■「苦しみ」の算式とは？

「かなり苦しい……。まさか、こうなるとは想定外です」

あるフリーランスの方からSNS経由で、こんなメッセージをもらった。3～4年は連絡がなかった方からの突然の連絡だ。私は驚くしかなかった。「どうしたんですか」と聞くと、

「株で大損しました」

とのこと。

たしかに、3月9～13日の日経平均株価は3318円も下落した。この下落率（15.99%）はリーマン・ショック直後の下落率（24.33%）以来の大きさだった。

「ご愁傷様です」とは返信しなかったが、それでも、そういう気分にしかならなかった。

私は企業の現場に入って目標を絶対達成させるコンサルタントだ。デイトレードやスイングトレードを指南するコンサルタントではない。

それでも、言えることがある。この苦しみをもたらしたポイントは「ヒューリスティック」ではないか、ということだ。

ヒューリスティックとは、経験則や思い込みによって意思決定することだ。おそらく、これまでこの方は、自分の経験で株のトレードをしてうまくいっていたのだろう。

定型化したロジックを用いてトレードしていたら、このような想定外のことを想定内にできたはず。大変な「苦しみ」も味わうことはなかった。

この記事を読んでいる人の中で、トレードをやっている人は少数かもしれない。が、今回の新型コロナウイルスの影響で、何らかの苦しみを感じている人は多くいるはずだ。

ビジネスにおいても、人間関係においても、自分自身においても。思わぬ「現実」に直面して。

だから、今回は問題解決メソッドを使って「苦しみ」を解消させる方法を、「ヒューリスティック」「アルゴリズム」「演繹法」「帰納法」という用語を使いながら紹介しようと思う。

問題とは、「現状」と「あるべき姿」とのギャップだ。

では苦しみとはなにか？　

苦しみとは、「現実」と「思い込み」とのギャップ――と言われている。

だからこそ、「思い込み」とはどんなものなのか。どういうときに、ひどい「思い込み」をしてしまうのかを、知る必要がある。それがわかれば、「苦しみ」はかなり軽減される。

今回は、とくにビジネスにおいて味わう「精神的な苦しみ」をどのように軽減させるのかがテーマ。

ぜひ、最後まで読んでもらいたい。

■ たまたまうまいく「恐怖」