【膵がんの発症リスクを高めること5選!】-膵がんを予防するために気をつけることとは?-
ご覧ただきありがとうございます。
おがちゃん先生です。
今回は『膵がんの危険因子5選』を
紹介していきます。
すい臓ってどんな臓器?
すい臓(膵臓)は、胃の裏側あたりに
あり、大きく2つの働きをしています。
↓
①消化酵素を含む「膵液の分泌」
②血糖値を調節する「ホルモンの分泌」
膵がん(膵臓がん)とは?
膵がんは、すい臓に発生するがんです。
その多くは、すい臓の内部の管(膵管)
に発生する「膵管がん」です。
また、すい臓は膵頭部・膵体部・膵尾部の3部位
に分けられ、膵がんの6〜7割は、膵頭部に発生
する「膵頭部がん」です。
膵がんの症状は?
膵がんは、進行するまで無症状なことが多く、
そのため早期発見が難しいといわれています。
そして、膵がんが進行すると、上腹部痛・黄疸
(おうだん)・食欲不振・腰背部痛・体重減少
などの症状が現れることがあります。
また、がん細胞がリンパなどの流れに乗って移動
して、そこで増殖することもあります(転移)。
膵がんの危険因子5選!
膵がんを発症する原因は、未だハッキリとはし
ていませんが「膵がんの発症するリスクを高く
する」といった"危険因子"はいくつかあります。
今回はその"代表的な5つ"を紹介していきます。
①家族歴
1つ目は『家族歴』です。
例えば、近親者に膵がんに罹患した方がいると
発症リスクは高くなります。
また、特定の原因となる遺伝子を持っている場
合、発症リスクが高くなります。
②糖尿病
2つ目は『糖尿病』です。
糖尿病では、膵がんが発症するリスクが"約2倍"
にもなるといわれています。
ちなみに、糖尿病はすい臓だけではなく、腎臓
・心臓など様々な臓器障害の原因にもなります。
③慢性膵炎
3つは『慢性膵炎』です。
慢性膵炎とは、すい臓に炎症が繰り返され、
硬くなり、徐々に進行していく病気です。
この慢性膵炎も膵がんの発症リスクを高めます。
また、慢性膵炎は進行すると「糖尿病」が起こ
りやすくなるので、そうなると膵がんの発症リ
スクがまた高くなりますね。
④肥満
4つ目は『肥満』です。
肥満の定義としては「BMI25以上」です。
そして、BMIが30以上になると膵がんを発症す
るリスクが"3.5倍"にもなるといわれています。
※BMI(Body Mass Index):体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数のこと。
ネットで「BMI計算」と調べると簡単に計算できるものが出てきます。
⑤喫煙や大量の飲酒(嗜好品)
最後5つ目は『喫煙や大量の飲酒』です。
一般的に「喫煙」は全てのがんにおいて危険因子
となります。
また、大量の飲酒も危険因子で、毎日3ドリンク
以上のお酒を飲み続けていると、膵がんの発症リ
スクが約1.2倍にもなるといわれています。
※1ドリンクを純アルコールで10g程度とした場合.
この5つが膵がんの代表的な危険因子です。
最後に
すい臓の病気(慢性・急性膵炎、膵がんなど)に
おいて「大量の飲酒」は代表的な危険因子です。
個人差はありますが、1日平均純アルコールで
20g程度(瓶ビールでいうと中瓶1本・日本酒で
いうと1合・ウィスキーダブルでいうと1杯程度)
が「節度ある適度な飲酒」といえます。
では、今回はここまでです。
参考になれば幸いです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
おすすめ記事!
●「糖尿病になると現れる初期症状5選!」
→血糖値が高い状態が続くとどうなる?
●「すい臓が悪くなると現れる症状5選!」
→その症状はすい臓が悪いサインかも?
●「乳がんになると現れる初期症状5選!」
→乳がんになるとどんな症状が現れる?
●「胃がんになると現れる症状5選!」
→胃がんになるとどんな症状が現れる?
(Yahoo! JAPANクリエイターズプログラム記事より)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
おがちゃん先生について
・ウィルワン整体スクール卒
・インスタグラムフォロワー1.5万人超
・YouTubeチャンネル
・bijou解剖ボディケアスクール講師(沖縄県)
・解剖生理学オンラインサロン運営
・東京都麹町半蔵門にて整体活動中
(それぞれ外部リンク)