業務スーパーの商品でアレンジ料理を数多く提案する、「業務スーパーの達人」としてテレビ出演した料理家の菅智香です。

この記事では私がおすすめする、業務スーパーで販売されている手軽に栄養を摂取できるおすすめ商品を3つご紹介します。手頃な値段で普段の足りない栄養を補える！買って損なしの商品ですよ。ぜひチェックしてくださいね。

米が高い今のかさましにも！十六穀ごはん

徳用十六穀ごはん　税込753円

ほんのり甘くて香ばしい！お米とともに炊飯する雑穀です。

もち麦、トウモロコシ、黒米、黒大豆、丸麦、大豆、小豆、もち玄米、青玄米、もちきび、発芽玄米、もちあわ、キヌア、アマランサス、白ごま、黒ごまがバランスよくブレンドされていますよ。1回分ずつ小袋になっているので、計量が必要ないのもうれしいポイントです。

白米2～3合に1袋に混ぜて炊くだけで、穀物の甘味と香りが広がる雑穀ごはんを楽しめますよ。

手軽に栄養♪素焼きミックスシード

素焼きミックスシード　JANコード：4942355184232　税込321円

素焼きならではの香ばしさと、素材本来の味わいが楽しめるミックスシードです。
食塩無添加で、ヒマワリの種、カボチャの種、アーモンド、松の実が入っていますよ。

そのまま子どものおやつやおつまみにいただいたり、パンやケーキの材料、サラダのトッピングにも使えますよ。

豆まき以外の季節でも食べたい！素煎り大豆

素煎り大豆　JANコード：4942355212515

粒よりの大豆をじっくりと素煎りして、香ばしく仕上げました商品です。遺伝子組み換え大豆は使われてなく、また添加物や保存料などは使われていません。

食塩も使用されていないので、大豆そのままのおいしさを安心して楽しめますよ。ポリポリとした歯ごたえと香ばしい風味が特徴で、大豆本来のほのかな甘味がクセになる味わいを楽しめますよ。

業務スーパーで手軽に栄養アップ！

業務スーパーには手軽に栄養補給ができる商品が多くあります。ぜひチェックしてみてくださいね。

※個人の経験、見解を含みます。
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在と異なる場合があります。
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