夏休みシーズンになり「毎日３食の献立を考えるのが大変！」「一人の時は適当に済ませたい！」そんな風に思うことはありませんか？

そこで今回は、パックご飯を使って「時短」「洗い物が少ない」「美味しい」そんな三拍子ろった「ずぼらオムライス」の作り方をご紹介します。

パックご飯の新たな可能性を感じる裏技。ぜひお試しください。

材料（１人分）

• パックご飯…1つ
• 卵…1個
• ケチャップ…大さじ2
• 塩コショウ…大さじ1/4
• マヨネーズ…大さじ1/2

調味料の分量はめやすですので、お好みの味の濃さになるよう塩コショウの量など調整してOKです。

作り方

まずは、パッケージに記載のとおり、パックご飯を温めます。

ケチャップ（大さじ２）、塩胡椒（大さじ1/4）を加えて混ぜます。

混ぜた後、ご飯を平らにすると◎

ひょう面にマヨネーズ（大さじ1/2）を塗ります。

溶き卵（１個分）を回しかけます。

ラップをして電子レンジ600wで2分加熱すれば、もう完成です。

お好みでケチャップ（分量外）をかけて、お召し上がりください。

断面を見ると、きちんとオムライス感が出ています。

ここだけの話、調味料の計量に使った大さじスプーンを使って食べれば、極限まで洗い物を減らせます（行儀はよろしくないですが…）。

なお、ご飯とケチャップを混ぜるタイミングで、ウインナーやミックスベジタブルなどを混ぜ込んでも美味しい。ぜひアレンジしてお楽しみください。

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この機会にぜひあわせてチェックしてくださいね。

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