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自己流だと危険？痛みを防ぐ「宅トレ」のやり方 残念ながら「短時間で高い効果」は夢物語体力低下や体重増加など、運動不足に悩む人々の間で定着した「宅トレ」。YouTube動画などを見ながら行う自宅でのトレーニングは手軽さが魅力ではある…東洋経済オンライン社会
42歳で乳がん発覚。“自分の体がモノのように”感じてツラかったこと「油性ペンで…」…開始した治療ですが、私にとってこの1年はなかなかに長く感じました。手術で体力が落ちたり、長丁場の抗がん剤などで気力も落ちていたのでしょう。治療中にあっ…女子SPA！ライフ総合
高齢の遺児が泣き声をあげ…硫黄島遺骨収集の「知られざる実態」…たのでしょうね」。 つづく「まぎれもなく『生き地獄』…日本兵が米軍と戦う体力は残っていなかった『壮絶すぎる実態』」では、高齢者が多く安全なイメージのあ…現代ビジネス社会
「余命はアテにならない」がん専門医に聞いた《余命の誤解》ステージ4は末期がんではない…理解しておくことが大事でしょう。特に最近増えている高齢のがん患者の場合、体力の個人差が大きく、余命を予測するのはより難しいです」 余命と同じように、…週刊女性PRIMEライフ総合
「五輪は個人戦と団体戦をタフに戦える選手を選ぶ必要がある」アトランタ金の中村兼三氏が日本柔道に思うこと…パリ五輪…４）は競り負けた。（鼻出血の）治療で休憩に入った時に、フランス選手の方が体力を回復させたようだった。釣り手を絞りながらも引き手がなかなか持てず、技が単…スポーツ報知スポーツ総合
危険な暑さ 「服装」「時間」に変化 部活動やスポーツチームの熱中症対策は…城聡監督 「想像以上に子どもたちも気持ちよさそうに楽しんでいる。（夏は）体力が正直必要になってくる。 その中でも半袖半ズボンで動いてもっともっとのびの…TOSテレビ大分大分
【パリ五輪】中国はなぜ「卓球」が強いのか…専門家が現地で見た“卓球人口1億人”の日常 背景に“特殊事情”も…れます。 こうしたシステムの中で、卓球選手を目指す若者たちは、技術力、体力、精神力などを育み、選手としての能力が総合的に育成されていくのです。 科学…オトナンサーライフ総合
肩肘張らず、気楽に「野球体験」、北摂ベースボールアカデミー「大人の野球イベント」…には「球拾いしてよ」と言われるが、したことはない。 改めて参加してみて、体力が驚くほどに落ちていること。投げられたはずのボールが届かないことなどに、お…スポチュニティコラム野球
「自分の父親を救えなかった」...ノーベル賞学者「山中伸弥」が整形外科医から転身するに至った悲しい過去…谷川山中さんがずっとランニングをされるのは、研究生活を続けていくための体力づくりという面もあるのでしょうか。 山中それも多少あるかもしれませんが、健…現代ビジネスライフ総合
【夏を彩る“二刀流”房州人・上】お祭り男⇔介護福祉士・堀之内裕さん（45） リーゼントで「おいさっ」 休日は各地祭礼で神輿 館山（千葉県）…れてつながっていくのが、神輿の魅力。担ぎ手不足で存続が厳しい地域もあり、体力が続く限り参加したい」と汗をぬぐった。 ◇◇◇ 房州の夏の楽しみ方は、人そ…房日新聞千葉
【痩せない原因は足首？！】姿勢が悪いとスクワットやプランクは逆効果？たった10秒で解決する方法を紹介…YouTube)このエクササイズは、壁や椅子に手をついたままできるので、体力に自信がない方でも安心して取り組めます。膝が悪い方は、膝を伸ばしたまま行っ…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
【バドミントン佐賀インターハイ】連覇へ軽快な足取りの本命・宮崎友花。追随するライバルたちとの勝負の行方は？＜女子シングルス＞…準決勝進出に笑顔を咲かせた。 次の相手は、この連戦のなかでも疲れ知らずの体力と気力を見せている砂川温香（柳井商工）。ダブルスの準々決勝で敗れて3冠の夢…バド×スピ！／バドミントン・マガジンスポーツ総合
【新日本・Ｇ１】オーカーンがＥＶＩＬ成敗で天下泰平 ２勝４敗も事実上の勝ち点は１４で首位通過か…、水泳だって、陸上だって、レスリングだって、柔道だって、技術もスピードも体力も何もかも違え。プロレスだけだ、過去を超えられねぇのは。それを超えるよ」と…東スポWEB格闘技
疲れたら「熱いお風呂」は間違い!?全身浴と軽めの運動が“秋の自分”を作る!医師が教える“バテないカラダ”の作り方…みるといいかもしれない。 ちょっとした運動を取り入れる次のステップは「体力づくり」だ。全身浴で疲れがとれたと感じたら、軽めの運動を始めると自律神経の…FNNプライムオンラインライフ総合
なでしこ宿敵アメリカに120分の激闘の末敗れるも…手にした大きな成果（1）支配率と「勝負を分けた」個の力、ロドマン、田中美南、守屋都弥のシュート…■どんなGKでも取れない「シュート」 日本の左ウイングバック北川ひかるは体力的に限界に近いところまできていたが、このときの守備にミスがあったわけではな…サッカー批評Webサッカー
福原愛氏が指摘 卓球女子・日本選手が中国選手に勝つには、五輪用の新しい何かの準備が必要…たことでしょう。準々決勝は接戦でしたし、体力を消耗したことは理解できます。 五輪を４回経験して思うのは、体力もそうですが、いかに気力を充実させるかが…デイリースポーツスポーツ総合
「本当に申し訳ない」アメリカ戦で失点に絡んだ北川ひかるが唇を噛む。自身初の大舞台で貴重な経験「もっと強くなりたい」と成長誓う【パリ五輪】…り強いディフェンスで、決定的な仕事をさせなかった。守備に回る時間が長く、体力をすり減らしたが、身体を張って守っていた。 だが、「延長に入って、足がき…SOCCER DIGEST Webサッカー
柔道混合団体 韓国がど根性銅メダル ３０歳ベテランが１階級上相手に９分超え死闘＋代表戦５分半死闘制す 日本のファンも称賛「スタミナの固まり」…た。 ＳＮＳでは「スタミナの固まりのような粘り強さ」、「アン・バウルの体力すごくない？」と、驚きの声を挙げた。デイリースポーツスポーツ総合
【DeNA】連敗９でストップ「長かったですね…」三浦監督 自力Ｖ消滅危機で踏みとどまる…度会は走塁ミスの翌日に特別走塁練習で見つめ直した。ナインは連日続く猛暑に体力を奪われながらも、スタッフが氷や水を用意してサポート。前日2日にはベンチに…日刊スポーツ野球
桐谷美玲「あの日、通りすがりのお母さんが疲弊した私の心を救ってくれた」育児と仕事のリアルな日々…「仕事は好きだし楽しいです。特に育児をしている今は唯一“自分中心で動ける時間”なので。体力的に大変でも、働くことがリフレッシュにつながっています。 でも、私が働けて…＠BAILAライフ総合
柔道、五輪経験の伝承が不可欠 チェックＥＹＥ 高松正裕氏…たものを持っている。自分の持ち技を生かすためにも、相手に力負けしない基礎体力をつけ、組み手の向上を図ってほしい。 何よりも経験の伝承が不可欠だ。五輪で…産経新聞格闘技
【卓球】早田ひな涙の銅メダル！試合５分前に痛み止めの注射、左腕痛みに耐え韓国シンに劇的勝利…中、自身は今大会が初出場だった。積み上げた努力がアクシデントも超越した。体力の限界の中で死力を尽くし、つかんだ銅メダルだった。日刊スポーツスポーツ総合
【毎日書評】ドン・キホーテ創業者が実践する「幸福の最大化」と「不運の最小化」…を量産するなど、積極的に「幸福の最大化」に励んでいたといいます。そうして体力を養ったからこそ、さまざまな問題にも対応することができ、不運を最小化できたというわけです。ライフハッカー・ジャパン経済総合
「いつだって今が一番若い」相川七瀬は大学院生！歌手、学業、育児、分刻みの日々を語る…ってるみたいです。年々、体力も落ちてはきているのですが、ステージでのパフォーマンスは絶対に落としたくなくて。年齢に合った体力づくりは常に模索していますね」…週刊女性PRIMEエンタメ総合
性別騒動ボクサーにほんこん「ＩＯＣのゆるいルールがあかんのちゃうん？」…利があるとしているが、ほんこんは「XY性染色体を持つっていうことは男性の体力、肉体やねん」と試合結果に基づき発言すると「これは差別ではなく、区別ですよ…東スポWEBエンタメ総合
「議論できない」大谷翔平のドジャース、ベッツ復帰で起用法が大きく変わる…？米メディア「トレードで獲得も…」…ついては誰も議論できないと思う。ムーキーの復帰のスケジュールや、ミゲルの体力的な状態、そして状況がどうなっているかに左右される部分もある」と語り、トレ…ベースボールチャンネル野球
エアコン不足…〝サステナブル五輪〟にほんこん呆れ「アホか。ここでやってどないすんねん」…でやってどないすんねん」と大呆れ。続けて「選手の1番良いモチベーションや体力、コンディションでやらせてあげなさいよ」と指摘する。 さらに選手村ではエ…東スポWEBエンタメ総合
「私たちM気質なんで（笑）」SHOW-YA 寺田恵子（61）プライベートをよく知らないメンバーとの40年のつき合いが心地いいワケ…けれど、世の中に送り出せてよかったです。 ── 60代になっても、気力体力ともに充実されていますよね。うらやましいです！ 寺田さん：いやいや。みんな…CHANTO WEBエンタメ総合
【パリオリンピック バドミントン】「心の中に後悔はまったくない。センターコートでやり切る試合をできて、本当に満足」（大堀彩）…今終わったばかりなので、正直、4年後はまったく想像ができないです。バドミントンは技術や体力も必要ですが、一番はメンタル。体の衰えも感じつつありますけど、気持ちがつい…バド×スピ！／バドミントン・マガジンスポーツ総合
リネールの試合は「指導」遅いと感じた、ホームアドバンテージか［中村兼三の目］…徹底していた。準決勝の相手の金民宗は、両手と足を使って斉藤の頭を動かして体力を使わせ、苦しくなったところで技を出して決めた。イメージ通りで、自信を持っ…読売新聞オンラインスポーツ総合
【トマト】に加えるだけ！疲労回復、むくみ改善、ダイエット効果も！ちょい足しにおすすめの食材とは？…な身体を作るために消化吸収をしっかりサポートしてくれる酵素です。夏バテで体力が落ちる季節ですが、胃に優しいレシピで大切な栄養素を体内に取り入れやすくし…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
危険な暑さ 練習に励む部活動やスポーツチームの熱中症対策は 「服装や時間に変化」【大分発】…り入れた。 「想像以上に子供たちも気持ちよさそうに楽しんでいる。（夏は）体力が正直必要になってくる。その中でも半袖半ズボンで動いてもっともっとのびのび…FNNプライムオンラインスポーツ総合
バドミントン・大堀彩、準決勝進出ならず ネットもため息「昨日の接戦で体力の限界越えてたのかな」の声…レート負け。準決勝進出を逃した。 ネット上には「大堀選手は昨日の接戦で体力の限界越えてたのかな。なんとなく疲れが出てる気がする。でも、がんばれー」、…スポーツ報知スポーツ総合
陸上競技の敗者復活戦とは…パリオリンピックで導入、「予選敗退」なしに１００ｍでは予備予選があるため、導入されない。また、３０００ｍ以上の長距離では体力回復などの観点から導入は見送られた。読売新聞オンラインスポーツ総合
「化け物すぎる！」「最強説はガチだった」柔道・永瀬貴規、１階級上のトップ選手に完勝！驚愕の強さにネット騒然【パリ五輪】…動じず。序盤、先に指導をもらった永瀬だが、時間の経過とともに徐々に相手の体力を削ると、永瀬優位の展開が顕著に。マイドフは度重なる消極的な姿勢で指導を重…THE DIGESTスポーツ総合
「阿部一二三、攻撃的でたまんない！」柔道・日本チーム圧勝にファン大興奮！一方で連戦の高山莉加を心配する声も「なんとか頑張れ...！」【パリ五輪】…マニャ・マイドフに挑んだ。重量で劣る永瀬は寝技などを有効に使いマイドフの体力を奪ったほか２つの指導を誘発。延長戦に入ると消耗が顕著に出てきたマイドフに…THE DIGESTスポーツ総合
柔道混合団体 準々決勝でセルビアに4-1で勝利！阿部一二三、永瀬の金メダリスト2人起用し完勝【パリ五輪】…は90キロ級と1つ階級が上の選手、永瀬は組手争いでも引けを取らず、相手の体力を削っていった。ゴールデンスコアに入ると永瀬が技をかけ続けて相手に3回目の…TBS NEWS DIG Powered by JNNスポーツ総合
酷暑の夏…乳牛に“最新ミスト”噴射で対策!去年はウシが死に廃業する酪農家も…「ダメージ大きすぎる」止まらぬ離農に歯止めを…シの命を守り、牛乳の生産量を維持しようと取り組む現場を取材した。 暑さで体力消耗…死んだウシも2023年8月、新潟市西蒲区の牛舎では異変が起きていた。FNNプライムオンライン社会
瀬戸大也“どん底”に落ちた東京五輪から3年…パリで雪辱ならずも最後に「優しい笑顔」出たワケ…mは1分59秒66と、予選よりも少し落としてしまう。 もうこの時点で、体力を消耗していたのだろう。平泳ぎに切り替わったところまでは良かったが、250…AERA dot.スポーツ総合
阪神 岡田政権初シートノックせず 暑さ対策で体力温存！いざ今季最長9連勝へ…で、休憩時間を長く確保した。今年はさらに踏み込み、シートノックを見送って体力温存を図った。 夏の長期ロード2戦目のこの日の横浜市の気温は34度を超え…スポニチアネックス野球
【関東の70代が選ぶ】子どもが成長しそうな「神奈川県の私立高校」ランキング！ 第2位は「慶應義塾湘南藤沢高等部」、1位は？…囲気の中で「自己責任や社会的責任」を育んでいます。 また、知性・感性と体力を併せ持つ「先導者」の育成を目標とする同校では、イギリスやカナダなどへの短…ねとらぼライフ総合
［柴崎友香さん］ADHD 芥川賞作家が「大人の発達障害」の検査を受けたワケ…「自分にはできないことがある」…名画2本立ても鑑賞できる。「生活の時間調整がしやすくなった」と感じるが、体力が追いつかずに疲れる面もある。読売新聞（ヨミドクター）科学
「脳」は熱に弱い…涙とよだれを垂らして入院・熱中症で倒れた35歳女性が知った”後遺症”…眠れたというが、問題は翌日からだった。熱中症以前と以降では、別人のように体力が落ちてしまったという。朝、起きられない、眠りが浅い、食欲が湧かないなどの…現代ビジネスライフ総合
昨季は途中出場メインもフル稼働…インテル加入2年目カルロス・アウグストが抱負「ずっと勝ち続けたい」…「シーズンの始まりは、とにかくプレータイムを稼いでおくことが大事だね。ゲーム体力を開幕までに作っておかなくちゃいけない。そういう部分で今日は良い試合になっ…超WORLDサッカー！サッカー
【本日深夜】ウメハラ選手、あと1勝でサウジ本戦確定！「Esports World Cup」LCQ(当日予選)開催中→8月3日24時より出場4枠を賭けた運命の一戦！…ートファイターIII 3rd STRIKE」部門・準決勝にて、KO寸前の体力ゲージからジャスティン・ウォン選手の猛攻をしのぎ切り逆転勝利を遂げた“背水…ウォーカープラスライフ総合
佐々木麟太郎、妹の甲子園決勝を観戦「前倒しで」 米で奮闘「体力的に疲れていた」この試合を観戦するために、予定を前倒ししての帰国になったという。「しばらくプレーして体力的に疲れてもいたので、一回休めればいいかなと思いました」と話した。Full-Count野球
「7回にもドラマ」「DH制が先」 高校野球7回制、名門監督の見解は…るかということ。やっぱり9回やりたいんだという気持ちが強いのか、それとも体力的に（厳しい）ということもあるでしょう。（個人的には）7回制より、DH制の…毎日新聞野球
柔道の日本女子はメダル２つまで アテネ金の園田教子氏「五輪の個人戦はまるで団体戦のように流れがある」…互いに力が入っているから、崩すのは容易ではない。組んで動きながら、相手の体力を消耗させて、技をかけないといけない。大きい相手は揺さぶらないと。技も単発…スポーツ報知スポーツ総合
「子どもはどう思うか」「7回制よりDHを」 明徳義塾・馬淵監督…ている生徒たちがやっぱり9回やりたいんだという気持ちが多いのか、それとも体力的に（厳しいのか）ということもあるでしょ」と、選手の意見も尊重すべきだとの考えを示した。朝日新聞デジタルスポーツ総合
『ザ・ノンフィクション』4日・11日予定作品を変更 『新宿二丁目の深夜食堂』特別版放送…7歳。客が引けた店内で語り合うのは、「夫婦の今後」について。すでに夫婦の体力は限界の状態だったが、「辞めないで」という“二丁目の住人”たちの声に応え、…マイナビニュースエンタメ総合
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柔道混合団体 2大会連続の銀メダル 決勝でフランスに逆転の3-4で敗れ涙、東京五輪のリベンジ叶わず【パリ五輪】
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阿部一二三が、斉藤立が涙、涙 リネールに２敗の斉藤は顔上げられず突っ伏して号泣「顔向けできない」 １－３から痛恨大逆転負け
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「日本は不運だった」疑問大噴出のルーレット方式に仏柔道連盟会長が持論「不正はない。IOCが管理している」【パリ五輪】
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