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【調味料2つだけ】パクパクみんなで取り合いになる『マカロニサラダ』

まいにち3品食堂献立研究家

調味料2つだけ◎マカロニサラダのレシピをご紹介します。
ぺろっと一瞬でなくなる旨さで、家族みんなで取り合いになること間違いなし。
15分もあれば大満足なサラダに仕上がるのでぜひ。

マカロニサラダ

食材/2人分

ブロッコリー ・・・8こ(60g)
マカロニ ・・・・・(40g)
コーン缶 ・・・・・(20g)
ツナ缶 ・・・・・・1缶(70g)

調味料/2人分

マヨネーズ ・・・大さじ3
しょうゆ ・・・・小さじ1/2

作り方【調理時間:15分】

①ブロッコリーをひとくち大に。

②お湯を沸かして3分茹でる。

③マカロニを茹でて水分をきる。

④コーン・ツナ・調味料を投入。

⑤全体になじませて完成。

3品献立メニュー例

無水夏野菜カレー
マカロニサラダ
ブロッコリースープ

最後に

いかがだったでしょうか。

動画ではもっと詳しく作り方がわかるので

ぜひチェックしていただけると

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献立研究家

\献立にもう悩まない/3品で大満足♪2人暮らしの晩ごはん節約献立レシピ【献立に悩む時間を無くして自由な時間を】一汁三菜を諦めたアラサーが1週間まとめ買いから5日間の献立をご提案。Youtube・Instagramを中心に毎週の買い出し品から5日間の献立を発信しています。ブログで食材ごとにレシピ検索もできます。晩ごはんの献立がなかなか決まらないってときにぜひご活用いただけると嬉しいです。

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