「寒暖差疲労」という症状があるんですね。

「寒暖差疲労」は、季節の変わり目など日中と夜間の気温差が激しい時期に、カラダが気温の変化に対応できず、疲労感や体調不良を感じる状態を指すそうです。

どうも最近、体調が優れないのは「寒暖差疲労」のせいかもしれません。

よし！疲労回復に肉でも食べようかと向かったのは1条通20丁目にある『焼肉・韓国料理 ソウル家』。

初めての訪問です。

『焼肉・韓国料理 ソウル家』は、スーパー銭湯「杜のＳＰＡ神楽」やその敷地の中にある和食店「海と大地の旨いもん 旬鮮かぐら」と同じ系列のお店。

「海と大地の旨いもん 旬鮮かぐら」は、7月に初めて利用しましたが、「杜のＳＰＡ神楽」はスタンプカードがいっぱいになるほど、よく利用させて頂いています。

お気に入りの施設の系列というだけで、初めてでもなんだか安心です。

昼からお一人様の焼肉とは贅沢ですが、これも疲労回復のためと自分に言い訳して入店。

注文は「海と大地の旨いもん 旬鮮かぐら」と同じくタブレット端末。

おじさんはこの手の機械が苦手なんですよね。それでもなんとか「スタミナセット」を注文。スタミナって言葉に釣られました。

「スタミナセット」は、豚バラとホルモンにごはんやスープ、カクテキ、サラダがセットになったメニューです。

運ばれてきたらすぐ食べられる定食などのメニューと違って、焼肉は肉を焼くという行為が、手間ですが楽しくもありますね。

タレは比較的あっさり目。テーブルにあったコチュジャンとニンニクをたっぷり入れて、さらにスタミナアップ。

焼けたお肉は、ごはんの上にのせてガシガシと頂きます。

少しはスタミナ回復できたかな。いやまだだな、今月もう1回ぐらいは食べに来ようっと！