テークバックの基準

テークバックの基準は、クラブが腰の高さでシャフトが飛球線と並行、あるいはヘッドがややアウトサイドに上がる状態のこと（グリップはアウトサイドに上がらずに体の近く）。

こうすることで、バックスイングからダウンスイングへの切り返しでクラブヘッドの慣性を生かして、スムーズにインサイドからクラブをインサイドから下ろしやすくなる。

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インサイドに引きやすい

多くのゴルファーは基準よりもクラブヘッドをインサイドに引いてしまっている。インサイドに引くとフェースが開きやすくなり、ダウンスイング以降アウトサイドインのヘッド軌道になりやすくなる。

インサイドに引いてしまう理由としては、クラブヘッドの重さの作用が挙げられる。ゴルフクラブはヘッド側に重心が偏っているため、ヘッドが下がる力が大きくなる。体を回しながらヘッドが下がると、結果的にインサイドに引いてしまうのだ。

グリップエンドにかける力

ヘッドをインサイドに引かないためには、グリップエンド側にかける力がポイントになる。ヘッドが下がると、グリップが浮く。グリップが浮かないように、左手の小指と薬指でグリップエンド側を下げる力をかければ、ヘッドが下がらず、インサイドに引かずにテークバックしやすくなる。

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