【10分で1品】切ってチンして和えるだけ『かぼちゃサラダ』
レンジでチャチャっと作れる◎かぼちゃサラダをご紹介します。
切ってチンして和えるだけでパパッと10分！
かつおぶしの風味がクセになる副菜に仕上がるのでぜひ♫
かぼちゃサラダ
食材/2人分
かぼちゃ ・・・1/8こ(160g)
調味料/2人分
水 ・・・小さじ1
マヨネーズ ・・・大さじ1
しょうゆ ・・・・小さじ1/2
かつおぶし ・・・1つまみ
作り方【調理時間 ：10分】
①かぼちゃをひとくち大にカット。
②水を加えて600W 6分チン。
③調味料をいれて混ぜる。
④全体がなじんだら完成。
3品献立メニュー例
おわりに
いかがだったでしょうか。
動画ではもっと詳しく作り方がわかるので
ぜひチェックしていただけると嬉しいです。
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