールの主役ホップの健康効果が脚光、血糖値やがん抑制などに高まる期待、研究続々
    …、健康を促すさまざまな性質があることがわかってきたからだ。 　ビールの健康効果では「ホップこそが主役です」と、米カリフォルニア大学デービス校のビール醸…
    ナショナル ジオグラフィック日本版科学
  2. 体にいいナッツ5種でベストはどれ？ がんや認知機能、血圧やコレステロールなどに効果
    …血圧低下や抗炎症作用なども、ナッツごとに違う豊富な栄養素や健康効果　ナッツ類にビタミンやミネラルが含まれていることはほとんどの人が知っているが、どん…
    ナショナル ジオグラフィック日本版科学
  3. 「味噌」には抗酸化・抗腫瘍効果がある “畑の肉”は朝に取りたい【時間栄養学的「気になる食品」】
    …期間が長いほど味が深まり、栄養成分も豊富になることが特徴で、さまざまな健康効果が期待されています。奈良時代にはすでに広く使われ、保存食として戦国時代に…
    日刊ゲンダイDIGITALヘルス
  4. 【みかんのスジ】食べないと損？食べると得られる健康効果は？管理栄養士が解説
    …知りつつも、どのような健康効果があるのか知らない方も多いのではないでしょうか。この記事ではみかんの白いスジの正体とその健康効果について管理栄養士が解説します。
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  5. コーヒーに代わる人気のカフェイン飲料6種、キノココーヒーからガラナまで、健康への効果は？
    …カフェインの量や抗酸化物質・ビタミン・ミネラルなど各飲料ならではの成分とは　コーヒーを飲まないと1日が始まらないと言う人は多い。しかし、健康への関心…
    ナショナル ジオグラフィック日本版科学
  6. 「齋藤式 満腹やせメソッド」は、脂肪が勝手に落ちていくだけじゃない！ 驚きの効果とは？【更年期世代の我慢しないで内臓脂肪が勝手に落ちるプロジェクト⑤】
    …落ちていく効果がある3つのメソッドには、内臓脂肪が落ちる以外にも多くの健康効果があるとのこと。それを知ったらますますやる気になりそう！　どんな効果があ…
    OurAgeライフ総合
  7. 内臓脂肪が勝手に落ちていく決め手「〇〇〇オイル」の驚くべき健康効果、とり方のコツとは？【更年期世代の我慢しないで内臓脂肪が勝手に落ちるプロジェクト④】
    …更年期以降、女性につきやすくなる内臓脂肪は、放っておくと生活習慣病の原因に。早めの内臓脂肪撃退によいと、人気が高まっているのが「MCTオイル」。はた…
    OurAgeライフ総合
  8. ココアにちょい足しすると健康効果がアップする食材は？管理栄養士のおすすめ3つ
    …はココアにちょっと足すだけでより健康効果を高める食材を管理栄養士が紹介します。 ■どんなココアを選べば良い？ 健康効果をしっかりと得たい方はピュアココ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  9. 【コーヒーが加齢による筋力低下を防ぐ可能性】最新研究が示す、コーヒーの意外な健康効果とは
    …朝の目覚めに欠かせないコーヒー。香り豊かなこの飲み物が、実は「筋肉を守る働き」があるかもしれないという驚きの研究結果が発表された。 ■コーヒーの筋肉…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  10. キャンプで得られる健康効果と注意点は!?秋の旅行におすすめ！関東エリアのキャンプ場30選
    …、実はイメージだけでなくキャンプの健康効果には科学的にしっかりとした裏付けがあった！ ■キャンプの驚くべき健康効果 まずひとつめの効果は、NK細胞の活…
    ウォーカープラスライフ総合
  11. 夏のサウナで気を付けることは!?医学博士が解説！【関東のおすすめサウナ20施設も紹介】
    …スするなど、精力的に活動している。 ■サウナには健康効果がたくさん！ ――サウナにはどのような健康効果があるのでしょうか。 【加藤】いろいろありますが…
    ウォーカープラスライフ総合
  12. 【なす】栄養がないって本当？知らないともったいない！なすの健康効果と栄養を無駄なく摂る下処理法
    …代表的な夏野菜の一つであるなす。なすをおいしく食べるために下処理は欠かせませんが、そのやり方だと栄養を損しているかも？この記事ではなすの栄養を逃さな…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  13. 「ヨーグルト」の健康効果は腸内環境を整えるだけでない! ヨーグルトを食べるメリットを管理栄養士に聞く
    …うのは、誰でも聞いたことがあるかもしれません。しかし、実際にどのような健康効果があるのか、よく知らないという方も多いのではないでしょうか。朝に食べるイ…
    Medical DOCライフ総合
  14. 血糖値のコントロールにも！ ココナッツの嬉しい健康効果 5つ
    …養士で認定カウンセラーのローラ・イウ氏は、「ココナッツには、さまざまな健康効果があります」「ココナッツミート（白い果肉部分）には、食物繊維やビタミンB…
    ELLE DIGITALライフ総合
  15. 〈アボカド〉そのまま食べたらもったいない！アボカドに足すだけで健康効果がアップする食材とは？
    …ことをご存知ですか？今回はアボカドにプラスするだけで、ダイエット効果や健康効果が得られる食材を紹介します。 ■アボカドに含まれる栄養とは？ アボカドは…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  16. チョコ摂取が健康につながる ── 愛知・蒲郡で日本初の実証研究・その成果は!?
    …ョコレートの「健康効果」が注目されている。愛知県蒲郡市、愛知学院大学、菓子メーカーの明治が昨年3月から「チョコレート摂取による健康効果に関する実証研究…
    THE PAGEライフ総合

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