【切って混ぜるだけ】フレッシュな味わいで食卓が明るくなる『たら夏野菜ソース』
フレッシュな味わい！たら夏野菜ソースのレシピをご紹介します。
切って混ぜるだけで超簡単なラビゴットソース風。
夏にぴったりなお魚レシピに仕上がるのでぜひ。
たら夏野菜ソース
食材/2人分
きゅうり ・・・1/2本(50g)
トマト ・・・・1/2こ(70g)
玉ねぎ ・・・・1/4こ(60g)
たら ・・・・・4きれ(260g)
調味料/2人分
オリーブオイル ・・・大さじ1
レモン ・・・・・・・大さじ1/2
作り方【調理時間:20分】
①野菜を細かく刻む。
②オリーブオイル・レモンを混ぜる。
③油をひいてたらを皮から焼く。
④両面火をとおして盛り付け。
⑤混ぜたソースをたっぷりかけて完成。
3品献立メニュー例
たら夏野菜ソース
ツナたまごサラダ
ウインナースープ
最後に
いかがだったでしょうか。
動画ではもっと詳しく作り方がわかるので
ぜひチェックしていただけると
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