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【箸休めにぴったり】箸をつけたら止まらない『かぶの塩昆布和え』

まいにち3品食堂献立研究家

シャキシャキが止まらない◎かぶの塩昆布和えをご紹介します。
10分あればパパッと作れちゃうおてがる副菜。
かぶの大量消費にもおすすめなのでぜひ。

かぶの塩昆布和え

食材/2人分

かぶ ・・・・・2こ(125g)

調味料/2人分

塩こんぶ ・・・5g
ごま油 ・・・・小さじ2
白ごま ・・・・小さじ1

作り方【調理時間 :10分】

①かぶの皮をむいて薄くスライス。

②切れたらフリーザーバッグへ。

③調味料をいっきに投入。

④ぴっちりしめてもみ込む。

⑤盛り付けまで漬け置きして完成。

3品献立メニュー例

おわりに

いかがだったでしょうか。
動画ではもっと詳しく作り方がわかるので
ぜひチェックしていただけると嬉しいです。

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献立研究家

\献立にもう悩まない/3品で大満足♪2人暮らしの晩ごはん節約献立レシピ【献立に悩む時間を無くして自由な時間を】一汁三菜を諦めたアラサーが1週間まとめ買いから5日間の献立をご提案。Youtube・Instagramを中心に毎週の買い出し品から5日間の献立を発信しています。ブログで食材ごとにレシピ検索もできます。晩ごはんの献立がなかなか決まらないってときにぜひご活用いただけると嬉しいです。

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