下北沢で所用があったこの日、用事の前にサウナしておきたいな・・と立ち寄ったのが此処、「サウナ＆カプセルホテル ミナミ」さん。

ナウな（死語）ヤングの（死語）町でもある下北沢は、サウナとあまり結びつかないイメージなのだが、そんなアウェーな？立地の中で、ほぼ唯一のサウナ店なのであった。

学芸大前と六本木、最近では立川にもできたミナミ。その４店舗の中では最も古いのかしら。なかなかシブく年季が入っている。

この日は１時間コースでサクっと。ロッカーには大小のタオルとパンツが。このパンツがどこで履くものなのかよく分からず、サウナ室の中で着用するのかなと思ったが、皆さん脱衣所の休憩エリアでパンイチで履いていた模様。

ていうか、ガウンの中の下着用なのかな？？

浴室はやはりとエイジング感がある。天井とか壁の一部分が取れかかっていたりして、これは数年前に一度来た時と変わっていない（笑。

サウナは 100 度、カラカラの昭和ストロングスタイルで、内部もそのまんま昭和という趣である。水風呂はシャキッと冷たい 10 度（そこまで冷たくもないような）。

唯一の湯船は一部にジェットとバイブラ付き。忘れていたけれど、このお湯が 38 度くらいの「ぬる湯」で、ぬる湯好きとしては最高であったが、１時間ではそうもゆっくりしていられない。

必然、下北に来た時のサウナはここがベスト＆オンリーなので、また来ます。

サ飯は下北沢のカフェ「Dogberry」さんで食べ放・飲み放のコース。写真はタコライス。料理がどれも洒落ていて、かつ美味しい。

ごちそうさまでした（^人^）