サラダチキン飽きた!いつも同じ食べ方してない?【アレンジでお弁当おかずになる方法】
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手軽な保存食の「鶏ハム・サラダチキン」
手頃な鶏むね肉で簡単に作れて、保存もできるのでよくつくる方も多いのではないですか?
でもこの「サラダチキン」タンパクなので飽きやすいですよね。
今回はお弁当おかずに入れる時のアレンジをご紹介します。(もちろん、普段のおかずにも使えます)
《かけるだけ!照り焼きチキン》
おかず紹介
サラダチキン(照り焼き味)
→柔らかいサラダチキンの作り方
高野豆腐の煮物
インゲンのオイスターガーリック炒め
ゆで卵
大根の酢漬け
茹でオクラ・ミニトマト
お弁当の詰め方
①ご飯をお弁当箱の2/3に詰めます
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②仕切りには大葉をおきます。
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③薄切りにしたサラダチキンを乗せます。
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④ここがポイントです!
サラダチキンに照り焼きだれをかけると一気に味変になります。
照り焼きだれは...醤油:みりん→1:1で作ります。
例:醤油...大さじ1 みりん...大さじ1を混ぜ合わせます。
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⑤副菜を端から順番に詰めていきます。
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ゆで卵入れると華やかになります。
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出来上がり!
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まとめ
タンパクな味なのでソースをかけることで、アレンジが無限大です!
他にも、ケチャップ味や中華味などのソースで変化ができますよ。
最後まで見てくださり、ありがとうございました。
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